Разговор о правильном питании. Классный час. «Эта удивительная каша!»

Разговор о правильном питании.

Классный час.

«Эта удивительная каша!»

МБОУ СОШ №21

3 «Б» класс

9 февраля 2012 г.

Г. Мурманск

Тема. «Эта удивительная каша!».

Цель: - сформировать у детей представление о завтраке как обязательном

компоненте ежедневного меню;

- показать учащимся значимость и полезность каши, как одного из видов

завтрака;

- проиллюстрировать разнообразие каш и различных добавок к ним в

меню учащихся.

Оборудование.

1.  Рабочие тетради «Разговор о правильном питании».

2.  Карточки с рисунками зерновых растений, названий зерновых культур, названий круп.

3.  Карточки с пословицами, загадками, иллюстрации к литературным произведениям о кашах.

4.  Коллекция круп.

5.  Посуда для дегустации каш.

6.  Каши (3 вида) и добавки для каш (4 вида).

7.  ТСО (магнитофон).

8.  Скатерти, салфетки для рук, фартуки, колпаки.

Подготовительная работа.

1.  Чтение книг: - Н. Носов «Мишкина каша»;

- Д. Мамин-Сибиряк « Притча о молочке, овсяной кашке и сером

котишке Мурке»;

- Братья Гримм «Горшок каши»;

- р. н.с. «Каша из топора», «Маша и медведь».

2. Подбор и анализ пословиц и поговорок о каше.

3. Занятие «Разговор о правильном питании», тема 5 (с.24-27).

4. Разучивание песни «Обжоры».

1.  Организационный момент.

- звучит песня «Обжоры» (1 куплет).

Ни за что на свете кашу есть не стану.

Ненавижу творог, не люблю сметану.

Дайте нам на завтрак баночку варенья,

Чтоб живот ощущал удовлетворенье!

Припев:

Пусть стану толстым я, как бочка,

Пусть в дверь не буду проходить,

Но шоколад ванильный и молочный

Не перестанем мы любить!

Сегодня на классном часе мы попытаемся узнать о каше больше и ответить на вопросы: каша полезна?

необходима растущему организму?

вкусна?

2.  Повторение ранее полученных знаний (работа в 4 группах).

1 группа

«Пословицы запутались».

(карточки с фрагментами пословиц и поговорок о кашах)

Задание: собрать так, чтобы получилась целая пословица.

Кашу маслом….(не испортишь).

Щи да каша….(пища наша).

2 группа

«Отгадай-ка».

(карточки с загадками и картинками отгадок, которых больше по количеству)

Задание: отгадать загадку, отгадку прикрепить на карточку.

Черна, мала крошка,

Соберут немножко,

В воде поварят,

Кто съест-похвалит. (Гречневая каша)

Как во поле на кургане

Стоит курица с серьгами. (Овёс)

Весь из золота отлит,

На солнышке стоит. (Колос)

3 группа

«Угадай сказку».

(иллюстрации к литературным произведениям, разрезанные на пазлы)

Задание: собрать картинку, назвать произведение и автора.

Р. н.с. «Маша и медведь»

Н. Носов «Мишкина каша».

4 группа

«Однокоренные слова ».

(карточки с набором слов по теме «Питание»)

Задание: отобрать однокоренные слова по теме классного часа.

каша

капуста

кашка

кефир

кашевар

Проверка, работы на доске.

3.  Получение новых знаний.

Работа в тетради (с. 28, таблица), учитель на доске.

- Назовите растения, которые могут быть изначальной ступенью к кашам.

- Назовите крупы, которые получают из названных растений ( показ круп).

- Назовите каши, которые можно приготовить из данных круп.

Учитель: каши содержат питательные вещества и легко усваиваются именно утром, когда человек просыпается. Значит, их полезно есть именно на завтрак.

Сообщения учащихся:

- на 1 месте - гречневая каша; самая полезная растущему организму; в ней содержатся белки, жиры, углеводы, витамин В.

- на 2 месте – овсяная каша; содержит много аминокислот для усвоения, минеральных веществ, витаминов В и Е.

- на 3 месте – рисовая каша; в ней много крахмала, но мало белков и жиров, очень легко усваивается.

- на 4 месте – манная каша; легко усваивается, очень калорийная, особенно полезна перед контрольными работами и перед соревнованиями.

Учитель: все каши меньше всего накапливают вредных веществ.

Сделаем вывод.

- Каши полезны?

- Каши необходимы растущему организму?

( на доске против этих вопросов убирается знак вопроса и ставится восклицательный знак)

Использование натуральных добавок.

Попробуем ответить на последний вопрос: каша вкусна?

- Как сделать кашу вкуснее? (использовать добавки).

- Какие продукты можно добавить в каши? (изюм, орехи, фрукты, мёд, варенье, сок).

- Работа в тетради. Задание №4 (с.29) с использованием наклеек.

Условие: - каша должна стать ещё вкуснее;

- смотреться эстетически красиво на тарелке.

Проверка (рассказ детей: что он добавил и почему).

4.Дегустация.

- Кто готовит кашу в доме всех вкуснее? (мама, бабушка).

- Ваши мамы и бабушки решили нам сегодня помочь полюбить кашу.

( 3 человека; в кастрюлях приготовлена горячая каша 3 видов).

- Представление гостей.

- Представление маленьких помощников ( 4 человека в костюмах разносят кашу по своим группам на подносах; на каждой тарелке по 3 ложки разных каш).

- У вас на столе менажницы. Определите по внешнему виду вкусные добавки (изюм, орехи, мёд, варенье).

- Вытрите руки влажной салфеткой.

-На свой вкус добавьте чуть-чуть вкусненького. Попробуйте разные варианты для разных каш.

Приятного аппетита!

- Угощение гостей.

Вывод: каша вкусна?

( на доске против этого вопроса убирается знак вопроса и ставится восклицательный знак)

4.  Подведение итогов.

Мы ответили на главные вопросы. Я не думаю, что вы все сейчас побежите кушать кашу. Но уверена, что у многих из вас изменилось отношение к этому виду завтрака.

Песня «Обжоры» .

Говорим мы прямо и вполне серьёзно,

Не нужны конфеты для работы мозга.

Ешьте лучше каши, овощи и фрукты.

Сразу, как профессора, станете вы умным!

Припев:

Мы будем гречку есть для силы,

Нам нужен рис здоровья для,

Но всё же ложку мёда в кашу с маслом

Никто нам класть не запретит.

А закончим мы классный час девизом, который придумали сами.

Каша – русская еда. Будем есть её всегда!

Дополнительный материал. Это интересно.

Знаменитый рецепт суворовской каши родился во время исторического перехода армии великого полководца через Альпы. К концу подходили запасы – оставалось «чуть-чуть» гороха, перловки, пшена, гречихи. Задумавшись над тем, как же накормить истощённых солдат, Суворов вдруг отдал приказ – всё варить в общем котле, добавив лук и масло. Оказалось очень вкусно и полезно, а такую кашу до сих пор называют суворовской.

У русских князей существовал обычай – в знак примирения между врагами варить кашу. Без каши мирный договор считался недействительным. С тех пор про несговорчивых людей говорят: «С ним каши не сваришь».



Подпишитесь на рассылку:

Проекты по теме:

Основные порталы, построенные редакторами

Домашний очаг

ДомДачаСадоводствоДетиАктивность ребенкаИгрыКрасотаЖенщины(Беременность)СемьяХобби
Здоровье: • АнатомияБолезниВредные привычкиДиагностикаНародная медицинаПервая помощьПитаниеФармацевтика
История: СССРИстория РоссииРоссийская Империя
Окружающий мир: Животный мирДомашние животныеНасекомыеРастенияПриродаКатаклизмыКосмосКлиматСтихийные бедствия

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организации
МуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммы
Отчеты: • по упоминаниямДокументная базаЦенные бумаги
Положения: • Финансовые документы
Постановления: • Рубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датам
Регламенты
Термины: • Научная терминологияФинансоваяЭкономическая
Время: • Даты2015 год2016 год
Документы в финансовой сферев инвестиционнойФинансовые документы - программы

Техника

АвиацияАвтоВычислительная техникаОборудование(Электрооборудование)РадиоТехнологии(Аудио-видео)(Компьютеры)

Общество

БезопасностьГражданские права и свободыИскусство(Музыка)Культура(Этика)Мировые именаПолитика(Геополитика)(Идеологические конфликты)ВластьЗаговоры и переворотыГражданская позицияМиграцияРелигии и верования(Конфессии)ХристианствоМифологияРазвлеченияМасс МедиаСпорт (Боевые искусства)ТранспортТуризм
Войны и конфликты: АрмияВоенная техникаЗвания и награды

Образование и наука

Наука: Контрольные работыНаучно-технический прогрессПедагогикаРабочие программыФакультетыМетодические рекомендацииШколаПрофессиональное образованиеМотивация учащихся
Предметы: БиологияГеографияГеологияИсторияЛитератураЛитературные жанрыЛитературные героиМатематикаМедицинаМузыкаПравоЖилищное правоЗемельное правоУголовное правоКодексыПсихология (Логика) • Русский языкСоциологияФизикаФилологияФилософияХимияЮриспруденция

Мир

Регионы: АзияАмерикаАфрикаЕвропаПрибалтикаЕвропейская политикаОкеанияГорода мира
Россия: • МоскваКавказ
Регионы РоссииПрограммы регионовЭкономика

Бизнес и финансы

Бизнес: • БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумаги: • УправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги - контрольЦенные бумаги - оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудит
Промышленность: • МеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетика
СтроительствоАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Каталог авторов (частные аккаунты)

Авто

АвтосервисАвтозапчастиТовары для автоАвтотехцентрыАвтоаксессуарыавтозапчасти для иномарокКузовной ремонтАвторемонт и техобслуживаниеРемонт ходовой части автомобиляАвтохимиямаслатехцентрыРемонт бензиновых двигателейремонт автоэлектрикиремонт АКППШиномонтаж

Бизнес

Автоматизация бизнес-процессовИнтернет-магазиныСтроительствоТелефонная связьОптовые компании

Досуг

ДосугРазвлеченияТворчествоОбщественное питаниеРестораныБарыКафеКофейниНочные клубыЛитература

Технологии

Автоматизация производственных процессовИнтернетИнтернет-провайдерыСвязьИнформационные технологииIT-компанииWEB-студииПродвижение web-сайтовПродажа программного обеспеченияКоммутационное оборудованиеIP-телефония

Инфраструктура

ГородВластьАдминистрации районовСудыКоммунальные услугиПодростковые клубыОбщественные организацииГородские информационные сайты

Наука

ПедагогикаОбразованиеШколыОбучениеУчителя

Товары

Торговые компанииТоргово-сервисные компанииМобильные телефоныАксессуары к мобильным телефонамНавигационное оборудование

Услуги

Бытовые услугиТелекоммуникационные компанииДоставка готовых блюдОрганизация и проведение праздниковРемонт мобильных устройствАтелье швейныеХимчистки одеждыСервисные центрыФотоуслугиПраздничные агентства

Блокирование содержания является нарушением Правил пользования сайтом. Администрация сайта оставляет за собой право отклонять в доступе к содержанию в случае выявления блокировок.