План-сценарий открытия праздника.
Звучат позывные праздника.
Ведущий:
Школа на линейку открытия Дня Здоровья шагом марш!
Звучит песня “Герои спорта”, под которую команды выходят колоннами на линейку.
Под музыку друг за другом идут классы во главе с физоргами.
Группа (класс) становится и поворачивается лицом к месту.
Ведущий:
Физоргам класса приготовиться и сдать рапорт.
Физорги сдают рапорт директору школы
Школа равняйсь, смирно!
Звучит Гимн России.
Ведущий:
Здравствуйте дорогие друзья. Сегодняшний день для нашей школы не обычный вы сегодня не будете сидеть за школьными партами весь день, как это происходит во время обычного учебного дня, потому что у нас сегодня День здоровья. А значит, вы сегодня будете бегать, прыгать, подтягиваться, ездить на велосипеде, рассказывать об истории спорта и о здоровом образе жизни.
Слово для приветствия предоставляется директору школы
Директор школы всех поздравляет с праздником и призывает всех к активному, здоровому образу жизни.
Чтец 1:
Чтоб с болезнями не знаться,
К докторам не обращаться,
Чтобы сильным стать и смелым,
Быстрым, ловким и умелым,
Надо с детства закаляться
И зарядкой заниматься.
Физкультуру всем любить
И со спортом в дружбе быть.
Ведущий:
Слово предоставляется учителю физкультуры
Учитель:
“Сегодня мы проведем спортивные состязания, проверим свою ловкость и сноровку. Для того чтобы соревнования прошли успешно, необходимо соблюдать правила игр, быть дисциплинированными, “болеть” за своих товарищей. Прошу капитанов команд подойти и получить маршрутные листы.
Звучи песня «Старт дает Москва». Капитаны команд под музыку подбегают к учителю физкультуры и получают маршрутные листы.
Ведущий: - На площадку по порядку. Становись скорее в ряд! На зарядку, на зарядку Приглашаем всех ребят!
Проводиться зарядка для всей школы под музыку: «Радиоверсия СССР - Начинаем утреннюю зарядку».
Ведущий:
Школа, по маршрутам шагом марш!
Звучит песня «Темп» команды расходятся по своим маршрутам.
Программа Дня Здоровья
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
1 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
2 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
3 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
4 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
5 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |
Этап. | Поляна «Творческая» | Поляна «Спортивная» | Поляна «Богатырская сила» | Поляна «Туристическая тропа» | Поляна «Классные часы» |
5 КЛАСС | 2 | 3 | 1 | 5 | 4 |
6 КЛАСС | 5 | 2 | 1 | 4 | 3 |
7 КЛАСС | 3 | 4 | 2 | 1 | 5 |
8 КЛАСС | 1 | 5 | 2 | 3 | 4 |
9 КЛАСС | 4 | 1 | 5 | 2 | 3 |
1 этап. Поляна «творческая»
На этом этапе нужно нарисовать плакат «Мы против наркотиков»,
2 этап. Поляна «Спортивная»
«Гонка велосипедов», «Меткий стрелок», «Дружный прыжок»,
3 этап. Поляна «Богатырская сила»
1 . Линейная эстафета (Мяч). Первые номера держат мяч за спиной. По сигналу они бегут к контрольному флажку(1Ом), обегают его и возвращаются прыжками, зажав мяч между ног. На стартовой линии они передают мяч следующему игроку и становятся в конец своей команды. Второй и следующие участники повторяют действия первого. Побеждает команда, закончившая без ошибок эстафету первой. 2. Эстафета с переодеванием. Команды выстраиваются в 4 колонны. Участники команд расходятся по залу на одинаковые расстояния друг от друга по ходу движения эстафеты. Первый участник каждой команды одет и застегнут на пуговицы, в головном уборе. По команде первые участники подбегают к участнику №2 своей команды и переодевают форму на участника №2, затем №3 движется к №4, №1 возвращается на линию старта и так до тех пор, пока последний участник команды (одетый) не пересечет линию старта. 3. Эстафета художник. Команды выстраиваются на старте. На противоположном конце зала напротив каждой команды находятся ватман, фломастер и изображение рисунка. По команде “старт” от каждой команды бежит 1 участник - подбегает к ватману, берет фломастер и рисует один из десяти элементов, составляющих рисунок. Нарисовав свой элемент, бегом возвращается к команде и передает следующему участнику фломастер, что будет являться командой на старт. Последний участник, дорисовав десятый элемент, забирает рисунок, ватман и фломастеры бежит к команде. Пересечение линии старта будет сигналом окончания эстафеты. Штрафы. 4. “Рассыпал - собери” Первый участник команды с ведерком, в котором лежат 5 теннисных шариков, бежит к обручу и высыпает в него содержимое ведерка. Возвращается обратно и передает ведерко партнеру по команде. Он бежит с пустым ведерком к обручу и собирает теннисные шарики обратно. Возвращается к команде, и т. д. Выигрывает команда первой, закончившая эстафету. |
Конкурс эстафет:
5. Перепягивание каната. По три человека из команды. Чья команда перетянет, будет сильнее. 6. «Соколиный глаз». (мячом сбить кнгли) Для этой игры выставляется до 20 кеглей по периметру зала. С расстояния 10 метров сбить как можно больше кеглей. 7. «Мешок – прыгунок» По команде судьи участники в мешках прыгают до установленного места. Снимают мешки и обратно возвращают их следующим игрокам. Побеждает та команда, которая выполнит задание раньше. |
4 этап. Поляна «Туристическая тропа».
Собери рюкзак и пройди тропу.
1. по «кочкам».
Участники. Их задача – быстро пройти «заболоченный» участок шириной 10–15 м, прыгая с «кочки» на «кочку» и не касаясь ногами поверхности «болота».
7–10 «кочек», образующих слегка зигзагообразную «тропу через болото», расположены одна от другой на разных расстояниях около 100–150 см. На полу, на асфальте их можно просто начертить мелом, а на лугу их надо обозначить яркими кольцами, связанными из веревок, или изготовить в виде квадратов из фанеры, которые прибиваются к грунту каждый одним длинным гвоздем (шпилькой со шляпкой). Размер каждой «кочки» – 30–40 см, чтобы участник мог ступить на нее обеими ногами.
Команды стартуют по очереди, по жребию, по сигналу судьи «Марш!». Порядок очередности движения членов каждой команды засекают по последнему участнику в момент, когда он с последней «кочки» двумя ногами ступит на «берег» – за линию границы «болота».
Правила:
Участники не должны наступать ногой на «болото», т. е. между «кочками». За каждое такое нарушение судья начисляет команде штрафные секунды. Запрещается двум участникам одновременно находиться на одной «кочке». За нарушение – штраф.2. по «гати» из жердей.
В этом варианте состязания лучше проводить на лоне природы и только как командные. Состав команды – 3–5 человек. Задача та же – как можно быстрее пройти «заболоченный» участок от линии старта до линии финиша (от флажка до флажка). Но на этот раз переход совершается по самодельному настилу из жердей, комплект которых должен быть приготовлен на старте. Каждая жердь должна иметь длину около двух метров и толщину 5–10 см. Общая длина комплекта жердей должна быть чуть меньше удвоенной ширины «болота».
Тот, кто идет в команде первым, берет две жерди и укладывает их на «болото» параллельно одна другой в направлении финиша, а затем проходит по ним вперед. Второй участник, передвигаясь за ним по уже уложенным жердям, передает в руки первому еще две жерди. Вторую пару жердей направляющий укладывает дальше, а остальные участники продвигаются за ним, передавая новые жерди вперед. Замыкающий цепочку должен собирать сзади себя освободившиеся жерди и передавать их вперед или нести с собой.
Пройдя весь «заболоченный» участок, команда складывает на берегу все жерди в штабель, и судья засекает время финиша. Побеждает команда, которая прошла «болото» по гатям быстрее других (с учетом штрафного времени).
Правила:
Основное – аналогично правилу № 1 предыдущих вариантов. При передаче шестов друг другу разрешается использовать их для опоры в моменты передвижения, разрешается также протягивать их по поверхности «болота» скольжением (волоком).3. Пройди паутину.
4 Лучший костровой
Соревнование в умении разжигать костер. По команде участники разбегаются по лесу и собирают хворост на растопку. Подготовив дрова, они должны поджечь костер одной спичкой. Не разрешается пользоваться бумагой, оргстеклом, горючими жидкостями и др. Оговаривается количество воды, которую надо вскипятить (обычно одна кружка). Котелок, подвес для него - судейские. Участникам разрешается передвигать котелок, поднимать и опускать его. Игра может проходить как между отдельными участниками, так и между группами по 2-3 человека. Главное условие - время, потраченное на поиски дров, разжигание костра и кипячение воды. За каждую лишнюю спичку прибавляется одна минута штрафа.
Соревнование на лучшего кострового возможно и без кипячения воды. В таком случае на двух колышках натягивается металлическая проволока, которая ограничивает уровень выкладки топлива-хвороста, а сантиметров на 25-30 выше - шпагат или нитка, которая пережигается пламенем костра. Побеждает команда, которая первой пережжет нитку. Естественно, что организаторы устанавливают для всех одинаковые уровни натяжения проволоки и нитки.
5 этап. Поляна «Классные часы»
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
2 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
3 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
1 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
5 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
4 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
5 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
2 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
1 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
4 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
3 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
3 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
4 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
2 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
1 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
5 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
1 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
5 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
2 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
3 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
4 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |
Этап | Вид деятельности | Место проведение | Судьи | Оценивается |
4 | Поляна «Творческая» | Кабинет №9 | Творческие способности | |
1 | Поляна «Спортивная» | Спортивная площадка | Качество и быстрота | |
5 | Поляна «Богатырская сила» | 2 этаж. | Уварова Н А | Скорость и время. |
2 | Поляна «Туристическая тропа» | Качество выполнения на время. | ||
3 | Поляна «Классные часы» | Учебный кабинет | Классные руководители | Количество присутствующих человек в классе |


