ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ
ЗАПАДНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР
ЛАБОРАТОРИЯ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ГОРОДСКАЯ ЭСТАФЕТА «ОТ ОКРУГА К ОКРУГУ»
Инновационные здоровьесберегающие технологии
в воспитательно-образовательном процессе дошкольного учреждения
Ведущие:
, методист кафедры педагогики и методики дошкольного образования Московского института открытого образования
, к. п.н., руководитель лаборатории дошкольного образования МЦ ЗОУО, Заслуженный учитель РФ, Отличник народного просвещения
Встреча гостей. Театрализованное представление Веселая ярмарка»
Представление округа.
, к. п.н., руководитель лаборатории дошкольного образования МЦ ЗОУО, Заслуженный учитель РФ, Отличник народного просвещения
Западный округ – округ здорового детства.
, методист МЦ ЗОУО
Выступления педагогов
· 
Системный подход к организации коррекционно-оздоровительной работы с детьми ЗПР в условиях ДОУ. , к. п.н., старший воспитатель ГБОУ комбинированного вида № 000
· На пути к здоровью: нетрадиционные методы закаливания. , инструктор по физической культуре ГБОУ ЦРР-детский сад № 000
· Различные виды активного отдыха в дошкольном учреждении (по результатам экспериментальной работы). , инструктор по физической культуре ГБОУ детский сад компенсирующего вида № 000
· Основы безопасного поведения детей – залог здорового образа жизни. , старший воспитатель ГБОУ детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физкультур но-оздоровительного направления развития воспитанников № 000
· Здоровьесберегающая
модель взаимодействия детского сада с детьми групп круглосуточного пребывания и детской поликлиникой. , старший воспитатель ГБОУ детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физкультурно-оздоровительного направления развития воспитанников № 000
· 
Сухой бассейн: закаливание, профилактика, развитие умственных способностей. , воспитатель по физической культуре и педагог-психолог ГОУ детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического развития воспитанников № 000
Обмен мнениями. Подведение итогов.
Время проведения:
25 января 2012 года
Место проведения: Центр развития ребенка – детский сад № 000
Адрес: ул. Раменки, дом 13, корпус 1.
Телефон: 8 (4
Заведующий:
Старший воспитатель:
МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ИННОВАЦИОННОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ
ЗАПАДНОГО ОКРУГА ГОРОДА МОСКВЫ
ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ
, к. п.н.
руководитель лаборатории дошкольного образования МЦ ЗОУО,
Заслуженный учитель РФ Отличник народного просвещения
Концепция развития столичного образования рассматривает разработку здоровьесберегающих технологий как необходимое условие повышения качества образования и увеличения спектра оздоровительных услуг.
Дошкольное образовательное пространство Западного административного округа включает 199 дошкольных образовательных учреждений и 7 комплексов «Начальная школа - детский сад», в которых воспитывается 32243 ребенка.
· Детский сад – 103
· Детский сад для детей раннего возраста – 2
· Детский сад осуществляющий уход, присмотр и оздоровление – 3
· Детский сад комбинированного вида – 42
· Детский сад компенсирующего вида – 19
· Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением одного или нескольких направлений развития воспитанников – 20
· Центр развития ребенка – детский сад –
Сегодня здоровьесберегающее направление охватывает деятельность всех дошкольных образовательных учреждений округа, а здоровьесберегающие проекты раскрывают важнейшие направления в области физической культуры, профилактики заболеваний, коррекции нарушений и реабилитации здоровья с учитывая индивидуальные особенности физического развития и здоровья детей.
В Западном округе за последние годы экспериментальная работа в рамках здоровьясбережения велась по следующим направлениям:
· апробация и внедрение новых форм и технологий в работе с детьми по пропаганде противопожарных знаний и безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях
· создание системы воспитания и образования детей дошкольного возраста «Детский сад – эталон экологической культуры»
· разработка модели физического воспитания для дошкольных учреждений компенсирующего вида
· культура безопасного поведения и действий в чрезвычайных ситуациях как средство социализации
· разработка системы формирования транспортной культуры воспитанников, как фактор успешной профилактики детского дорожно-транспортного травматизма
Задачей методической службы округа является - формирование здорового образа жизни подрастающего поколения через создание единого здоровьесберегающего пространства округа.
С этой целью использование разных форм методического сопровождения (круглый стол, мастер-класс, проектная группа) помогают расширять информационное поле педагога, более оперативно решать проблемы качества образования и культуру профессионального общения.
В округе регулярно проходят постоянно-действующие мастер-классы для разных категорий педагогов.
Проектная группа – это коллективное, творческое практико-направленное исследование, предусматривающее проведение различных форм работы с педагогами и специалистами, объединенных одной проблемой. Руководителем проектной группы выступает методист. Результат - презентация созданного нового «творческого продукта».
Так, например, опыт работы педагогов округа по организации физкультурно-оздоровительной работы в летний период был опубликован в научно-методическом журнале «Справочник старшего воспитателя» и тематическом компакт-диске издательства информационного центра «Ресурсы образования». Методическим центром разработаны: система познавательных занятий в рамках программы по безопасности для детей старшего дошкольного возраста «Внимание: природа», имеет сертификат за представление опыта на Всероссийском фестивале «Открытый урок»; проект «Энергия вокруг нас», который является частью одноименной окружной программы; традиционно принимаем участие в ежегодном конкурсе по правилам дорожного движения; участвуем в конкурсе детских работ на противопожарную тематику – «Огонь – друг, огонь враг!».
В настоящее время изучается вопрос «родительской компетентности», в том числе и в области сохранения и укрепления здоровья детей.
Взаимодействие с родителями направлено не только на информирование их о состоянии работы по проблеме, но и на формирование умений и использование этих умений в воспитании своего ребенка.
В рамках недели педагогического мастерства «Игра и игрушки» проходит акция «Активный отдых, спорт в моей семье», которая вызывает неподдельный интерес у всех участников педагогического процесса.
ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ – ОКРУГ ЗДОРОВОГО ДЕТСТВА
, методист МЦ ЗОУО
Актуальным требованием времени является интеграция усилий всех служб, способных объединить общество для решения задач в области распространения опыта здорового и активного образа жизни, развития массовых видов спорта, укрепления семьи, создания условий для духовного и физического развития личности, возрождения национальных культурных традиций.
Решение данных вопросов возможно при организации тесной взаимосвязи и координации педагогической деятельности разных социальных институтов: дошкольные образовательные учреждения; образовательные учреждения «Школа здоровья»; центры психолого-педагогической реабилитации и коррекции; центры психолого-медико-социального сопровождения; детские оздоровительно-образовательный центры; ДЮЦ «Патриот».
Принципиальная особенность заключается в моделирование интегративной образовательной системы с опорой на ряд характерных особенностей образовательных учреждений инновационного вида, которые интегрируют воспитательно-образовательную и оздоровительную деятельность для решения задач:
· в области распространения опыта здорового и активного образа жизни, развития массовых видов спорта,
· укрепления семьи,
· создания условий для духовного и физического развития личности,
· возрождения национальных культурных традиций.
В рамках экспериментальной площадки были выделены следующие основные системообразующие компоненты интегративной здоровьесберегающей образовательной системы:
· управление образовательным учреждением, обеспечивающего полноценную, многофункциональную работу по реализации здоровьесберегающей деятельности в условиях координации межведомственного взаимодействия;
· мониторинг физиологического и психоэмоционального состояния и здоровья детей;
· психолого-логопедо-медико-педагогическое сопровождение, обеспечивающего поддержку здоровья ребенка и направленного на его укрепление и восстановление;
· блок механизмов функционирования системы, направленных на ее развитие, включающие нормативную базу, регламентирующую деятельность учреждения, систему обеспечения мониторинга и контроля;
· медико-психолого-педагогическая помощь педагогам, детям и их родителям по преодолению стрессов, тревожности у воспитанников, содействие гуманного подхода к ним, формирование доброжелательной психоэмоциональной среды;
· духовно-нравственное воспитание на основе преемственности, взаимосвязи и координации педагогической деятельности разных социальных институтов;
· материально-технического обеспечение, включающее элементы санитарно-гигиенического состояния, оснащение техническими средствами обучения, оборудование специализированных медицинских кабинетов, спортивных залов и др.
Признавая важность комплексного системного подхода, тем не менее, остановлюсь на деятельности дошкольных учреждений округа, участников эксперимента.
Основная задача экспериментальной работы состояла в разработке содержания и апробации технологий здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения, и объектом исследования выступала система воспитательно-образовательного процесса по сохранению здоровья детей и приобщению родителей к здоровому образу жизни.
На первом этапе ( год) осуществлялось теоретическое изучение проблемы деятельности педагогов по здоровьесберегающим технологиям, обосновывалась актуальность избранной проблемы, разрабатывалась общая концепция исследования, был организован рефлексивно-методологический анализ сложившейся практики сохранения здоровья в дошкольном образовательном учреждении на основе формирования его безопасной среды, разработка инструментов мониторинга и оценки качества здоровьесберегающей деятельности.
Основной результат эксперимента - разработан и апробирован диагностический проект по теме «Оценка здоровьесберегающей среды в дошкольном учреждении», состоящий из четырех блоков: охрана жизни и здоровья детей; эмоциональное благополучие участников воспитательно-образовательного процесса; изучение стиля взаимодействия педагогов с детьми и родителями; оценка комфортности среды ДОУ.
Второй этап эксперимента ( год) предполагал разработку и апробацию здоровьесберегающих проектов, которые охватывали все составляющие здоровья человека. Педагогами дошкольных учреждений разработана система оздоровительной работы по направлениям:
· использование вариативных режимов дня и пребывания ребёнка в ДОУ;
· психологическое сопровождение развития; разнообразные виды организации режима двигательной активности ребёнка;
· система работы с детьми по формированию культурно - гигиенических навыков и воспитанию культуры здорового образа жизни;
· оздоровительное и лечебно-профилактическое сопровождение.
Главным критерием результативности, используемых здоровьесберегающих технологий, считаем их влияние на развитие ребенка, увеличение функциональных резервов его здоровья и, как частный вариант, готовность ребенка легко адаптироваться к школьным нагрузкам.
Итогом экспериментальной деятельности детского сада № 000 стала: разработка программы «Детский сад пришёл в семью», которая является составной частью системы работы по приобщению к здоровому образу жизни всех участников образовательного процесса; разработана картотека здоровьесберегающих технологий для работы с дошкольниками; созданы электронные презентации по теме сохранения здоровья; пособие-альбом для детей «Привычки: хорошие и вредные» и методические рекомендации для педагогов и родителей по использованию его в работе.
Педагоги дошкольного учреждения № 000 разработали: оригинальную систему мероприятий по теме «Ознакомление детей дошкольного возраста с организмом человека»; систему оздоровительных досугов «Всей семьей за здоровьем». Воспитатель по физической культуре разработала и систематизировала научный материал по теме «История возникновения Олимпийских игр» и создала пособие «Олимпийские игры для детей дошкольного возраста», помогающие привлечь детей к разным видам спорта и здоровому образу жизни, а также пособие «Подвижные игры».
В Центре развития ребенка – детском саду № 000 используются нетрадиционные оздоровительные технологии: сказкотерапия и арттерапия при интеграции различных видов деятельности, созданы экологические мини-музеи и лаборатории, реализуются совместные проекты детей, родителей и педагогов. Кроме того для педагогов открыт танцевальный клуб, начал свою работу клуб «Здоровый педагог», регулярно проводятся семинары по приготовлению блюд с использованием полезных продуктов.
Подведение итогов экспериментальной деятельности состоялось рамках научно-практической конференции, которая состоялась19 декабря 2012 года.
Как показал опыт работы дошкольных учреждений №№ 000, 2459, 1671, 1544, практически любая педагогическая технология может обладать тем или иным здоровьесберегающим потенциалом при условии, что она грамотно реализуется и подходит для данной педагогической ситуации и данного контингента воспитанников. И наоборот, неудачно подобранная педагогическая технология с высоким здоровьесберегающим потенциалом может оказывать разрушающее для здоровья действие.
Участники эксперимента констатируют, что в результате эффективной методической работы в учреждениях возросло количество педагогов, умеющих творчески решать профессиональные задачи с использованием знаний по педагогике, психологии, и здоровом образе жизни. Это в свою очередь стимулировало поиск индивидуального стиля взаимоотношений с каждым родителем, который помогает оптимальным способом решить проблемы, возникающие при воспитании конкретной личности в ДОУ и дома.
СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ОРГАНИЗАЦИИ КОРРЕКЦИОННО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ ЗПР В УСЛОВИЯХ ДОУ
, к. п.н.,
старший воспитатель ГБОУ комбинированного вида № 000
Физическое развитие детей дошкольного возраста с Задержкой психического развития имеет ряд особенностей, которые тесно связаны в первую очередь с тотальным недоразвитием коры головного мозга, во-вторых, с нарушениями тонуса и регуляции в деятельности опорно-двигательной системы:
· гипер- или гиподинамия;
· мышечная напряженность или снижение мышечного тонуса;
· нарушение общей моторики, особенно ациклических движений (лазание, прыжки в длину, метание);
· нарушение ручной моторики;
· общая скованность и замедленность выполнения движений;
· дискоординация движений;
· несформированность функций равновесия;
· недостаточное развитие чувства ритма;
· нарушение ориентировки в пространстве;
· замедленность процесса освоения новых движений;
· нарушение осанки и плоскостопие;
· заметное отставание в показателях основных физических качеств: силы, ловкости, скорости.
Что и определяет цель физкультурно-оздоровительной работы в этих группах: оздоровление ребенка, физическое развитие и совершенствование техники движений, формирование стремления к ЗОЖ.
Физическое воспитание – неотъемлемая часть общей системы коррекционно-профилактической работы, которая включает в себя:
1. медицинский контроль и профилактику заболеваемости:
- диспансеризация и профилактический осмотр с помощью врачей детской поликлиники
- текущий медицинский контроль и профилактика заболеваемости при участии старшей медсестры, медсестры по массажу
- проведение оздоровительных мероприятий и процедур.
2. коррекционно-развивающую работу:
- непосредственно образовательная деятельность по физической культуре
- утренняя гимнастика
- физкультминутки
- спортивные досуги и праздники
3. оздоровительно-профилактическую работу:
- гимнастика для стимуляции деятельности речевых центров: элементы логоритмики (движения, которые сочетаются с речевым сопровождением); пальчиковая гимнастика; артикуляционная гимнастика;
- релаксация – использование особых упражнений, которые помогут расслабить мышцы рук, ног, туловища;
- оздоровительный дозированный бег – тренировка всех функциональных систем организма, развитие физической выносливости;
- гимнастика пробуждения – постепенный переход детей от спокойного состояния к бодрствованию. Он включает комплекс упражнений из и. п. лежа, сидя; самомассаж, дыхательные упражнения, закаливание;
- 
психогимнастика проводится с целью восстановления и сохранения эмоционального благополучия и предупреждения психических расстройств (игровые задания, элементы психологических этюдов, выразительной пантомимы, пластические упражнения);
- закаливающие процедуры, так как закаливание организма ребенка повышает его устойчивость к воздействию различных неблагоприятных факторов внешней среды; закаливающие процедуры проводятся в течение всего года с постепенным изменением их характера, длительности и дозировки с учетом состояния здоровья, возрастных и индивидуальных особенностей каждого ребенка.
В ДОУ осуществляется дифференцированный отбор видов закаливания:
· гимнастика пробуждения;
· босохождение по дорожкам «здоровья» при открытых фрамугах в физкультурном зале; оздоровительный бег; дыхательная гимнастика.
Работа организуется в динамичной, эмоционально-приятной, не утомительной и разнообразной обстановке. Обязательно учитываются индивидуальные особенности детей, так как каждый ребенок с ЗПР воспринимает материал по – своему: один лучше запоминает услышанное, другой – увиденное, третий – проигранное. Следует так же отметить, что важно неоднократное повторение излагаемого материала, иногда даже в одной той же интерпретации. Закрепление тем проводится в повседневной работе с детьми, включая элементы здоровьесберегающих технологий в режимные моменты. Любой вид деятельности общеразвивающего или оздоровительного характера должен доставлять ребенку радость. Необходимо соблюдать при этом принцип: здоровые нагрузки, а не перегрузки укрепляют организм.
Планируя использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми с ЗПР, выделяем:
- формы работы время проведения их в режиме дня возраст детей особенности методики проведения
Все здоровьесберегающие технологии условно делятся на 4 группы:
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья:
® динамические паузы (комплексы физкультурных минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т. д.);
® подвижные элементы спортивных игр;
® контрастная дорожка, тренажеры.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни:
® утренняя гимнастика;
® непосредственно образовательная деятельность по физической культуре;
® массаж;
® спортивные развлечения, праздники;
® День здоровья;
® СМИ (ситуативные малые игры – ролевая подражательная имитационная игра).
3. Технологии музыкального воздействия:
® музыкотерапия;
® сказкотерапия;
® библиотерапия.
4. Технология коррекции поведения:
® сенсорная комната;
® игры на снятие невротических состояний
Данная работа способствует:
· формированию устойчивого интереса к занятиям по физической культуре;
· развитию силы, ловкости, выносливости, смелости;
· хорошему самочувствию и стабильной активности каждого ребенка, развитию его функциональных возможностей;
· координации движений, двигательной активности.
Широко используется фитбол.
Фитбол – гимнастика с использованием больших мячей. Большой легкий мяч не только создает веселую атмосферу и делает занятия с детьми эмоциональными и яркими, главная ценность в том, что фитбол тренирует сердце, дыхательную систему и вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы корпуса, развивает координацию движений.
За счет механической вибрации и амортизационных функций мяча при выполнении упражнений улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвоночных дисках и внутренних органах, эти упражнения оказывают благоприятное воздействие на позвоночник, суставы и окружающие ткани, что способствует профилактике и коррекции осанки.
Основное исходное положение таких упражнений: сидя на мяче или лежа, что по своему физиологическому воздействию способствуют лечению таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврастения. Практически это единственный вид гимнастики, где при выполнении физических упражнений одновременно включаются двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализатор, что усиливает положительный эффект от занятия.
Решая задачи физкультурно-оздоровительной работы в саду, следует опираться на принцип единства взаимодействия участников педагогического процесса: Родители → ребёнок → педагог.
Взаимодействие коллектива детского сада с родителями воспитанников происходит под девизом: «К здоровой семье через детский сад», что способствует сохранению и укреплению здоровья детей, формированию здорового образа жизни в условиях семьи. Для этого используются различные формы и методы:
- групповые родительские собрания « О здоровье - всерьез!»; анкетирование «Здоров ли Ваш ребенок?»; совместные акции: спортивные праздники, дни здоровья; консультации, рекомендации («Оздоровительный бег – это здорово!»); памятки, буклеты из серии «Пальчиковая гимнастика», «Как правильно закаливать ребенка?»; дни открытых дверей; обучение родителей приемам и методам оздоровления детей (тренинги, практикумы); выпуск газеты ДОУ «Родительский вестник».
Успех работы педагогического коллектива дошкольного учреждения в наших выпускниках: в среднем 96 % детей коррекционных групп поступают в общеобразовательные классы и школы с углубленным изучением предметов.
НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ:
НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ
, заведующий
, старший воспитатель
,
инструктор по физической культуре
ГБОУ ЦРР - детский сад № 000
«Каждый шаг босиком прибавляет минуту жизни...»
Себастьян Кнейпп
Охрана и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни были и остаются первостепенной задачей дошкольных образовательных учреждений.
Здоровье ребенка зависит не только от наследственных факторов и индивидуальных особенностей, чрезвычайно важными считаются оздоровительные меры воздействия на организм ребенка. Самой эффективной мерой врачи считают закаливание детей в детском саду.
В качестве закаливающих условий всегда широко применялись процедуры, связанные с теплом и холодом. На протяжении 3 лет в детском саду практикуется такой вид закаливания, как топтание по снегу босиком. Закаливание снегом, вопреки мнению большинства, один из самых мягких видов закаливания. Снег не так быстро охлаждает тело, как, например, ледяная вода. Кроме того, по снегу можно не только ходить или окунаться, им можно растирать отдельные части тела, умывать лицо, шею... Но, самое главное - свежевыпавший снег приятен на ощупь, его мягкость доставляет большое удовольствие и взрослым, и детям.
В результате воздействия снега на тело происходит мощнейшее раздражение рецепторов кожи, которое резко активизирует нервную систему организма.
Для выполнения этой работы в детском саду созданы условия:
- оборудован бассейн (резиновые дорожки, массажные коврики, четко отрегулированная температура воды и воздуха);
- имеются специалисты - инструктор по физической культуре, медицинским персонал;
- разработан план закаливающих мероприятий по каждой возрастной группе;
- обеспечен контроль ;
- соблюдена техника безопасности.
Физические упражнения, игры и элементы спортивных игр прекрасно сочетаются с различными видами закаливания.
Все это повышает сопротивляемость организма и не создает условий для привыкания к одному и тому же раздражителю.
Предварительная работа.
Перед тем, как приступить к закаливанию снегом, проводится ряд подготавливающих процедур:
- обливание;
- контрастный душ;
- дорожка Кнейппа;
- рижский метод закаливания.
Организация работы.
Дети в группу закаливания зачисляются по желанию и с письменного разрешения родителей, они пишут заявления на имя заведующей дошкольного образовательного учреждения.
Учитываются медицинские ограничения приема детей в группу закаливания это:
- заболевания ВНД (логоневроз, заикания).
- нарушение иммунитета.
- мочеполовые инфекции.
- заболевания сердца.
Рекомендовано посещать эту группу детям:
- длительно и часто болеющим (ДЧБ);
- с астматическим бронхитом и бронхиальной астмой;
- с аллергическим дерматитом.
Проведение закаливающих процедур:
Дети в халатах, купальных костюмах, вместе с воспитателем приходят в бассейн, снимают обувь, халат, проходят в душ.
Далее следует вводная часть разминки (различные виды ходьбы и бега на месте, ОРУ), после чего детям на массажный коврик высыпается снег (в осеннее – весенний период, когда нет снега - дети топчутся в тазе с предварительно обработанной холодной водой). Инструктор или воспитатель спрашивает детей: «Все ли хотят побегать по снегу?» (обязательно учитывать желание детей). Если ребенок сегодня по какой-то причине не хочет бегать, заставлять ни в коем случае нельзя! Затем дети все вместе произносят: «1,2,3 - болезнь от меня уйди!». И далее дети вслед за инструктором или воспитателем выходят на снег. Время топтания от 2 до 30 секунд, разное по длительности для каждого ребенка. Соблюдение правила - «Движение усиливает и ускоряет реакцию» - требует активного движения на снегу – бега, прыжков. Нельзя просто стоять на снегу, надо активно двигаться. Выполняется принцип: «Из тепла в холод, из холода в тепло».
Затем дети спускаются в бассейн, встают для разминки, проведения дыхательных упражнений, температура воды + 29-30 гр.
Результативность работы по закаливанию.
Закаливание дает удивительные результаты не только в плане профилактики простудных заболеваний, но нормализует психоэмоциональное состояние ребенка, улучшает память и внимание, является прекрасным средством регуляции сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Какие результаты получили у детей, занимающихся закаливанием?
1. Улучшение моторных, двигательных навыков.
2. Снижение заболеваемости.
3. Улучшение работоспособности.
4. Улучшение качеств нервно-психического развития: памяти, внимания, эмоциональной устойчивости, воли, мышления.
5. Проявление сплоченности коллектива группы детей: преодолевая трудности, они становятся дружнее.
6. Закаливание дает выход энергии ребенка, скопившейся внутри его.
Мнение родителей.
Именно они главные судьи работы коллектива, они ближе к ребенку, им ребенок доверяет свои страхи, тайны и радости. Родители неоднократно посещали занятия группы закаливания, смотрели ход гимнастики, бег по снегу босиком. Отзывы родителей устно на собрании, в письменной форме (анкетирование) – положительные. Они также отмечают снижение заболеваемости, физическую крепость, укрепление нервной системы.
Положительная оценка применения этого вида закаливания: он не требует особых материальных затрат, времени для подготовки и проведения; адаптированность к погодным условиям: продолжительная зима и снежный покров позволяют проводить закаливание в течение 4 месяцев (в остальное время года закаливание можно проводить, используя дорожку Кнейпа, обливание и т. д.); несложность методики, технологии. Отрицательные моменты данной методики: нерегулярность закаливания сводит к нулю все усилия (опоздание на занятие, пропуски детского сада детьми).
Трудности: организация прямого взаимодействия с родителями; дополнительная работа медперсонала по контролю и сбору данных по эффективности, результативности процесса закаливания.
Планы на будущее.
1. Разнообразить диагностические методики для получения сравнительных данных на начало и конец учебного года: применение спирометра для анализа изменения объема легких ребенка; диагностика индекса здоровья.
2. Привлечь сотрудников для бега босиком по снегу.
3. Проводить эффективную психологическую подготовку ребенка перед бегом по снегу босиком.
4. Активизировать работу медицинского персонала по наблюдениям за результатами закаливания и сбору фактических данных.
5. Сбор информации и трансляция опыта семейного воспитания по организации закаливания в домашних условиях.
РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ АКТИВНОГО ОТДЫХА
В ДОШКОЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ
(ПО РЕЗУЛЬТАТАМ
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ)
,
воспитатель по физической культуре
,
инструктор по физической культуре
ГБОУ детский сад компенсирующего вида № 000
В дошкольном возрасте закладываются биологические и социальные компоненты здоровья. Поэтому особую актуальность приобретает поиск средств и методов повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы с детьми, которые способствовали бы укреплению здоровья детей, формировали потребность в физкультурной деятельности. Такой формой работы, по нашему мнению, является активный отдых.
Активный отдых - это разнообразные виды досуговой деятельности: физкультурные досуги, праздники, дни здоровья, каникулы, мини-походы. На таких мероприятиях детям предоставляется возможность проявить свои двигательные способности и удовлетворение здоровых амбиций. Для оптимизации работы по внедрению здоровьесберегающих технологий нами так же организуются развлечения и игры-соревнования среди дошкольников, включающие в себя множество ежедневных мероприятий игрового и соревновательного характера для каждой возрастной группы с участием всех специалистов дошкольного образовательного учреждения, детей и родителей. Рассмотрим подробнее некоторые формы активного отдыха.
Физкультурные досуги. Физкультурный досуг наполняет жизнь ребенка эмоциональной, веселой двигательной деятельностью. Главной задачей при проведении физкультурного досуга является создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, предоставление возможности испытать удовольствие от выполняемых им и другими детьми движений, а также радости от своих успехов и успехов товарища. Содержание досугов изменяются в зависимости от возраста детей. Для детей младшего дошкольного возраста досуг содержит знакомые ребенку подвижные игры и физические упражнения, которые вызывают интерес и положительные эмоции при выполнении заданий. Например, «В гостях у сказки», «Выходи во двор поиграем», «Солнышко и дождик». В старших группах ребята индивидуально и коллективно (командами) участвуют в веселых играх с элементами соревнования и в небольших соревнованиях. Например: «Скажи-ка, дядя…», «День защитника Отечества», «8 Марта».
Важное воспитательное значение имеют совместные занятия физической культурой взрослых и детей (мамой, папой, дедушкой, бабушкой). Они не только прививают любовь к физическим упражнениям, но и укрепляют, объединяют семью, позволяют родителям и ребенку стать ближе, понять друг друга. Например: «Делай вместе со мной», «Папа, мама и я – спортивная семья».
Досуги на воде. Досуг не требует специальной подготовки и основывается на изученном материале («Водное поло», «Путешествие по странам и континентам», «Водный зоопарк», «По заданиям Нептуна» и др.). В нём используются знакомые подвижные игры, освоенные плавательные движения, игры, эстафеты, интересные зрелищные номера с учётом постепенно возрастающей нагрузки. При проведении досуга ребёнок ведёт себя более непосредственно, чем на занятиях по плаванию.
Праздники на воде. Праздники на воде имеют тематическую направленность и разнообразны по содержанию: «Праздник Нептуна», «Солнце, воздух и вода - наши верные друзья», «День здоровья», «Дельфинёнок». Совместная деятельность, достижение хороших результатов командой, преодоление трудностей сплачивают коллектив, вызывают чувство ответственности (индивидуальной и коллективной). Праздники на воде являются своего рода подведением итогов обучения детей плаванию за определённый период: на них дети демонстрируют приобретённые умения и плавательные навыки.
Физкультурные праздники. Физкультурные праздники – это массовые зрелищные мероприятия показательного и развлекательного характера, способствующие пропаганде здорового образа жизни, совершенствованию движений, воспитывающие такие черты характера, как коллективизм, дисциплинированность, уважительное отношение к соперникам. Физкультурные праздники разнообразны по содержанию и структуре. Значительную роль в празднике отводится музыке, которая создает эмоциональный подъем, веселое, бодрое и радостное настроение.
Подготовка к празднику начинается заранее и ведётся планомерно. Её осуществляет весь коллектив дошкольного учреждения и родители детей. Все дети принимают активное участие в подвижных и спортивных играх, эстафетах, танцах, упражнениях, которые входят в программу праздника. Широкое использование разных игровых приемов, игровых упражнений, загадок, музыкальных произведений способствует положительному эмоциональному настрою детей, активному применению приобретенных ранее двигательных умений и навыков. Например: «День знаний», «Масленица», «День защиты детей».
День здоровья. Цель: оздоровление организма и поддержание положительного эмоционального состояния психики ребенка. Каникулы, так же как и День здоровья, направлены на охрану нервной системы и оздоровление организма ребенка.
Туристические прогулки. Во время каникул проводятся туристические прогулки (мини походы). Основное назначение мини-походов – активный отдых, а также закрепление двигательных навыков и развитие физических качеств в естественных условиях, получение навыков ориентирования на местности в сочетании с другими задачами физического воспитания. Несмотря на разнообразие, содержание туристических прогулок при всех вариантах их проведения необходимо правильно сочетать познавательную и двигательную активность, воспитывать волевые качества в преодоление трудностей, вырабатывать выдержку, настойчивость, выносливость, добрые взаимоотношения, взаимовыручку и взаимопомощь.
Детский сад в рамках городской экспериментальной площадки совместно с НИИ дошкольного воспитания им. работает над темой «Проектирование инновационных форм активного отдыха детей в дошкольных образовательных учреждениях разного вида».
Опыт работы дошкольного учреждения свидетельствует о том, что наиболее общеукрепляющее и оздоровительное влияние на детский организм оказывают формы активного отдыха в сочетании с естественными факторами природы.
С целью индивидуального подхода к оздоровлению дошкольников, совершенствованию физической подготовленности детей, а также формирования у них интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, в дошкольном учреждении активно используется участок детского сада для организации такого вида досуговой деятельности, как синтез спортивного ориентирования и геокешинга. Были разработаны условия организации и проведения новой формы досуга («элементарного геокешинга») с учетом возрастных возможностей, состояния здоровья и физической подготовленности детей, материально-технической обеспеченности и ландшафтных особенностей земельного участка ДОУ.
Геокешинг – это увлекательная командная игра, в которой присутствуют: путешествие, нахождение местоположения заданных объектов, поиск информации об объектах и ответов на вопросы. Мы используем только элементы этой игры, цель которой – найти тайник (предмет, знак или иное), а задачами являются: активная коммуникация участников в группе, умение общаться и находить в результате общения нужную информацию, решать проблему сообща.
Отлаженная система работы детского сада по развитию двигательной активности детей, а также использование нетрадиционных форм, методов и приемов физкультурно-оздоровительной работы, позволяют достичь высоких результатов в физической культуре и спорте. Работа детского сада по развитию двигательной активности и укреплению здоровья способствует стимуляции самостоятельной двигательной деятельности, которая создает стойкий интерес к физической культуре и положительно влияет на оптимальное развитие ребенка. Использование всех этих форм работы благотворно влияют как на физическое, так и на психическое здоровье дошкольников.
ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ – ЗАЛОГ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
, заведующий
, старший воспитатель
ГБОУ детский сад общеразвивающего вида с приоритетным
осуществлением физкультурно-оздоровительного
направления развития воспитанников № 000
Одним из приоритетных направлений работы нашего дошкольного образовательного учреждения является сохранение и укрепление здоровья детей через формирование основ безопасности собственной жизнедеятельности и предпосылок экологического сознания (безопасного поведения в окружающем мире).
Все стороны жизни человека напрямую связаны с его безопасностью. Наша цель подготовить ребенка к безопасной жизни в окружающей среде – природной, техногенной и социальной, уберечь, защитить его и подготовить к встрече с различными сложными, порой опасными, жизненными ситуациями.
Правила поведения и меры безопасности непосредственным образом связаны с условиями проживания человека, будь то современный город или сельская местность, привычная домашняя обстановка или морское побережье, каждая среда диктует различные способы организации правильного поведения и соответственно мер предосторожности.
Если бы все люди хорошо знали и соблюдали их, то было бы меньше травм и несчастных случаев. К сожалению, пока не существует такого единого свода правил, в котором все они были бы собраны и популярно изложены. И поэтому работа ведется по нескольким разделам, которые направлены на формирование у детей знаний о правилах безопасного поведения и здоровом образе жизни. Такие как: «Ребенок и другие люди», «Ребенок и природа», «Здоровье и эмоциональное благополучие ребенка», «Ребенок на улице».
Большое внимание уделяется организации различных видов деятельности на приобретение детьми определенных навыков поведения, приобретения опыта. Одним из таких видов является прикладное плавание, которое позволяет научить их плавать в экстремальных условиях и оказывать помощь тонущим: быстро реагировать на внезапное изменение обстановки и принимать верное решение.
Дети осваивают навыки плавания в одежде и выпутывания из водорослей, не поддаваясь панике. Используя веревку или канат, дети переправляются через «реку», перевозят грузы, буксируют плавающие и тонущие в воде предметы.
После обучения детей навыкам прикладного плавания неожиданные и сложные ситуации на воде уже не вызовут у них растерянности и страха, которые являются причиной неправильных действий и гибели людей. Ведь все, чему научатся дети, они смогут применить в реальной жизни, на практике.
Вся работа ведется в системе, охватывая всех участников педагогического процесса: детей, родителей, педагогов ДОУ.
Активное вовлечение родителей в процесс познания и освоения детьми навыков здорового образа жизни, безопасного поведения на улице и в быту происходит на открытых занятиях, семинарах и консультациях, родительских собраниях, гостиных.
Родителям предоставляется возможность показать своим детям на личном примере, как стойко нужно переносить трудности походной жизни.
Воспитанники активно участвуют в туристических слетах, где используются элементы горного туризма. Участие семей принесли заслуженную победу в одном из них: сборная команда района Ново-Переделкино заняла 1 место.
Безопасность - это не просто сумма усвоенных знаний, а умение правильно вести себя в различных ситуациях.
Главная цель воспитания безопасного поведения у детей: дать каждому ребенку основные понятия опасных для жизни ситуаций и особенностей поведения в них.
«Спасись сам, - говорили древние, - и вокруг тебя спасутся тысячи».
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ МОДЕЛЬ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ДЕТСКОГО САДА С ДЕТЬМИ ГРУПП КРУГЛОСУТОЧНОГО ПРЕБЫВАНИЯ И ДЕТСКОЙ ПОЛИКЛИНИКОЙ
,
старший воспитатель ГБОУ детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физкультурно-оздоровительного направления развития воспитанников № 000
«Я не боюсь ещё и ещё раз повторить:
забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их
духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний, вера в свои силы».
.
Деятельность педагогического коллектива дошкольного образовательного учреждения № 000 на протяжении ряда лет ориентирована на внедрение в практику работы здоровьесберегающих технологий. Одним из главных положений развития детского сада является признание приоритетности здоровья детей.
В детском саду оборудован оздоровительный комплекс «Родничок», где проводятся лечебно-профилактические мероприятия: массаж, физиопроцедуры, лечебная физкультура, упражнения на тренажёрах, что способствует укреплению здоровья детей.
В детском саду функционирует 11 групп, из них 1 группа с 14-ти часовым пребыванием детей, 4 группы с круглосуточным пребыванием детей. Работа в группах с круглосуточным пребыванием, имеет свою специфику, обусловленную длительным пребыванием детей. Это накладывает большую ответственность на весь педагогический коллектив за здоровье каждого ребёнка и полную реализацию всех задач воспитания и развития, создание комфортных условий пребывания.
Особого подхода, отношения к себе требуют дети, которых оставляют в круглосуточных группах на несколько дней или на всю неделю.
На протяжении многих лет, детский сад тесно взаимодействует с детской поликлиникой № 000. Дети посещают отделение восстановительного лечения с заболеваниями органов дыхания.
Применяются как традиционные методики (физиотерапия, волновые токи, лазеролечение, миостимуляция, светолечение), так и нетрадиционные.
Галотерапия (соляные шахты): уникальный метод лечения болезней органов дыхания в условиях регулируемой дыхательной среды микроклимата соляных пещер. Показания: заболевание верхних и нижних дыхательных путей, поддерживающая терапия для часто и длительно болеющих детей, аллергические заболевания в том числе бронхиальная астма.
Аромафитотерапия: метод профилактики, лечения и реабилитации, основанный на вдыхании воздушной среды, насыщенной летучими компонентами эфирных масел в природных концентрациях; фито-бар). Курс лечения состоит из 10-15 ежедневных сеансов по 30 минут.
Отделение лечебной физкультуры. Различные виды лечебной физкультуры: дыхательная и общеукрепляющие гимнастики, подвижные игры, тренажерный зал (тренажеры Бассейн с комплексом гидромассажей (циркулярный, восходящий, нисходящий), сауна с применением аромафито добавок, прекрасное средство для релаксации.
Сауна - это суховоздушная финская баня, действие на организм которой определяется высокой температурой до 100 % и низкой влажностью воздуха - 30-50%.
Гидромассажный бассейн для детей с неврологическими заболеваниями и заболеваниями опорно-двигательной системы, при использовании гидромассажа повышается мышечный тонус улучшается крово - и лимфообращение, регулируется неравномышечная деятельность.
Показания: частые простудные и вирусные заболевания, переутомление, заболевание опорно-двигательного аппарата, заболевание центральной и периферической нервной системы, нарушение обмена веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии субкомпенсации.
Критерием эффективности лечебно-оздоровительной работы служит улучшение состояния здоровья детей. Оценку состояния здоровья детей проводят на основании текущих наблюдений и по итогам профилактических осмотров.
Усилия медиков направлены на своевременное выявление и профилактику различных заболеваний, на разработку рекомендаций для родителей по лечению и оздоровлению детей.
СУХОЙ БАССЕЙН: ЗАКАЛИВАНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА, РАЗВИТИЕ УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
, заведующий
, старший воспитатель
, воспитатель по физической культуре
, педагог-психолог
ГБОУ детский сад общеразвивающего вида
с приоритетным осуществлением
физического развития воспитанников № 000
Хорошо, когда в детском саду есть бассейн. А если еще и «сухой бассейн» - это двойная радость для детей. Большая мягкая емкость, наполненная множеством разноцветных пластмассовых шариков, дает прекрасный оздоровительный эффект. «Плавая» в бассейне, наполненном упругими разноцветными шариками, дети испытывают огромное удовольствие.
Игры - занятия в «сухом» бассейне, во-первых, показаны всем, во вторых без ограничения возраста.
Во время игр-занятий в «сухом» бассейне происходит массажный, сенсорный, закаливающий, тренировочный и расслабляющий эффект.
Играя с ребенком, педагог проводит оздоровительную гимнастику, которая позволяет тренировать мышцы туловища и конечностей, отрабатывать методику безопасного падения, тренировать функцию равновесия, выполнять упражнения на сопротивление в вязкой среде бассейна, выполнять упражнения на расслабление.
Детям, у которых есть нарушения осанки, заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения функций позвоночника, заболевания нервной системы, вегетососудистой дистонии, гипотонии, при неврозах, с ДЦП, в восстановительный период после травм занятия пойдут на пользу.
Все игры-занятия в «сухом» бассейне проводятся под непосредственным наблюдением и руководством взрослого (воспитателя, инструктора по физической культуре, педагога-психолога и других специалистов).
Во время «плаванья» в таком бассейне ребенок получает общий массаж тела вовсе без массажиста, необходимость удерживать свое тело на поверхности постоянно ускользающих «волн» - шариков побуждает малыша координировать движения, при этом успешнее развивается костно-мышечный аппарат.
Предлагаются следующие игры-упражнения.
«Воронки». Цель: Массаж и развитие координации верхних конечностей. И. П.: дети стоят на коленях вокруг бассейна: опускают в бассейн правую руку и делают вращательные движения, затем те же действия повторяют левой рукой; опускают обе руки в бассейн и одновременно делают вращательные движения: встречные; расходящиеся; в правую сторону; в левую сторону.
«Ныряем». Цель: массаж шейных мышц. И. П.: ноги на полу перед бассейном, руки в упоре в бассейне: достаем головой дно бассейна (обязательная страховка).
«Перекат». Цель: массаж и координация работы позвоночника. И. П.: ребенок лежит на бортике бассейна, руки вытянуты: малыш скатывается с бортика в горизонтальном положении и перекатами добирается до противоположного бортика.
«Ловкие ноги». Цель: развитие координации ножных мышц.
Дети сидят на бортиках бассейна и стараются ногами поднять шарики.
Усложнение: поднять только шарики указанного цвета или же определенное количество шариков.
«Не замочи рук». Цель: развитие динамической и статической координации. И. п.: обычная стойка в бассейне. Разное положение рук: на голове, за головой, за спиной, согнуты в локтевых суставах и обхвачены ладошками; ребенок проходит из одного угла бассейна в другой, обходит бассейн по кругу.
«Уголки». Цель: развитие динамической и статической координации. Четверо детей стоят по углам бассейна, один - в центре. Дети перебегают из угла в угол, меняясь местами, а водящий (в центре) старается занять чье-то освободившееся место. Тот, чей угол занял водящий, становится в центр, и игра продолжается. Усложнение: не касаться руками бассейна или же держать руки определенным образом: за головой, на плечах и т. п.
«Кто больше?». Цель: развитие цветовосприятия и ловкости. Воспитатель дает задание: набрать и удержать в руках как можно больше шаров. Усложнение: собирать только шарики определенного цвета.
«Найди по описанию». Цель: развитие воображения и тактильных ощущений, умения обследовать предмет. Воспитатель показывает детям предметы, а затем раскладывает их на дне бассейна. Дети отыскивают указанный предмет. Усложнение: педагог не показывает предмет, который нужно найти, а дает его словесное описание; дети не видят, куда взрослый прячет предметы.
Для общего массажа: произвольное "купание".
Таким образом, использование «сухого» бассейна способствует улучшению деятельности сердечнососудистой системы, центральной нервной системы, усиливает кровообращение, положительно влияет на органы дыхания, улучшает деятельность опорно-двигательного аппарата, активизирует течение обменных процессов, эффект закаливания, происходит нормализация массы тела, благотворное воздействие.
Рекомендации по проведению игр - занятий в «сухом бассейне»:
• игры-занятия лучше проводить в игровой форме, индивидуально или небольшой подгруппой;
• обстановка во время занятий должна быть эмоционально комфортной и вызывать у ребенка интерес;
• игры и упражнения следует подбирать с учетом возможностей малыша;
• продолжительность занятия — 10-20 мин (в зависимости от возраста); частота — один раз в неделю.
Однако механизм воздействия сухого бассейна гораздо разнообразнее.
Помимо оздоравливающего и профилактического воздействия на организм ребенка, игры в «сухом» бассейне важны и для его психо-эмоционального состояния. Дети испытывают необыкновенное удовольствие и радость, погружаясь в безопасные «волны» бассейна и резвясь среди множества ярких шаров.
Большинству наших детей свойственно нарушение равновесия и подвижности между процессами возбуждения и торможения, повышенное эмоциональное и двигательное беспокойство, очень хорошо использовать следующие игры и упражнения:
«Облака», «Солнечный зайчик», «Пчелка», «Бабочка», «Качели». Цель: Снятие психо-эмоционального напряжения, мышечная релаксация по представлению, снижение двигательного тонуса, регуляция дыхания.
«Поздоровайся». Цель: развитие тактильных ощущений и коммуникативных качеств. Дети сидят вокруг бассейна и по заданию воспитателя здороваются друг с другом под «водой». Дети сидят в бассейне полукругом, руки закрыты до плеч в скоплении шариков. Входящий должен поздороваться за руку с определенным человеком под «водой».
«Найди по описанию», «Отгадай, где спрятано». Цель: развитие тактильной ориентировки и способность действовать по словесной инструкции, развитие воображения, умения обследовать предмет.
«Достань со дна бассейна». Цель: развитие тактильных ощущений и мелкой моторики. Прячем на дне бассейна один или несколько предметов и просим ребят найти их. Условия: прячем более мелкие предметы, а количество играющих уменьшаем.
«Кого поймали?». Цель: развитие наглядно-образного мышления и тактильных ощущений. Дети сидят полукругом на бортике бассейна, ноги под «водой». Ведущий находит чью-либо ногу и отгадывает, кого именно он поймал. Усложнение: ноги детей переплетены.
«Сова», «Тянем-потянем», «Слон». Цель: активизация, настрой на работу.
«Кнопки мозга». Цель: повышение энергии тела.
«Мамины ладошки». Цель: Снятие эмоционального стресса.
«Крюки». Цель: Снятие стресса, эмоционального напряжения.
«Солнышко-дождик», «Муравей», «Игра с песком». Цель: чередование напряжения с расслаблением, регуляция дыхания, снижение психо-эмоционального напряжения.
«Жили-были ежики». Цель: развитие мелкой моторики.
«Подбери шарик по цвету». Цель: развитие цветового восприятия, зрительного анализатора, развитие элементов логического мышления (операция сравнения).
«Сухой бассейн» очень хорошо использовать в адаптационный период малышей раннего возраста: из знакомой семейной обстановки он попадает в новые для него условия, что неизбежно влечет за собой изменение поведенческих реакций ребенка, а также расстройство сна и аппетита. Игры и упражнения в сухом бассейне помогают улучшить самочувствие и эмоциональное состояние детей.
«Сухой бассейн» рекомендуется использовать и в Службе ранней помощи, работая с детьми раннего возраста вместе с родителями.
Игры удовлетворяют потребность ребенка в гармоничных движениях, стимулируют его поисковую и творческую активность, снижают уровень психо-эмоционального напряжения. Способствуют снижению двигательного тонуса, регулируют мышечное напряжение. Развивают пространственное восприятие и тактильную чувствительность. Способствуют отработке у детей хватательного рефлекса и скоординированного броска.
Особое внимание следует обратить на использование элементов кинезотерапии в «сухом бассейне».
Кинезиология - наука о развитии умственных способностей через определенные двигательные упражнения. Эти упражнения позволяют создать новые нейронные сети и улучшить межполушарное взаимодействие, которое является основой развития интеллекта.
«Перекрестная ходьба». Цель: Интеграция работы полушарий мозга. Развитие координации и ориентации в пространстве.
«Рокер» (ленивые восьмерки ногами). Цель: Снятие напряжения, активизация мозговых процессов.
Быть здоровым – это естественное желание человека. Каждый взрослый мечтает быть здоровым. Дети, к сожалению, не думают об этом. Обязанность педагога - помочь ребёнку осознать, что нет ничего прекраснее здоровья. Здоровый и духовно развитый человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию.
