Здоровье

Аптеки
Больницы
Диспансеры
Лабораторная диагностика
Лекарства
Медицинская техника
Оздоровительные программы
Оптика
Службы спасения
Фармацевтика и фитопродукты

Аэробика
SPA-программы

Заболевания

Медицинские консультации
Программы коррекции фигуры
Психологические консультации
Медицинские центры

Упоминания по словам

Алкоголизм
Болезненность
Выздоровление
Здоровье
Красота
Медицина
Оздоровление
Рецепты
Чистота
Эстетика

Словарь

• Здоровьесбережение

Небрежное отношение к своему здоровью, нарушение техники безопасности могут повлечь за собой аварию, травмы и лишить радости жизни, труда, общественной деятельности не одного человека, а многих. Из-за болезни люди теряют рабочие дни, нарушается ритмичная работа. Государство несет значительные расходы на лечение дома, в больнице. Необходимо придерживаться также разумного режима труда и отдыха, сна, питания, заниматься физкультурой. Четко организованный, высокопроизводительный труд приносит удовлетворение, радость, благотворно влияет на настроение, а значит, и на здоровье. Однако труд без рационального отдыха рано или поздно вызывает утомление: понижается трудоспособность, замедляется реакция, движения становятся менее точными. Тут и до травмы недалеко! Врачи рекомендуют после 2—2,5 часа работы делать перерыв на 7—10 минут. Используйте эти перерывы для «разминки» — дайте работу тем мышцам, которые долго не были заняты.