Беременность: изменение образа жизни

Беременность | Эта статья также находится в списках: , , , , , , , | Постоянная ссылка

Ваш образ жизни оказывает огромное влияние на вашего ребенка. Все, что вы едите, пьете или вводите в свой организм (например, табачный дым или алкоголь), может передаться вашему ребенку. Давайте обсудим некоторые вредные вещества, которые связаны с вашим образом жизни. Они вредны для любой беременной женщины.

Здесь мы также поговорим о вреде курения, употребления алкоголя и различных наркотиков для вас и вашего будущего ребенка. Многие просто не осознают, насколько опасно даже случайное употребление этих веществ. Очень важно постоянно думать о здоровье и безопасности вашего ребенка. Ребенок полностью зависит от вас, и только вы можете дать ему хороший старт в жизни.

Как мой образ жизни может повлиять на развитие ребенка?

Некоторые вещества, вполне безопасные для вас, могут пагубно повлиять на развивающийся плод. Другие же опасны и для вас, и для вашего ребенка. Никогда не рано начать думать о том, как ваши привычки могут повлиять на будущего ребенка.

Что может повредить моему развивающемуся ребенку?

Практически все, что вы делаете, влияет на развитие вашего ребенка. Сигаретный дым, алкоголь, наркотики, транквилизаторы, даже кофеин — все это оказывает воздействие на плод.

Как выясняется, что эти вещества влияют на развитие ребенка?

Мы располагаем надежной информацией о том, что некоторые вещества влияют на зачатие. Возможность вредного воздействия определена достоверно, но ученые не могут полностью представить себе картину отравления. Именно поэтому мы не делаем абсолютно однозначных заявлений по поводу различных веществ и их воздействия на мать и развивающегося ребенка.

 

Курение

Я курю каждый день. Следует ли мне бросить?

Да! Если беременная женщина выкуривает пачку сигарет в день (20 сигарет), то за время беременности она сделает более 11 тысяч вдохов сигаретного дыма! Табачный дым, вдыхаемый матерью, оказывает вредное воздействие на плод.

Почему курение так опасно для ребенка?

Курение очень опасно, поскольку в табачном дыме, вдыхаемом матерью, содержится множество токсичных веществ, таких, как никотин, угарный газ, синильная кислота, смолы, деготь и ряд канцерогенов. Когда беременная женщина вдыхает сигаретный дым, все эти вещества через плаценту поступают в организм развивающегося ребенка.

Что делать, если я курю?

Наилучший выход — немедленно бросить. Если вы это сделать не можете, сократите количество выкуриваемых сигарет. Таким образом, вы хотя бы чуть-чуть снизите степень риска.

Курение матери непосредственно воздействует на развивающегося ребенка. Вдыхаемый дым через плаценту проникает в организм плода

 

Влияние курения на ребенка

Курящая мать подвергает риску и себя, и своего будущего ребенка. Вот несколько фактов.

• Риск отслойки плаценты повышается почти на 25% при умеренном курении и на 65% при активном курении.

• Предлежание плаценты случается у умеренно курящих чаще на 25%, а у активных курильщиц — чаще на 90%.

• Курение во время беременности повышает риск выкидыша, смерть плода или смерть новорожденного вскоре после родов. Степень риска непосредственно связана с количеством сигарет, выкуриваемых женщиной в течение дня. Если женщина выкуривает в день больше пачки, такой риск увеличивается почти на 35%.

• Дети, родившиеся у курящих матерей, весят меньше других детей. Это порождает серьезные проблемы в дальнейшем.

• У детей, матери которых курили во время беременности, отмечался более низкий показатель интеллекта и возникли сложности с обучением.

• Такие дети чаще бывают гиперактивными.

• Исследования показывают, что курение во время беременности влияет на усвоение организмом витаминов В и С, а также фолиевой кислоты.

• Недавно проведенные исследования показали, что курение матери может вызвать задержку умственного развития ребенка.

• Новорожденные могут появиться на свет с никотиновой зависимостью. В отсутствие привычного поступления никотина дети становятся раздражительными, нервными и часто плачут.

Я собираюсь бросить курить. Можно ли мне воспользоваться пластырем Никодерм или жевательной резинкой Никоретт во время беременности?

Различные пластыри и жевательные резинки, предназначенные для тех, кто хочет бросить курить, содержат многие вещества, содержащиеся и в сигаретах тоже. Влияние пластыря Никодерм и жевательной резинки на развитие плода в данный момент неизвестно. Если вы беременны, лучше не пользоваться подобными веществами.

Я не курю, но мой муж курит. Может ли это повредить мне или моему ребенку?

Некоторые исследования показывают, что некурящие матери и их неродившиеся дети подвергаются воздействию карбоксигемоглобина и никотина в результате так называемого «пассивного» курения. Эти вещества могут повредить вам и вашему ребенку. Попросите партнера бросить курить во время вашей беременности. Можете предложить ему сделать это вместе. Пассивное курение вредно и для новорожденного — не забывайте об этом!

 

Употребление алкоголя

Что такое фетальный алкогольный синдром?

Фетальный алкогольный синдром — это состояние детей, рождающихся у женщин, которые во время беременности неумеренно потребляли спиртные напитки. Алкоголь вызывает задержку внутриутробного развития, а также последующего развития новорожденного. С потреблением алкоголя связаны дефекты сердечной мышцы и конечностей, необычные черты лица — например, короткий, вздернутый нос, плоская верхняя челюсть и «разные» глаза. У таких детей часто возникают поведенческие проблемы, плохо развивается речь, случаются заболевания суставов и мышц.

Всегда ли воздействие алкоголя на плод приводят к фетальному алкогольному синдрому?

Сначала давайте разберемся с тем, как ставится диагноз фетального алкогольного синдрома. Для постановки подобного диагноза необходимо сочетание определенных условий. Фетальный алкогольный синдром диагностируется, если женщина во время беременности употребляла алкоголь, а у ребенка отмечаются аномалии лица или черепа, задержка внутриутробного развития и повреждения центральной нервной системы (как правило, умственная отсталость). Ребенок с незначительными врожденными дефектами может родиться даже в том случае, если мать употребляла алкоголь во время беременности только от случая к случаю.

Какое количество алкоголя считается большим?

Сегодня считается, что любое количество алкоголя может быть слишком велико для беременной женщины. Большинство исследований показывает, что фетальный алкогольный синдром возникает в тех случаях, когда мать выпивает четыре-пять или больше рюмок в день. Легкие аномалии могут развиться даже при употреблении двух рюмок в день (28 г спирта). Лучше всего во время беременности полностью отказаться от спиртного.

Можно ли пить спиртное во время беременности?

Употребление алкоголя во время беременности связано со значительным риском. Даже умеренное потребление алкоголя повышает вероятность выкидыша. Значительное потребление алкоголя приводит к рождению детей с врожденными уродствами. Хронический алкоголизм во время беременности приводит к развитию фетального алкогольного синдрома и аномальному развитию плода.

Я пью немного. Неужели во время беременности нельзя выпить даже рюмку вина на дружеской вечеринке?

Среди врачей нет единого мнения о том, может ли женщина во время беременности выпить рюмку вина или бокал шампанского. «Безопасный» уровень потребления алкоголя во время беременности не установлен. Но к чему рисковать? Лучше полностью воздержаться от спиртного в период беременности.

Не поэтому ли на этикетках спиртных напитков пишут о том, что они опасны для беременных женщин?

Да. Именно по причине высокой вероятности появления врожденных уродств на этикетках спиртных напитков написано, что они вредны для беременных женщин. К сожалению, исследование, проведенное в Америке в 1995 г., выявило, что беременные женщины не обращают внимания на совет воздерживаться от алкоголя во время беременности. Женщин, употреблявших алкоголь, в 1995 г. оказалось в четыре раза больше, чем в 1991-м. Не подвергайте своего ребенка риску. Полностью откажитесь от употребления спиртного во время беременности!

А продукты, содержащие спирт? Следует ли воздерживаться и от них?

Вы можете употреблять в пищу продукты, содержащие спирт, если они подвергались тепловой обработке не менее одного часа. Такая тепловая обработка уничтожает практически весь спирт.

Можно ли во время беременности употреблять безалкогольные вина и пиво?

Хотя эти напитки считаются безалкогольными, в них все же содержится спирт — примерно 0,5 процента. Поскольку мы не знаем, какое потребление алкоголя безопасно для плода, я бы советовал воздерживаться от подобных напитков.

Можно ли употреблять спиртное до беременности, во время попыток зачатия?

Пытаясь забеременеть, вы не можете точно определить, когда произойдет зачатие. К чему испытывать судьбу? Бросьте пить уже во время попыток зачатия — и вы избежите любых возможных проблем.

Я слышала, что сочетание лекарств с алкоголем может породить определенные проблемы. Какие именно?

Если лекарства употребляются вместе со спиртным, это еще более повышает риск для плода. Наиболее опасны в этом отношении анальгетики, антидепрессанты и антиконвульсанты (противосудорожные средства).

Я читала, что на развитие плода может повлиять употребления алкоголя партнером до зачатия. Правда ли это?

Некоторые исследователи считают, что алкоголизм отца в момент зачатия может привести к рождению ребенка с фетальным алкогольным синдромом. Потребление спиртного отцом приводит также к задержке внутриутробного развития.

Какие предосторожности следует соблюдать в отношении алкоголя?

Будьте очень осторожны, принимая что-то, в чем может содержаться спирт. Микстуры от кашля и лекарства от простуды, продаваемые без рецепта, часто содержат спирт. Иногда содержание спирта достигает 25%!

 

Употребление наркотиков

Как определяется употребление наркотиков?

Речь идет о препаратах, запрещенных законом. Однако под эту же категорию подпадают и официально разрешенные вещества — алкоголь, кофеин, табак и лекарства, выписываемые врачом. Пользоваться ими можно только в разрешенных пределах и никогда не употреблять в чрезмерных количествах.

Что такое физическая зависимость?

Физическая зависимость означает, что вам приходится принимать лекарство, чтобы избежать неприятных симптомов. Речь здесь не всегда идет о наркотической зависимости. Например, многие любители кофе испытывают неприятные симптомы, когда не могут выпить любимого напитка, но их нельзя назвать физически зависимыми от кофеина.

Что такое психологическая зависимость?

Психологическая зависимость означает, что человек испытывает эмоциональную потребность в наркотике или лекарстве. Эта потребность может быть еще более сильной, чем физическая. Она может стать стимулом к постоянному употреблению препарата.

Могут ли наркотики повлиять на течение беременности?

Да! Все наркотики исключительно вредны для развивающегося плода. Кроме того, женщины, принимающие наркотики во время беременности, чаще сталкиваются с осложнениями.

О каких осложнениях вы говорите?

У беременных женщин, употребляющих наркотики, гораздо чаще возникает дефицит питательных веществ. Могут также развиться анемия и задержка внутриутробного развития. Кроме того, повышается риск преэклампсии.

 

Лекарства, выписываемые врачом

Как влияют на ребенка амфетамины?

Исследования показывают, что употребление стимуляторов центральной нервной системы (амфетаминов) во время беременности повышает риск развития у ребенка сердечно-сосудистых заболеваний.

Вредны ли во время беременности барбитураты?

Употребление барбитуратов во время беременности может привести к врожденным уродствам, хотя эти данные пока еще не получили точных доказательств. Однако я не раз сталкивался с тем, что у матерей, неумеренно употреблявших барбитураты во время беременности, рождались дети, страдающие судорогами и абстинентным синдромом.

Могут ли другие транквилизаторы повлиять на здоровье беременной женщины?

Транквилизаторы, в том числе бензодиазепины (валиум и либриум), а также другие, более современные препараты приводят к рождению детей с врожденными уродствами.

А что вы можете сказать об опиатах?

Опиаты — это производные опиума или синтетические препараты аналогичного действия. Они вызывают чувство эйфории, сонливости и снижают чувствительность к боли. Постоянное употребление подобных препаратов вызывает физическую зависимость.

Какие препараты относятся к опиатам?

К опиатам относятся морфин, демерол, героин и кодеин.

Какие проблемы порождает употребление опиатов?

Эти препараты вызывают различные врожденные уродства у детей и осложнения беременности у женщин. У женщин, принимающих опиаты во время беременности, повышается риск преждевременных родов, задержки внутриутробного развития плода и преэклампсии.

Что происходит с ребенком, когда мать употребляет опиаты?

Ребенок может родиться с абстинентным синдромом.

Возникают ли еще какие-либо проблемы, связанные с употреблением опиатов во время беременности?

Если мать вводит наркотики внутривенно, возникают другие проблемы. При таком способе введения повышается риск заражения СПИДом, гепатитом и эндокардитом (воспалением внутренней оболочки сердца). Все эти заболевания весьма опасны, и особенно во время беременности.

 

Противозаконные наркотики

Можно ли во время беременности употреблять марихуану? Не повредит ли это ребенку?

Марихуана содержит тетрагидроканнабинол. Исследования показывают, что употребление матерью марихуаны во время беременности может вызвать возникновение проблем у ребенка в более старшем возрасте. Речь идет о неспособности сосредоточиться, проблемах с памятью и неспособности к принятию решений. Такие проблемы возникают в период с трех до двенадцати лет.

Может ли повредить плоду употребление гашиша?

Гашиш также содержит тетрагидроканнабинол. Не употребляйте эти вещества во время беременности.

Вредно ли употребление галлюциногенов?

Использование галлюциногенов, таких, как ЛСД, мескалин и пейот, сегодня не столь распространено, как несколько лет назад. Однако употребление мощного галлюциногена фенциклидина постоянно растет.

Как фенциклидин влияет на беременность?

Фенциклидин, который еще называют «ангельской пылью», может вызвать у матери серьезную психическую болезнь и утрату контакта с внешним миром. Исследования показывают, что этот препарат вызывает аномалии развития у человека, а следовательно, и у развивающего плода, хотя этот аспект пока научно не доказан.

Я знаю, что сегодня многие употребляют кокаин. Как он влияет на беременность?

Сегодня нам все чаще приходится сталкиваться с употреблением кокаина во время беременности. Этот наркотик зачастую употребляется в течение длительного периода времени, например, в течение нескольких дней. В этот период человек может почти ничего не есть и не пить, что само по себе очень вредно для развивающегося плода.

Как кокаин влияет на здоровье будущей матери?

Употребление кокаина может вызвать у беременной женщины судороги, аритмию, гипертонию и гипертермию. Постоянное употребление кокаина может повлиять на усвоение пищи и температурный режим организма, а следовательно, пагубно сказаться на развивающемся плоде. Потребление кокаина приводит к выкидышам, повреждению плаценты и врожденным уродствам у детей.

Я слышала, что употребление кокаина на ранних стадиях беременности может привести к серьезным последствиям. Так ли это?

Женщины, употребляющие кокаин в течение первых двенадцати недель беременности, подвергаются большему риску выкидыша. Пагубное влияние на плод ощущается уже через три дня после зачатия.

А что можно сказать о крэке?

Крэк — это еще более опасная форма кокаина, причем не только для плода, но и для матери.

Моя знакомая, несколько раз употреблявшая кокаин во время беременности, родила совершенно нормального ребенка. Не преувеличиваете ли вы опасность?

Нет, не преувеличиваю. Если женщина употребляла наркотики и родила здорового ребенка, ей просто повезло. Плод зависит от матери абсолютно во всем, поэтому все, что делает мать, сказывается на состоянии ребенка. То, что для взрослой женщины кажется малой дозой, для ребенка, органы которого еще только формируются, может оказаться количеством абсолютно смертельным. Здоровье вашего ребенка зависит от вас. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы ваш ребенок родился здоровым!

 

Беременность | Эта статья также находится в списках: , , , , , , , | Постоянная ссылка
Мы в соцсетях:




Архивы pandia.ru
Алфавит: АБВГДЕЗИКЛМНОПРСТУФЦЧШЭ Я

Новости и разделы


Авто
История · Термины
Бытовая техника
Климатическая · Кухонная
Бизнес и финансы
Инвестиции · Недвижимость
Все для дома и дачи
Дача, сад, огород · Интерьер · Кулинария
Дети
Беременность · Прочие материалы
Животные и растения
Компьютеры
Интернет · IP-телефония · Webmasters
Красота и здоровье
Народные рецепты
Новости и события
Общество · Политика · Финансы
Образование и науки
Право · Математика · Экономика
Техника и технологии
Авиация · Военное дело · Металлургия
Производство и промышленность
Cвязь · Машиностроение · Транспорт
Страны мира
Азия · Америка · Африка · Европа
Религия и духовные практики
Секты · Сонники
Словари и справочники
Бизнес · БСЕ · Этимологические · Языковые
Строительство и ремонт
Материалы · Ремонт · Сантехника