ИГРЫ-УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫЯВЛЕНИЕ ЛИДЕРОВ, НА СОТРУДНИЧЕСТВО
«Направление»
Участники группы становятся в шеренгу, повернувшись лицом в одну сторону. По сигналу ведущего участники должны повернуться на 90°. Задача - всем повернуться лицом в одну сторону и постараться сделать это как можно быстрее. Выполнять задание следует молча, не переговариваясь друг с другом.
Ведущий прекращает давать команды, когда все участники группы будут стоять лицом в одну сторону. Упражнение
сплачивает группу, повышает настроение, снижает напряженность, ликвидирует скованность, выявляет лидеров, кроме того, дает опыт участия в совместной деятельности, в ходе которой члены группы должны «договориться», прийти к общему решению.
Вопросы: «Что помогло группе справиться с поставленной задачей?», «Что мешало выполнить задачу быстрее?», «Что могло бы помочь?» и т. д. дают возможность выявить моменты в поведении, имеющие значение в ситуации, когда выявляется необходимость ориентироваться друг на друга, согласовывать свои действия с действиями других, вникать в логику, в позицию других.
«Карабас»
Для проведения игры участников располагают по кругу. Ведущий произносит число и участники должны, не договариваясь, встать со стульев, причем количество человек должно соответствовать названной ведущим цифре. Садятся после того, когда ведущий сказал: «спасибо». Выполнять задание надо молча. Тактику выполнения задания участники вырабатывают в процессе работы, ориентируясь друг на друга.
В начале лучше называть числа 5-7, в середине — 1-2. Ведущий блокирует попытки участников группы обсудить и принять какую-либо форму алгоритмизации работы.
Данная игра развивает внимание и быстроту реакции. Обсуждение игры позволяет участникам группы осознать, что для выполнения общей задачи необходимо быстро ориентироваться в намерениях, тактике, состоянии других участников, согласовывать свои действия с действиями других. Чаще всего встают более общительные, стремящиеся к лидерству ребята. Те, кто встает позже — менее решительны. Есть и те, кто сначала встаёт, а затем садится. Это «совесть» группы. Безынициативной является та группа, которая не встает вообще. При обсуждении можно говорить о проявлении инициативы и проблеме принятия на себя ответственности за то, что происходит в группе.
«Пальцы»
Данное упражнение является вариантом предыдущей игры, но участники не встают, а «выбрасывают» необходимое количество пальцев (считается сумма пальцев всей группы).
Упражнение намного сложнее предыдущего. Оно может проходить по-разному. Иногда требуется до 30 повторений. В любом случае, упражнение даёт богатый материал для обсуждения, которое' можно использовать в ходе тренинга, а также в социально-психологических практикумах.
«Разговор через стекло»
Упражнение выполняется в парах, либо когда участники сидят в общем кругу, выбрав партнера для переговоров напротив. Задача участников — договориться о чем-либо с помощью жестов. При работе в общем кругу от участников потребуется не только умение общаться с помощью жестов, но и концентрировать внимание только на своем партнере. Анализу по итогам игры подвергаются способы передачи необходимой информации, приемы привлечения внимания собеседника, а также факторы, мешающие пониманию невербального языка.
«Вот он, я»
Каждому участнику дается 3-5 минут на то, чтобы обратить на себя внимание группы. Сложность состоит в том, что участники должны выполнять это задание все одновременно.
Упражнение проходит оживленно. По истечении установленного времени проводится опрос участников на предмет «кого они заметили за эти 3-5 минут групповой работы». Затем анализируются методы и приемы, которыми пользовались «замеченные» участники для привлечения к себе внимания.
«Веревка»
Участники становятся в круг, держась обеими руками за
общую веревку, после чего веревку затягивают и завязывают так, чтобы участники стояли плотно друг к другу. Ведущий просит закрыть глаза. Задание участникам - образовать квадрат. Глаза можно открыть всем вместе только после того, как группа решит, что квадрат получился. Тот, кто открыл глаза раньше, выбывает из игры и может стать наблюдателем, который поможет группе обсудить упражнение. Далее можно выстроить круг, равносторонний треугольник, ромб, трапецию, многогранник, звезду и т. д.
Упражнение показывает важность самоорганизации группы, позволяет обнаружить лидеров. Ответы на вопросы «Что было наиболее трудным в решении задачи?», «Какой прием компенсировал отсутствие зрительного контакта?», «Каким образом проявился лидер?» дадут возможность оценить способность группы координировать свои действия.
Как мы говорили ранее, лидеру необходимо активно работать над собой. Поэтому мы предлагаем блок тестов, которые позволят лучше узнать себя, свои возможности и способности, осознать себя личностью с присущими ей индивидуальными особенностями. Понять, над какими чертами характера необходимо поработать.
Некоторые из тестов ты сможешь использовать в работе со своим коллективом.
ТЕСТЫ
«ВЫ ЛИДЕР?»
Прочтите вопросы 1-10. Обведите пункты «а», «б» или «в».
1. Вы группой обсуждаете проблему. Как вы будете себя
чувствовать, если чья-то идея окажется лучше, чем ваша?
а) встревожитесь;
б) смутитесь;
в) заинтересуетесь.
2. Вы группой разрабатываете сценарий школьного ве
чера. Как вы оцениваете свои идеи в сравнении с идеями
других?
а) ваши хуже;
б) ваши лучше;
в) ваши не хуже, но и необязательно лучше.
3. Что происходит, когда вы пытаетесь внушить что-то
важное другим?
а) вас не слушают;
б) вас слушают, но им «слабо понять»;
в) вас обычно слушают и понимают.
4. Вы затратили не какое-то дело много времени. Но вас
никто до сих пор не похвалил, и вообще вы не получили ни
какой отдачи. Что вы станете делать?
а) будете обескуражены и все забросите;
б) оставите это дело и перейдете к другому;
в) закончите это дело, потому что считаете это нужным.
5. Вам поручили совсем не «лидерское» задание при под
готовке большого мероприятия. Как вы к этому отнесетесь?
а) нормально, потому что в любом случае в роли лидера
вы чувствуете себя неудобно;
б) не станете участвовать, если вас не назначат главным;
в) вы не против того, чтобы иной раз быть рядовым уча
стником.
6. Что случается, когда вам не удается то, что вы пытае
тесь сделать?
а) вы бросаете дело, потому что неудачи доказывают, что
вы ни на что не годитесь;
б) вы бросаете дело, потому что другие вас не понимают;
в) вы извлекаете из неудачи урок, который поможет вам в бу
дущем.
7. Если вы отвечаете за выполнение группой какого-то
задания, как вы будете вести дело?
а) предоставите большую часть работы другим;
б) все сделаете сами;
в) распределите отдельные поручения между всеми в со
ответствии с интересами и навыками каждого.
8. Что вы чувствуете при работе с людьми, чья подготовка
отличается от вашей?
а) неловкость;
б) чувство своего превосходства или неполноценности;
в) интерес и уважение к другим подходам и точкам зрения.
9. Честная критика в ваш адрес вызывает у вас...
а) недовольство собой;
б) гнев;
в) стремление продвинуть дело.
10. Как вы поступаете, если дела из-за разных помех идут
не так, как вам этого хотелось бы?
а) думаете о своих прошлых промахах и о том, что было
бы, если бы...;
б) обвиняете во всем других;
в) ищите пути для продвижения дела дальше.
Теперь подсчитайте количество ответов «а», «б», «в».
7 или больше «а» означают, что вам, для того чтобы стать хорошим лидером, надо вырабатывать уверенность в себе.
7 или больше «б» показывают, что вам надо научиться больше доверять другим.
7 или больше «в» говорят о том, что у вас, скорее всего, здравый взгляд на себя и других. Ваше отношение к себе и другим позволяет вам быть хорошим лидером.
Если ваш результат на пригодность к лидерству не такой, как вы рассчитывали, попробуйте выяснить причину.
«ОРГАНИЗОВАННЫЙ ЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК?»
Организованного человека отличает определенная система работы, уважение ко времени, четкая организация труда, он умеет управлять и временем и делами. Его принцип работы, результаты труда показывают, что самоорганизация — огромная сила. Неорганизованный же человек идет на поводу у времени и дел.
Тест поможет тебе не только определить уровень личной организованности, но и поможет сделать первые шаги к постижению секретов самоорганизации и выработке организационных навыков и привычек.
После прочтения каждого вопроса выберите только один вариант ответа. Затем по ключу, помещенному в конце теста, найдите количественные оценки выбранных вами вариантов ответов. Далее сложите все баллы и полученную сумму соотнесите с результатами, которые вы найдете после ключа к тесту.
1. Имеются ли у вас главные, основные цели в жизни, к
достижению которых вы стремитесь:
а) у меня есть такие цели;
б) разве надо иметь какие-то цели? Ведь жизнь так измен
чива...;
в) у меня есть главные цели, и я подчиняю свою жизнь их
достижению;
г) цели у меня есть, но моя деятельность мало способ
ствует их достижению.
2. Составляете ли вы план работы на неделю, используя
для этого еженедельник?
а) да;
б) нет;
в) не могу сказать ни «да» ни «нет», т. к. намечаю главные
дела в голове, а план на текущий день в голове или на бумаге;
г) пробовал составлять план, используя для этого еженедельник. Попотом понял, что это ничего не дает.
3. Отчитываете ли вы себя за невыполнение намеченного
на неделю, на день?
а) отчитываю в тех случаях, когда причина — лень или не
поворотливость;
б) отчитываю, несмотря ни на какие субъективные или
объективные причины;
в) сейчас и так все ругают друг друга, зачем же еще отчи
тывать самого себя;
г) придерживаюсь такого принципа: что удалось сделать
сегодня - хорошо, а что не удалось — выполню потом.
4. Как вы ведете свою записную книжку с номерами те
лефонов родственников, знакомых, друзей?
а) я хозяин (хозяйка) своей записной книжки. Как хочу, так и веду записи. Если понадобиться чей-то номер телефо-
на, то обязательно найду его;
б) часто меняю записные книжки, т. к. нещадно «эксплу
атирую» их. При переписке стараюсь все сделать «по науке»,
однако в дальнейшем вновь сбиваюсь на произвольную за
пись;
в) главное, чтобы был записан номер телефона, ФИО, а
на какой странице, прямо или криво, не имеет особого зна
чения;
г) использую общепринятую систему: в соответствии с
алфавитом записываю ФИО, номер телефона, если нужно, то
и дополнительные сведения;
5. Вас окружают различные вещи, которыми вы часто
пользуетесь. Каковы ваши принципы расположения вещей:
а) каждая вещь лежит/де придется;
б) придерживаюсь принципа: каждой вещи — свое место;
в) периодически навожу порядок и помещаю вещи и пред
меты на свои места;
г) считаю, что данный вопрос не имеет никакого отно
шения к самоорганизации.
6. Можете ли вы по истечении дня сказать где, сколько,
по каким причинам вам пришлось напрасно потерять время:
а) могу сказать о потерянном времени;
б) если бы потерянное время обращалось в деньги, то тог
да бы я считал (считала) его;
в) всегда хорошо представляю где, сколько и почему было
напрасно потеряно время;
г) не только хорошо представляю, но и изыскиваю при
емы сокращения этих потерь.
7. Каковы ваши действия, когда на сборе, собрании на
чинается «переливание из пустого в порожнее»:
а) предлагаю обратить внимание на важный вопрос;
б) любой сбор или собрание представляет собой сочета
ние как «полного», так и «пустого», приходится смиряться с
этим;
в) погружаюсь в «небытие»;
г) начинаю заниматься тем, что взял (а) с собой в расчете
на «переливание из пустого в порожнее».
8. Предположим, вам предстоит выступить с докладом.
Будете ли вы уделять внимание не только содержанию докла
да, но и его продолжительности?
а) буду уделять самое серьезное внимание содержанию
доклада. Думаю, что его продолжительность надо определять
лишь приблизительно. Если доклад будет интересным, то все
гда дадут время, чтобы закончить его;
б) уделю в равной степени внимание содержанию и про
должительности доклада, а также его вариантам в зависимо
сти от времени.
9. Стараетесь ли вы использовать буквально каждую ми
нуту для выполнения задуманного?
а) пытаюсь, но у меня не всегда получается в силу лич
ных причин;
б) не стремлюсь к этому, т. к. считаю, что не нужно быть
мелочным в отношении времени;
в) зачем стремиться, если время все равно не обгонишь;
г) стараюсь и пытаюсь, несмотря ни на что.
10. Какую систему фиксации поручений, заданий и просьб
вы используете?
а) записываю в своем еженедельнике, что выполнить и в
какие сроки;
б) фиксирую наиболее важные поручения, просьбы в сво
ем еженедельнике. «Мелочи» пытаюсь запомнить. Если забы
ваю о «мелочах», то не считаю это недостатком.
в) стараюсь запоминать поручения, задания и просьбы,
т. к. это тренирует память. Однако память часто подводит меня.
г) придерживаюсь принципа «обратной памяти»: пусть по
мнит о поручениях и заданиях тот, кто их дает.
11. Вовремя ли вы приходите на сбор, встречу с друзьями,
на занятия?
а) прихожу раньше на 5-7 минут;
б) прихожу вовремя, к самому началу занятий, встречи,
сбора;
в) как правило, опаздываю;
г) всегда опаздываю, хотя пытаюсь прийти раньше или
вовремя.
12. Какое значение вы придаете своевременности выпол
нения заданий, поручений, просьб?
а) своевременность выполнения — это один из показате
лей умения работать, однако не всегда удается все выполнить
вовремя;
б) лучше немного затянуть выполнение. Это безопаснее;
в) предпочитаю поменьше рассуждать, а выполнять зада
ния и поручения в срок;
г) если вовремя выполнишь задание, то получишь новое.
Исполнительность всегда наказывается.
13. Предположим, вы пообещали что-то сделать или в чем-
то помочь другому человеку. Но обстоятельства изменились
таким образом, что выполнить обещанное довольно затруд
нительно. Как вы поступите в данной ситуации?
а) сообщу человеку об изменении обстоятельств и о не
возможности выполнить обещанное;
б) сообщу человеку об изменении обстоятельств и о зат
руднениях в выполнении обещанного;
в) буду стараться выполнить обещание. Если выполню —
хорошо, не выполню — не беда, т. к. я довольно редко не сдер
живаю своих обещаний;
г) ничего не буду сообщать человеку. Выполню обещание
во что бы то ни стало.
Теперь определите баллы по таблице:
Вопрос | Вариант ответа и оценка в баллах | |||
А | Б | в | г | |
1 | 4 | 0 | 6 | 2 |
2 | 6 | 0 | 3 | 0 |
3 | 4 | 6 | 0 | 0 |
4 | 0 | 0 | 0 | 6 |
5 | 0 | 6 | 0 | 0 |
Вопрос | Вариант ответа и оценка в баллах | |||
А | Б | В | г | |
6 | 2 | г | 0 | 4 |
7 | 3 | 0 | 0 | 6 |
8 | 2 | 6 | - | - |
9 | 3 | 0 | 0 | 6 |
10 | 6 | 3 | 1 | 0 |
11 | 6 | 6 | 0 | 0 |
12 | 3 | 0 | 6 | 0 |
13 | 2 | 0 | 0 | 6 |
72-78 баллов. Вы организованный человек. Единственное, что можно вам посоветовать — не останавливаться на достигнутом, развивать и дальше способность к самоорганизации. Пусть вам не кажется, что вы достигли предела.
63-71 балл. Вы считаете организацию неотъемлемой частью своей работы. Это дает вам несомненное преимущество перед теми людьми, которые вспоминают об организации в случае крайней необходимости. Но вам следует внимательнее присмотреться к себе, найти резервы для улучшения процесса самоорганизации.
63 балла и меньше. Ваш образ жизни, ваше окружение научили вас быть организованным. Но организованность то проявляется в ваших действиях, то исчезает. Это признак отсутствия четкой системы самоорганизации. Существуют объективные организационные законы и принципы. Постарайтесь
проанализировать свои действия, расход времени, технику работы. И вы узнаете о причинах вашей недостаточной организованности. Чтобы стать организованным человеком, надо преодолеть себя, проявить волю и упорство.
«ДИНАМИЧНЫ ЛИ ВЫ?»
Есть очень динамичные люди: они постоянно куда-то спешат, делают одновременно несколько дел, сутки кажутся им слишком короткими. Другие — живут не спеша, и в конце дня у них еще остается время, чтобы погулять. Они счастливы в своем спокойствии. А вы? Динамичны вы или созерцательны? Разобраться в этом вам поможет игра-тест. Ответьте на предлагаемые вопросы словами «да» или «нет».
1. Скучаете ли вы, когда вам нечего делать?
2. Нужно ли вам более получаса, чтобы собраться утром (умыться, одеться)?
3. Часто ли вы переставляете мебель в своей квартире (комнате)?
4. Отказываетесь ли вы от какого-нибудь дела, если не уверены в его успехе?
5. Любите ли проводить свои каникулы (отпуск) тихо и спокойно, не предпринимая новых путешествий?
6. Хотели бы вы совершить путешествие в джунгли?
7. Откладываете ли вы свои важные решения (дела) до утра (по принципу «утро вечера мудренее»)?
8. Легко ли встаете по утрам?
9. Быстро ли вы говорите?
10. Если вам предстоит много работы и вы опасаетесь «завала», то начинаете ли вы с самого трудного или неприятного дела?
11. Увлекаетесь ли вы хотя бы тремя из следующих занятий: ездой на велосипеде, катанием на коньках, стенографированием, плаваньем, ходьбой на лыжах?
12. Нравятся ли вам спокойные развлечения, например, прогулки, чтение, филателия, рыбная ловля?
13. Любите ли вы экспериментировать?
14. Считаете ли вы, что побеждает тот, кто «делает ход пер
вым»?
15. Принадлежит ли победа тому, кто дольше продержится?
16. Кажутся ли вам книги или фильмы скучными, если действие в них развивается слишком медленно?
17. Начинаете ли вы когда-нибудь дело с мыслью о том, что не сможете довести его до конца?
Запишите себе балл за каждый утвердительный ответ на вопросы 1, 3, 6, 8, 10, 11, 13, 14, 16, 17 и за каждый отрицательный ответ на вопросы 2, 4, 5, 7, 9, 12, 15. Подсчитайте все баллы.
Сумма больше 12 баллов — вы слишком динамичны. В своем стремлении «объять необъятное» вы забываете о спокойном отдыхе.
Сумма баллов между 6 и 12. Вы динамичны в меру. Вы умеете предоставить себе спасительные минуты спокойного отдыха.
Сумма баллов меньше 6. Вам лучше было бы «подзавестись». Умейте торопиться, и вы быстрее придете к намеченной цели.
«УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ВЛАДЕТЬ СОБОЙ?»
Все мы разные. Одного не сломит тяжелейшее испытание, а другого положит на лопатки сущий пустяк. К какому типу личности вы себя относите? Выберите свои варианты.
1. Можете ли вы говорить о своих трудностях откро
венно:
а) нет, мне это не поможет;
б) конечно, если есть доброжелательный собеседник;
в) не всегда, иной раз тяжело переживаю их сам.
2. В какой степени переживаете обиды и неудачи:
а) собственные неудачи переживаю тяжело;
б) это зависит от их причины;
в) стараюсь отнестись к ним философски, потому что
любые неприятности когда-то кончаются.
3. Как вы поступаете, когда чувствуете, что вас что-то глу
боко обидело:
а) сделаете для себя что-то приятное, чего долго не мог-
ла) себе позволить;
б) пойдете на ужин к хорошим друзьям;
в) будете сидеть дома и злиться.
4. В объятиях счастья вы:
а) не думаете о прежней печали;
б) боитесь, что эти минуты кончатся;
в) не забываете и о теневых сторонах жизни.
5. Когда близкий человек вас обидит, вы:
а) уйдете в себя;
б) потребуете объяснения;
в) расскажите об этом каждому, кто пожелает вас выс
лушать.
6. Что вы думаете о психиатрах:
а) не хотел бы попасть в их руки;
б) многим людям могут помочь;
в) они не всемогущи, человек должен сам себе помочь.
7. Людское мнение:
а) вас преследует;
б) несправедливо по отношению к вам;
в) вам благоприятствует;
8. О чем вы думаете после серьезной ссоры с кем-либо из
друзей, когда прошел первый гнев:
а) все-таки дружба была хорошей;
б) о тайной мести;
в) о том, что теперь вы услышали все, что о вас думают.
Оцените свои ответы по таблице и суммируйте результаты.
Варианты ответов | Вопрос | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
А | 3 | 4 | 0 | 1 | 3 | 4 | 5 | 1 |
Б | 1 | 0 | 2 | 3 | 0 | 2 | 2 | 2 |
В | 2 | 2 | 4 | 5 | 1 | 3 | 1 | 3 |
7-15 баллов. Вы легко справляетесь со своими неудачами, умеете дать им правильную оценку. Кроме того, вам неизвестна злость на себя. Ваше душевное равновесие достойно удивления.
16-26 баллов. Время от времени вы осуждаете себя. Но у вас есть завидный «клапан»: «выкричите» свои проблемы окружающим - и вам легче. Желательно, чтобы вы больше владели собой и не полагались только на этот способ преодоления трудностей.
27-31 балл. Вы еще не научились справляться со своими трудностями, поэтому они так вас угнетают. Замыкаетесь в себе и бессильно злитесь на себя. Непременно соберите свою волю. У вас много хороших качеств, которые вам помогут преодолеть и более тяжелые жизненные испытания.
«УВЕРЕНЫ ЛИ ВЫ В СЕБЕ?»
Определить, насколько вы уверены в себе, вам поможет этот тест. Отвечайте на вопросы словами «да» или «нет».
1. Могут ли несколько последовавших одна за другой неудач заставить вас усомниться в своих способностях?
2. Испытываете ли вы чувство страха, оказавшись в плотной толпе?
3. Следуете ли вы моде?
4. Часто ли вы смотритесь в зеркало?
5. Сутулитесь ли вы?
6. Считаете ли вы, что люди злословят по вашему адресу?
7. Волнуетесь ли вы, когда вам приходится бывать в учреждениях, улаживая какие-либо неприятные вопросы?
8. Возникает ли у вас временами такое ощущение, будто за вами кто-то следит?
9. Легко ли вы решаетесь провести свой отпуск в новом для вас месте?
10. Чувствуете ли вы себя свободно, оказавшись в незнакомой компании?
11. Снятся ли вам кошмарные сны?
12. Предпочитаете ли вы самостоятельно решать свои про-
блемы, не обсуждая их с близкими вам людьми?
13^ Откладываете ли вы деньги на «черный день»?
14. Уверены ли вы в том, что ваши друзья любят вас?
15. Находите ли вы, что каждый день можно узнавать нечто новое для себя?
16. Установив, что купленная вещь вам не подходит, вернетесь ли вы в магазин, чтобы сменить ее?
17. Терзаетесь ли вы сомнениями насчет того, удастся ли вам осуществить намеченные цели?
18. Часто ли окружающие обращаются к вам за советом?
За каждое совпадение вашего ответа с результатом запишите себе 2 балла: 1 - нет, 2 - нет, 3 - нет, 4 - нет, 5 - нет, 6 - нет, 7 - нет, 8 нет, 9 - нет, 10-да, 11 - нет, 12 - да, 13 - да, 14 - да, 15 - да, 16 - нет, 17 - нет, 18 - да. Теперь суммируйте баллы.
2баллов. Вам никогда не случалось сомневаться в себе или в своих способностях. Окружающие обращаются к вам за советами. Кое-кто считает, что вы тщеславны и ведете себя надменно.
16-24 балла. Вы уверены в себе, хотя, бывает, проявляете нерешительность. Этот тест предоставляет вам возможность дать себе более точную самооценку.
6-14 баллов. Можно утверждать, что вы не уверены в себе, вам не удается скрывать это от окружающих. Вы стараетесь не попадать в такое положение, которое вынудило бы вас самостоятельно принимать важное решение.
0-4 балла. Такая сумма баллов в этом тесте встречается, к счастью, весьма редко. И если вы искренне ответили на все вопросы, то вам следует побеседовать с психотерапевтом, который поможет вам обрести уверенность в себе.
