Профессионально-спортивное совершенствование (вольная борьба)

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Карачаево-Черкесский государственный университет им. "

(ФГБОУ ВПО «КЧГУ»)

УТВЕРЖДАЮ

Председатель МК 1001000 к. п.н., доц. .

__ __________ 2011 г.

Профессионально-спортивное совершенствование (вольная борьба)

рабочая программа дисциплины

Закреплена за кафедрой:

Гимнастики и единоборств

Учебный план:

направления 034300.62 Физическая культура (профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта») Факультет физической культуры

	Часов по ГОСу (из РУП):												96		Часов по рабочему учебному плану:															72
	Общая трудоемкость (в ЗЕТ):												6		Часов по рабочей программе:															72

	Часов на самостоятельную работу по РУП:		36 (50%)
	Часов на самостоятельную работу по РПД:		36 (50%)

Коэффициент уникальности дисциплины:

2

Виды контроля в семестрах (на курсах)

Экзамены

Зачёты 1,2

Курсовые проекты

Курсовые работы

Распределение часов дисциплины по семестрам
Вид занятий	№ семестров, число учебных недель в семестрах

	1	18	2	18	3	18	4	18	5	18	6	18	7	18	8	10	Итого
УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД	УП	РПД
Лекции
Лаборатор. ые
Практические	36	36	36	36													72	72
КСР
Ауд. занятия
Сам. работа	18	18	18	18													36	36
Итого	54	54	54	54													108	108
УП: B100100_11_1_СЕРВ. plm. xml																										стр. 2

Программу составил(и):

доцент кафедры "гимнастики и единобрств"

Рецензент(ы): к. п.н., доцент А-М

Рабочая программа дисциплины

Профессионально-спортивное совершенствование ( вольная борьба)

составлена на основании учебного плана:

направления 034300.62 Физическая культура (профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта»)

Рабочая программа одобрена на заседании кафедры

Гимнастики и единоборств

Протокол от 9 сентября 2011 г. № _1_ Срок действия программы: уч. г. Зав. кафедрой к. п.н., доцент

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Утверждаю: Начальник УМУ

к. п.н., доцент __ __________ 2011г.

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для исполнения в учебном году на заседании кафедры

Гимнастики и единоборьсв

Протокол от __ _13 сентября_________ 2011г. № 1__ Зав. кафедрой к. п.н., доцент

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИАЛИНЫ
1.1.	Целью освоения дисциплины является приобретение теоретических знаний в объеме программы, совершенствование технико-тактических действий борца по вольной борьбе, повышение общей и специальной подготовленности – как важнейшего фактора для решения профессиональных задач.
1.2.	Для достижения цели ставятся задачи:
1.2.1	изучить необходимый понятийный аппарат дисциплины; овладеть теоретическими знаниями в объеме программы;
1.2.2	овладеть основами технико-тактических действий и обеспечить высокий уровень спортивно-технической подготовленности;
1.2.3	укрепление здоровья, закаливание, достижение и поддержание высокой умственной работоспособности, общей, специальной физической подготовленности;
1.2.4	участвовать в организационной работе по подготовке к соревнованиям по борьбе;
1.2.5	участие в соревнованиях для достижения высоких спортивных результатов в данном виде спорта;
1.2.6	формировать у студентов умения и навыки систематической, самостоятельной работы с теоретическим и практическим материалом, в том числе с использованием информационных технологий;
1.2.7.	Научить составлять конспект занятия по национальной и вольной борьбе
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП БАКАЛАВРИАТА
Дисциплина «Профессионально-спортивное совершенствование» (вольная борьба) относится к базовой части цикла «Теория и методика обучения базовым видам спорта»	Б3.Б12.1.
2.1.	Требования к предварительной подготовке обучающегося:
2.1.1.	Для успешного освоения дисциплины студент должен иметь базовую подготовку по вольной борьбе.
2.2	Дисциплины и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) необходимо как предшествующее:
2.2.1	Дисциплина (модуль) " Профессионально-спортивное совершенствование " (вольная борьба) входит в состав модуля "Теория и методика обучения базовым видам спорта»" и является базовой для успешного освоения дисциплины (модуля) модуля Б3.Б.12.1. Изучение дисциплины необходимо для успешного освоения дисциплин профессионального цикла (профессионально-специализированная) и должна предусматривать изучение дисциплин модулей 1,2,3,4, а также дисциплину «Профессионально-спортивное совершенствование» по избранному виду спорта, формирующих компетенций ОК-1, ОК-2, ОК-3, ОК-7, ОК-9, ОК-11, ОК-13, ОК-14, ПК-11; СК-1, СК-2, СК-3, СК-4.
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
Общекультурные компетенции
Знать:
Уровень 1	основы предметной области: анализировать мировоззренческие, социально и личностно значимые проблемы (ОК-2);
Уровень 2	сущность и значение информации в развитии современного информационного общества, сознавать опасности и угрозы, возникающие в этом процессе (ОК-14);
Уровень 3	законы естественнонаучных дисциплин в профессиональной деятельности (ОК-13);
Уметь:
Уровень 1	логически верно, аргументировано и ясно строить устную и письменную речь (ОК-3);
Уровень 2	находить организационно-управленческие решения в нестандартных ситуациях и быть готовым нести за них ответственность (ОК-6);
Уровень 3	использовать нормативные правовые документы в своей деятельности (ОК-7);
Уровень 4	использовать методы социальных, гуманитарных и экономических наук при решении социальных и профессиональных задач (ОК-11);
Уровень 5	критически оценивать свои достоинства и недостатки, наметить пути и выбрать средства развития достоинств и устранения недостатков (ОК-9);
Уровень 6	повышать свою квалификацию и спортивное мастерство и стремиться к постоянному саморазвитию и самосовершенствованию (ОК-8)
Владеть:
Уровень 1	культурой мышления, способностью к общению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения спортивного мастерства в вольной борье (ОК-1)
Уровень 2	методами физического воспитания и самовоспитания для повышения адаптационных резервов организма и укрепления здоровья средствами вольной борьбы (ОК-5);
Специальные компетенции
СК-1: использовать базовые положения спортивной тренировки по вольной борьбе, психолого-педагогических, медико-биологических, организационно - управленческих наук, необходимых для решения профессиональных задач.
Знать:
Уровень 1	основы предметной области: знать основные этапы развития по вольной борьбе, как вида спорта в мировом спортивном движении;
Уровень 2	основы предметной области: основы методики и техники обучения технико-тактических действий в вольной борьбе;
Уровень 3	основы предметной области: формы, организацию и методику проведения занятий по вольной борьбе;
Уровень 4	основы предметной области: особенности использования специальных упражнений на разных этапах спортивной подготовки;
Уровень 5	основы предметной области: дидактические принципы подбора специальных упражнений и подвижных игр для учебно-тренировочных занятий по вольной борьбе;
Урорвень 6	причины возникновения у спортсменов ошибок в технике выполнения различных приемов в борьбе
Уровень 7	Основы и особенности методики многолетней подготовки спортсменов в вольной борьбе
Уметь:
Уровень 1	использовать в своей профессиональной деятельности профессиональную лексику;
Уровень 2	проводить специальные упражнения и подвижные игры в ходе занятий;
Уровень 3	определять общие и конкретные цели и задачи в сфере спортивно-технической подготовки и двигательной рекреации как составной части гармоничного развития личности, укрепления ее здоровья, физического совершенствования;
Уровень 4	подбирать приемы и средства для устранения ошибок в проведении технико-тактических приемов, создавать условия для самоанализа и совершенствования;
Уровень 5	подбирать дидактические принципы для обучения технике и тактике различным приемам борьбы;
Уровень 6	использовать общепедагогические методы физического воспитания: вербального (речевого ) воздействия, идеомоторного и психорегулирующего упражнения, обеспечения наглядности
Владеть навыками:
Уровень 1	методами медико-биологического, педагогического и психологического контроля за состоянием спортсменов;
Уровень 2	последовательного изучения технических приемов вольной борьбы;
Уровень 3	методики обучения простым и сложным технико-тактическим действиям;
Уровень 4	психолого-педагогическими, медико-биологическими, организационно управленческими знаниями и навыками, необходимыми для обучения двигательным действиям и совершенствования физических и психических качеств спортсменов; .
Уровень 5	выполнения упражнений на восстановление организма после нагрузки

СК-2: использовать ценностный потенциал вольной борьбы для формирования основ здорового образа жизни, интереса и потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом

Знать:

Уровень 1

методы физического воспитания для повышения адаптивных резервов организма и укрепления здоровья средствами вольной борьбы;

Уровень 2

особенности проведения занятий по вольной борьбе в спортивном зале и на открытом воздухе;

Уровень 3

основы здорового образа жизни;

Уровень 4

основы теории и методики преподавания вольной борьбы

Уметь:

Уровень 1

использовать ценностный потенциал вольной борьбы для формирования основ здорового образа жизни, интереса и потребности к регулярным занятиям спортом;

Уровень 2

самостоятельно получать знания: работать с конспектами, учебником, учебно-методической, справочной литературой, другими источниками информации;

Уровень 3

использовать аудиовизуальную аппаратуру и технические средства для проведения соревнований и в процессе занятий;

Уровень 4

формировать потребность в ведении здорового, физически активного образа жизни, приверженность к регулярным занятий по борьбе;

Уровень 5

оценить эффективность занятий по борьбе, определять причины ошибок, находить и корректно применять средства, методы и методические приемы их устранения.

Владеть навыками:

Уровень 1

первой доврачебной помощи пострадавшим в процессе занятий по спортивным и подвижным играм;

Уровень 2

формирования здорового образа жизни на основе потребности в двигательной активности;

Уровень 3

планирования и проведения мероприятий по профилактике травматизма и оказания первой медицинской помощи

СК-3: готовность к реализации физкультурно-рекреационных, оздоровительно-реабилитационных, спортивных, профессионально-прикладных и гигиенических мероприятий

Знать:

Уровень 1

особенности реализации ценностного потенциала вольной борьбы с целью использования в физкультурно-рекреационных, оздоровительно-реабилитационных, спортивных, профессионально-прикладных мероприятиях;

Уровень 2

знать игры и физические упражнения народов Карачаево-Черкесии, Северного Кавказа.

Уровень 3

правила проведения массажа, самомассажа, проведения процедур закаливания организма, сгонки веса и др.;

Уровень 4

правила соревнований;

Уметь:

Уровень 1

подбирать средства и методы, адекватные поставленным задачам;

Уровень 2

планировать различные формы занятий с учетом медико-биологических, санитарно-гигиенических, психолого-педагогических основ физкультурной деятельности, климатических, региональных, национальных особенностей в целях совершенствования природных данных, поддержания здоровья, оздоровления и рекреации занимающихся;

Уровень 3

проводить разнообразные формы учебно-тренировочных занятий с учетом возрастных, индивидуальных, морфофункциональных и психологических особенностей спортсменов, уровня их физической и спортивной подготовленности;

Уровень 4

использовать аспекты вольной борьбы в организации и проведении физкультурно-рекреационных, оздоровительно-реабилитационных, спортивных мероприятий

Владеть навыками:

Уровень 1

организации и проведения физкультурно-рекреационных, оздоровительно-реабилитационных, спортивных, профессионально-прикладных и гигиенических мероприятий;

Уровень 2

организации, проведения и судейства соревнований по вольной борьбе;

СК-4: способность оценивать физическое и функциональное состояние спортсменов с целью разработки и внедрения индивидуальных программ оздоровления и развития, обеспечивающих полноценную реализацию их двигательных способностей

Знать:

Уровень 1

содержание, организацию и методику планирования индивидуальных программ повышения спортивного мастерства в избранном виде спорта;

Уровень 2

особенности использования информационных технологий в организации и проведении соревнования по вольной борьбе;

Уровень 3

содержание и методы оценки физического, технического и функционального состояния организма спортсменов, занимающихся вольной борьбой;

Уметь:

Уровень 1

работать с научной литературой и другими источниками научно-технической информации, правильно понимать смысл текстов, описывающих методы исследования;

Уровень 2

использовать компьютерные программы для обработки полученных результатов исследования;

Уровень 3

организовывать и проводить в доступных формах научные исследования в сфере физической культуры и спорта;

Владеть:

Уровень 1

методами функциональной диагностики физического состояния спортсменов;

Уровень 2

методами тестирования по определению физической и технической подготовленности борцов;

Уровень 3

навыками рационального использования специального оборудования, инвентаря, тренажерных устройств и современной компьютерной технологиии

В результате освоения дисциплины обучающийся должен
3.1.	Знать:
3.1.1.	Предмет и задачи курса «профессионально-спортивное совершенствование»: историю развития вольной борьбы, основные этапы, принципы, средства и методы обучения различным приемам борьбы, факторы риска, норма и правила безопасных организаций и проведения занятий и соревнования по вольной борьбе.
3.2.	Уметь:
3.2.1.	- формулировать конкретные задачи преподавания вольной борьбы с разным контингентом с учетом их физического состояния, здоровья, уровня физической подготовленности; - подбирать и применять на занятиях по вольной борьбе современные методы и средства по признаку их влияния на организм во взаимодействии с субъектами образовательного процесса; - оценивать эффективность занятий по борьбе, анализировать технику и тактику ведения схватки и приема, определять причины ошибок, находить и корректно применять средства, методы и методические приемы по их устранению; - планировать и проводить мероприятия по предупреждению травматизма на занятиях борьбой, оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим; формировать потребность в ведении здорового образа жизни. -формировать потребность в ведении здорового, физические активного образа жизни и приверженности к регулярным занятиям.
3.3.	Владеть:
3.3.1.	- практическим выполнением технико-тактических действий, специальных и подводящих упражнений, входящих в программу дисциплины «Профессионально-спортивное совершенствование»; - применением специальной терминологии в процессе занятий, общения, воспитательной и консультационной работы; - рациональной организацией проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований по вольной борьбе в соответствии со спецификой контингента занимающихся; - применением технических средств для воспитания физических качеств, укрепления здоровья занимающихся; - навыками практического выполнения упражнений борца; - владеть техникой и методикой обучения основным приемам вольной борьбы; - владеть структурой и содержанием практического раздела по борьбе; - проведения мероприятий по профилактике травматизма и оказание первой медицинской помощи.

Код занятия

Наименование разделов и тем /вид занятия/

Практ.

Компе- тенции

Литера- тура

1.1

Предмет и задачи курса «Профессионально-спортивное совершенствование»

2

ОК-2 ОК-11 ОК-1

Л1.1 , Л 2.2, Л1.5, Л1.6, Л1.7,Л1.8 , Л2.1

1.2

Возникновение, развитие и современное состояние вольной борьбы.

2

ОК-2 ОК-11 ПК-13

Л1.1, Л1.13, Л1.12, Л1.6, Л3.1

1.3

Основы техники и методики обучения специальным упражнениям борца и технико-тактическим действиям национальной и вольной борьбы.

22

ОК-2 ОК-11 ОК-14 ПК - 13

Л1.1 Л1.2 Л1.5 Л1.6 Л1.12, Л.1.13

1.4

Формы организации и методика проведения занятий по борьбе.

1

ОК-2 ОК-7 ПК-13

Л1.1, Л1.8

1.5

Санитарно-гигиенические основы проведения занятий по борьбе.

1

ОК-3 CК-3

Л1.12 Л1.1 Л1.9, Л.1.13

1.6.

Обеспечение техники безопасности при проведении технико-тактических действий.

1

ОК-1, СК-1, СК-2, ОК-2 СК-3 ОК-7 ОК-9 ОК-11

Л1.1 Л1.2 Л1.5 Л1.6 Л1.10

1.7.

Физические упражнения и игры в обучении вольной борьбе

5

ОК-13 ОК-14

Л1.1, Л.1.5, Л.1.6, Л.2.6; Л.2.10; Л.2.7; Л1.8

1.8.

Организация и проведение соревнований по вольной борьбе

2

ОК-1, СК-1, СК-2, ОК-2 СК-3 ОК-7

Л1.1 , Л 2.2, Л1.5, Л1.6, Л1.7,Л1.8 , Л2.1

1.9.

Самостоятельная работа: систематизация и обобщение собранных данных, составление картотеки, отработка технико-тактических действий

18

и достоинства и недостатки, критические оценивать их, наметить пути и выбрать средства развития достоинств и устранения недостатков (ОК-9);

Итого часов: 54 час

36

4. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
4.1	Под образовательными технологияим будем понимать пути и способы формирования компетенций.
4.2	В рамках дисциплины предусмотрены:
4.2.1.	- практические занятия, во время которых обсуждаются вопросы теоретических сведений по основам дисциплины, осваиваются технико-тактические действия и приемы вольной борьбы, даются домашние задания, проводятся учебные и учебно-тренировочные схватки, национальные и подвижные игры, выполняется задания учебной практики и т. д.; проведение практических занятий подразумевает обучение, построенное на индивидуальной и групповой совместной деятельности студентов;
4.2.2.	- самостоятельная работа студентов, направлена на усвоение теоретического и практического материала, выполнение индивидуальных заданий, рефератов, работа с учебниками, иной учебной и учебно-методической литературой, подготовка к текущему контролю успеваемости, к зачету;
4.2.3.	- тестирование физической подготовленности;
4.2.4.	- консультирование студентов по вопросам учебного материала, написание докладов на студенческие конференции;
4.2.5.	- участие в соревнованиях

5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ, ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ ПО ИТОГАМ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

5.1.Контрольные вопросы и задания

Рабочая программа дисциплины обеспечена фондом оценочных средств для проведения входного, текущего контроля и промежуточной аттестации. Фонд включает домашние задания, задания в тестовой форме, в том числе для использования в тестовой системе, вопросы к зачёту. Используемые формы текущего контроля по триместрам: сдача практических нормативных требований по физической и технической подготовленности; выполнение домашних заданий, участие в соревнованиях; устный опрос.

6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)

6.1. Рекомендуемая литература

6.1.1. Основная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Колич-во

Л1.1

Техника и тактика вольной борьбы

М: ФиС, 1986.-304 с.

3

Л1.2

Самобытные физические упражнения и игры тюркских народов Северного Кавказа

Черкесск: К-ГТИ, 1995. – С. 10-11.

5

Л1.3

Физические упражнения и игры тюркских народов, их значение и влияние на учебный процесс.

Черкесск: МОСУ, 2005. – 45 с.

16

Л1.4

Историко-педагогические предпосылки формирования традиционной физической культуры ногайского народа

Карачаевск, 2006. – 22 с.

10

Л1.5

Самобытные физические упражнения, игры и виды спорта карачаевцев и балкарцев.

М-1975. – 185 с.

25

Л1.6

Северо-кавказская национальная борьба

Махачкала: ДГПИ,2009. – 125 с.

2

Л1.7

Северо-Кавказская национальная борьба.

Нальчик, 1997. – 143 с.

25

Л1.8

Спортивная борьба

М: ФиС, 1978.-424 с.

3

Л1.9

Физическая культура и спорт в Карачаево-Черкесии.

Черкесск, 1987. – 11 с.

50

Л.1.10

Физическая культура и спорт на Северном Кавказе.

Карачаевск, 1996. – 370 с.

100

Л.1.11

Индивидуализация подготовки борцов

М: ФиС, 1984.-24 0с.

4

Л.1.12

Спортивная борьба

М: ФиС, 1985.-144 с.

5

Л.1.13

, ,

Физические упражнения и игры адыгов.

Майкоп, 1990. – 208 с.

10

6.1.2. Дополнительная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Колич-во

Л2.1

Физическая культура в жизни тюркских народов//Современные проблемы физвоспитания, валеологии и здорового образа жизни: Материалы Северо-Кавказской научно-практической конференции.

Кропоткин: К-ЧГПУ, Кропоткинский филиал, 2000. – С. 8-10.

10

Л2.2

Классификация национальных физических упражнений и игр, видов спорта карачаевцев и балкарцев.

Теория физической культуры.1969, № 9.

5

Л2.3

Народные игры карачаевцев и балкарцев.

Нальчик, 1999.

10

Л2.4

К проблеме теории отбора и спортивной ориентации.

Карачаевск: К-ЧГУ, 2003. – С. 119-120.

5

Л2.5

Некоторые элементы методики повышения «Коэффициента» общей культуры будущих педагогов по ФК и тренеров по спорту.

К-ЧГУ, 2003. № 2. – С. 98-105.

10

Л2.6

Традиционные физические упражнения и игры ногайцев.

Черкесск, 1980. – С. 148-152.

7

Л2.7

О внедрении в быт национальных видов физических упражнений и игр у Кубанских ногайцев.

Махачкала. 15-17 октября, 1990. – С. 89-90.

5

Л2.8

Использование национальных средств физического воспитания при проведении физкультурно-фольклорного праздника аула у Кубанских ногайцев.

Карачаевск. 14-18 мая, 1991.

3

Л2.9

Значение ногайских праздников «Сабантой» и «Байрам» в эстетическом воспитании населения.

Физическая культура в школе. № 3, 1994. – С. 38.

5

Л.2.10

Ногайские игры, забавы.

Черкесск. День республики, 27 февраля, 2007.

3

Л.2.11

, ,

Система физического воспитания ногайцев в прошлом.

Карачаевск: К-ЧГУ, 2007. – С. 154-156.

10

Л2.12

Физическая культура и спорт полиэтнического общества.

Черкесск, 2001. – 411 с.

3

Л.2.13

Х-У.

Краткий экскурс национальной борьбы в КЧР.

Карачаевск: КЧГУ, 1999. – 8 с.

2

Л.2.14

Х-У.

Краткий экскурс национальной борьбы в КЧР.

Карачаевск: КЧГУ, 1999. – 8 с.

2

6.1.3. Методические разработки, пособие

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Колич-во

Л3.1

Сабантой у кубанских ногайцев

Черкесск:изд-во КЧГУ, 2008. – 23 с.

20

7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)

7.1

Помещения для проведения практических занятий - зал борьбы, укомплектован необходимым инвентарем и оборудованием. Практические занятия проводятся с использованием тренажеров, наглядных пособий, манекенов и других средств.