Регистрация








Ссылка на сайт:
О СЕБЕ:
Контакты

Питание и здоровье

Свободные радикалы - это атомы или группы атомов, которые вызывают повреждение клетки, нарушают функции иммунной системы, что приводит к инфекционным и различным дегенеративным заболеваниям, включая рак и сердечно-сосудистые болезни.
Вот как рекомендуют питаться специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), чтобы организм человека получал в достатке все необходимые вещества.
Большинство современных газированных напитков содержат фенилаланин, о чем написано на этикетке. При нагревании до +30 градусов аспартам распадается с образованием канцерогена формальдегида и высокотоксичного метанола. Проглоченный метанол преобразуется в формальдегид, затем в муравьиную кислоту (яд красных муравьев).
Во время ферментации продукты становятся более мягкими, вкусными, ароматными и питательными, например, яблоки, гру¬ши и другие фрукты.
(по данным американских ученых и медиков)
Чтобы питательные вещества лучше усвоились, важно знать, как правильно сочетать продукты. Если подойти к вопросу неразумно, это может вызвать не самые приятные последствия:
Кроме белков, углеводов и жиров для функционирования памяти нужна практически вся таблица Менделеева и ряд органических структур, которые можно получить только с пищей. Поэтому главный рецепт хорошей памяти – это сбалансированное и разнообразное питание.