Конспект открытого занятия по физическому воспитанию (в рамках муниципального конкурса «Занятие начинающего инструктора по ФИЗО») тема: «Космическое путешествие» (старшая группа)

Ссылка на резервное размещение материала

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 44»

Конспект открытого занятия по физическому воспитанию

(в рамках муниципального конкурса «Занятие начинающего инструктора по ФИЗО»)

тема: «Космическое путешествие»

(старшая группа)

Составила:

инструктор по физической культуре

второй квалификационной категории

Соликамск, 2009

Программное содержание

Обучать метанию в горизонтальную цель способом сверху в горизонтальную цель; упражнять ходьбе по канату приставным шагом; совершенствовать прыжки на двух ногах с продвижением вперёд; развивать статическое равновесие, физические качества, глазомер, внимание. Воспитывать интерес к физкультурным занятиям.

Оборудование

Обручи – 4 шт., канат, ребристая дорожка, корзины для метания – 2 шт., мешочки с песком, гимнастические коврики, схемы, музыкальное сопровождение.

Ход занятия

Здравствуйте ребята! Группа в шеренгу становись! Группа, равняйсь смирно! Скажите, какой праздник был в апреле? (ответы детей). Когда космонавты летали в космос, они видели разные планеты. Вы хотите совершить путешествие в космос? На какой планете вы хотели бы побывать? Тогда я приглашаю вас попутешествовать.

1.  Вводная часть

Руки выше поднимаем,

На носочках все шагаем! Ходьба на носочках, руки вверх

Подготовка к полету началась!

Друг за другом мы шагаем Ходьба, высоко поднимая колени

Выше ноги поднимаем.

На ракету мы спешим,

Легким бегом мы бежим. Легкий бег на носочках

А теперь мы отдохнем,

И спокойно мы пойдем. Ходьба обычная

2.  Основная часть

Перестроение в 3 колонны.

ОРУ (без предметов)

№	содержание	дозировка	Методы и приемы
1. 2 3. 4. 5. 6.	«Подышим глубоко при вдохе» И. п. – о. с. В: 1 – руки вверх, встаем на носочки, 2 – и. п. «Проверим ремни» И. п. – о. с., руки на поясе 1 – 2 – руки в стороны, назад, 3 -4 – и. п. «Посмотри в иллюминатор» И. п. – сед, ноги врозь, руки вперёд В.: 1,3 – поворот туловища вправо (влево), руки вправо (влево), 2,4 – и. п. «Состояние невесомости» И. п. –лежа на животе, руки в стороны, 1 -2 –приподнять голову, ноги, руки. 3 – 4 –и. п. «Пытаемся сесть в кресло» И. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, 1 -2 сед с прямыми ногами, руки внизу, 3 -4- и. п. «Радость прибытия» И. п. – ноги вместе, руки на поясе, 1 – 4- прыжки на двух ногах на месте, 5 – 8 – ходьба на месте.	6 раз 10 раз 8 раз 8 раз 8 раз По 4 раза	объяснение показ схем показ ребенка объяснение показ педагога сигнал (бубен)

Основные движения

(Педагог предлагает разделиться на 2 команды)

Первая команда идет исследовать планету. (Круговая тренировка)

1)  «С камушка на камушек мчимся вскачь, прыгнем повыше мы, словно мяч»

Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

2)  «Пропасти и рытвины на пути своем мы преодолеваем, через них пройдём»

Ходьба по канату боковым приставным шагом, носки на канате, пятки на полу.

Вторые номера – меткие космонавты. Посмотрите на схемы и вспомните, как нужно правильно метать мешочки.

3)  «Меткий космонавт»

Метание мешочков с песком, способом сверху в горизонтальную цель.

По сигналу свистка подгруппы меняются.

Подвижная игра «Мы космонавты»

Музыка играет – дети выполняют плавные движения в невесомости. Музыка замолкает – дети принимают статическое равновесие на одной ноге. Игра повторяется, дети меняют ногу.

Релаксация «Возвращение на Землю»

Дети садятся в удобную позу, закрывают глаза, слушают музыку на расслабление. Упражнение на дыхание.

Итог: Вот наше путешествие закончилось. Что вам понравилось больше всего? А вы в группе можете нарисовать свое путешествие.