Ёёёёёёёёёёёё - Любовь к себе

Ёёёёёёёёёёёё - Любовь к себе.

Любить других людей это для нас легче, чем любить себя. Таким образом, мы искажаем «золотое» правило «Возлюби ближнего своего как самого себя».

Следовательно: 1. Полюбить себя, найти в себе хорошие качества, нести добро. Таким образом, можно построить связь между любовью к себе и другим. Не только другие люди, но и мы применяем чувства, установки. Любовь к себе и к другим, не составляет альтернативы. Установка нас любовь к себе, обнаружится у всех, кто способен любить других. Подлинная любовь, это выражение созидательности, которая предполагает уважение, заботу, ответственность, знания, это не эффект, это активность, направленная на рост, развития и счастья любимого человека.

Единственное средство не иметь никаких проблем - это полюбить себя, когда человек любит себя все больше с каждым днем, его жизнь становится лучше и лучше, меняются отношения с окружающими либо в лучшую сторону, либо подходят к концу, уступая новым.

Путь достижения успеха очень прост, полюбить себя.

Наибольшей глубиной обладают самые простые вещи, нам можно помочь только при условии того, что мы полюбим себя. Мы очень искусно прячемся от «я» реального, мы люди крайностей - « Либо все хорошо, либо все плохо». Мы не можем понять, что хотим сейчас и, что чувствуем.

Когда мы говорим о любви к себе, мы говорим о полном сознании, кто я на самом деле:

- Принять свои странности, застенчивость, несимпатичные черты характера и свои положительные качества.

- Любовь это то, что можно выбирать - это сила дарующая исцеление. Любовь всегда начинается с себя, но не позволит наносить себе вред. Только духовно наполненный человек, может продемонстрировать другим, собственное счастье (хороший муж, ребенок, порядок на работе). Человеку очень сложно быть совершенным в любви, что и не требуются. Любовь накладывает на нас определенные требования:

1. Убежденность в необходимости в любви вообще и любовь к себе, что любовь это принцип естествознания.

2. Дисциплинированность: физическая,- забота о своем теле, чтобы оно не отвлекало от любви; духовная - я забочусь о своей душе; умственная - забочусь о своем уме; волевая - занимаюсь всем этим, тренирую свою волю, делаю не только то, что мне нравится, а то, что нужно; социальная – строю взаимоотношения с людьми; эмоциональная – учусь чувствовать свои чувства и адекватно их выражать.

3. Сосредоточенность – я ставлю цели, выполняю план реализации.

4. Терпение – учусь любить себя и на это не жалею времени.

5. Заинтересованность.

Любовь к себе, должна стать предметом первостепенной важности.

10 шагов любви к себе.

1. откажись от самокритики.

2. перестань пугать себя.

3. будь мягким, терпимым и добрым с собой.

4. научись быть снисходительным к своему разуму (с оптимизмом относись к собственной неадекватности).

5. научись хвалить и благодарить себя.

6. находи опору и поддержку себе.

7. люби свои беды и недостатки.

8. заботься о своем теле.

9. работай с зеркалом.

10. люби себя сейчас.

Я люблю себя достаточно, чтобы:

А) помнить, что самое хорошее, что я могу сделать для другого человека, это стать хорошим человеком.

Б) помнить, что действия прошлого, это самое лучшее, что я мог совершить в то время и в тех условиях.

В) быть открытым той идеи, что внутри я могу быть не тем совершенным, которым хочу себя представить.

Г) принять, то, что полностью я не могу изменить свои взгляды на жизнь.

Д) бросить, прекратить контролировать людей, места, вещи и все то, что вне моего настроения.

Е) знать, что тяга навязчивой идеи и есть навязчивая идея; тяга выздоровления.

Ж) помнить, что прошлое это часть меня, но оно закончено.

З) иметь мужество возвратиться обратно, чтобы увидеть ошибки.

И) окружить себя теми, кто хорошо ко мне относится.

К) желать иметь новую дружбу, а старая растворится.

Л) помнить, что все будет по-другому не лучше не хуже, а просто по-другому.

М) принять то, что предо мной и не хотеть, что бы это было иначе.

Н) наслаждаться своими прекрасными чувствами без страха, что они закончатся.

О) понимать, что чудеса случаются без моей помощи.

П) видеть красоту вокруг.

Р) заботится о себе.

Цель любви к себе – стать счастливым человеком.

Цели любви к себе.

Многие считают, что любовь к себе и эгоизм этот родственное.

Что характерно для эгоизма:

- Его волнует только собственное «я»

- Он желает всего хорошего исключительно для себя.

- Чувствует удовлетворение только когда берет.

- Такой человек безучастен к потребности других, не уважает достоинства других, они ему безразличны.

- Он использует все только для удовлетворения собственных потребностей.

- Он в принципе не способен любить.

(Вопрос) Не доказывает ли это, что интерес к себе и другим – альтернативы.

(Ответ) Если бы эгоизм был равен любви это было бы так.

Любовь к себе не отрицает потребности других, уважение, достоинства и все прочие.

Любовь к себе и эгоизм противоположны. Парадокс в том, что у эгоиста нет любви к себе, так как эгоизм уже совершенство которому некуда стремится. Эгоист, как правило, чувствует себя опустошенным, он несчастен и по этому старается урвать у жизни благо и прочие.

У эгоиста отсутствует принятие себя, уникальности и неповторимости своей личности, именно это заставляет его постоянно брать, не давая ничего взамен (заполнять пустоты). Но отсутствие эгоизма не возможно, это болезнь.

Если ты любишь себя, ты любишь каждого человека как себя. Если же ты любишь другого меньше, чем себя, то в действительности, ты не преуспел в любви к себе. Но если ты любишь всех в равной мере, включая и себя, то будешь любить их как одну личность, одно целое. И личность эта и есть и Бог, и человек. Следовательно, та великая, праведная личность, кто, любя себя, любит и всех одинаково.

Макс Экхард.

Затрагивая тему любви к себе невозможно обойтись без представлений о Высшей Силе, в которой он праведный, прощает, любит и желает нам добра.

(Вопрос) Зачем наркоману любить себя?...................

Решение научиться жить без наркотиков, это научиться обладать способами построения счастливой, трезвой жизни.

Выздоровление не возможно без любви к себе.

Мотив выздоровления - во имя себя, но только при условии любви к себе.