Зрелость

 просмотров

Зрелость

Признаком выздоровления от химической зависимости является способность посмотреть на себя, на свое внутреннее “Я” открытыми глазами. Когда вы исследуете себя, делая 4-й шаг, вы честны перед собой, и вы неизбежно обнаруживаете такие черты характера, о которых не очень приятно знать. Может оказаться, что вы стремитесь быть жестким, грубоватым, “настоящим” мужчиной. Но жесткость это еще неподвижность , однообразие и эмоциональная туповатость. Настоящий мужчина решителен и неумолим, однако он часто не в состоянии справиться со своими эмоциональными проблемами и в результате начинает пить или колоться.

Может оказаться, что хотя по паспорту вы уже давно достигли совершеннолетия, однако по-прежнему зависите от своих родителей и финансово и морально: молодой мужчина, которого родители постоянно “вытаскивают” из затруднений, или женщина, которая требует непременного участия “бабушки” в воспитании своих собственных детей. Здесь же и мужчина, который относится к своей жене не как взрослый, а как к матери, которая прощает ему все. Или женщина, которая меняет свою полную зависимость от отца на полную зависимость от мужа.

Мы видим, как незрелое поведение приводит к формированию болезненно-зависимых отношений с близкими людьми. При этом вы глубоко переживаете, что ваша семья и ваши друзья не доверяют вам ; вы действительно чувствуете, что не можете выполнять свои обязанности на работе также как и прежде; при этом вы чувствуете, что окружающие требуют невозможного, ожидая от вас трезвости, они не могут понять вашего физического и психического принуждения к выпивке. Когда те, кто вас любит, хотят защитить вас от алкоголя или таблеток, или наркотиков, от которых вы зависите, вы воспринимаете это как преследование с их стороны и чувствуете себя “загнанным в угол”. Теперь о фантазиях как проявлении незрелости. Он уходит в фантастический мир, где может быть тем, кем ему хочется быть. Например, он пытается убедить себя и других, что он – лучший работник или идеальный муж или лучше всех знает , как управлять государством, что он как раз и разбирается в людях. Это домашняя хозяйка, мечтающая о том, как она заработает миллион, непризнанный музыкант с непомерными амбициями или мужчина, пострадавший из-за своей честности, но ранимой душой.

Итак, мы перечислили некоторые симптомы проявления незрелости при химической зависимости. Откуда же берется это незрелое поведение у вполне взрослых людей?

Во-первых, незрелость личности может быть следствием неправильного воспитания. Во-вторых, само по себе пристрастие к химическому веществу изменяет личность, приводит к эмоциональному и духовному обеднению.

Начнем с дефектов воспитания. Можно сказать, что развитие ребенка идет в трех направлениях: физическое, умственное и духовное (или нравственное).Чтобы обеспечить нормальное физическое развитие нужен элементарный уход за ребенком: его надо накормить, одеть и, по – возможности, защитить от болезней. Задача умственного развития несколько сложнее, но она, в основном, переложена на школу и другие подобные учреждения. Но общепризнанно, что духовное, нравственное развитие зависит от воспитания в семье.

Духовное развитие – это нечто особенное. И начинается оно с того, что ребенок учится осознавать свои чувства. Его внутренний мир все более усложняется, становится более разнообразным. Когда двухлетние дети играют в песочнице, и один берет игрушку другого, тот не задумываясь, бьет его лопаткой по голове. Простое чувство - простая реакция. Если также просто и непосредственно будет реагировать более старший, скажем, восьмилетний ребенок, мы решим, что с ним что-то не в порядке. В этом возрасте дети способны на более тонкие чувства. Они в большей полноте воспринимают окружающее и способны найти более подходящее решение. Для того, чтобы эмоционально ребенок развивался нормально, необходимо бережно относиться к его чувствам, как к проявлениям растущей души. Часто алкоголиками становятся дети из тех семей, где о душевном развитии детей не заботились, или же эта забота выражалась в уродливых формах.

Существует два основных способа вырастить из ребенка незрелую личность. Первый способ - это вообще не заботиться о его нравственном развитии, либо ограничить свое влияние на его развитие только наказанием. В результате вырастают, так называемые, “заброшенные” дети.

Это дети, растущие в бедных, многодетных или неполных семьях, где родители не имеют возможности уделить им достаточно времени. Или, напротив, это дети богатых родителей, которые сами не занимаются ими, а нанимают учителей, отдают в престижные школы, интернаты и. т.д. “Заброшенным” может оказаться и ребенок из обыкновенной, “нормальной” семьи, в которой, однако нет настоящей близости между членами семьи, не принято открыто делиться своими чувствами, отношения лишены теплоты, существует множество закрытых тем.

Частным случаем такой “нормальной” семьи может быть семья, в которой, один из родителей пьет. Здесь также существует негласный запрет на проявление чувств. Каждый раз, когда отец приходит домой пьяный, сын испытывает разнообразные чувства: это может быть страх, гнев, жалость или отчаяние. И поделиться этими чувствами ему не с кем. Отец вряд ли будет сопереживать ребенку в этом случае. Матери самой трудно справиться со своими чувствами. Даже если она вполне понимает своего ребенка- она бессильна ему помочь. Поэтому пусть он лучше молчит, не думает, а еще лучше - пусть вовсе ничего не чувствует. И ребенок принимает этот запрет, возможно, для него это единственный способ защитить себя. Чувства “заморожены”. Душевное развитие приостанавливается или продолжается в искаженных формах.

Чтобы вырастить незрелую личность, можно применить и другой способ воспитания. Называется он “сверхопека”. Родители пытаются контролировать каждый шаг своего ребенка, его рост, вес, друзей, увлечения, успехи и неуспехи, чувства и переживания. При этом ребенку запрещается испытывать “плохие” чувства и навязывается необходимость переживать “хорошие” чувства. Например, от него требуют “всегда любить мамочку” , “жалеть дедушку”, “дружить с двоюродной сестренкой” и. т.д. Его собственные переживания: обида на маму, раздражение к дедушке, желание дружить с соседским мальчишкой игнорируются или наказываются. Эти чувства и желания не соответствуют представлениям родителей о том, что должен чувствовать и делать их ребенок. При этом ребенка часто наказывают особым способом: у него пытаются вызвать чувство вины - переживание “Я плохой”- “ты не помыл посуду, потому что у бабушки болит сердце”.

Результатом заброшенности и сверхопеки является инфантильная, незрелая личность, неспособная справиться с проблемами взрослой жизни. На этом фоне легко возникают разного рода пристрастия, в том числе и химическая зависимость.

Теперь предположим, что детство прошло благополучно. Сформировался нормальный, здоровый человек. По каким-то причинам он начинает пить или колоться. Формируется зависимость. При этом неизбежно происходит упрощение поведения, возвращение к более простым, детским формам реагирования, в его жизни все больше автоматизмов и стереотипов.

Пьющий человек часть своей жизни находится в состоянии опьянения и, соответственно, демонстрирует незрелое поведение: начиная от неустойчивой походки, заставляющей вспомнить годовалого ребенка и кончая вспыльчивостью и неуправляемостью “трудного” подростка. В оставшиеся трезвые промежутки он может принимать разумные решения и совершать достойные поступки.

Однако, с возникновением химической зависимости человек вынужден пить все больше и чаще, он не может уже пить “как все”, он не властен над собой. Семья, работа, друзья для него все еще значимы. Он хотел бы сохранить свой круг и уважение к себе, как к достойному человеку. Но он не в силах отказаться от выпивки. Для него формируются две реальности: Одна – внешняя, где он – часть общества, семьи и т. д., другая - внутренняя (мир алкогольных или наркотических фантазий). Чтобы сохранить обе эти реальности, одинаково для него дорогие, чтобы защитить себя от боли, которую несет осознание своей зависимости. Он находит множество способов, как не увидеть свою болезнь и как обмануть тех, кто может эту болезнь увидеть. Часто это становится основным содержанием, главной целью ее отношений с другими людьми. Он начинает сложную, бесконечную игру, в которой люди выступают не в своем человеческом качестве, а как предметы и средства для достижения его целей. Такого рода поведение принято называть манипулятивным или манипуляцией. А людей, которые его практикуют - манипуляторами.

Манипулятор добивается от другого нужной реакции или поведения, он как бы играет и часто выигрывает, если другой, т. е. партнер, дает вовлечь себя в игру.

Многие сферы человеческой деятельности предполагают манипуляции другими людьми. Но чем менее формальные отношения связывают людей, тем меньшая нужда в манипуляциях. Ведь манипуляция- это всегда насилие. Но химическая зависимость вынуждает алкоголика или наркомана использовать манипуляцию практически во всех областях его жизни.

По весьма популярной теории американского психолога Берна, в человеческой личности принято выделять три уровня или три образа, которых, из которых может являться один и тот же человек. Условно их обозначают: Родитель, Взрослый и Ребенок. Родитель - это наши “непереваренные” убеждения и верования, то, что нас учили считать правильным и должным. Родитель внутри нас знает «как надо», он поучает, оценивает и осуждает. Ребенок - это фантазия, творчество, порыв к наслаждениям. Он непредсказуем, жесток и наивен. Он может быть капризен и надоедлив как каждый ребенок. Взрослый - это зрелая часть. Его поведение целенаправленно и адаптивно, он опирается не на опыт чужих ошибок ( пусть даже это ошибки его собственных родителей), не на свои желания и фантазии (как Ребенок), а на реальные факты.

Как происходит общение, если предположить, что каждый человек может выступать в одной из этих трех форм? Рассмотрим это на примере. Допустим, жена говорит мужу: Ты обещал не пить, и ты не выполнил свое обещание”. Она выступает от своего взрослого “Я ” и предполагает что ее слова слышит тоже Взрослый. Настоящее общение получится, если муж тоже ответит от своего Взрослого. Они смогут обсудить то, что действительно происходит в семье, и в какой-то степени он осознает свою зависимость. Это болезненно. И муж отказывается от истинного общения. Он делает 1-й ход в игре, он говорит как Ребенок: оправдывается, казнит себя, просит прощения. Если жена поддерживает эту игру, то она принимает роль Родителя- корит его, ругает, обвиняет, жалеет и т. д. Эта игра повторяется и возобновляется вновь и вновь, пока наконец не удается отвести мужа на лечение. И тогда эта игра переходит в другую, не менее известную алкогольную игру под названием “калека” или “безнадежный больной”.

Муж дает отвести на лечение - он хитрый ребенок - торпедо, кодирование, и т. д., но лечения не удаются. При этом муж, провозгласивший себя “безнадежно больным”, выглядит как Взрослый, на самом деле это - триумф Ребенка. Тем самым жена становится “безнадежным Родителем”, у нее нет выбора - она должна стать опекуншей, т. к. надежды на выздоровление нет. Эта система отношений не стабильна. Несдерживаемые более побуждения мужа-Ребенка приводят к ужесточению репрессий со стороны Родителя-жены. Отношения в семье идут вразнос и на какой-то из циклов наступает разрыв отношений.

Возможно, что муж, пережив развод, женится вторично. И, возможно, что со своей новой женой он вновь затеет игру, но уже с позиции Родителя. Допустим, по прошествии некоторого времени, вторая жена говорит ему ту же фразу: “Ты обещал не пить и не сдержал свое обещание”. Муж отвечает теперь с позиции своего Родителя: он сердится, запрещает говорить об этом, объясняет жене, что с ним “все в порядке” или переводит разговор на ее недостойное поведение, уличая в вероятности измены. Жена напугана, растеряна, плачет. Этот раунд муж выиграл. Теперь можно, покровительственно простившись с женой, отправиться играть с начальником, сослуживцами, с приятелями, которых подвел и т. д. Отношения с людьми все более превращаются в манипуляции, обесцениваются, подступает одиночество.

У наркоманов описанный процесс протекает быстрее, в более грубой и отчетливой форме. Жизнь наркомана с большей необходимостью требующая манипуляций. И зависимость возникает быстрее и большая ловкость нужна, чтобы достать очередную дозу. Действия становятся автоматическими, все подчинено одной цели. Окружающие воспринимаются как манекены полезные и бесполезные, опасные или тупые. При этом манипуляции носят зловещий характер- на грани тюрьмы или смерти. Исчезают разные, гуманные границы, поведение становится автоматическим, жизнь теряет смысл.

Т. е. манипуляции, к которым вынуждает химическая зависимость, позволяют достаточно долго сохранять обе реальности: внешнюю(свои отношения в семье, обществом) и внутреннюю (мир алкогольных и наркотических фантазий). Манипуляции – это игры, это попытка обмануть себя и других. И в конечном итоге больше всех страдает тот, кто чаще выигрывал.

Зрелый человек обладает основным качеством личности - интегральностью, целостностью. Он повсюду остается самим собой. Это значит, что в любом взаимоотношении с окружением он действует и переживает во всей полноте своей личности.

Молитву: “Боже дай мне разум и душевный покой….”составил зрелый человек, берущий на себя ответственность не только за свое действие, но и за свое бездействие и за свой выбор. Эту молитву можно считать молитвой о целостном, о зрелом отношении к миру и к себе. Я думаю, что у каждого из нас есть опыт такого отношения. Но надо учиться чему-то особенного. Можно вспомнить то ощущение равенства самому себе, которое возникало, когда вы действовали по спокойному и осмысленному выбору, а не под давлением “надо” или “должен” и не только по сиюминутному желанию.

Зрелость - это растущее осознание того, что вы не самый замечательный, но и не безнадежный. Это не конечное место назначение. Это – дорога. Это момент, когда вы просыпаетесь после удара в вашей жизни и думаете: “Я собираюсь продолжать жить после всего этого”. Это момент жизни, когда вы обнаруживаете, что что-то из того, во что вы долго верили - не так, и прощаясь со старыми убеждениями, находите, что вы это все еще вы. Быть зрелым - это принимать то, что предлагает ваша жизнь и делать наилучшее из того, что для вас возможно сделать.

В рамках этой лекции я хочу сказать несколько слов о самодисциплине. Взрослый внутри нас это тот, кто способен реально предвидеть последствия своего поведения, он честно оценивает степень риска и принимает взвешенное решение. Если вам надо идти на группу, то голос Ребенка внутри вас может начать жаловаться на плохую погоду, неважное самочувствие и т. д. голос чистоплотного Родителя может потребовать немедленно начать ремонт в квартире. Но Взрослый в состоянии принять честное решение относительно своего самочувствия, возможности или невозможности перенести ремонт на завтра. Он может оценить степень риска для себя в случае непосещения группы и сделать лучшее из того, что он может сделать сегодня.



Мы в соцсетях:


Подпишитесь на рассылку:

Проекты по теме:

Основные порталы, построенные редакторами

Домашний очаг

ДомДачаСадоводствоДетиАктивность ребенкаИгрыКрасотаЖенщины(Беременность)СемьяХобби
Здоровье: • АнатомияБолезниВредные привычкиДиагностикаНародная медицинаПервая помощьПитаниеФармацевтика
История: СССРИстория РоссииРоссийская Империя
Окружающий мир: Животный мирДомашние животныеНасекомыеРастенияПриродаКатаклизмыКосмосКлиматСтихийные бедствия

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организации
МуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммы
Отчеты: • по упоминаниямДокументная базаЦенные бумаги
Положения: • Финансовые документы
Постановления: • Рубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датам
Регламенты
Термины: • Научная терминологияФинансоваяЭкономическая
Время: • Даты2015 год2016 год
Документы в финансовой сферев инвестиционнойФинансовые документы - программы

Техника

АвиацияАвтоВычислительная техникаОборудование(Электрооборудование)РадиоТехнологии(Аудио-видео)(Компьютеры)

Общество

БезопасностьГражданские права и свободыИскусство(Музыка)Культура(Этика)Мировые именаПолитика(Геополитика)(Идеологические конфликты)ВластьЗаговоры и переворотыГражданская позицияМиграцияРелигии и верования(Конфессии)ХристианствоМифологияРазвлеченияМасс МедиаСпорт (Боевые искусства)ТранспортТуризм
Войны и конфликты: АрмияВоенная техникаЗвания и награды

Образование и наука

Наука: Контрольные работыНаучно-технический прогрессПедагогикаРабочие программыФакультетыМетодические рекомендацииШколаПрофессиональное образованиеМотивация учащихся
Предметы: БиологияГеографияГеологияИсторияЛитератураЛитературные жанрыЛитературные героиМатематикаМедицинаМузыкаПравоЖилищное правоЗемельное правоУголовное правоКодексыПсихология (Логика) • Русский языкСоциологияФизикаФилологияФилософияХимияЮриспруденция

Мир

Регионы: АзияАмерикаАфрикаЕвропаПрибалтикаЕвропейская политикаОкеанияГорода мира
Россия: • МоскваКавказ
Регионы РоссииПрограммы регионовЭкономика

Бизнес и финансы

Бизнес: • БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумаги: • УправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги - контрольЦенные бумаги - оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудит
Промышленность: • МеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетика
СтроительствоАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Каталог авторов (частные аккаунты)

Авто

АвтосервисАвтозапчастиТовары для автоАвтотехцентрыАвтоаксессуарыавтозапчасти для иномарокКузовной ремонтАвторемонт и техобслуживаниеРемонт ходовой части автомобиляАвтохимиямаслатехцентрыРемонт бензиновых двигателейремонт автоэлектрикиремонт АКППШиномонтаж

Бизнес

Автоматизация бизнес-процессовИнтернет-магазиныСтроительствоТелефонная связьОптовые компании

Досуг

ДосугРазвлеченияТворчествоОбщественное питаниеРестораныБарыКафеКофейниНочные клубыЛитература

Технологии

Автоматизация производственных процессовИнтернетИнтернет-провайдерыСвязьИнформационные технологииIT-компанииWEB-студииПродвижение web-сайтовПродажа программного обеспеченияКоммутационное оборудованиеIP-телефония

Инфраструктура

ГородВластьАдминистрации районовСудыКоммунальные услугиПодростковые клубыОбщественные организацииГородские информационные сайты

Наука

ПедагогикаОбразованиеШколыОбучениеУчителя

Товары

Торговые компанииТоргово-сервисные компанииМобильные телефоныАксессуары к мобильным телефонамНавигационное оборудование

Услуги

Бытовые услугиТелекоммуникационные компанииДоставка готовых блюдОрганизация и проведение праздниковРемонт мобильных устройствАтелье швейныеХимчистки одеждыСервисные центрыФотоуслугиПраздничные агентства