Методическая разработка соревнований «Папа, мама, я - спортивная семья».
Учитель МОУ Боговаровской средней общеобразовательной школы имени. ЦымляковаЛ. А.
Цели и задачи:
Укрепление здоровья детей и их родителей. Воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства дружбы. Пропаганда здорового образа жизни. Определение сильнейшей команды.Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь:
Секундомер, свисток, стойки, мячи (баскетбольные, медицин бол), скакалки, обручи, мешки, канат, ведра, пустые бутылки из под минеральной воды.
Нестандартное оборудование:
Деревянные брусочки, деревянные гимнастические палки.
Оформление: лозунги-плакаты: “Хочешь быть сильным – бегай!”, “Хочешь быть красивым – бегай!”, “Хочешь быть умным – бегай!”, “Спорт – это здоровье”, “Спорт – это успех”, “Спорт – это дружба”, “Спорт – сильнее всех”, “Нет большей победы, чем победа над собой”.
Музыкальное сопровождение: спортивный марш.
Участники:
Команды-семьи участвуют в количестве трех человек – папа, мама и ребенок – капитан команды.
Награждение:
Победитель награждается грамотой и призом. Призеры награждаются грамотами и сладкими призами. Семьи можно наградить по номинациям:Ø “Самая сплоченная семья”;
Ø “Самая волевая семья”;
Ø “Самая быстрая, ловкая, умелая”.
Ход праздника
Под звуки спортивного марша команды заходят в спортивный зал, и строятся в одну шеренгу к жюри.
Учитель физической культуры () представляет участников соревнований. Папы делают шаг вперед.
Вот они перед нами – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чем-то непобедимые, а в чем именно – мы узнаем позже (папы встают на свои места).
Мамы шаг вперед.
Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки: плита, бег по магазинам, прополка, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам (мамы делают шаг назад).
Капитаны делают шаг вперед.
Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой все новые задачи: тяжело в учении, легко в бою.
Эстафеты.
Ø «Два раза». По сигналу папа с мячом медицин бол устремляется вперед к стойке. Два раза обегает вокруг нее и возвращается назад, где передает мяч маме, мама после бега капитану. Инвентарь: мяч медицин бол.
Ø «Насорил - убери». По сигналу капитан с кубиками в ведре устремляется, к средней линии зала высыпает «мусор» в центр обруча обегает стойку на обратном пути собирает мусор и передает эстафету мама, мама папе. Инвентарь: ведро, 7 кубиков деревянных, обруч.
Ø «Челнок» Мама бежит к средней линии, берет, один мяч медицин бол переносит к стойке, возвращается за вторым, за третьим, после чего устремляется к команде и передает эстафету папе. Папа в свою очередь переносит мячи на среднею линию и передает эстафету капитану, то переносит мячи к стойкам и устремляется к маме с папой. Инвентарь: три мяча медицин бол.
Ø « Время пить сок» Папа с тремя бутылками из под минеральной воды огибает стойку возвращается назад и передаёт эстафету маме, мама сыну или дочке. Инвентарь: три пластиковые бутылки из под минеральной воды.
Ø «Пять прыжков». Мама бежит к поворотной стойке делает пять прыжков через скакалку возвращается назад передает эстафету папе, папа в свою очередь сыну. Инвентарь: скакалка.
Ø « Санный спорт». Эстафета тройками. Папа мама держат мешок за два угла так, чтобы половина мешка лежала на полу. Капитан садится любым способом на лежащую часть мешка и руками крепко берется за мешок. По сигналу родители тянут «сани» вперед со своим чадом огибают стойки и возвращаются на линию старта. Инвентарь: мешок.
Ø «На поле боя». Капитан команды по сигналу в руке с гимнастической палкой (меч) устремляется вперед по пути на средней линии сбивает три бутылки из под минеральной воды. Обегает стойку устремляется назад и передает меч маме мама после сражения папе. Ассистенты устанавливают бутылки. Инвентарь: гимнастическая палка, три пластиковых бутылки.
Ø « Ралли». Папа по сигналу катит покрышку от автомобиля «Жигули» до стойки дела разворот и устремляется назад затем мама управляет авто после мамы ребенок. Инвентарь: покрышка от лакового автомобиля.
Ø «Всадник». Капитан, зажав, баскетбольный мяч между ног прыжками устремляется, к стойке возвращается назад. Эстафету продолжает мама за мамой ребенок. Инвентарь: баскетбольный мяч.
Ø «Перетягивание каната». Перетягивание каната проводится по круговой системе. Инвентарь: канат.
После трех видов команды отдыхают, 10 минут предварительные итоги соревнований, звучит музыка идет общение.
Аркадий Евгеньевич исправьте библиотеку Филантьева на Александра Владимировича Филатьева.
