Департамент образования администрации городского округа г. Рыбинска.

Муниципальное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида № 000

Утверждаю:

Заведующая ….

------

Утверждена:

Педагогическим советом

Протокол № --

от-----

Дополнительная образовательная программа

по начальному обучению плаванию

Дельфиненок

Возраст детей: 3-6 лет.

Срок реализации программы: 2 года.

Составитель: ,

инструктор по физическому воспитанию.

г. Рыбинск, 2011

Пояснительная записка.

Занятия в бассейне – одна из наиболее эмоциональных сфер деятельности детей. При этом не вызывает сомнений оздоровительная направленность плавания. Плавание широко применяется как средство закаливания и профилактики ряда заболеваний и как средство коррекции функциональных отклонений. В результате систематических занятий плаванием более совершенными становятся сердечно-сосудистая и дыхательная системы, развиваются все основные группы мышц, что способствует сохранению правильной осанки, лучше развиваются и отдельные физические качества. Увеличиваются сила и подвижность нервных процессов в коре больших полушарий, повышается пластичность нервной системы, соответственно ребенок становится более уравновешенным, лучше контролирует свое поведение и быстрее приспосабливается к новым видам деятельности в различной обстановке. Плавание способствует лучшему усвоению питательных веществ детским организмом. После занятий процессы обмена и выделения протекают более совершенно. Мышцы брюшного пресса и тазового дна укрепляются, у ребенка улучшается аппетит.

Цель данной программы – укрепление здоровья детей и обучение плаванию с учетом особенностей их развития, возраста, реальных сил и возможностей.

Задачи:

1. знакомить детей с водой, ее свойствами (плотность, вязкость, прозрачность);

2. формировать у детей умения и навыки, помогающие чувствовать себя в

воде достаточно надежно;

3. учить держаться на поверхности воды;

4. обучать плаванию определенным способом, сохраняя согласованность рук,

ног и дыхания;

5. продолжать усвоение и совершенствование техники способа плавания

простейших поворотов, элементарных прыжков в воду.

Занятия по плаванию призваны решать оздоровительные, образо­вательные, воспитательные задачи.

Оздоровительные задачи:

- охранять и укреплять здо­ровье ребенка, его гармоничное психофизическое развитие;

- совер­шенствовать опорно-двигательный аппарат;

- формировать пра­вильную осанку;

- повышать работоспособность организма;

- приоб­щать ребенка к здоровому образу жизни.

Образовательные задачи:

- формировать двигатель­ные умения и навыков;

- развивать психофизические качества (силу, ловкость, выносливость, гибкость и др.) и двигательные способ­ности (координацию движений, дыхательные функции) у детей разных возрастных групп;

- формировать знания о видах и способах плавания и собственном теле, об оздоровительном воздействии плавания на организм, осознанности двигательных действий, о те­лесной рефлексии;

- развивать пространственные ориентировки;

- усвоение спортивной терминологии;

- развивать внимание, мышле­ние, память.

Воспитательные задачи:

- воспитывать двигательную культуру;

- воспитывать нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства.

Ребенок, который преодолел страх перед водой, начинает уверенно чувствовать себя в коллекти­ве. Огромная радость и счастье светятся в его глазах, когда он начи­нает понимать, что преодолел свой страх, стал сильнее и увереннее в себе. Сразу появляется огромное желание плавать и плавать. Это и есть настоящее самоутверждение личности.

Задачи по обучению плаванию решаются в комплексе и направле­ны на воспитание гармонично развитой личности.

Работа с дошкольниками должна строиться на основе личностно­ориентированного подхода к каждому ребенку, что означает:

1. Убеждение в безграничных возможностях каждого ребенка в са­мосовершенствовании, опору на сильные стороны личности.

2. Познание ребенком себя как человека.

3. Предоставление детям возможностей для проявления во всем многообразии индивидуальных качеств в активной творческой дея­тельности.

4. Признание ребенка как равноправного партнера взрослого.

Программой предусмотрен цикл занятий разной тематики сроком на 2 года обучения для детей 3-6 лет. Занятия организуются 2 раза в неделю. Продолжительность занятий:

1. 2 младшая группа – 15 минут

2. средняя группа – 20 минут

3. старшая группа – 25 минут

4. подготовительная группа – 30 минут.

Необходимыми условиями для организации всей работы является:

ü  наличие бассейна;

ü  достаточное количество инвентаря и оборудования для занятий;

ü  учебно-методический комплекс по всем темам;

ü  творческое педагогическое руководство всем процессом деятельности детей.

Представленная система обучения строится на основе принципов современной дидактики: последовательности, доступности излагаемого материала и приобретаемых умений, учета возрастных и индивидуальных особенностей, использования наглядности в обучении. Принцип заинтересованности и творческой активности может реализовываться в создании игровых ситуаций, использовании игровых приемов, персонажей, а также решений творческих задач разного уровня.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Образовательный процесс включает в себя различные методы обучения:

информационно-рецептивные, репродуктивные, проблемные, исследовательские. Ведущими методами работы по обучению дошкольников плаванию являются наглядный и практический методы в сочетании с игровыми и словесными.

Положительная оценка работы является для детей важным стимулом для дальнейшего обучения.

Организация занятий по плаванию.

1. Обучение плаванию в детском саду ведет инструктор по плаванию, имеющий специ­альную подготовку, которая дает право на работу с детьми до­школьного возраста. Он должен знать анатомо-физиологиче­ские и психологические особенности детей дошкольного возраста и учитывать их в работе; соблюдать технику безопас­ности занятий на воде; владеть приемами страховки и оказания первой медицинской помощи.

Инструктору необходимо не только знать ком­плекс физических и плавательных упражнений, но и самому владеть основными элементами техники упражнений, пред­ставленных в программе. Он занимается организационными вопросами и руководит учебно-воспитательным процессом, проводит занятия по плаванию, беседует с воспитателями групп и родителями. Вместе с медсестрой он проверяет условия проведения занятий, приучает детей к строгому соблюдению правил гигиены. Инструктор полностью отвечает за порядок во время занятий и безопасность детей.

Воспитатель осуществляет педагогическую работу в своей группе, подготавливая детей к занятиям плаванием; проводит закаливающие процедуры; приводит группу в бассейн.

2. Место для занятий. Помещение должно проветриваться каждые 30-40 минут в течение 5-7 минут. Два раза в день проводится сквозное провет­ривание. В помещении бассейна должна работать вентиляция.

«Плот» вокруг ванны бассейна должен быть свободным от посторонних предметов и ненужной мебели. Оформление бассейна должно соответствовать не только гигиеническим, но и эстетическим требованиям.

3. Необходимый инвентарь. Физкультурный ин­вентарь бассейна включает куда входят плавательные доски, поплавки, резиновые шапочки, очки (маски), длинный шест (2-2,5м) для под­держки и страховки, обручи и другие подручные средства. Инвентарь должен храниться в шкафах, стойках, корзинах и т. п.

4. Одежда для занятий. Дети занимаются плаванием в плав­ках, которые хранятся в детском саду, в резиновых шапочках и, по необходимости, в плавательных очках. Для передвижения по дет­скому саду до и после занятия необходимы халаты или спортивные костюмы с капюшонами и длинными рукавами; обувь на ре­зиновой подошве (исключая шлепанцы типа «вьетнамки»). Также детский сад обеспечивает детей мылом, мочалками и по­лотенцами, которые хранятся и обрабатываются в прачечной детсада.

5. Врачебный контроль. Занятия проводятся по подгруппам из 8-12 человек. В конце каждого занятия для свободного плавания отводятся 5-7 минут. На занятии необходимо присутствие медицинского работ­ника и помощника. Нагрузка дозируется за счет количества повторений одного упражнения, количества упражнений (особенно дыхательных), темпа выполнения упражнений, температуры воды и воздуха в помещении бассейна. Обязательным условием для занятий является хорошее самочувствие ребенка. Для освоения рекомендуемой программы в каждой возраст­ной группе требуется не менее 60 часов занятий.

Структура занятия.

1. ОРУ на суше;

2. ОРУ на воде;

3. упражнения на формирование умений и навыков плавания;

4. п/и;

5. свободное плавание.

Перспективного планирования.

Обучения плаванию в каждой возрастной группе начинаются с вводного занятия, на котором дети знакомятся или повторяют правила поведения и техники безопасности на воде. Остальные занятия носят практический характер, в процессе которых дети обучаются приемам и способам плавания. В конце года проводится праздник «Нептун», на котором дети имеют возможность продемонстрировать знания, умения и навыки, которые приобрели за год.

Данная программа предусматривает использование на занятиях специальных упражнений для снижения или устранения отрицательных эмоциональных качеств личности ребенка в частности тревожности, агрессии, несамостоятельности, неуверенности в себе.

Ожидаемый результат работы по данной программе состоит в укреплении здоровья, снижении заболеваемости, приобретении практических первоначальных навыков плавания, приобретение положительных качеств (уверенность, смелость, дисциплинированность, воля).

Учебно-тематический план

№

п/п

Этап обучения

Содержание

Группа

1

первый этап (вводный)

Ознакомление ребенка с водой, ее свойствами. Продолжается до того момента, как ребенок освоиться с водой, сможет безбоязненно и уверенно с помощью взрослого и самостоятельно передвигаться по дну, совершать простейшие действия.

младшая

2

второй этап

Приобретение детьми умений и навыков, которые помогут им чувствовать себя в воде достаточно надежно. Дети учатся держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить) хотя бы на краткое время, получают представление о ее выталкивающей и поддерживающей силе, а также самостоятельно, произвольно выполняют упражнение вдох-выдох в воду несколько раз подряд.

средняя

3

третий этап

Обучение плаванию определенным способом. Дети учатся проплывать 10-15 метров на мелкой воде (глубина воды по грудь), сохраняя в основном согласованность движений рук, ног и дыхания, характерную для разучиваемого способа плавания.

старшая

4

четвертый этап

(заключительный этап начального обучения)

Продолжается усвоение и совершенствование техники способа плавания, простых поворотов, элементарных прыжков в воду.

подготовительная

Задачи обучения плаванию в разных группах.

группа

месяц

задачи

2 младшая

сентябрь

1. вызвать интерес к занятиям плаванием;

2. создать представления о плавании;

3. познакомить детей со свойствами воды;

4. обучить опусканию лица в воду;

5. обучить различным видам передвижений в воде;

6. обучить самостоятельному входу и выходу из воды.

октябрь

1. обучить погружение под воду с головой, без опоры, с задержкой дыхания;

2. обучить передвижению по дну бассейна, опустив лицо в воду;

3. совершенствовать погружение под воду у опоры с задержкой дыхания.

4. воспитывать самостоятельность.

5. способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным условиям внешней среды.

ноябрь

1. обучить однократному выдоху в воду;

2. обучить открыванию глаз в воде;

3.совершенствовать погружение под воду с головой с задержкой дыхания;

4. совершенствовать движение по дну бассейна, опустив лицо в воду, без опоры;

5. способствовать развитию ловкости;

6. способствовать воспитанию смелости;

7. способствовать закаливанию организма детей.

декабрь

1. обучить многократным выдохам в воду;

2. обучить технике выполнения упражнений на освоение с водой у опоры;

3. совершенствовать различные виды передвижений с выдохом в воду;

4. совершенствовать открывать глаз в воде;

5. развивать ловкость;

6. воспитывать чувство коллективизма.

7. способствовать формированию правильной осанки.

январь

1. обучить работе ног при плавании способом кроль на груди у опоры;

2. обучить выполнению упражнения «звездочка» на спине с поддержкой»;

3. совершенствовать технику выполнения многократных выдохов в воду.

4. совершенствовать технику выполнения упражнений на освоение в воде у опоры;

5. способствовать развитию координационных способностей;

6. способствовать формированию правильной осанки.

февраль

1. обучить принимать горизонтально положение на груди и на спине с поддержкой;

2. совершенствовать технику выполнения многократных выдохов в оду без опоры;

3. совершенствовать различные виды передвижений в воде;
4. совершенствовать технику работы ног, как при плавании способом кроль на груди, у опоры;

5. способствовать развитию гибкости

6. воспитывать морально-волевые качества;

7. способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействием внешней среды.

март

1. обучить принимать горизонтальное положение в воде без опоры;

2. обучить детей прыжкам в воду с лесенки;

3. совершенствовать выполнение упражнений на освоение в воде;

4. совершенствовать выполнение выдохов в воду.

5. способствовать развитию гибкости;

6. воспитывать смелость и решительность;

7. способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

апрель

1. обучить работе ног, как при плавании кролем (у опоры);

2. совершенствовать самостоятельное погружение под воду с головой;

3. совершенствовать выполнение выдохов в воду;

4. совершенствовать различные виды передвижений в воде;

5. совершенствовать лежание на груди и на спине (с поддержкой);

6. совершенствовать прыжки в воду с лесенки;

7. способствовать закреплению приобретенных навыков личной гигиены;

8. способствовать формированию правильной осанки.

май

1. обучить выполнению скольжения на груди;

2. совершенствовать технику работы ног, как при плавании способом кроль;

3. совершенствовать навык самостоятельного погружения под воду с головой;

4. совершенствовать выполнение выдохов в воду;

5. совершенствовать выполнение прыжков в воду;

6. способствовать развитию силы мышц спины и брюшного пресса;

7. воспитывать морально-волевые качества;

8. способствовать повышению сопротивляемости детского организма неблагоприятным факторам внешней среды.

средняя

сентябрь

1. обучить самостоятельному лежанию на груди;

2. совершенствовать различные виды передвижений в воде;

3. совершенствовать навык открывания глаз в воде;

4. совершенствовать выполнение выдохов в воде;

5. способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействием внешней среды;

6. способствовать воспитанию организованности и самостоятельности.

октябрь

1. обучит самостоятельному лежанию на спине в воде;
2. совершенствовать выполнение многократных выдохов в воду;

3. совершенствовать выполнение многократных выдохов в воду;

4. способствовать развитию подвижности плечевых суставов;

5. способствовать формированию правильной осанки;

6. воспитывать чувство коллективизма.

ноябрь

1. обучить скольжению в воде на груди и на спине;

2. совершенствовать горизонтальное лежание в воде, на груди и на спине;

3. совершенствовать работу ног, как при плавании способом кроль на груди и на спине, у неподвижной опоры;

4. совершенствовать навык погружения под воду с головой;

5. совершенствовать выполнение многократных выдохов в воду;

6. способствовать развитию силы мышц ног;

7. способствовать оздоровлению и закаливанию детского организма;

8. способствовать привитию навыков личной гигиены.

декабрь

1. обучить работе ног, как при плавании способом «кроль» на груди и на спине, с плавательной доской;

2. совершенствовать скольжение на груди и на спине;

3. совершенствовать навык погружения под воду с открыванием глаз;

4. способствовать формированию правильной осанки;

5. способствовать повышению сопротивляемости организма простудным заболеваниям.

январь

1. Обучить прыжкам в воду головой вперед из положения: сидя на бортике бассейна.

2. Совершенствовать работу ног, как при плавании спосо­бом кроль на груди и на спине, с плавательной доской.

3. Совершенствовать навык самостоятельного скольже­ния на груди и на спине.

4. Воспитывать самостоятельность и организованность.

5. Способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

февраль

1. Обучить скольжению на груди и на спине с работой ног как при плавании кролем.

2. Обучить скольжению на груди с выдохом в воду.

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы одних ног, с плавательной доской.

4. Способствовать формированию правильной осанки.

5. Воспитывать смелость и решительность.

март

1. Обучить плаванию кролем на груди при помощи одних ног, с выдохом в воду (с поддержкой).

2. Совершенствовать скольжение на груди и на спине с ра­ботой ног, как при плавании способом кроль.

3.Совершенствовать скольжение с выдохом в воду.

4. Совершенствовать работу ног, как при плавании спосо­бом «КРОЛЬ», на груди и на спине.

5. Способствовать развитию силы мышц спины и брюш­ного пресса.

6. Воспитывать чувство коллективизма.

апрель

1. Создать представление о технике плавания облегченным кролем на груди и на спине.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на груди при помощи работы ног, с выдохом в воду (с плавательной доской).

3. Совершенствовать навык выполнения скольжений на груди и на спине с работой ног кролем.

4. Совершенствовать многократные выдохи в воду.

5. Способствовать развитию ловкости и быстроты.

6. Способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

май

1. Обучить работе рук, как при плавании облегченным кролем на груди и на спине.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на груди при помощи работы одних ног с выдохом в воду (с использо­ванием поддерживающих средств).

3. совершенствовать технику плавания при помощи работы одних ног;

4. определить уровень усвоения навыков самостоятельного скольжения на груди;

5. способствовать формированию правильной осанки;

6. воспитывать организованность и самостоятельность детей.

старшая

сентябрь

1. Совершенствовать навык самостоятельного горизонтального лежания в воде на груди и на спине;

2. Совершенствовать скольжения на груди и на спине с ра­ботой ног, как при плавании кролем;

3. Совершенствовать технику плавания на груди и на спине при помощи работы ног, как при плавании кролем;

4. Способствовать развитию подвижности суставов;

5. Способствовать привитию навыков личной гигиены.

октябрь

1. Обучить технике плавания кролем на груди и на спине без выноса рук из воды;

2. Совершенствовать технику плавания способом кроль на груди при помощи работы одних ног, с выдохом в воду, опи­раясь о плавательную доску;

3. Совершенствовать технику плавания кролем на спине при помощи работы одних ног, с подвижной опорой;

4. Совершенствовать скольжения на груди и на спине с ра­ботой ног кролем;

5. Способствовать развитию силовых возможностей;

6. Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма;

7. Воспитывать смелость и решительность;

ноябрь

1. Обучить плаванию облегченным кролем на груди (без выноса рук из воды);

2. Совершенствовать согласование работы рук и ног при плавании облегченным кролем на спине (без выноса рук из воды);

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди

и на спине при помощи работы одних ног;

4. Способствовать воспитанию силовых возможностей;

5. Воспитывать самостоятельность и активность;

6. Способствовать повышению иммунитета детей;

декабрь

1. Обучить технике плавания облегченным кролем на гру­ди, с выдохом в воду;

2. Обучить технике плавания облегченным кролем на спи­не;

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы ног;

4. Совершенствовать скольжения кролем на груди и на

спине с работой НОГ, как при плавании кролем;

5.Способствовать развитию гибкости;

6.Способствовать формированию правильной осанки;

7.Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма пониженным температурам внешней среды;

8. Воспитывать смелость и решительность;

январь

1. Совершенствовать согласование работы рук, ног и ды­хания при плавании облегченным кролем на груди;

2. Совершенствовать технику плавания кролем на спине без выноса рук из воды;

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы ног;

4. Способствовать формированию мышечного корсета;

5.Воспитывать доброжелательность и чувство товарище­ства в группе;

февраль

1. Обучить работе рук, как при плавании способом кроль

на груди и на спине;

2. Совершенствовать технику плавания кролем на груди

и на спине без выноса рук из воды;

3. Совершенствовать технику плавания :кролем на груди и на спине при помощи работы ног;

4. Способствовать развитию подвижных плечевых суста­вов.

5.Воспитывать смелость и решительность;

6.Способствовать повышению сопротивляемости детско­го организма пониженным температурам внешней среды;

март

1. Обучить согласованию работы рук и ног при плавании способом кроль на груди и на спине у неподвижной опоры;

2. Совершенствовать технику плавания кролем на спины при помощи работы рук.

3. Совершенствовать технику плавания облегченным кро­лем на груди и на спине.

4. Способствовать развитию координационных способнос­тей.

5. Воспитывать морально-волевые качества.

6.Способствовать повышению иммунитета детского организма.

апрель

1. Обучить согласованию работы рук и ног при плавании кролем на груди и на спине в скольжении.

2. Совершенствовать технику плавания облегченным кро­лем, кроль на груди и на спине.

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы ног без поддерживающих средств.

4.Способствовать развитию силовых возможностей.

5.Способствовать формированию правильной осанки.

6.Способствовать закаливанию детского организма.

май

1. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и кролем на спине без выноса рук из воды.

2. Совершенствовать согласование работы рук и ног при плавании кролем на груди и на спине.

3. Совершенствовать технику плавания способом кроль на груди и на спине при помощи работы ног (без опоры).

4. Оценить степень освоения техники плавания способом кроль на груди при помощи одних ног.

5. Способствовать развитию координационных возмож­ностей.

6. Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

подготовительная

сентябрь

1. Совершенствовать скольжения на груди и на спине с ра­ботой ног кролем.

2. Совершенствовать технику плавания на груди и на Спи -

не при помощи работы ног кролем.

3.Способствовать развитию·подвижности суставов.

4.Способствовать закаливанию детей.

5.Способствовать развитию навыков личной гигиены.

октябрь

1. Совершенствовать технику плавания способом кроль на груди при помощи работы одних ног. с выходом в воду.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на спине

при помощи работы одних ног.

3.Способствовать развитию силовых возможностей.

4.Способствовать повышению сопротивляемости организма.

5.Воспитывать смелость и решительность.

ноябрь

1. Обучить плаванию облегченным кролем на груди (с вы­носом рук из воды на задержке дыхания).

2. Совершенствовать согласование работы рук и ног при пла­вании облегченным кролем на спине (руки - вдоль туловища). 3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы одних ног.

4. Способствовать воспитанию скоростно-силовых воз­можностей.

5.Воспитывать самостоятельность и активность.

6.Способствовать повышению иммунитета детей.

декабрь

1. Совершенствовать технику плавания облегченным кро­лем на груди, с выдохом в воду.

2. Обучить технике плавания облегченным кролем на спине.

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы ног.

4. Совершенствовать скольжения кролем на груди и на

спине с работой ног кролем.

5.Способствовать развитию гибкости.

6.Способствовать формированию правильной осанки.

7.Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма пониженным температурам внешней среды.

8.Воспитывать смелость и решительность.

9.Способствовать самостоятельной активности ребенка.

январь

1. Совершенствовать согласование работы рук, ног и ды­хания при плавании облегченным кролем на груди.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на спине без выноса рук из воды.

3. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи работы ног.

4. Способствовать формированию мышечного корсета.

5.Воспитывать доброжелательность и чувство товарище­ства в группе.

6. Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма пониженным температурам внешней среды.

февраль

1. Обучить работе рук, как при плавании способом кроль на груди и на спине.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на груди и спине без выноса рук из воды.

3. Способствовать развитию подвижности плечевых сус­тавов.

4. Способствовать повышению сопротивляемости детско­го организма пониженным температурам внешней среды.

5. Воспитывать у детей целеустремленность и настойчи­вость

март

1. Обучить согласованию работы рук и ног при плавании способом кроль на груди и на спине.

2. Совершенствовать технику плавания кролем на спине при помощи работы рук.

3. Способствовать развитию координационных особенно­стей.

4. Воспитывать морально - волевые качества.

4.Способствовать повышению иммунитета детского орга­низма.

апрель

1. Обучить согласованию работы рук и ног при плавании способом кроль на груди и на спине в скольжении.

2. Совершенствовать технику плавания облегченным кро­лем (кроль на груди и на спине).

3. Способствовать развитию скоростно-силовых возмож­ностей

4.Способствовать формированию правильной осанки.

5.Способствовать закаливанию детского организма.

май

1.  Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине без выноса рук из воды.

2.  Совершенствовать согласование работы рук и ног при плавании способом кроль на груди и на спине.

3.  Совершенствовать учебный прыжок в воду из положения: сидя на бортике головой вперед.

4.  Способствовать развитию координационных возможнос­тей.

5.  Способствовать повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

.

Общие методические указания.

1. Главные элементы при овладении техникой плавания:«высокое» положение тела на воде, рациональный и правиль­ный выдох в воду, работа ног.

2. На каждом занятии необходимо следить за правильной техникой выполнения движений, особенно за работой ног.

3. Чередовать трудновыполнимые упражнения с играми и упраж­нениями на совершенствование дыхания.

4. Только хорошо освоив одно упражнение (70-80% детей), пере­ходить к овладению следующим.

5. Обязательно давать детям задания на дом и проверять их выполнение.

6. В графике учебный материал распределен на 36 занятий. Возможно удлинить время освоения каждого движения за счет повторения игр и упражнений, их усложнения, введения вариантов.

7. С целью снижения отрицательных эмоциональных качеств личности ребенка использовать специальные игры и упражнения.

Методическое обеспечение учебной программы.

Форма обучения - практическое или теоретическое занятие, в процессе которого используются разнообразные методы обучения (словесные, наглядные, игровые и практические). Их выбор зависит от возрастных и индивидуальных особенностей детей объединения, содержания, цели и задач занятия, уровня знаний и умений детей, места расположения занятия в системе занятий объединения.

Важным средством обучения на основе единства конкретного и абстрактного является наглядность. Наглядное обучение направлено на то, чтобы вызвать у ребенка потребность к знанию, стимулировать работу мысли и обеспечить более тесное единство восприятия с абстрактным мышлением.

Проведение диагностики знаний и умений детей на начальном и конечном этапе обучения позволяет не только проследить динамику решения поставленных целей и задач, но и выявить эффективность используемых форм и методов обучения.

Информационное обеспечение

1. Воронова обучения детей плаванию в детском саду. – СПб.:

ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2003.

2. , Ведерникова комплекс в детском саду. –

М.: ГНОМ и Д, 2004.

3. Еремеева ребенка плавать. – СПб.: ДЕТСТВО –ПРЕСС, 2005

4. Пищикова плаванию детей дошкольного возраста. – М.:

Скрипторий 2003, 2008.

5. , Обучение плаванию дошкольников и

младших школьников. – М.: АЙРИС ПРЕСС, 2003.

6. , , Богина плаванию в детском

саду. – М.: Просвещение, 1991.