Образовательная программа по плаванию (модифицированная программа) (стр. 2 )

периоды	этапы	месяцы	Теор-ая подг-ка	ОФП	СФП	Такт.-техн. подг-ка	Контр.-пер. испытания	Инстр.-суд. практика	Участие в соревн-ях	26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26
Подготови- тельный	Осенний подготови- тельный	Сентябрь Октябрь Ноябрь	2 2 1	20 18 18	4 6 7
Зим. соревновательный	Декабрь	2	18	6	2
Зимний подгото- вительный	Январь Февраль	1 2	18 18	7 6
Соревнова-тельный	Ранний	Март		16	6	2
Соревновательный	Апрель		16	8	2			1*
Основной Соревновательный	Май Июнь		14 16	10 10	2	1*		1*
Переходной	Восстанови- тельный	Июль Август		26 26

10 224 70 8 1* 2* 312

План учебно-тренировочного процесса группы начальной подготовки 1 года обучения

периоды	этапы	месяцы	Теор-ая подг-ка	ОФП	СФП	Такт.-техн. подг-ка	Контр.-пер. испытания	Инстр.-суд. практика	Участие в соревн-ях	26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26
Подготови- тельный	Осенний подготови- тельный	Сентябрь Октябрь Ноябрь	2 2 2	20 18 16	4 6 8
Зим. соревновательный	Декабрь	2	14	8	2	1*		1*
Зимний подгото- вительный	Январь Февраль	2 2	16 16	8 8
Соревнова-тельный	Ранний	Март	1	14	10	2
Соревновательный	Апрель	1	10	10	6			1*
Основной Соревновательный	Май Июнь		12 14	10 10	4 2	1*		1*
Переходной	Восстанови- тельный	Июль Август		26 26

14 * 3* 312

План учебно-тренировочного процесса группы начальной подготовки 2 года обучения

периоды	этапы	месяцы	Теор-ая подг-ка	ОФП	СФП	Такт.-техн. подг-ка	Контр.-пер. испытания	Инстр.-суд. подготовка	Участие в соревн-ях	39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39
Подготови- тельный	Осенний подготови- тельный	Сентябрь Октябрь Ноябрь	2 2 2	24 22 20	11 13 13	2 2 4
Зим. соревновательный	Декабрь	2	20	11	6	1*	1*	1*
Зимний подгото- вительный	Январь Февраль	2 2	18 18	15 15	4 4			1*
Соревнова-тельный	Ранний	Март	2	18	15	4
Соревновательный	Апрель	2	14	15	8		1*	1*
Основной Соревновательный	Май Июнь		14 14	17 19	8 6	1*		1*
Переходной	Восстанови- тельный	Июль Август		39 39

16 * 2* 4* 468