Полные методы обретения сокровищ духа « Лин Бао Би Фа» (стр. 2 )

Ян с трудом поднимается в Небо, достигает своего апогея и порождает Инь.
Инь с трудом проникает в Землю, достигает своего апогея и порождает Ян. Небо и Земля являются причиной этого.

Если человек не может стать похожим на Небо и Землю, это от того, что страсти и желания захватывают его волю.
Его изначальный Ян уменьшается, а его истинная Ци теряется.

Триграмма Ли соответствует в человеке сердцу, а снаружи она соответствует часу У. Истинный Ян соответствует в человеке изначальному Ян, а снаружи он соответствует солнцу.

Вот почему, в час соответствующий триграмме Ли, когда Ци почек приходит в сердце, то сердце и почки сочетаются. Тогда необходимо войти в спокойную комнату, соединить руки, сесть прямо и расправить тело.
Зафиксировать внимание внутри себя на сердце. Воздух, вдыхаемый через нос, должен входить мало и выходить медленно. Дыхание должно быть тонким и непрерывным. Естественным способом Ци почек соединится с Ци сердца, достигнет апогея и породит флюид. Тогда рот полностью наполнится слюной,
которую затем проглотить вниз.

В триграмму Кан флюид сердца достигает почек и встречает там Воду. Естественным способом флюид сердца соединится с Водой почек, достигнет апогея и породит Ци.

Вот каким образом Дракон соединяется с Тигром: истинная Ци притягивается флюидом, а истинная Вода притягивается Ци. Сначала Ци и флюид не могли соединиться, но теперь, когда флюид содержит в себе истинную Ци, а Ци содержит в себе истинную Воду, только теперь они могут соединиться.
Таким образом они взаимопритягиваются и опускаются в Желтый двор, где они соединяются.
Это названо соитие Дракона и Тигра.

Если ты поддерживаешь Режим Огня без ошибок, и если ты знаешь правило Увеличения и Уменьшения, тогда через 300 дней Истинный Зародыш будет завершен и Великая Пилюля будет изготовлена. Затем очищай Элексир, жги тело и поклонись истокам. Это является основой для Трансфигурации.

Сущность метода:
Когда первая Ци начинает возвращение к источнику
Истинный Ян желает достигнуть дворца Ли
Плени истинных Дракона и Тигра
Нефритовый пруд переполнен бьющей ключом водой.

Что это за метод?
Изначальную Ци и истинную Воду, ты не должен позволять им истекать наружу и их терять. Когда Ци рассеяна, тогда флюид не может порождаться, а если мало флюида, тогда нет истинной Ци.

Если истинная Вода и истинная Ци твоего тела не вступают в связь, тогда как ты сможешь завершить Великую Пилюлю? Таким образом, ты теперь знаешь, что Тигр, который в почках, соединяется с Драконом, который в сердце. Когда соитие происходит с другим, тогда рождается новый человек, а когда оно
происходит внутри тебя - порождается духовная сила, которую называют Внутренний Эликсир. Когда пройдет 300 дней, ты сможешь продлить года твоей жизни.

Вот как ты должен делать эту работу в течении года:
Необходимо начинать на зимнее солнцестояние, в начале первого лунного месяца (день Цзя-Цзы; первое новолунье после солнцестояния).

Что насчет часа дня, то нужно брать триграмму Ли как пример.
Взяв зимнее солнцестояние за начало, через 300 дней Бессмертный Зародыш будет полностью сформирован.
Он похож на шар красно-оранжевого цвета.
Если ты сможешь постоянно его контролировать в нижнем поле,
то ты не умрешь.

Когда же взрослые люди начинают изучать Дао, а их жизненная основа не является достаточно крепкой, то им все-таки возможно восстановить потерю, считая один год практики за 10 лет их жизни, и таким образом повысить количество лет их жизни. Этот метод называют: "Собирать, восстанавливать и возвращать киноварь".
Когда необходимое количество восстановлений будет достигнуто, прекрати практику этого метода. Это названо "Дополнение Огня и Воды." Это даст возможность продлить года жизни, поэтому это названо "Бессмертный человек".
Результаты работы невозможно полностью описать словами.

Когда необходимое количество будет достигнуто, тогда во рту будет порождаться сладкая слюна, ум станет чистым, желания и страсти более не будут проявляться, 100 костей излечатся, а глаза будут сиять духовным светом и их блеск будет заметен даже в темной комнате.
Не это ли является признаками эффективности Дао?

Объяснения:
Снаружи час У соответствует триграмме Ли, а Истинный Ян - солнцу.
Человеческое сердце соответствует Дворцу Ли, а изначальный Ян - Истинному Дракону.
Истинный Тигр - это Вода внутри Ци почек, а Истинный Дракон - это Ци внутри флюида сердца.
Нефритовый пруд - это рот, а бьющая ключом вода - это слюна.

Достоверные объяснения:
Когда первая Ци начинает возвращение к источнику - это означает брать зимнее солнцестояние и первый лунный месяц за начало. Истинный Ян желает достигнуть дворца Ли означает использование триграммы Ли, которая также соответствует часу У. Истинный Дракон - это Ци внутри флюида сердца, а Истинный Тигр -
это Вода внутри Ци почек. Ци и Вода соединяются - вот почему это названо Соитие Дракона и Тигра.

Люй Дунбинь спросил:
«Что собой представляет Режим Огня Небесного Круговорота?»

Глава 4. Очищение Эликсира.

- Режим Огня;
- Малый Небесный Круговорот;
- Режим Огня Небесного Круговорота;
- Сбор Духа и пестование Ци;
- Сбор Ци и пестование Духа;
- Очищение Ян и пестование Духа.

Золотые Наставления:
Небо и Земля - это тело Великого Дао.
Инь и Ян - это энергии Великого Дао.
Жара, холод, тепло и прохлада принадлежат энергиям, которые внутри тела.
Облака, туман, дождь и роса - это образы внутри энергий.

Ян поднимается из Земли. Поднимаясь таким образом, он становится облаками и рассеиваясь он становится дождем.
Инь опускается с Неба. Рассеиваясь он становится туманом и когда он конденсируется он становится росой.

Когда накопление Инь становится чрезмерно, тогда роса превращается в иней, а дождь превращается в снег.
Когда накопление Ян становится чрезмерно, тогда туман превращается в дым, а облака превращаются в красные облака.

Когда Ян зажат в Инь, он не может подниматься и тогда он разрушается и порождает гром.
Когда Инь зажат в Ян, он не может распыляться и тогда он укрепляется и порождает град.

Таким образом сияние Ян рассеивается, чтобы превратиться в гром, а дыхание Инь возбуждается, чтобы превратиться в ветер.

Когда Инь и Ян неправильны и стоят друг напротив друга, тогда они порождают молнию. Когда Инь и Ян не соединяются и имеют беспорядочные отношения, тогда они порождают
радугу.

Накопление истинного Ян формирует духовные силы, таковыми являются звезды подвешенные в Небе. Накопление истинной Инь формирует тела, таковыми являются камни находящиеся в Земле.

Из звезд, наиболее великие - это солнце и луна.
Из камней, самые ценные - это золото и нефрит.
Когда Инь и Ян проявляют себя материально, то тогда это солнце и луна наверху, и золото и нефрит внизу.

Истинный Источник:
Только истинный Ян накапливаясь порождает духовные силы.
Из того, что подвешено в Небе самые великие - это солнце и луна. Истинный Инь, накапливаясь, формирует тела.
Из всех камней на Земле самые ценные - это золото и нефрит.

Солнце и луна от истинного Ян. Они завершаются при контакте с истинным Инь. Золото и нефрит от истинной Инь.
Они зарождаются от контакта с истинным Ян.

В часы Сюй и Хай сохраняй.
То есть в Ли вари Пилюлю и в Цянь прогрессируй Огонь.

Сравнение:

Истинная Ци, которая внутри флюида нашего сердца, соответствует истинному Ян, а истинная Вода, которая внутри Ци наших почек, соответствует истинной Инь. Если истинная Вода не входит в контакт с истинной Ци, тогда она не может родиться.
Если истинная Ци не входит в контакт с истинной Водой, тогда она не может совершенствоватся.

Во время часа, соответствуещего триграмме Ли истинные Вода и Ци соединяются над сердцем и под легкими.
Это как взаимная привязанность матери и ребенка, как взаимная любовь между женой и мужем.

После часа, соответствующего триграмме Ли, они приходят в час соответствующий триграмме Дуй. В этот час Инь силен, а Ян слаб. Истинные Ци и Вода, в этот час как заходящее солнце и как убывающая луна в своей последней фазе; или еще как золото и нефрит скрытые в недрах земли.

Солнце и луна, начиная с их темного периода, входят в период роста и, когда количество дней достаточно, их полный свет проявляется.
Под воздействием Ян, золото и нефрит рождаются в тьме и когда их энергии достаточны, их драгоценные качества реализуются.

Таким образом драгоценность растет под воздействием Ян.
Свет луны происходит от света солнца, как только количество дней достаточно.

Это сравнимо в моем теле накоплению Ци, которая порождает флюид в час соответствующий триграмме Ли.
В момент, когда флюид возвращается к своему источнику, если мы не заставляем их (соединенные Ци и Воду) прогрессировать при помощи Ци, очищая Ян, тогда это подобно убывающей луне в своей последней фазе, которая не получает солнечного света, или как золото и нефрит, лежащие в своих жилах и не испускающие блеск.

Вот почему, в часы соответствующие триграмме Цянь, необходимо прогрессировать Огонь согласно количеству дней, и если практиковать очищение Ян не ослабляя, и если усиливать Огонь, тогда изначальный Ян будет жить долго.

Истинные формулы:
В час соответствующий триграмме Ли, Дракон и Тигр соединяются. Это то, что мы называем «варить Пилюлю».
Когда приходят часы соответствующие триграмме Цянь,
Ци и флюид на пути возвращения к источнику.
Они появляются над мочевым пузырем и под селезенкой и желудком; перед почками и позади пупка; справа от тонкого кишечника и слева от толстого кишечника. В этот момент Ци селезенки сильна, Ци легких и почек изобильна, Ци сердца прервана, а Ци печени слаба.

Истинная Ци - это в основном продукт соединения энергий Ян.
Так как Ян Ци слаба и истинной Ци не на что опереться, то тогда достаточно в час соответствующий триграмме Ли варить Пилюлю и соединять. Адепт должен быть твердым в этот час, для того, чтобы варить и соединять.

На самом деле, так как Истинной Ци не на что опереться, то тогда она вскоре рассеется. Таким образом, в момент когда Истинная Ци будет прервана - это соответствует триграмме Цянь - необходимо, чтобы ты вошел в спокойную комнату и правильно сел. Божественная Комната (сердце) должна быть хорошо зафиксирована вниманием внутри тебя.
Дыхание носом должно быть тонким.
Выпяти слегка живот: в этот момент появиться жар как у пупка так и у почек, жар иногда чрезмерный. Ослабь тогда слегка живот, а затем подожми его слегка. Когда жар еще не появился, тогда поджимай сильно и ослабляй соответственно.
Когда начинает разогреваться, тогда поджимай и ослабляй по усмотрению, удерживая жар, пока не заполнишь триграмму Цянь. Это называется «Поджатие Барьера Ян». С помощью этого метода мы очищаем Внутренний Эликсир, и не позволяем истинной Ци подниматься, для того чтобы заставить ее сожительствовать с истинной Водой и чтобы флюид селезенки их гармонично соединил. Мы тогда переносим их, следуя ритму дыхания в
Желтый Двор Дворца Судьбы.

Вот таким образом мы можем изменить Ци и флюид в Семя, Семя в Жемчужину, Жемчужину в Ртуть, Ртуть в Киноварь, а Киноварь в Золото. Таково изготовление Внутреннего Эликсира.

Сущность метода:
Вари Пилюлю из ци сердца и нефритового кролика.
Завершая связь должен полагаться на старушку в желтом.
Жди пока они не появятся вместе в прекрасной стране.
Увековечь эту песню Ян.

Таков, следовательно, правильный метод, чтобы ежедневно соединять и варить Пилюлю.

Я говорил в прошлой главе о тех, кто начинает изучать Дао в среднем возрасте и о восполнении 10 лет жизни за год практики. Этот метод называется также «Очищение ртути и восстановление поля киновари». Не думай, что это не имеет важности. Когда необходимое количество восстановлений будет достигнуто, тогда не используй больше методы Варения Пилюли и Очищения каждый день, а только согласно сезонам.

Варить Пилюлю нужно во время триграммы Ли, а во время триграммы Цянь необходимо ее очищать. Весной и зимой вари много и очищай мало, в пропорции один для Цянь и два для Ли, т. е. один к двум.
Осенью и летом вари мало и очищай много, в пропорции один для Ли и два для Цянь, т. е. один к двум.
Следуй лунному году и Ци будет изобильной. Вари наблюдая за продвижением и достижением в работе, тогда сможешь продлить года своей жизни и стать бессмертным человеком.

Если ты прилежен в следовании сезонам, то вскоре после того как необходимое количество восстановлений будет достигнуто, проявятся результаты твоей работы.

После 100 дней варения Пилюли, ее сила достигнет совершенного состояния. После 200 дней Святой Эмбрион будет укреплен.
Через 300 дней Истинная Ци родится, и Бессмертный Зародыш будет завершен.

Как только сила Пилюли достигнет совершенного состояния, необходимо прогрессировать Огонь и повышать количество. Это названо Режим Огня. Когда Святой Эмбрион будет укреплен, необходимо продолжать Режим Огня и повышать количество, пока не совершится Малый Небесный Круговорот. Это названо Малый Небесный Круговорот.
Когда Бессмертный Зародыш будет завершен, необходимо продолжать Режим Огня и повышать количество, пока не совершится Великий Небесный Круговорот.
Это названо Режим Огня Небесного Круговорота.
Вари Пилюлю, совокупляя Дракона и Тигра;
очищай Пилюлю, прогрессируя Огонь.
Только так ты войдешь в Дао.

В это время необходимо стереть свои следы и удалиться в тьму скрытой жизни. Ум должен быть постоянно занят внутренним созерцанием. Не позволяй внутреннему миру рассеиваться наружу и не позволять внешнему миру входить внутрь.
Ты должен быть как «беременная женщина, носящая ребенка» и как «Дракон, ухаживающий за своей жемчужиной».

Даже во время отдыха и принятия пищи будь безмолвен как ребенок, храни положение девственницы, и все еще бойся уменьшить свою жизненность и потерять Истинную Ци.
Твое сердце не должно удаляться от Дао даже на мгновение.

Объяснения:
Пилюля - это истинная Ци нашего сердца.
Кролик - это истинная Вода наших почек.
Старушка одетая в желтое - это истинный флюид нашей селезенки,
соединяющий Ци и Воду и вводящий их в желтый двор.
Прекрасная страна - это триграмма Цянь.
Поджатие Барьера Ян означает поджимать живот.

Таковы четыре метода чтобы чувствовать себя непринужденно и увеличить года своей жизни и стать
Бессмертным человеком.

Вторая часть. Среднее достижение.

Три метода долгожительства и бессмертия.

Мастер Чжунли Цюань сказал:
«Методы описанные выше не являются тем, что я называю
достижением высшей цели, они лишь являются методами Малого достижения. Кроме них я обладаю рецептами Золотого Семени, Нефритового Флюида и Золотого Флюида».

Глава 5.
Полет Золотого Семени позади локтей.

- Возвращение Семени для восстановления мозга;
- Подъем Водяного Колеса;
- Смешивание Дракона и Тигра;
- Втягивание свинца и добавление ртути;
- Возвращение к детству.

Золотые Настaвления:
Инь и Ян поднимаются и опускаются, не выходя за пределы Неба и Земли. Солнце и луна вращаются за пределами Неба и Земли.

Восток и запад разделяют на день и ночь, север и юг отделяют холод от жары. День и ночь сменяют друг друга, жара и холод вытесняют друг друга. Дни скапливаются в месяцы, месяцы скапливаются в год.

Лунный месяц состоит из души По (темные фазы) в которой спрятан дух Хун (свет)
и из духа Хун (светлые фазы) в котором спрятана душа По (тьма).
Год имеет нечетные месяцы из которых выходят четные месяцы, и четные месяцы из которых выходят нечетные месяцы.

Солнце и луна двигаются, следуя механизму Неба и Земли и никогда не отклоняются от чисел триграмм Цянь и Кунь.
Порождение десяти тысяч вещей зависит от Инь и Ян, а солнце и луна являются основой для их превращений.

Истинный Источник:
Небо и Земля имеют форму подобную форме яйца, круглая как шар она имеет внутри 6 соединений. Солнце и луна непрерывно поднимаются на Небо и опускаются на Землю, восходя и заходя на востоке и западе, подобно колесу в непрерывном вращении.
Восходя на востоке и заходя на западе, солнце следует пути Ян. Восходя на западе и заходя на востоке, луна следует пути Инь.
Так одни сутки разделяются на день и ночь.

После зимнего солнцестояния солнце восходит на юге и движется на север. После летнего солнцестояния солнце восходит на севере и движется к югу. Зима - это ночь, следовательно лето - это день.
Так в году устанавливаются жара и холод.

Полусфера движения солнца и луны составляет 840 ли.
Четыре стопы равны одному шагу.
360 шагов равны одной ли.
Днем, за 8 ко проходится одна стража, за которую свет прогрессирует на 20 фен. 12 страж - это один день.
В одном месяце 30 дней. Всего в месяце 360 страж, 3000 ко или 18 больших фен.

Таким образом, триграмма Цянь - это Ян и его число - 9.
Триграмма Кунь - это Инь и ее число - 6.
9 закрывает неправильную 6.
В течении трех дней в душе По рождается дух Хунь.
За одни сутки луна проходит 100 ко и увеличивается на 60 фен. Через трое суток Хунь начинает прогрессировать внутри По.
За одни сутки он прогрессирует на 70 ли. За шесть суток Хунь прогрессирует на 420 ли, в это время внутри По есть половина Хунь. Это ее первая четверть. Еще через шесть суток Хунь прогрессирует в По еще на 420 ли и проходит все 840 ли. В это время Хун полностью заполняет По. Ян наполняет позицию Инь. Это полнолуние.

Начиная с 16-го дня, По рождается в Хунь. За одни сутки луна проходит 100 ко, и уменьшается на 60 фен.
За это время По внутри Хунь прогрессирует на 70 ли. За шесть суток По прогрессирует в Хунь на 420 ли, в это время внутри Хунь есть половина По. Это ее последняя четверть. Еще через шесть суток По прогрессирует в Хунь еще на 420 ли и проходит все 840 ли. В это время По полностью заполняет Хунь.
Инь наполняет позицию Ян.
Внутри луны еще остается остаток света.
6 закрывает неиспользованную 9.
В течении трех дней душа По заполняет свой дворец.
Это новолуние.

Когда луна прибывает, то 9 растет внутри 6.
Когда луна убывает, то 6 растет внутри 9.
Эти числа порождают периоды времени и их не исчерпать.

Дни скапливаются в месяцы, месяцы скапливаются в год.
Если ты рассматриваешь месяцы года, то их можно разложить на 6 четных и 6 нечетных.
Если ты считаешь шестеркой, то числа останавливаются на 6 позициях одной гексаграммы.
6 * 6 = 36 дня - это полное число Инь.

Если выражаться терминами дней, то 5 дней это один период.
8 * 9 = 72 периода
Если ты считаешь девяткой, то числа останавливаются на 6
позициях одной гексаграммы.
9 * 6 = 54 дня - это полное число Ян.
6 + 9 = 15 - это количество дней одной ци.
24 ци представляют 8 секций одного года.
Через это мы видим принцип подъема и спуска Инь и Ян.

6 и 9 находят свою эффективность в четверке.
В одном сезоне 90 дней. 90 помноженное на 4 дает 360 дней.
Вот почему число Ян равно * 4),
а число Инь равно * 4).
Вместе, эти два числа дают 360 дней, формируя полный Небесный Круговорот.

Сравнение:
Подъемы и спуски Инь и Ян между Небом и Землей могут быть сравнимы с соединением Ци и флюида наших сердца и почек. Солнце и луна, циркулирующие за пределами Неба и Земли, это как Полет Золотого Семени позади локтей. Соединение солнца и луны это как методы увеличения, уменьшения и прогрессирования Огня. Циркуляция Инь и Ян не отличается от циркуляции душ Хунь и По солнца и луны.
Солнце уходит, луна приходит - это похоже на циркуляцию Ци и флюида наших сердца и почек.

Таким образом Инь и Ян легких и печени, это как закат и восход солнца и луны. Прогрессирование Огня, его Увеличение и Уменьшение, соответствуют соединению солнца и луны. Подъемы и спуски Инь и Ян соответствуют круговоротам солнца и луны.

После зимнего солнцестояния солнце восходит под знаком И и заходит под знаком Гэн. Оно поднимается на 40 ко к югу и начинает продвигаться к северу. Каждые 9 дней свет прогрессирует на 60 фен, восходя на востоке и заходя на западе. Достигнув весеннего равноденствия, оно продолжает свое движение пока
не достигнет летнего солнцестояния.

После летнего солнцестояния солнце восходит под знаком Цзя и заходит под знаком Синь. Оно поднимается на 60 ко к северу и начинает продвигаться к югу. Каждые 9 дней свет отступает на 60 фен, восходя на востоке и заходя на западе. Достигнув осеннего равноденствия, оно продолжает свое движение пока не достигнет
зимнего солнцестояния. Снова встает на позицию в 40 ко и заново начинает свое движение с юга на север, восходя на востоке и заходя на западе.

После новолунья луна начинает расти. В течении трех дней Хунь рождается в По. Затем еще через 6 дней луна достигает ее первой четверти. Еще 6 дней и Хунь становится полон - его число 9.
Это полнолуние.

После полнолуния По рождается в Хунь. Через 6 дней луна достигает ее последней четверти. Еще 6 дней и По
становится полна - ее число 6.
За три дня По возвращается в свой дворец.
Это новолуние.

Летнее солнцестояние и 16-й день каждого лунного месяца соответствует триграмме Ли, а в человеке часу У.
Зимнее солнцестояние и начало месяца соответствуют триграмме Кань и часу Цзы. Также Инь и Ян Неба и Земли, Хунь и По солнца и луны следуют определенному порядку при их соединении и их круговороте. Тогда, то что относится к Ци и флюиду наших сердца и почек, Хунь и По печени и легких - разве не должны быть кроме
последовательности, которая регулирует дневную работу, еще и необходимые поправки в годовой работе?

Истинные формулы:
В час, соответствующий триграмме Кань, Ян рождается. Это точный час Цзы. В этот час нет ни начала ни конца.
Во время триграммы Гэнь Ци почек продвигается, чтобы соединиться с Ци печени.

До того как они соединятся, внутри спокойной комнаты, ослабь одежду, сожми крепко кулаки, прими правильную позицию сев на пятки. Сконцентрируйся на низе живота чуть согнувшись. После короткой паузы, выпрями спину.
Выпяти грудь, отклони слегка голову назад, затем закрой заставу посреди позвоночного столба и подвигай слегка локтями один или два раза, как как створками окна.
Затем выгни поясницу: начиная от крестца, появится жар, обжигающий как огонь, который поднимается от поясницы и скапливается в позвоночном столбе.
Не открывай заставу.
Когда жар станет изобилен, а Ци сильна, то открывай по чуть-чуть заставу позвоночника, для того чтобы пропустить Ци. Закинь назад тогда голову и с силой нажми на затылок, чтобы закрыть верхний барьер.

Жар подойдет к заставе. Не открывай ее.
Когда жар станет чрезмерным, а Ци сильной, выпрямляй понемногу голову и ослабевай давление на затылок, чтобы отпустить Ци и заставить ее достигнуть верхушки головы, для того, чтобы восстанавливать НиВань в «океане мозга». Это поможет сделать тело нечуствительным к холоду и жаре и является основой методов долгожительства.

После этого используй метод Возвращения Эликсира.
Также как раньше выпяти грудь и выгни поясницу, для того
чтобы закрыть заставы позвоночника.
Сконцентрируйся на низе живота, чуть согнувшись, затем выпрямись.

Если случается, что огонь не поднимается, тогда опусти голову, сконцентрируйся, смотри внутрь себя и начинай заново, согласно описанному методу, для того, чтобы поднять огонь.
Бери за меру поднятие огня, веди огонь начиная с часа Чоу утра), до часа Инь утра), тогда только разрешено остановиться.
Это названо: Полет Золотого Семени.

Позвоночный столб имеет 24 раздела.
Три нижних, снизу вверх, находятся напротив внутренних почек. Три верхних, сверху вниз, названы Небесный Столб.
Над Небесным Столбом находится Нефритовая Столица.
Под разделами, находящихся напротив почек, находится крестец. Под Небесным Столбом и над разделами, находящимся напротив внутренних почек существует еще 18 разделов, посреди которых находится застава.
9 разделов вверху, 9 разделов внизу: за 100 дней Ци сможет их пройти и войти в НиВань. Необходимо подержать
один Ян, родившийся в триграмму Кань.
Это названо: Полет Золотого Семени позади локтей
.
В этой практике необходимо начинать в Гэнь, откуда Золотое Семя летит до триграммы Сюнь, в которой все будет исполнено.
Варить Пилюлю в Ли и в часы соответствующие триграмме Цянь нужно прогрессировать Огонь, выполняя Поджатие Барьера Ян.

Необходимо начинать на зимнее солнцестояние. Через 100 дней практики Золотое Семя войдет в мозг.
Взламывая все три заставы позвоночника, оно входит прямиком в Верхний Дворец мозга.
Начинай полет Золотого Семени в Гэнь и заканчивай в Чжэнь.

В момент, когда мы варим Пилюлю в триграмму Ли, не только осуществляется соединение между Ци почек и флюидом сердца, но и Ци печени порождает спонтанно Ци сердца.

Эти две Ци являются чистым Ян, и следовательно Инь двух восьмых (печени и сердца) будет рассеян. Эта Ци состоящая из чистого Ян входит, испаряясь в легкие и уносится флюидом легких вниз, который тогда содержит в себе Истинную Ци.
Если каждый день мы получаем таким образом Истинную Ци, равную по величине крупинке риса, и если мы отправляем ее в Желтый Двор, то тогда это и является ингредиентом для Внутреннего Эликсира.

Практикуй это 100 дней не ослабляя усилий, тогда сила Пилюли достигнет совершенного состояния.
Таким образом, когда мы варим Пилюлю в Ли, если мы применяем этот метод в согласии с часами, то Внутреннее созерцание станет более чистым.

Прогрессируй Огонь, очищая Пилюлю, в часы соответствующие триграмме Цянь, поджимая Барьер Ян.
Начинай в Дуй и заканчивай в Цянь. Продолжай таким же образом еще 100 дней, тогда Золотое Семя взлетит
и войдет в НиВань. Необходимо сидеть с Гэнь до Сюнь.

Продолжай варить Пилюлю в Ли тем же методом.
Через ровно 200 дней Святой Эмбрион будет укреплен.
Чтобы поджимать Барьер Ян, нужно сидеть с Кунь до Цянь.

Продолжай таким образом еще 100 дней и НиВань наполнится, а тело вернется в состояние молодого юноши, не как у простых людей.
Вари Пилюлю пока Святой Эмбрион не будет завершен, и не родится Истинная Ци. Она похожа на шар красно-оранжевого цвета. Навсегда оставаясь в поле киновари, она перенесет тебя в чистую страну духовных бессмертных.
Через 300 дней практики прекрати варить Пилюлю в Ли. Также прекрати поджимать барьер Ян с Кунь до Цянь. Начинай практиковать Возвращение Нефритового флюида в поле киновари. На зимнее солнцестояние исполнится Среднее достижение.
За 300 дней Эмбрион будет завершен, Ци будет в достатке, внутри будет получена киноварь и Истинная Ци родится.
Это этот метод мы называем «Переворачивание Пяти Элементов и Разворот Трех Полей».

Итак, мы начинаем процесс с соединения Инь и Ян, так чтобы Ци и флюид взаимопорождали друг друга.
Только когда увидишь результат можешь остановиться. Продолжаем сбор и рассеивание Огня и Воды, чтобы укрепить источник и корень Пилюли.
Ци будет циркулировать, флюид же не трогаем.
Только когда увидишь результат можешь остановиться.
Затем соединяем Дракона и Тигра, очищаем Эликсир, что позволит варить Пилюлю, восстановить и вернуть киноварь и очистить свинец и ртуть.
Также, только когда увидишь результат можешь остановиться.
Восполни 10 лет жизни за год практики, пока необходимое количество восстановлений не будет достигнуто и Ци с флюидом не станут спонтанно порождать друг друга.
Также, только когда увидишь результат можешь остановиться.

Эти четыре метода, это то, что я называю Малым достижением, позволяющие только увеличить года твоей жизни.
Только после того, как результаты от этих методов проявятся и станут устойчивыми, мы можем практиковать выбирая месяцы в году, дни в месяце и часы в дне.

Месяц, который необходимо выбрать, это месяц зимнего солнцестояния. День, который необходимо выбрать,
это день ЦзяЦзы (первое новолуние после зимнего солнцестояния). В этом дне необходимо выбирать часы соответствующие триграммам Гэнь, Ли и Цянь.
Эти часы соответствуют часам начала работы.

100 дней Гэнь и Цянь, еще 100 дней от Гэнь до Чжэнь и от Дуй до Цянь и еще 100 дней от Гэнь до Сюнь и от Кунь до Цянь.
Таким образом от Гэнь до Сюнь и от Цянь до Кунь, когда пройдет 300 дней, то это означает Среднее Достижение.

Если ты хочешь практиковать этот метод, ты должен это делать в спокойном и чистом месте. Вдали от женщин и от звуков и запахов домашних животных. Нельзя, чтобы твои глаза видели что-нибудь желаемое; твои уши не должны слышать ни голоса, ни крики; твой нос не должен чувствовать плохих запахов; рот не должен быть избалован пятью вкусами и чтоб страсти и желания не проявлялись в твоем сердце; ты должен есть не слишком много и не слишком мало, а пища должна быть ни слишком горячей, но и не слишком холодной.
Во сне и во время бодрствования бойся потерять Пилюлю - это единственное, что разрешено.
Если ты не практикуешь прилежно, тогда какие результаты ты ждешь увидеть через 300 дней? Ты не сможешь достигнуть бессмертия, а только отсрочишь твою смерть!

Достоверные объяснения:
Итак, использование Трех Источников означает:
«Полет Золотого Семени в Кань» - возвращать из нижнего поля
киновари в верхний.
«Варить Пилюлю в Ли» - возвращать из верхнего поля киновари в средний.
«Поджимать Барьер Ян в Цянь» - возвращать из среднего поля киновари в нижний.
Это также названо: «Разворот Трех Полей».

Солнце и луну практикуй в гексаграмму Фу (24 в «Книге перемен»).
Сгибайся и выпрямляйся, считая дни и открывая заставы.
Жажди встречи в направлении Широкой страны.
В шести дворцах Огонь заполнит золотое поле.

Объяснения:
Практиковать солнце и луну в гексаграмму Фу означает, что в это время один Ян рождается. Днем это соответствует часу Цзы, а в году - зимнему солнцестоянию и показывает как в месяце выбрать день, а в дне нужный час.

Сказано: Сгибаться и выпрямляться, продвигаясь вперед, считая дни. Это означает, что за установленные 100 дней начинают открывать заставы, продвигаясь от нижней заставы к средней, а затем к верхней заставе.

Жажди встречи в направлении Широкой страны. Широкая страна - это Юг. В человеке это сердце. Он соответствует триграмме Ли, а в дне - это час У. Встреча означает соитие истинного Ян и истинной Инь. Это также названо «Варить Пилюлю».

Шесть дворцов - это триграмма Цянь, Огонь - это Ци. Поджимай Барьер Ян, собирая Ци. Ци легких подобна золоту, а почки - нижнему полю. Вот почему сказано: В шести дворцах Огонь заполнит золотое поле. Следовательно, поджимать Барьер Ян в триграмму Цянь означает собирать Огонь в нижнем поле киновари.

Достоверные объяснения:
Солнце и луну практикуй в гексаграмму Фу.
Это означает начинать на зимнее солнцестояние и в час Цзы.

Сгибайся и выпрямляйся, считая дни и открывая заставы.
Это означает сгибаться, поджимая живот и выпрямлять тело, для того чтобы поднять Огонь за 100 дней открывая заставы.
Практикуй метод полета Золотого Семени от Кань до Гэнь.

Жажди встречи в направлении Широкой страны означает варить Пилюлю в Ли, соединяя Инь и Ян.

В шести дворцах Огонь заполнит золотое поле означает практику поджатия Барьера Ян в Цянь, собирая Ци
легких в нижнем поле, а также практика от Дуй до Цянь.

В конце южной дороги взбирайся на холм.
Повторяй подъемы тела, проводя через три заставы.
Жажди встречи в направлении Широкой страны.
Бейся подобно маленькой девочке, зажигая небо.

Объяснения:
Конец южной дороги означает, что святой человек скрывает свою волю в среднем сыне. Средний сын – это триграмма Кан. Триграмма Гэнь подобна холму. Холм - это триграмма Гэнь. Золотое Семя взлетает до триграммы Сюнь, где оно останавливается. Это вторые 100 дней Малого достижения.

Повторяй подъемы тела, проводя через три заставы.
Жажди встречи в направлении Широкой страны.
Это говорится о продвижении вперед.

Бейся подобно маленькой девочке, зажигая небо.
Маленькая девочка - это триграмма Дуй.
Поджимать Барьер Ян до Цянь означает жечь небо.

От Прочной страны доходим до Спокойной страны.
Движущаяся повозка теряет быка.
Из-за счастливой встречи на Девятом острове
На юго-западе Огонь входит в Прекрасную страну.

Объяснения:
Прочная страна - это северо-восток, соответствует триграмме Гэнь.
Спокойная страна – это юго-восток, соответствует триграмме Сюнь. Начиная с Гэнь Золотое Семя взлетает.
Дойдя до Сюнь, оно останавливается.

Движущаяся повозка теряет быка.
Повозка - это Ян, а бык - это Инь.
Ци заключенная в позвоночнике взлетает и входит в НиВань.

Девятый остров - в человеке подобен сердцу, а в дне он соответствует часу У.
Это также описанный ранее метод варения Пилюли.

Юго-запад - это триграмма Кунь.
Прекрасная страна - это северо запад и триграмма Цянь.
Поджимай Барьер Ян от Кунь до Цянь.
Это третие 100 дней Малого достижения.

Достоверные объяснения:

Таким образом 300 дней практикуй метод полета Золотого Семени, начиная в Гэнь и заканчивай в Сюнь.
Заставляй встречаться на Девятом острове, варя Пилюлю и поджимай барьер Ян от Кунь до Цянь. Эта ежедневная работа также названа «Использование Трех Источников».

Золотое Семя взлетает и входит в мозг - это возвращение из нижнего поля киновари в верхний.
Варить Пилюлю - это возвращение из верхнего поля киновари в средний.
Очищать Пилюлю и прогрессировать Огонь - это возвращение из среднего поля киновари в нижний.

Следовательно, это названо Использованием Трех Источников, а также Средним достижением.
Достигнувший этого - земной бессмертный.

Первые эффекты этой практики таковы:
Во сне ты будешь чувствовать сильное беспокойство, четыре члена и шесть полостей будут болезненны, но излечатся без лекарств.
Когда ты закрываешь глаза в темной комнате, круг света, подобно балдахину будет окружать тело.
Золотые Ворота и Нефритовый Ключ будут полностью и накрепко закрыты, чтобы положить конец ночным потерям воспроизводящего семени.
С раскатами грома Ци пройдет заставы и разделы позвоночника. Цвет лица станет светлым.
Сердце закрыто и удалено от исчезнувших желаний и страстей. Днем Дух будет собран, чист и спокоен.
В Поле Киновари по ночам будет чувствоваться тепло.
Во сне возникает ощущение, будто вернулся в дом детства, или что ты улетаешь в путешествие.
Восемь демонических влияний не могут проникнуть в твое тело.
Внутреннее созерцание станет светлым и свободным от тьмы.

Все вышеперечисленные результаты означают получение Пилюли. Исследуй полученные результаты и будь прилежен в соблюдении сезонов, когда увеличиваешь в течении 300 дней.
Тогда Бессмертный Зародыш будет завершен.
Через 300 дней, после того как Бессмертный Зародыш будет завершен, ты сможешь практиковать очищение тела Нефритовым Флюидом.