При действии стрессоров в организме возникает стрессовая реакция, выраженность которой зависит от стрессореактивности (генетически детерминированная реакция стрессогенных механизмов на действие того или иного стрессора) и стрессоустойчивости (индивидуальная способность организма сохранять нормальную работоспособность во время действия стрессора). Сначала ответ на стрессор возникает на бессознательном уровне, вегетативная система срабатывает практически мгновенно (например, при экстренном торможении: сначала водитель жмет на тормоз, и только после этого появляются признаки возбуждения: сердцебиение, потливость, подъем давления и т. д.), а потом появляются соответствующие эмоции.
При длительной, затяжной стрессовой реакции развивается дистресс; он ослабляет иммунитет, то есть невосприимчивость человека к заболеваниям и как следствие, в состоянии длительного стресса или после него люди часто заболевают простудой, гриппом и т. д. При длительном действии стрессоров выявляется снижение в крови количества лейкоцитов; у студентов, находящихся в подавленном состоянии обнаружен более низкий уровень выделения антител. Известны случаи, когда после психической травмы происходили необратимые изменения внутренних органов, вплоть до развития онкологических заболеваний.
Работоспособность – способность человека к выполнению конкретной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров ее эффективности и затрат психофизиологических ресурсов человека. На основании совместного анализа данных по соотношению изменений в продуктивности деятельности (как физической, так и умственной) и в психофизиологических показателях в процессе рабочего дня построена кривая работоспособности.
В ней выделены следующие стадии ( Б, Медведев В, И., 1981):
- стадия врабатывания;
- стадия оптимальной работоспособности;
- стадия полной компенсации;
- стадия неустойчивой компенсации:
- стадия «конечного порыва»:
- стадия декомпенсации.
Стадия врабатывания включает три подстадии:
- первичной мобилизации – наблюдается в момент начала деятельности и длится несколько минут. Она характеризуется кратковременным снижением значений практически всех показателей деятельности и активации физиологических систем. Это эффект связан с внешним торможением, возникающим в результате изменения характера стимуляции.
- гипермобилизация – охватывает «предстартовый» период и характеризуется повышением как неспецифической активации, так и специфических сдвигов, например, активизацию анализаторов, переход организма в состояние готовности к восприятию информации. На психологическом уровне происходит построение плана деятельности и мысленное «проигрывание» её ключевых этапов. Постепенное повышение работоспособности сопровождается выраженными колебаниями продуктивности, точности, качества работы и состоянием повышенной нервно-психической напряжённости: учащением пульса и дыхания, повышением кровяного давления, депрессией альфа-ритма, повышением доли тета - и бета-ритмов.
- гиперкомпенсация – происходит поиск адекватного приспособления к требованиям деятельности и формирование устойчивого динамического стереотипа деятельности. Показатели деятельности и психофизиологические показатели отличаются нестабильностью.
Стадия оптимальной работоспособности характеризуется стабильными параметрами деятельности и организма. Она определяется как «устойчивое рабочее состояние», или «состояние функционального комфорта», отражающее оптимальность психофизиологических затрат (высокая продуктивная достигается минимальными затратами). Статистически достоверных изменений в психофизиологических показателях не наблюдается.
Стадия полной компенсации постепенно приходит на смену предыдущей и отражается в снижении работоспособности и развитии начальных признаков состояния утомления, субъективно переживаемом как состояние усталости. Компенсация утомления происходит за счёт волевых усилий и активации физиологических механизмов, что отражается в более высоких, чем в период врабатываемости, вегетативных сдвигах и развитии состояния нервно-психического напряжения.
Стадия неустойчивой компенсации (выраженного утомления) характеризуется нарастающим утомлением и снижением работоспособности. В этом состоянии наблюдается выраженное чувство утомления и разнообразные по направленности и интенсивности изменения психофизиологических показателей как следствие сложного взаимодействия активационных, регуляторных и компенсаторных систем различного уровня, изменения в которых происходят не одновременно и зависят от структуры конкретной деятельности и от того, какая психическая функция испытывает большее напряжение. В этой стадии выделяются подстадии субкомпенсации – сохраняется высокая продуктивность. Компенсация возникающих трудностей осуществляется за счёт менее ответственных (энергетически и функционального) процессов и, в частности, путём подключения дополнительных ресурсов.
Стадия «конечного порыва» - в конце работы при адекватном воздействии на мотивационно-волевую сферу, в особенности при наличии высокозначимых для субъекта целей, может происходить кратковременное повышение продуктивности за счёт привлечения «неприкосновенных» психофизиологических резервов организма. Очевидно, что такой режим работы является экстремальным для организма и ведет, как правило, к переутомлению и хроническим заболеваниям.
Стадия декомпенсации – прогрессивное снижение работоспособности, когда быстро нарастают симптомы утомления, снижается продуктивность и эффективность работы и наблюдаются значительные сдвиги во всех психофизиологических показателях, связанных с системами активации. В этом состоянии волевые усилия уже не обеспечивают активизацию компенсаторных и защитных систем, в операторской деятельности появляются отказы и срывы, и тогда дальнейшее выполнение деятельности может и должно быть прекращено.
Построение кривой работоспособности для конкретного субъекта возможно только с привлечением психофизиологических измерений. Практическое значение этого исследования – разработка оптимального режима «труда и отдыха» и оценка эффективности и надежности работоспособности человека.
Профессиография – психологическое описание профессий.
Психофизиологические особенности отдельных видов трудовой деятельности – составная часть профессиографии (психологическое описание профессий), анализ данных которой позволяет разрабатывать режимы труда и отдыха, рекомендации по рационализации труда, его безопасности, по профессиональному обучению.
Профессиональная пригодность – совокупность психологических и психофизиологических особенностей человека, необходимых и достаточных для достижения им заданной в профессии общественно приемлемой эффективности труда.
Профессиональный отбор – система специализированных процедур изучения и оценки профессиональной пригодности человека к овладению определенной профессией или группой профессий, достижению в них требуемого уровня мастерства и успешного выполнения профессиональных обязанностей в типовых и нестандартных профессиональных ситуациях.
ПРИЛОЖЕНИЕ
ТЕМПЕРАМЕНТНАЯ СТРУКТУРА
Необходимо выразить свое согласие (высокие баллы) или несогласие (низкие баллы) с приведенными высказываниями. Система оценок от 0 до 10
1. Перед каким-либо важным для меня событием я начинаю нервничать.
2. Я работаю неравномерно, рывками.
3. Я быстро переключаюсь с одного дела на другое.
4. Если нужно, я могу спокойно ждать.
5. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно при неудачах и трудностях.
6. С равными я несдержан и вспыльчив.
7. Мне нетрудно сделать выбор.
8. Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это получается само собой.
Вес каждого из присущих типов темпераментов подсчитывается по формуле:
М = 1+5
Х = 2+6
С = 3+7
Ф = 4+8
Соответствующие символы – М, С, Х, Ф – записать в порядке убывания веса. Символы с одинаковыми значениями пишутся один под другим. Например, получилась формула МХСФ. Ее владельца в первую очередь характеризуют меланхолические черты, поэтому условно его можно назвать меланхоликом. Слабее выражены признаки холерика, сангвиника и флегматика.
Одинаковые формулы могут характеризовать разных людей. Н-р, при темпераментной структуре СХМФ у одного человека С=18 баллов, а у другого – 10. Ясно, что у первого сангвинический темперамент ярко доминирует, а у второго выражен гораздо слабее.
Мощность каждой составляющей в структуре темперамента меняется в течение жизни, и по этому показателю можно судить о возможностях человека.
ОСОБЕННОСТИ ВАШЕГО ПОЧЕРКА
Положите перед собой на стол (но не на колени) чистый (нелинованный) лист белой бумаги формата А4- обязательно шариковую ручку. Теперь… внимательно читай (слушайте) вопросы …и сразу же отвечайте.
НАПИШИТЕ в произвольной форме своими словами, как это вы обычно делаете:
Необходимо ли вам изучение психологии? Это ваш первый опыт знакомства с психологией или вы что-то уже читали, слышали? Что вы ждете от знакомства с психологией? Какой ваш «социальный заказ»? Какие психологические проблемы вас больше всего волнуют? Что вам хотелось бы узнать о себе? Считаете ли вы, что знаете о себе достаточно? Есть ли у вас кумир (или идеал)? Кто он, если не секрет? Приходилось ли вам общаться с профессиональными психологами? Какое мнение сложилось у вас об этих людях? Считаете ли вы себя «психологом по жизни»? Почему?
КЛЮЧ. Каждая характерная черта и особенность письма оценивается определенным числом баллов. На листке должен получиться текст из 10-12 строк.
1. Размер букв
Очень маленькие 3 балла
Маленькие 7 баллов
Средние 17 баллов
Крупные 20 баллов
2. Наклон букв
Наклон влево 2 балла
Легкий наклон влево 5 баллов
Наклон вправо 14 баллов
Резкий наклон вправо 6 баллов
Прямое написание 10 баллов
3. Форма букв
Округлые 9 баллов
Прямые 10 баллов
«угловатые» 19 баллов
4. Направление почерка
Строчки ползут вверх 16 баллов
Строчки прямые 12 баллов
Строчки сползают вниз 1 балл
5. Интенсивность (размашистость и сила нажима)
Легкая 8 баллов
Средняя 15 баллов
Очень сильная 21 балл
ния
6. Характер написания слов
Склонность к соединению букв в слове 11 баллов
Склонность к отделению букв друг от друга 18 баллов
Смешанный стиль – и то, и другое 15 баллов
7. Общая оценка
Почерк старательный, буквы выведены
аккуратно 13 баллов
Почерк неровный, одни слова четкие,
другие читаются с трудом 9 баллов
Буквы написаны кое-как, почерк
небрежный, неразборчивый 4 балла
Итоги:
38-51 балл: такой почерк наблюдается у людей со слабым здоровьем и у тех, кому за 80.
52-63 балла: так пишут люди несмелые, робкие, пассивные, флегматичные.
64-75 баллов: этот почерк принадлежит людям нерешительным, мягким, кротким, с утонченными манерами. Они немного наивны, но не лишены собственного достоинства.
76-87 баллов: такой почерк у людей, которые отличаются прямодушием и откровенностью. Они общительны и впечатлительны, как правило, хорошие семьянины.
88-98 баллов: набравший такую сумму баллов отличается честностью и добропорядочностью, имеет сильную, устойчивую психику, отважен, полон инициативы и решительности, смекалист.
99-109 баллов: это – индивидуалисты. Люди вспыльчивые и обладающие острым и быстрым умом. Обычно независимы в суждениях и поступках, в то же время обидчивы и трудны в общении, так как резки и сварливы; склонны к творческой работе.
110-121 балл: такой почерк имеют люди без чувства ответственности, недисциплинированные, грубые, заносчивые.
МУЖСКОЙ или ЖЕНСКИЙ ТИП МЫШЛЕНИЯ
1. Вы слышите тихое мяуканье. Можете ли вы сразу же показать, где находится кошка?
А) Если подумаю, то могу.
Б) Могу показать сразу.
В) Не знаю.
2. Легко ли вы запоминаете только что услышанную мелодию?
А) Легко, могу пропеть часть ее.
Б) Запоминаю, если она простая и ритмичная.
В) Для меня это трудно.
3. Вам звонит человек, которого вы до этого встречали несколько раз. Можете ли вы узнать его голос в первые секунды разговора, пока он еще не представился?
А) Могу. Для меня это несложно.
Б) Узнаю, по крайней мере, в половине случаев.
В) Узнаю реже, чем в половине случаев.
4. Вы находитесь в компании нескольких супружеских пар. У двоих из них роман. Сможете ли вы это определить?
А) Практически всегда.
Б) В половине случаев.
В) Редко.
5. На небольшой вечеринке вы были представлены пяти незнакомым людям. Если на следующий день кто-нибудь упомянет в разговоре их имена, легко ли вам будет вспомнить их лица?
А) Вспомню большинство из них.
Б) Вспомню некоторые.
В) Скорее всего, не вспомню вовсе.
6. Легко ли вам давались правописание и сочинения в школе?
А) И то, и другое давалось легко.
Б) Легким было что-то одно.
В) И то, и другое – с трудом.
7. Вы заметили место для парковки машины, но для того чтобы припарковаться, вам придется дать задний ход и буквально втиснуться в него. Ваши действия?
А) Поищу другое место.
Б) Осторожно припаркую машину там, где решил.
В) Не раздумывая, дам задний ход и припаркую машину.
8. Вы провели три дня в незнакомой деревне кто-то просит вас показать, где север.
А) Скорее всего, не смогу.
Б) Если подумаю, то смогу.
В) Сразу скажу.
врача. Насколько
9. Вы находитесь в приемной зубного близко можете сесть к представителю своего пола, не ощущая неловкости?
А) На расстоянии меньше 15 см.
Б) От 15 до 60 см.
В) Дальше, чем на 60 см.
10.Вы зашли поболтать к новому соседу. В квартире тихо, но где-то капает вода из крана. Ваши действия?
А) Сразу же замечу этот звук, но постараюсь не обращать на него внимание.
Б) Если замечу, то, наверное, скажу об этом сразу.
В) Это меня совсем не раздражает.
КЛЮЧ. Для того, чтобы подсчитать баллы, воспользуйтесь следующей формулой:
ДЛЯ МУЖЧИН: А) + 10 баллов ДЛЯ ЖЕНЩИН: А) + 12 баллов
Б) + 5 баллов Б) + 5 баллов
В) – 5 баллов В) – 5 баллов
За каждый вопрос, оставленный без ответа, - 5 баллов.
Большинство МУЖЧИН набирают от 0 до 60 баллов.
Большинство ЖЕНЩИН – от 50 до 100 баллов.
Пограничный случай – от 50 до 60 баллов – показывает, что для вашего мышления равно характерны и мужские и женские черты.
Мужчины, набравшие меньше 0, и женщины, набравшие больше 100 баллов, имеют склад мышления, резко отличный от противоположного пола.
У мужчин, набравших 60 баллов, может проявляться склонность к женскому типу мышления; у женщин, набравших меньше 50 баллов, может проявляться склонность к мужскому варианту мыслительных процессов.
СИЛА ХАРАКТЕРА
Отвечая на поставленные вопросы, необходимо выбрать наиболее оптимальный (лично для вас) вариант ответа
Часто ли вы задумываетесь над тем, какое влияние оказывают ваши поступки на окружающих?а) очень редко;
б) редко;
в) достаточно часто;
г) очень часто.
2. Случается ли вам говорить что-либо такое, во что вы сами не верите, - из-за упрямства, наперекор другим, либо из «престижных» соображений?
а) да;
б) нет.
3, Какие из нижеперечисленных качеств вы более всего цените в людях?
а) настойчивость
б) широту мышления;
в) эффективность, умение «показать себя».
4.Имеете ли склонность к педантизму?
а) да;
б) нет.
5, Быстро ли забываете о неприятностях, которые случаются с вами?
а) да;
б) нет.
6.Любите ли анализировать свои поступки?
а) да;
б) нет.
7.Находясь в кругу лиц, хорошо вам известных:
а) стараетесь сохранить тон, принятый в этом кругу;
б) остаетесь самим собой.
8.Приступая к трудному заданию, стараетесь ли не думать об ожидающих вас трудностях?
а) да;
б) нет.
9.Какое из перечисленных ниже определений, по вашему мнению, более подходит к вам?
а) мечтатель;
б) «рубаха-парень»;
в) усерден в труде;
г) пунктуален, аккуратен;
д) «философ» в широком смысле этого слова;
е) суетной человек.
10. При обсуждении того или иного вопроса:
а) высказываете свою точку зрения, хотя, быть может, она отличается от мнения большинства;
б) считаете, что в данной ситуации лучше промолчать, хотя и имеете иную точку зрения;
в) поддерживаете большинство, оставаясь при своем мнении;
г) не утруждаете себя раздумьями и принимаете точку зрения, которая преобладает.
11.Какое чувство вызывает у вас неожиданный вызов к руководителю?
а) раздражение;
б) тревогу;
в) озабоченность;
г) равнодушие.
12. Если в пылу полемики ваш оппонент «сорвется» и допустит личный выпад против вас, как вы поступите?
а) ответите ему в том же тоне;
б) проигнорируете этот факт;
в) демонстративно оскорбитесь:
г) предложите сделать перерыв.
13. Если ваша работа забракована, это вызовет у вас:
а) досаду;
б) стыд;
в) гнев.
14, Если вы попадаете впросак, кого вините в первую очередь:
а) себя самого;
б) «фатальное невезение»;
в) прочие «объективные обстоятельства».
15. Не кажется ли вам, что окружающие вас люди – будь то руководители, коллеги или подчиненные – недооценивают ваши способности и знания?
а) да;
б) нет.
16. Если ваши друзья или коллеги начинают над вами подтрунивать, то вы:
а) злитесь на них;
б) стараетесь ретироваться;
в) не раздражаясь, начинаете подыгрывать им;
г) отвечаете смехом и, как говорится, «ноль внимания»;
д) делаете безразличный вид и даже улыбаетесь, но в душе негодуете.
17. Если вы спешите и вдруг на обычном месте не находите свой портфель (зонтик, перчатки и т. п.), то вы:
а) будете продолжать поиск молча;
б) будете искать, обвиняя своих домашних в беспорядке:
в) уйдете без нужной вам вещи.
18. Что, скорее всего, выведет вас из равновесия?
а) длинная очередь в приемной;
б) толчея в общественном транспорте;
в) необходимость приходить в определенное место несколько раз по одному и тому же вопросу.
19. Заканчивая спор, продолжаете ли вести его мысленно, приводя все новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения?
а) да;
б) нет.
20. Если для выполнения срочной работы вам представится возможность выбрать себе помощника, кого из возможных кандидатов вы выберете?
а) человека исполнительного, но безынициативного;
б) человека знающего, но упрямца и спорщика;
в) человека одаренного, но с ленцой.
КЛЮЧ. Для подсчета баллов и определения своего результата воспользуйтесь следующим ключом:
1. «а»-0, «б»-1, «в»-2;
2. «да»-0, «нет»-1;
3. «а»-1, «б»-1, «в»-0;
4. «да»-2, «нет»- 0;
5. «да»-0, «нет»-2;
6. «да»-2, «нет»-0;
7. «а»-2, «б»-0;
8. «да»-0, «нет»-2;
9. «а»-0, «б»-1, «в»-3, «г»-2,»д»-2, «е»-0;
10.«а»-2, «б»-0, «в»-0, «г»-0;
11.«а»-0, «б»-1, «в»-2, «г»-0;
12. «а»-0, «б»-2, «в»-1, «г»-3;
13. «а»-2, «б»-1, «в»-0;
14. «а»-2, «б»-0, «в»-0;
15. «да»-0, «нет»-2;
16. «а»-0, «б»-1, «в»-2, «г»-0, «д»-0;
17. «а»-2, «б»-0, «в»-1;
18. «а»-1, «б»-0, «в»-2;
19. «да»-0, «нет»-2;
20. «а»-0, «б»-1, «в»-2.
Меньше 15 баллов – увы, человек слабохарактерный, неуравновешенный и, пожалуй, беззаботный. В случающихся с ним неприятностях готов винить кого угодно, только не себя и в работе на него трудно положиться.
От 15 до 25 баллов – у вас достаточно твердый характер. Вы обладаете реалистическими взглядами на жизнь, но не все ваши поступки равноценны. Бывают у вас и срывы и заблуждения. Вы добросовестны и вполне терпимы в коллективе. И все же вам есть еще над чем задуматься, чтобы избавиться от некоторых недостатков ( можно не сомневаться, что это вам под силу).
От 26 до 38 баллов – вы принадлежите к числу людей настойчивых и обладающих достаточным чувством ответственности. Цените свои суждения, но и считаетесь с мнением других. Правильно ориентируетесь в возникающих ситуациях и в большинстве случаев умеете выбрать правильное решение. Это говорит о наличии у вас черт сильного характера. Избегайте только самолюбования и всегда помните: сильный –это не значит жесткий.
Свыше 38 баллов – простите, но вам трудно сказать что-либо определенное. Почему? Потому что просто не верится, что есть люди с таким идеальным характером. А может быть, такая сумма баллов – это результат не совсем объективной оценки своих поступков и поведения?
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТИП ПО ОТНОШЕНИЮ К ОКРУЖАЮЩИМ (интроверт, амбаверт, экстраверт)
Оцените приведенные высказывания в баллах от 0 до 4, затем подсчитайте сумму.
Я легко сближаюсь с людьми. У меня много знакомых, с которыми я охотно встречаюсь. Я разговорчивый человек. Я непринужденно чувствую себя с незнакомыми людьми. Мне стало бы неприятно, если бы надолго исчезла возможность общения. Когда мне надо что-то узнать, я предпочитаю спросить, а не копаться в книгах. Мне удается оживить скучную компанию. Я говорю быстро. Когда я надолго оторван от людей, мне очень хочется поговорить с кем-нибудь.1 – 12 баллов. Интроверт. Обращенный в себя, он с трудом вступает в контакт, в компании способен нагнать на всех тоску. Такой человек ориентирован в основном на собственные чувства, сдержан, застенчив, общению предпочитает книгу. В решениях серьезен, эмоциям не доверяет, любит порядок. Пессимистичен, и поэтому вряд ли из него получится хороший педагог или организатор. По темпераменту обычно флегматик или меланхолик.
13 – 24 балла. Амбаверт. Для него характерны спокойные, ровные отношения с людьми, ответственность за свои поступки. Именно такими качествами обладают, как правило, лучшие руководители и все, чья работа требует умения общаться с людьми.
25 – 36 баллов. Экстраверт. Словоохотливый, общительный оптимист, любит каверзные вопросы, острые шутки. Общение с кем бы то ни было для него не проблема, и тут он прекрасный импровизатор. Но не менее легко относится и к собственным обязанностям, и поэтому хозяином своего слова его можно назвать лишь с иронией. Несдержан, потому что не считает нужным контролировать эмоции и чувства. Такой человек обычно холерик или сангвиник.
ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ СПОСОБНОСТЬ БЫТЬ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ
Нужно выбрать подходящий для вас вариант ответа на каждый вопрос
Какой, по-вашему, самый легкий способ «делать» деньги?а) много работать, быть широко информированным, рисковать, вкладывать наличные деньги в дело;
б) ждать наследство от «богатого дяди», попытаться «отхватить» крупный выигрыш в лотерею или азартных играх;
в) делать карьеру постепенно, шаг за шагом, не проявляя спешки и не отлучая себя от участия в политике.
Какую прибыль, по вашему мнению, получают зарубежные миллионеры от неплохой сделки?а) около миллиона долларов;
б) до десяти миллионов долларов;
в) свыше десяти миллионов долларов.
С каким из перечисленных заключений вы согласны?а) чем больше удается заработать денег, тем большее удовлетворение получаете от своей работы:
б) деньги – власть;
в) обладание богатством вызывает зависть, и это приятно.
Вложите ли вы свои деньги в мероприятие, когда нет никаких гарантий, что вы эти деньги не потеряете?а) да:
б) сумму в разумных пределах (не приведет к разорению);
в) нет.
Как отнесетесь к вымогательству, сопровождаемому шантажом и угрозами физической расправы?а) прибегнете к помощи соответствующих органов;
б) постараетесь справиться своими силами;
в) откупитесь.
Участвуете ли в азартных играх, в частности в тотализаторе на ипподроме, и готовы ли в пылу азарта сделать крупную ставку?а) да;
б) да, если есть «свободные» деньги;
в) нет.
Как вы считаете, люди какой из перечисленных специальностей имеют самый большой шанс разбогатеть?а) актер, художник, журналист, инженер, геолог;
б) адвокат, врач, политик, певец, мастер на все руки;
в) руководитель фирмы, издатель, коммерсант.
8. Как вы относитесь к деловым связям с друзьями?
а) могу дать взаймы надежному приятелю: не исключено ведь, что и он ответит мне взаимностью в нужный момент;
б) дружба – дружбой, а денежки врозь;
в) при нужде беру в долг, сам же – никогда никому и ни под каким видом, таков мой принцип.
На этот вопрос ответьте абсолютно точно: если станете миллионером, будете наслаждаться сознанием, что принадлежите к элите?а) несомненно;
б) буду демонстрировать свое наслаждение только тем, кто не верил в меня или относился свысока;
в) нет.
10.Куда бы вложили свои «свободные» капиталы?
а) в недвижимость, в другое имущество, в предметы искусства;
б) в акции и ценные бумаги;
в) сделаю так, как решит моя жена (муж).
11.Если вы имеете на своем счету тридцать миллионов, будете ли активно продолжать операции по наращиванию своего состояния?
а) может быть, если только дело окажется «верняком»;
б) непременно;
в) ну его к черту! С меня хватит.
КЛЮЧ. Для подсчета баллов и определения своего результата воспользуйтесь следующим «ключом».
«а» - 6, «б» - 0, «в» - 3; «а» - 0, «б» - 3, «в» - 6; «а» - 6, «б» - 3, «в» - 0; «а» - 0, «б» - 6, «в» - 3; «а» - 6, «б» - 3, «в» - 0; «а» - 0, «б» - 3, «в» - 6; «а» - 0, «б» - 3, «в» - 6; «а» - 3, «б» - 6, «в» - 0; «а» - 0, «б» - 3, «в» - 6; «а» - 3, «б» - 6, «в» - 0; «а» - 3, «б» - 6, «в» - 0До 21 балла включительно – здоровая и цепкая хватка бизнесмена вам совершенно чужда. Вы очень поверхностно представляете себе коммерческую и деловую деятельность, далеки от экономики и юриспруденции. Поищите иное поприще: может быть вы еще не распознали самого себя, может быть, вы обнаружите в себе задатки другого таланта, которые тоже позволят вам стать, если не миллионером, то, по крайней мере, человеком достаточно известным и обеспеченным.
От 22 до 45 баллов – вы можете стать миллионером, но это потребует от вас неимоверных усилий и адского труда. Избегайте финансовых и прочих спекуляций. Не ищите легких путей в своем деле. Лучшее, что вам «светит» - войти в состав правления фирмы или стать совладельцем. Только со временем, приобретая и не теряя присутствия духа, вы сможете обрести имя в бизнесе. Но если вы и не достигнете вершин, - жизнь вам гарантирована безбедная. И упаси вас Господь, поддаваться разрушительной силе зависти.
Свыше 45 баллов – вы имеете, кажется, все необходимые данные, чтобы стать миллионером. Ваши взгляды, способности и деловая хватка дают вам большой шанс. Надо полагать, вы очень настойчивы, хорошо ориентируетесь в конъюнктуре, дока в финансовых и коммерческих операциях, не идете на безумный риск, Только не превращайте свой жизненный принцип в сомнительную форму «деньги ради денег».
Примите к сведению тот факт, что почти все миллионеры «за бугром» если не меценаты и спонсоры, то, во всяком случае, они, время от времени, участвуют в благотворительных акциях, что, безусловно, придает им «вес» в обществе. Пусть ваше богатство не лишит вас человеческих качеств и не отгородит каменной стеной от былых друзей.
ВОЛЯ И ВНИМАНИЕ
В случае согласия с содержанием вопроса ставится «да»;
Сомнения, неуверенности – «не знаю» (или «бывает», «случается»);
Несогласия – «нет».
!. В состоянии ли вы завершить начатую работу, которая вам неинтересна, независимо от того, позволяют ли время и обстоятельства оторваться и потом снова вернуться к ней?
Преодолеете ли вы без особых усилий внутреннее сопротивление,когда нужно сделать что-то неприятное (например, пойти на дежурство в выходной день)?
3. Когда попадаете в конфликтную ситуацию на работе или в быту, в состоянии ли вы взять себя в руки настолько, чтобы взглянуть на ситуацию трезво, с максимальной объективностью?
4. Если вам прописана диета, сможете ли вы преодолеть все кулинарные
Найдете ли силы встать утром раньше обычного, как было запланировано вечером? Останетесь ли на месте происшествия, чтобы дать свидетельские показания? Быстро ли отвечаете на письма? Если у вас вызывает страх предстоящий полет на самолете или посещение зубоврачебного кабинета, сумеете ли вы без особого труда преодолеть это чувство и в последний момент не изменить своего намерения? Будете ли принимать очень неприятное лекарство, которое вам настойчиво рекомендуют врачи? Сдержите ли данное сгоряча обещание, даже если выполнение его принесет вам немало хлопот, иными словами, являетесь ли вы человеком слова? Без колебаний ли вы отправляетесь в командировку (деловую поездку) в незнакомый город? Строго ли придерживаетесь распорядка дня: время пробуждения, приема пищи, занятий, уборки и прочих дел? Относитесь ли неодобрительно к библиотечным задолжникам? Самая интересная телепередача не заставит вас отложить выполнение срочной и важной работы. Так ли это? Сможете ли вы прервать ссору и замолчать, какими бы обидными ни показались вам слова противной стороны?
КЛЮЧ. Ответ «да» оценивается в2 балла;
«не знаю» (или «бывает», «случается») – 1 балл;
«нет» - 0 баллов.
0 – 12 баллов – с силой воли дела у вас обстоят неважно. Вы просто делаете то, что легче и интереснее, даже если это в чем-то может повредить вам. К обязанностям нередко относитесь «спустя рукава», что бывает причиной неприятностей для вас. Ваша позиция выражается высказыванием: «Что мне, больше всех нужно?». Любую просьбу, любую обязанность вы воспринимаете чуть ли не как физическую боль. Дело тут не только в слабой воле, но и в эгоизме. Постарайтесь взглянуть на себя именно с учетом такой оценки, может быть, это поможет вам изменить свое отношение к окружающим и кое-что переделать в своем характере. Если удастся – от этого вы только выиграете.
13 – 21 балл – сила воли у вас средняя. Если столкнетесь с препятствием, то начнете действовать, чтобы преодолеть его. Но, если увидите «обходной» путь, тут же им воспользуетесь. Не переусердствуете, но данное вами слово сдержите. Неприятную работу постараетесь выполнить, хотя и поворчите. По доброй воле лишние обязанности на себя не возьмете. Это иногда отрицательно сказывается на отношении к вам руководителей, не с лучшей стороны характеризует и в глазах окружающих. Если хотите достичь в жизни большего – тренируйте волю.
22 – 30 баллов – с силой воли у вас все в порядке. На вас можно положиться – вы не подведете. Вас не страшат ни новые поручения, ни дальние поездки, ни те дела, которые иных пугают. Но иногда ваша твердая и непримиримая позиция по непринципиальным вопросам досаждает окружающим. Сила воли – это хорошо, но необходимо обладать еще и такими качествами, как гибкость, снисходительность, доброта.
«КАПИТАН», «РУЛЕВОЙ», «ПАССАЖИР»
Варианты ответов: «да», «нет», «не знаю».
1. Я всегда чувствую ответственность за все, что происходит в моей жизни.
2. В моей жизни не было бы стольких проблем, если бы некоторые люди изменили свое отношение ко мне.
3. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач.
4. Иногда мне кажется, что я родился (родилась) под «несчастливой звездой».
5. Я считаю, что алкоголики сами виноваты в своей болезни.
6. Иногда я думаю, что за многое в моей жизни ответственны те люди, под влиянием которых я стал (стала) таким, какой я есть.
7. Если я простужаюсь, предпочитаю лечиться самостоятельно, а не прибегать к помощи врача.
8. Я считаю, что во вздорности и агрессивности, которые так раздражают в женщине, чаще всего виноваты другие люди.
9. Считаю, что любую проблему можно решить, и не очень понимаю тех, у кого вечно возникают какие-то жизненные трудности.
Я люблю помогать людям, потому что чувствую благодарность за то, что другие сделали для меня. Если происходит конфликт, то, размышляя, кто в нем виноват, я обычно начинаю с самого (самой) себя. Если черная кошка перейдет мне дорогу, я перехожу на другую сторону улицы. Я считаю, что каждый человек, независимо от обстоятельств, должен быть сильным и самостоятельным. Я знаю свои недостатки, но хочу, чтобы окружающие относились к ним снисходительно. Обычно я мирюсь с ситуацией, повлиять на которую не в состоянии.КЛЮЧ.
За каждый ответ «да» на вопросы: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13 и ответ «нет» на вопросы: 2, 4, 6, 8, 10,12, 14, 15 - поставьте себе по 10 баллов. За ответы «не знаю» - по 5 баллов. Подсчитайте общее количество баллов.
100 – 150 баллов – вы «капитан» собственной жизни, чувствуете ответственность за все, что с вами происходит, многое берете на себя, преодолеваете трудности, не преувеличивая их, не возводя в ранг жизненных проблем. Вы видите перед собой задачу и думаете над тем, как ее можно решить. Что при этом вы чувствуете, что происходит в вашей душе – для окружающих загадка.
50 – 99 баллов – вы охотно бываете «рулевым», но можете, если это необходимо, передавать штурвал в верные руки. При оценке причин собственных трудностей вы вполне реалистичны. Гибкость, рассудительность и чуткость всегда бывают вашими союзниками. Случаются ситуации, которые никак вас не касаются, вы не несете за них никакой ответственности и, тем не менее, если это требуется, все-таки берете ответственность на себя. И вы обычно знаете, когда это необходимо сделать. Вы умеете жить в добром согласии с другими людьми, не нарушая согласия с самим собой.
До 49 баллов – вы часто бываете «пассажиром» в своей жизни, легко подчиняетесь внешним силам, говоря: «Так сложились обстоятельства…судьба…и т. п.» В своих трудностях вы обвиняете кого угодно, но только не себя. Настоящая независимость кажется вам недостижимой. Но вы умеете мирно сосуществовать
с другими.
Личностные портреты «ГОЛУБЬ», «СТРАУС», «ЯСТРЕБ».
Отвечая на вопросы теста, нужно выбрать один из трех вариантов ответов ответа, а, если есть сомнения – то наиболее подходящий.
Тот или иной ответ говорит не о том, что вы лучше или хуже, а лишь подчеркивает мысль о том, что вы – тот или иной.
1. Мне 12 лет, я собираюсь гулять, а мама вдруг заявляет: «Уже поздно, никуда ты не пойдешь». Я:
А) очень-очень попрошу маму, чтобы она меня все-таки пустила на улицу, но если она будет все равно настаивать на своем, останусь дома;
Б) скажу себе: «А я никуда и не хочу идти» и останусь дома:
В) скажу: «Ничего не поздно, я пойду», хотя мама потом и будет ругаться.
2. В случае разногласий я обычно:
А) внимательно прислушиваюсь к чужому мнению и стараюсь найти возможность взаимного согласия;
Б) избегаю бесполезных споров и пытаюсь добиться своего другими путями;
В) открыто выражаю свою позицию и стараюсь переубедить собеседника.
3. Я представляю себя человеком, который:
А) любит нравиться многим и быть как все;
Б) всегда остается самим собой;
В) любит подчинять других людей своей воле.
4. Мое отношение к романтической любви:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |
