Кожа и солнце

Красота и здоровье      Постоянная ссылка | Все категории

Нравится ли вам проводить время на открытом воздухе: лежать на пляже или ходить в горы? Если да, то вам не следует забывать, что зачастую такой отдых непосредственно связан с длительным пребыванием на солнце. Существует ли опасность в этом и как можно себя защитить?

Кожа является самым большим и самым открытым органом тела. Она владеет защитными функциями для тела от обезвоживания и переохлаждения. При помощи кожи, мы можем ощущать тепло, холод, боль и вибрацию, а также разнообразную структуру поверхности. Помимо этого, кожа играет важную роль в формировании витамина D, который так необходим для укрепления костей. Как известно, под воздействием солнечного света происходит образование витамина D.

Тем не менее, сегодня слишком длительное пребывание на солнце становится все опаснее для кожи. Солнечная радиация, что достигает Земной поверхности состоит из инфракрасного излучения (излучения видимой части спектра) и ультрафиолетового излучения в диапазонах А и B (UVA и UVB). К счастью, атмосфера сводит на нет рентгеновские, космические и гамма-лучи, которые исходят от Солнца. Озоновый слой атмосферы обеспечивает нам прекрасную защиту от ультрафиолетового излучения С (UVC), а также задерживает большую часть излучения UVA и UVB. Печально, что в некоторых местах озоновый слой разрушается и виной тому, как считают многие ученые, применение аэрозольных распылителей и определенных хладагентов. Как видим, пребывание на солнце становится все более небезопасно для здоровья.

Помимо ожогов – сгоранию на солнце, ультрафиолетовые лучи провоцируют пигментацию, сухость, утолщение кожи. Из-за воздействия такого излучения также теряется степень эластичности кожи, а это влечет за собой преждевременное старение и образование морщин, в чем мало чего приятного.

Страшнее всего то, что длительное воздействие ультрафиолета на организм приводит к сбоям в иммунной системе и возбудить поражения и такие кожные заболевания, которые могут перерасти в рак. И даже, если степень вашего загара не повлекла такие страшные последствия, не стоит забывать, что даже минимальные повреждения кожи портят внешний вид и часто из-за неуверенности и комплексов, могут повлечь за собой депрессивное состояние.

Красота и здоровье      Постоянная ссылка | Все категории
Мы в соцсетях:




Архивы pandia.ru
Алфавит: АБВГДЕЗИКЛМНОПРСТУФЦЧШЭ Я

Новости и разделы


Авто
История · Термины
Бытовая техника
Климатическая · Кухонная
Бизнес и финансы
Инвестиции · Недвижимость
Все для дома и дачи
Дача, сад, огород · Интерьер · Кулинария
Дети
Беременность · Прочие материалы
Животные и растения
Компьютеры
Интернет · IP-телефония · Webmasters
Красота и здоровье
Народные рецепты
Новости и события
Общество · Политика · Финансы
Образование и науки
Право · Математика · Экономика
Техника и технологии
Авиация · Военное дело · Металлургия
Производство и промышленность
Cвязь · Машиностроение · Транспорт
Страны мира
Азия · Америка · Африка · Европа
Религия и духовные практики
Секты · Сонники
Словари и справочники
Бизнес · БСЕ · Этимологические · Языковые
Строительство и ремонт
Материалы · Ремонт · Сантехника