Рацион питания экипажей морских и речных судов рыбопромыслового флота

Наименование продуктов

Норма на 1 человека в сутки (граммов)

Хлеб, мука и макаронные изделия:

хлеб пшеничный

200

хлеб ржано-пшеничный

200

хлеб в пересчете на муку

275

мука пшеничная

40

макаронные изделия

30

Крупы и бобовые:

крупа гречневая

14

крупа овсяная (геркулес)

10

крупа рисовая

26

другие крупы

40

бобовые

10

Молоко и молочные продукты:

молоко и кисломолочные продукты

300

творог

27

сметана

10

сыры твердые

15

Мясо и мясопродукты, яйцо:

мясо 1 категории (говядина, свинина, баранина)

220

колбасные изделия

35

куры 1 категории (потрошеные)

45

консервы мясные

10

яйцо

5 штук в неделю

Рыба (неразделанная)

90

Овощи:

картофель

490

капуста белокочанная свежая

63

морковь свежая красная

60

свекла свежая

40

лук репчатый свежий

62

чеснок

3

овощи другие (огурцы, помидоры, перец, зелень)

70

консервы овощные (горошек, включая заливку)

45

Фрукты и соки:

фрукты свежие, соки

350

из них лимоны

10

сухофрукты

20

Масла и жировые продукты:

шпик свиной

10

маргарин сливочный

10

масло растительное

20

масло сливочное

40

Кондитерские изделия:

пряники, печенье, хлопья кукурузные

35

шоколад

10

повидло

15

сахар

45

Другие продукты:

томат-паста, соусы промышленного производства

30

крахмал картофельный

2

дрожжи прессованные

15

кофе натуральный молотый, какао-порошок

4

чай (черный, зеленый)

4

специи

8

соль

30

уксус 3-процентный

2

Поливитамины (драже)

1