Комитет по образованию администрации Алейского района
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Дружбинская средняя общеобразовательная школа» Алейского района Алтайского края
СОГЛАСОВАНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
методический совет зам. директора по УВР ______
протокол № от _______ Приказ № от
«___» ______ 2012 «__» _______2012
Кружок «Мир твоей души»
(цикл коррекционно-развивающих занятий для подростков)
Cоставители: педагог-психолог
уч. год
Пояснительная записка
Подростковый возраст – это не просто один из самых сложных кризисных периодов, это еще и очень важный возраст, который определяет всю дальнейшую жизнь. В этот период мир меняется прямо на глазах, а бывает так, что и несколько раз в день. Первое свидание, первый поцелуй, первая серьезная драка, первая ненависть, первое испытание – перечислять можно бесконечно. Неустойчивость развивающейся психики подростка к внешним воздействиям часто толкает подростков на проявление неадекватного поведения, неадекватные поступки и на произношение слов, о которых они потом жалеют. Разочарование, агрессия, повышенная тревожность... Как же уберечься от этого, войти в ресурсное состояние, «включить» другие позитивные механизмы?
Кружок «Мир твоей души» для учащихся 9-11классов знакомит подростков с базовыми понятиями психологии, помогает выработать устойчивость психики к неблагоприятным факторам, конфликтам, стрессовым ситуациям, поверить в себя, в свои возможности, учит понимать других людей, грамотно ставить собственные цели и достигать их, формирует позицию ответственности. На занятиях подростки имеют возможность больше узнать о себе, о своих сильных и слабых сторонах, понять, как тебя воспринимают окружающие, разобраться, почему возникают те или иные конфликты, трудности в отношениях, потренироваться в разыгрывании конфликтных ситуаций из их жизни и в поиске грамотных выходов из них, освоить приемы и техники успешного общения, отработать на практике новые знания.
Цели:
- улучшение субъективного самочувствия подростков;
- укрепление психологического здоровья, т. е. состояния полного душевного, физического и социального благополучия;
- снятие эмоционального душевного напряжения, накопившегося за время учебы;
- повышение собственной значимости, ценности;
- формирование мотивации самовоспитания и саморазвития.
Задачи:
- повысить самооценку детей, научить их относиться к себе уважительно и верить в свои силы;
- изменить отношение к подростков с собственным ошибкам, развития умения воспринимать отрицательный опыт как обратную связь;
- научить школьников сознавать и брать на себя ответственность;
- развитие умения договариваться со сверстниками и взрослыми;
- овладение навыками выхода из негативного эмоционального состояния, восстановления душевного равновесия, смягчения воздействия стресса.
Формы работы:
- ролевые, подвижные игры;
- общение в малых группах и общегрупповые дискуссии;
- теоретический материал;
- практические и психологические упражнения;
- медитации, релаксации.
Программа кружка включает в себя работу по следующим направлениям:
1. Мастерство коммуникации (9занятий)
2. Самосознание, самопринятие (9занятий)
3. Управление своим эмоциональным состоянием (10 занятий)
Занятия проходят 1 раз в неделю во внеурочное время, продолжительность - 1час.
Учебно – тематический план
