Прогулки и поездки
Организация прогулок
С грудными детьми часто и много гуляют. В современном обществе сложилось даже такое представление о «хорошей» заботливой маме: в любую погоду гуляет с ребенком не менее 2-ух раз в день и каждая прогулка не менее двух часов. Каждый из нас регулярно видит на улице гуляющих пап, мам и бабушек с синими носами, приплясывающих от холода, но добросовестно выхаживающих бесконечные километры. В детских поликлиниках на стенах висят плакаты, рекомендующие регулярные многочасовые прогулки.
В чем же нуждается ребенок во время прогулок? Прежде всего, в освоении нового пространства, гораздо большего, чем-то, в котором он проводит большую часть времени. Кроме того, он должен приспособиться и к перепадам температуры, которых не встречает дома, к движению воздуха и научиться не мерзнуть в одежде для улицы. Для решения этих задач в прогулках важна постепенность и последовательность.
Прогулки с новорожденным, прежде всего, связаны с адаптацией к новому пространственному объему. Поэтому прежде чем начинать выходить с малышом на улицу необходимо, чтобы он привык к громадному для него пространству комнаты. Примерно к 1-1.5 месяцам любой здоровый малыш способен проводить голеньким дома около 30 минут своего бодрствования и у него пропадает взгляд «в себя». Ребенок всегда активно осматривает комнату, поворачивает голову за лампочками, вглядывается в рисунок обоев. Все это свидетельствует о том, что он нормально адаптировался к температуре и пространству. Если ребенок в комнате легко замерзает, осматривает окружение редко, в основном смотрит на маму или спит — гулять ему еще рано! Переход из пеленки в просторы комнаты, а затем из комнаты под открытое небо улицы должен осуществляться постепенно и очень осторожно. В среднем это привыкание происходит в течение первых 30-40 дней жизни. Поэтому начинать прогулки на улице следует не ранее этого срока. В летнее время прогулки можно начать раньше — с 20-го дня, но проводить их на закрытом балконе, прикрывая коляску накидкой и ограничивая обзор ребенка.
У неопытной мамы часто вызывает вопрос и то, в какой момент одевать ребенка. Если его кормить перед прогулкой, малыш в процессе сосания засыпает, потом просыпается во время одевания, пищит, и иногда так «разгуливается», что не хочет засыпать дальше. На самом деле, то, что ребенок проснулся это даже хорошо, пусть посмотрит по сторонам и знакомится с новым миром. Совсем не обязательно выходить на улицу именно со спящим малышом! Если же мама не спешит, организует первые прогулки в то время дня, когда ребенок всегда долго спит, то в процессе одевания ребенок, как правило, не просыпается. Если же такое все-таки произошло, то, оказавшись в теплых плотных одежках, он засыпает буквально через минуту после прикладывания к груди, и можно идти гулять.
Длительность первой прогулки, независимо от времени года, должна составлять 15-20 минут. Удлинять время прогулки следует постепенно, каждый день прибавляя 5-10 минут, чтобы в течение недели довести длительность прогулки до 1 часа. После этого в летнее время длительность прогулки можно увеличивать произвольно в зависимости от погоды и самочувствия мамы и малыша. В зимнее время длительность прогулки можно увеличить до 1,5-2 часов и на этом остановиться, а если мороз ниже 10 градусов, от прогулок можно воздержаться до потепления. Зимний морозный воздух способствует продолжительному сну ребенка, поэтому можно использовать время зимних прогулок для большого дневного сна и организовывать их на балконе. Если у мамы есть время, то она может гулять вместе с малышом каждый день по 1-2 часа.
Если у мамы нет балкона, то неразумно организовывать длительный сон на воздухе, потому что не во всякую погоду это можно себе позволить. Лучше выходить с ребенком на улицу не более чем на 1 час и стремиться, как можно раньше начинать гулять именно с бодрствующим, а не со спящим ребенком.
Привычка спать при движении воздуха, с открытыми форточками или на улице, на самом деле не закаливает ребенка. Наоборот, при сне на холоде снижается активность иммунного отклика, а при частом повторении, снижается фагоцитоз, поэтому ребенок может болеть чаще, а не реже. Ни одно животное в средней полосе не устраивает своих малышей спать на сквозняке! С другой стороны, когда ребенок привыкает засыпать таким образом, то он часто и ночью требует, чтобы ему создавали такие же условия.
При наличии балкона многие мамы раз в день устраивают ребенка спать на балконе, а примерно с 4-5 месяцев, начинают выходить на прогулки во время бодрствования малыша, чтобы он именно посмотрел на улицу, полюбовался окружающим миром. Время такой прогулки ограничивается поведением ребенка. Одни дети после избытка впечатлений засыпают сами, другим нужно обязательно перед этим приложиться к груди. Вообще прикладывание к груди не реже, чем раз в час и обязательно перед сном, характерно для детишек на грудном вскармливании, поэтому продолжительность прогулки не более часа, на самом деле вполне соответствует потребностям малыша. Тех, кого нужно приложить, не позже чем через час приходиться увозить домой зимой или покормить на улице летом. Поэтому одни мамы гуляют 2 часа, а другие — 30-40 минут. Как правило, те мамы, которые гуляют короткими порциями, выходят на прогулку дважды, а те, кто может себе позволить более продолжительную — один раз.
Таким образом, рекомендации для прогулок варьируются в зависимости от состояния малыша и возможностей мамы. Для тех мам, которые пользуются перевязью — слингом, прогулка облегчается тем, что не нужно возить с собой коляску. Короткие прогулки в перевязи организовывать гораздо удобнее. Это особенно важно тем, кто живет в домах без лифта и не имеет возможности пользоваться чьей-то помощью, чтобы спустить коляску вниз.
Если у мамы есть время и желание погулять подольше — пожалуйста, только не забывайте о потребностях ребенка часто прикладываться к груди. Зимой это делать на улице просто неудобно! В летнее время, при наличии свободного времени у мамы и хорошей погоды можно гулять хоть целый день. В дождь и непогоду, лучше посидеть дома — ребенку совсем незачем адаптироваться к потокам холодной воды. В зимнее время для смены температуры и хорошей адаптации ребенку достаточно гулять по 1 часу в день, ему — достаточно, больше — только по желанию мамы. Если на улице сильный ветер, то зимой на прогулку лучше не ходить, не глядя на температуру, а если погода безветренная то, с ребенком старше 3 месяцев можно погулять и при минус 15.
Так что, дорогие мамы, гуляя с малышом, не забывайте о его потребностях и своих возможностях. Не устраивайте бессмысленных марафонов, здоровье ребенка от этого не пострадает!
Основные правила
ü Во-первых, первые 6 недель гулять нежелательно (см. Мягкая адаптация).
ü Сон на улице для ребенка старше 6-ти месяцев нецелесообразен, потому что у малыша складывается четкий стереотип, и без улицы он уже не засыпает. Но если он уже заснул, то может поспать и в слинге. Вы, главное, не его выгуливайте, а своими делами занимайтесь - в магазин, в сберкассу и т. п. Но вообще старайтесь сдвигать время прогулки так, чтобы малыш на ней бодрствовал минут 40мин-1 час, если затем заснул и погода хорошая, гуляйте до просыпания, покормитесь и гуляйте дальше, но уже по направлению к дому. Если же плохая, то пора домой и спите дома!
ü Если же вам носить во время сна тяжело - берите коляску сразу, но малыша туда перекладывайте только спящего! Вообще-то дети изначально не рассчитаны на гуляние в коляске, их к этому приучают. И нормально развивающийся ребенок не будет сидеть в коляске более 15 минут ни в каком возрасте.
ü Что касается погоды. Есть детки, с которыми в холода вообще не гуляют. Общий принцип таков: в холод мы гуляем с ребенком, который либо немедленно засыпает от холода и спит там более часа, либо будет весело гулять 30-40 минут, а потом запросится спать. С первым гуляем так, чтобы просыпался дома. Со вторым так, чтобы дома засыпал. Дети старше 6- 8-ми месяцев могут в холод заснуть на улице без сиси, с таким тоже гуляем дольше. Ну а в слинг можно залезть даже в шубе!
ü Ниже минус 12 градусов гулять не следует. Что касается погодных условий, то до года, если у мамы нет какой-то срочной нужды сходить куда-то, то в снег, дождь, сильный ветер, мы не рекомендуем гулять. После года уже можно постепенно адаптировать к разным явлениям природы. А вообще, про прогулку можно так сказать: если мама, глядя в окно, ежится и говорит – не, я туда не пойду – противно, то и не надо идти. Температура -12 предельная для носовых ходов ребенка. Дело в том, что носик ребенка еще слишком мал, чтобы холодный воздух ребенка успевал прогреться. Регулярное гуляние при температуре ниже -12 вот вам и хронические заболевания дыхательных органов и пневмонии частые.
ü Помните – улица – незнакомое и опасное для малыша место. Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, носите его так, чтоб он всегда видел ваше лицо (дома тот же принцип).
ü Где-то до 6 месяцев детки очень не любят одеваться. Есть 2 варианта -1) быстро одеваем, затем утешаем; 2) развлекаем как можем, а дозастегиваемся по дороге. Лучше второй. Шапку (нелюбимую) – в последнюю очередь.
Короткие и дальние переезды:
ü С малышами удобнее всего путешествовать....ПОКА НЕ ПОПОЛЗЛИ. Одно дело - развлекать в поездке дитятко, которое и так большую часть времени на руках проводит - другое - ползунка или бегунка, который так и норовит куда-то залезть, а возраст еще не тот, чтобы объяснить - почему нельзя! Так что от 6-ти мес. до 1,5 лет- самое сложное время для поездок, лучше дальше дачи никуда не уезжать.! В связи с этим небольшая поездка в возрасте 4-5 месяцев бывает очень неплохой передышкой! Однако это сработает ТОЛЬКО в том случае если мама САМА туда очень хочет!
ü Климатологи не советуют менять климат ребенку до 3-ех лет вообще. Но родителям гораздо удобнее путешествовать с ребенком на первом году жизни, поэтому - если хочется, лучше поезжайте. Только держите детку не на прямом солнышке, а под скользящей тенью - он прекрасно загорит даже под тентом из простой пеленки. Ну и как для всех, кто не живет под южным солнышком, с любого пляжа - вон с 11.00 до 16.00! Кстати, акклиматизируется ребенок через 3-4 недели, так что ехать менее чем на месяц, а лучше – 2 нет смысла.
ü До 6 месяцев переезд на другое место жительство для ребенка – не очень большой стресс, а вот от 6 до 12 месяцев – уже приличный. Если уж другого выхода у вас нет, то первые 2 недели после переезда оказывайте малышу максимум внимания, доказывайте свою любовь, все это поможет ему адаптироваться. Весь этот срок целуйте и ласкайте ребенка, буквально не спускайте с рук и никому на руки не давайте. Тогда кроха быстро приспособится и сам «сбежит» от мамы, начнет изучать новое место.
ü Если мама за рулем – она как бы подчиняется папе (в доме всеми делами заведует женщина, а вне его - мужчина). Часто мама вынуждена ездить одна по делам, а малыша в этом случае сажают в автокресло. Т. к. ребенок не видит лица матери при этом, это дозволяется только после 10 месяцев.
Выход в свет (рассказ одной мамы)
У меня неплохой опыт семейных походов с маленьким ребенком. Нашей девочке немногим более 3 месяцев, ходим в музеи и на выставки с дочиных двух месяцев. Живем мы сейчас в Японии и просто не можем отказать себе и детям в удовольствии узнать поближе эти прекрасные удивительные места. В активе у нас походы в Осаку и в Киото, каждое воскресенье стараемся выбраться на целый день. Главное, чтобы вся семья, включая кормящую маму (то есть, меня), получили удовольствие, поэтому стараемся предусмотреть и сделать так, чтобы не было выматывающих неприятностей. Перечислю некоторые моменты.
1. ГВ. Малышку я обычно держу на ручках, папа подменяет ненадолго, ребенку всегда комфортно. Грудь даю по первой просьбе (девочка у нас уже умеет показывать, что пора), поэтому, если Ваш ребенок на ГВ, будьте готовы к дозаправке в любой ситуации. Как-то папа наш высказал идею использовать сцеженное заранее молоко, вроде так удобнее. Я предложила, чтобы мытьем и стерилизацией “инвентаря” в таком случае занимался он. Вопрос сразу отпал. Мы уже освоили кормление на ходу, в поезде, автобусе, парке, музейном зале, ресторане... Интересно, что люди даже не догадываются, что крошка на ручках у мамы не просто так уткнулась, а еще и кушает. Здесь важно предусмотреть удобную одежду и белье для мамы. Очень хорошо маскирует положение трикотажный джемпер и/или широкий шарф-палантин. Думаю, удобно пользоваться слингом, но у меня его нет. Иногда пользуюсь “переноской” (baby carrier), но мне в ней кормить неудобно.
2. Подгузники. Хотя дома мы пользуемся многоразовыми подгузниками и трусиками-держателями, “в свет” выходим только в памперсах, так как не всегда есть возможность вовремя заменить тканевый подгузник, надо искать место. Высаживание тоже не подходит – здесь не принято делать свои дела в кустиках, даже детям. Так что берем запас одноразовых подгузников и влажных салфеток. Памперсы меняем каждые 3 часа, особенно если не известно, когда будет следующая возможность это сделать.
3. Встреча с прекрасным. Доченька у нас любопытная, очень радуется новым впечатлениям, любит, чтобы ее носили столбиком. Отвечаю на вопросы сына, и не забываю обратиться к ней, правда, больше междометьями: “Оо, как красиво”. “Ого, какое дерево”. Слежу, чтобы не перегрузить ее, как только девочка начинает уставать, сразу - в укромное место, подкормлю, прикачаю, и можно двигаться дальше - ребенок спит, переваривает увиденное. Еще хорошо сочетать поход в музей с прогулкой по парку: в музее обычно удается посмотреть не больше трех залов, больше впечатлений не помещается, а уезжать домой не хочется, поэтому продолжаем общение с искусством на свежем воздухе.
4. Где поесть семьей – желательно подумать заранее. В кафе обычно тесно и курят. Ищем ресторанчик потише, или можно поесть в парке. Иногда берем из дома бутерброды, но на всю семью брать перекус тяжеловато, тем более никто в семье на отсутствие аппетита не жалуется. Так как поход – праздник для всей семьи, обязательно покупаем что-нибудь вкусное и необычное.
5. Коляска. Берем, если не лень. Нам нужна лишь как средство передвижения во время сна или место аварийной смены подгузника.
6. Рюкзачок – что беру с собой. Кроме комплекта подгузники+влажные салфетки для попки+пакеты для “отработанного”+покрывальце, на которое кладем детку, беру влажные салфетки для рук, маленький зонтик (погода в течение дня может меняться), пару-тройку маленьких нагрудничков-слюнявчиков, чтобы не пачкать “выходное” платье. Маленький термос с теплым несладким чаем. Может использоваться не только по прямому назначению, но и для подмывания ребенка, правда пока еще пригодился только для питья взрослых членов семьи.
7. Возвращение домой. Разумеется, приходим домой поздно, возиться на кухне не хочется. Все готовим заранее, так, чтобы ни с ужином, ни со сборами старшего в школу не пришлось напрягаться. Купаться – и спать. На следующий день гулять обычно не ходим, по программе – “тихие игры”, планируем, куда бы еще пойти в будущие выходные.
Приятной Вам “светской жизни”.
ПРИНИМАЕМ ГОСТЕЙ
(дайте почитать друзьям и близким)
Визиты к новорожденному
Вообще визиты в гости к ребенку, которому не исполнилось еще и полутора месяцев, нежелательны. У разных культур существует множество поверий и запретов на демонстрацию ребенка этого возраста посторонним и даже родственникам. Современному человеку вместе с тем должно быть отлично известно об опасностях инфицирования и о количестве разнообразной заразы, которую можно притащить на собственной одежде в чужой дом. Кроме того, для организации полноценного грудного вскармливания молодой маме необходимо постоянно прикладывать ребенка к груди и укладываться спать вместе с ребенком. Подобный режим дня сильно затрудняет необходимую для приема гостей уборку и приготовление хоть какого-нибудь сносного угощения. Одежда, приспособленная для быстрого кормления грудью и полупостельного режима, вряд ли будет уместна за праздничным столом.
Итак, в гости к новорожденному стоит идти, если:
- молодая мама не будет относиться к Вашему визиту, как к официальному; Ваши отношения достаточно неформальны для того, чтобы общаться в домашнем халате; Вы готовы сами облегчить бытовые заботы маме, и не ждете, что за Вами будут ухаживать, как за гостем такое времяпровождение вызывает у Вас удовольствие, а не превращается в тягостную обязанность
Время визита
Биологические ритмы новорожденного еще только формируются, и в первое время дневной ритм не сильно отличается от ночного. Поэтому подбирать время для визита следует, руководствуясь своими возможностями максимально помочь маме, не лишая ее при этом полноценного отдыха. Не подходят для визитов ни раннее утро, ни поздний вечер. Лучше сразу ограничить время своего пребывания списком необходимых дел и предусмотреть возможность тихого ухода «по-английски», в случае, если мама прилегла отдохнуть.
Что с собой взять?
Для молодой мамы, конечно, будет актуальным сам факт поздравления ее с рождением ребенка. Попробуйте поздравить маму так, чтобы не создавать ей лишних забот и вместе с тем проявить достаточно внимания.
С этой точки зрения вряд ли будет уместен большой и пышный букет цветов. Во-первых, он загромождает комнату, а сильный запах может вызвать головную боль. Во-вторых, требует ухода, причем немедленного. Цветы нужно развернуть, поставить в вазу. Вазу при этом нужно найти, вымыть. Затем за ними придется и дальше ухаживать: вовремя менять воду, подрезать стебли и т. п. При всей необременительности такие заботы могут скрадывать у мамы необходимые ей минуты отдыха и скоро могут превратиться в тягостную обязанность. Заменить срезанные цветы может небольшая корзиночка, которую требуется всего лишь полить раз в несколько дней. Такой натюрморт украсит мамину комнату, не вызывая дополнительного беспокойства, будет напоминать о Вас и поднимать маме настроение.
Карамельки, шоколад, экзотические фрукты, газированные напитки и т. п. лучше не приносить. Если молодая мама соблюдает определенную диету, то будет обидно, что она не сможет отведать ничего из принесенных Вами вкусностей. А вот поинтересоваться наличием продуктов в холодильнике у молодых родителей и сделать для них закупки обычной еды на рынке или в магазине может оказаться хорошим подспорьем. Не лишним будет позаботиться и о нехитром угощении, которое молодая мама сможет сразу же выставить на стол, т. е угостить им Вас и поесть сама. Это могут быть простые фрукты, готовая нарезка сыра или мяса, сухофрукты, галетное печенье, и т. п.
Традиционные игрушки, костюмчики, детская косметика на самом деле остается «мертвым грузом» и подчас передаривается дальше. Детские рукавички и чепчики — самые бесполезные подарки! Если Вы хотите, чтобы Ваш подарок был действительно нужным, не спешите в детский магазин за традиционным набором бутылочек или пустышек. Если родители ими собираются пользоваться, то они, скорее всего, уже все это купили. А вот маму, которая налаживает грудное вскармливание, подобный подарок может здорово деморализовать. В первые месяцы жизни ребенка мамочки еще очень ранимы и мнительны, и не стоит своими подарками даже намекать на то, что у нее что-нибудь может не получиться. С этой точки зрения не подходят никакие аксессуары, как для грудного, так и для искусственного вскармливания ребенка, детские весы и молокоотсосы.
Сегодня многие родители стараются воспитывать детишек без пустышек, памперсов и многих других «достижений» цивилизации. Если Вы не знаете точно, какие принципы воспитания исповедуют родители, а может быть, они и сами еще не совсем в этом разобрались, часть традиционных подарков будет просто не уместна. Для мамы, которая много носит ребенка на руках и пользуется перевязью-слингом, совершенно лишними окажутся и аксессуары для детской коляски, которой у нее может просто и не быть! Мама, которая спит с малышом в своей кровати, совершенно не нуждается в наборах детского постельного белья или в карусели, прикрепляемой к детской кроватке. Такими же лишними и неуместными могут оказаться прыгунки, ходунки, детский манеж. Для родителей, высаживающих своего ребенка, штанишки и ползунишки являются одеждой только для прогулок, и дарить их тоже оказывается бесполезным, разве что в составе нарядного костюмчика для выхода.
Какие же подарки не несут двойной смысловой нагрузки и всегда будут приняты благосклонно? Для самых скромных подойдет погремушка и цветной воздушный шар, наполненный газом. Яркое цветовое пятно, которое создает такой шарик, будет привлекать взгляд ребенка, когда он начнет его фиксировать, а то, что шарик будет двигаться в тот момент, когда по комнате будут ходить люди, делает его очень занимательным предметом для разглядывания. Если Вы обязательно хотите порадовать маму и малыша обновкой, то выбирайте одежки «на вырост», лучше покупать вещички, рассчитанные на 3-месячного малыша, а чтобы не дарить лишние штаны, лучше останавливаться на кофточках, рубашечках и футболках.
Если же Вы рассчитываете на крупный подарок, то прежде чем бежать за коляской, которая возможно, маме совершенно не нужна, поинтересуйтесь у нее, насколько комфортно оборудована ее кухня! Для мамы маленького ребенка очень актуально готовить еду быстро с минимальными потерями времени, поэтому термос, кухонный комбайн, микроволновая печка, тостер, ростер, мясорубка, набор антипригарной посуды, и т. п. будет более чем уместен. С таким же успехом можно дарить бытовые приборы, облегчающие жизнь мамы не только на кухне, начиная от гладильной доски и заканчивая беби-радио, только не включайте в их число стерилизаторы для бутылочек и электрические молокоотсосы.
Поведение во время визита
Исходя из правил гигиенической безопасности, лучше, чтобы гости не общались с малышом этого возраста. Если Ваш визит заключается только в поздравлении и никакой помощи маме Вы оказывать не собираетесь, лучше вообще не проходить в дом, а поздравить маму в дверях, вручить подарки и откланяться. Если же Вы собираетесь провести в доме более 30 минут, то в обязательном порядке переоденьтесь. Попросите какую-то дежурную одежду у родителей, если такой не окажется, достаньте заранее приготовленный домашний халатик или что-то его заменяющее. Если Вы собираетесь оказывать маме регулярную помощь, оставьте Вашу сменную одежду здесь, пусть ее стирают вместе с домашними вещами мамы, чтобы на ней была одинаковая бактериальная флора. Проходите сразу в комнату или на кухню, где Вы будете помогать маме. Не дожидайтесь момента, когда мама выйдет к Вам и скажет, чем помочь, возможно, она сможет сделать это только через час, начинайте с того, что бросается в глаза. Если в доме полный порядок и совершенно не очевидно, чем можно помочь, поинтересуйтесь у мамы, стоя в дверях ее комнаты, что ей нужно. Попробуйте сами предложить возможные варианты: сходить в магазин, что-то приготовить, что-то убрать, постирать, погладить, возможно, она вспомнит о необходимом, если Вы ей об этом напомните.
Если мама сама просит Вас подержать ребенка, не пытайтесь заменить ему маму. Ваша задача — только помочь. Покачайте немного малыша, чтобы он вел себя спокойно, пока мама занята и при первой же возможности отдайте маме обратно. Если мама не предлагает Вам подержать ребенка, не следует на этом настаивать.
Не стоит комментировать Ваши впечатления о малыше, особенно если они не очень благоприятны. Как мы уже говорили, мамы в это время очень ранимы, чувствительны и отличаются повышенной мнительностью. Своим неосторожным замечанием Вы можете надолго лишить ее покоя. Не следует критиковать маму за ее методы воспитания и приемы ухода за ребенком, если только Вы не являетесь специалистом в этой области. Мама сейчас учится, ее действия пока неловки, и Вы не можете судить, насколько они правильны! Пусть она научиться справляться с уходом за ребенком, тогда через месяц-два будет понятно, что она делала не так, а сейчас она, скорее всего, поддавшись критике, начнет пытаться исправлять то, что и так делать толком не умела. Если мама интересуется Вашим впечатлением, говорите очень взвешенно, спокойно, избегая излишних эмоций. Если мама жалуется на трудности, ее, безусловно, нужно выслушать, предложить посильную помощь и заверить что они временные, и через них проходят все.
Маленькая хитрость. Если Вы находитесь в доме более 2-ух часов и за это время мама ни разу не выпила и не съела ни кусочка, попросите у нее чашку чая. Новоиспеченная мамочка часто забывает поесть и попить, и Ваше напоминание, возможно, заставит ее вспомнить о собственных потребностях. Безусловно, чай себе Вы будете наливать сами, но если мама к Вам не присоединяется, предложите ей тоже перекусить, как правило, они не отказываются.
Как только все дела, которыми Вы могли помочь маме, переделаны, не затягивайте свой визит. Мама пока нуждается в каждой минутке отдыха, поэтому не занимайте его пустыми разговорами.
Визиты к грудничку от полутора до 6-ти месяцев
Это самое замечательное время для визитов! Мама уже оправилась от родов, приспособилась к особенностям ухода за своим малышом. У нее появляется интерес к жизни вне дома и к событиям вокруг. Малыш большую часть времени проводит на руках, поэтому с ним удобно гулять. В комнате с малышом можно долго разговаривать, он пока не может уползти, убежать, не требует постоянного контроля и т. п. Кроме того, малыши первого полугодия жизни очень доброжелательны и общительны и с удовольствием пообщаются с гостем. Именно в этом возрасте следует навещать родителей людям, которые сами детей не имеют и с общением с детьми незнакомы.
Время визита
У ребенка старше полутора месяцев уже появляется ритм дневных снов, который к 3-ем месяцам выглядит уже как четкий режим. Теперь планировать время визита следует в соответствии с ритмами ребенка, учитывая также то, чем Вы собираетесь заниматься вместе с мамой.
Например, пообщаться с малышом удобнее после второго утреннего пробуждения — это самое мирное время для любой мамы, которое покажет Вам малыша с самой лучшей стороны. А спокойно поболтать с мамой проще всего во время прогулки. Посидеть за праздничным столом лучше во время продолжительного дневного сна. Следует также учесть, что во второй половине дня, особенно после 17 часов, активность маленьких детей повышается, частота прикладываний к груди увеличивается. Любое возбуждение, связанное с новыми впечатлениями, приводит к еще большему возрастанию активности, ребенок возбуждается и требует постоянного маминого внимания. Именно к этому времени относятся так называемые «периоды сердитого плача». Чтобы невольно не спровоцировать подобное поведение и не отвлекать внимание мамы от ребенка в тот момент, когда он в ней особенно нуждается, лучше спланировать время визита так, чтобы после 17 часов уже откланяться.
Если в силу определенных обстоятельств Вы можете посетить семейство с малышом только вечером, будьте готовы к тому, что молодая мама будет постоянно отвлекаться, а если позволяют квартирные условия, просто уединится с ребенком. Вечернее время — это время общего ужина, прихода людей с работы, многих совместных процедур, например купания, и Вы можете здорово осложнить ритм жизни семьи, если Вам нужно уделять особое внимание. Поэтому вечером гость может рассчитывать только на скромную роль наблюдателя, с которым будут общаться урывками. Для любителей вечерних посиделок рекомендую также заранее поинтересоваться времени отхода ребенка к ночному сну. Одни дети делают это в 22.00, и у Вас будет достаточно времени для общения. Другие — в 1.00 и последние 2-3 часа перед укладыванием маме лучше быть с малышом и ни на что не отвлекаться, а не то малыш успокоится еще позже. В этом случает на посиделки лучше не рассчитывать.
Что с собой взять?
Если Вы только сейчас поздравляете маму с рождением ребенка, то посмотрите комментарии о подарках, которые мы написали выше. Однако этот возраст малыша вносит в подарки свои коррективы.
Во-первых, в отношении диеты мамы. Это особенно важно, если мама страдает аллергией. В этом возрасте уже можно поинтересоваться, соблюдает ли она какие-либо ограничения в еде, и следовать ее пожеланиям. При хорошо налаженном грудном вскармливании мамы едят все подряд, а ходить за деликатесами ей некогда. Поэтому ее вполне можно порадовать чем-нибудь вкусненьким, и это запомнится.
Во-вторых, в отношении игрушек. Ребенок от 2 до 6-ти месяцев уже может ими играть. Детки этого возраста все тянут в рот, крутят в руках. Игрушки должны быть не просто озвученными и яркими, но и безопасными, без торчащих краев и откручивающихся частей. Всякие сложные комплексы с открывающимися окошечками, большими удобными кнопочками и рычажками нравятся детям, но не всегда по карману родителям. Есть также ряд игрушек, которые производятся из специальных ярких тканей: кубики. мячики, коврики. и т. п. Все это подходит для ребенка, выбирайте по своему вкусу и кошельку.
В-третьих, в отношении одежек. Дети этого возраста очень быстро растут. Если от момента покупки какого-то костюмчика до момента его вручения проходит 2-3 недели, Вы можете уже «не попасть» в размер. Поэтому лучше не дарить одежки без особой нужды, или выбирать, как и раньше «на вырост».
Поведение во время визита
В основном диктуется порядками в доме и характером мамы. Конечно, верхнюю одежду нужно снять, и если Вы собираетесь брать ребенка на руки, накинуть что-то местное сверху, но в принципе будет достаточно и обычной пеленки, положенной на колени.
Не спешите брать ребенка на руки, подождите, пока он привыкнет к Вашему виду, голосу, запаху. Не берите на руки плачущего ребенка или ребенка, который только что проснулся — это должна делать только мама, или постоянно живущий в доме член семьи. Не отвлекайте ребенка, который сосет мамину грудь или засыпает.
В этом возрасте ребенок обычно хорошо управляется мамой, и Вам нужно только следовать ее указаниям, чтобы Ваше общение было приятным для всех. Помогайте маме в те моменты, когда она просит, и не навязывайте помощь, если к Вам не обращаются. В отличие от мамы новорожденного, мама грудничка прекрасно справляется с уходом сама и может любое действие произвести самостоятельно — ей так проще и привычнее. Ребенку тоже спокойнее, когда мамины заботы выполняет именно мама. Роль гостя — наблюдать и непринужденно общаться, сохраняя некоторую дистанцию.
Несмотря на вроде бы гладкое общение нельзя забывать, что малыши устают и от общения тоже. Лучше прийти в этот дом еще раз, если Вам так понравилось, чем затянуть свой визит на лишние полчаса. Проявляйте чуткость и такт. Если мама собирается укладывать ребенка спать, поинтересуйтесь у нее, не собиралась ли она сама прилечь вместе с малышом, тогда Вам уже пора.
Визиты к ребенку второго полугодия жизни
Во втором полугодии жизни детки становятся гораздо более активными. Даже если малыш еще не осваивает навыки самостоятельного ползания, он достаточно активно исследует окружающий мир, сопровождая этот процесс звуками, криками и периодически требует помощи. А уж когда он начнет передвигаться самостоятельно и всюду залезать, то покой для окружающих закончился. Для общения с этим веселым исследователем нужна некая тренировка. Люди, любящие тишину, порядок и покой могут быть сильно разочарованы, либо им стоит приходить в те моменты, когда ребенок спит, и уходить до того, когда он проснется. Общаться с ребенком этого возраста очень интересно, но гость должен быть готов к тому, что к нему будут забираться на колени, его одежда будет исследована на предмет всего, что от нее можно открутить и оторвать, и т. д.
Время визита
Для ребенка второго полугодия жизни режим дня — уже сложившаяся вещь. Ребенок, осваивающий навыки самостоятельного ползания или ходьбы, может выглядеть достаточно самостоятельным, и кажется, нет ничего страшного в том, чтобы задержать ему выход на прогулку на полчаса или позже накормить обедом. На самом деле любой сбой ритма жизни в этом возрасте может вызвать последующие сбои в поведении, настроении и полностью испортить Вам впечатление от общения с мамой.
Все замечания относительно ритма дня ребенка первого полугодия справедливы и для второго, однако ритм дня ребенка постарше имеет свои особенности. Как правило, у детей появляется период подутреннего сосания, после которого мама бывает в состоянии общаться и принимать гостей не раньше 11-12 утра. Во второй половине дня, во время повышения активности, дети с удовольствием играют в шумные игры и могут весело пообщаться с гостями. Однако время вечернего купания и отход ко сну уже становится достаточно четким ритуалом, который повторяется примерно в одно и тоже время, поэтому его не стоит нарушать, и в это время гостю придется либо ретироваться, либо симулировать свое отсутствие. Если Вы не готовы этим заниматься, лучше опять планировать свой визит в промежутке между 11 и 18 часами.
Особо хочется сказать об отношении ко сну. Очень важно, чтобы мир ребенка в возрасте старше полугода был стабилен, и, просыпаясь, он видел ту же картину мира, что и засыпая. Это является лишним доказательством надежности родителей. Если гость появился в то время, когда ребенок спал, то малыш будет очень удивлен, откуда он здесь взялся? Он может также быть не менее удивлен, если гость уйдет, после того как он заснет. Гость должен приходить в дом либо до сна ребенка, либо после того, как он проснулся. Не лишним будет и поинтересоваться, сможет ли мама уложить малыша в присутствии гостя. Некоторые дети ни за что не уснут, если дома происходит что-нибудь интересное, и их лучше всегда навещать после пробуждения.
Что с собой взять?
Что бы Вы ни принесли в этот раз для мамы, ребенок второго полугодия жизни уже дорос до того, чтобы оценить ваш подарок, купленный специально для него. Разнообразие игрушек, которые предлагаются для детей второго полугодия жизни в наших магазинах удовлетворит самую богатую фантазию. Не забывайте, что детишки больше интересуются функциональными игрушками из серии «нажми на кнопку - получишь результат». В этом возрасте уже можно дарить крепкие книжки из картинок, пирамидки, и другие простые головоломки, все что откручивается, вставляется, вынимается и… невозможно проглотить, потому что мы продолжаем все тянуть в рот.
Предметы одежды пока не интересуют детишек, это подарок для мамы, поэтому подаренная новая кофточка скорее всего останется без внимания и прежде чем ее дарить, стоит поинтересоваться у мамы, а нужна ли она ей?. А вот с размерами теперь попроще. Как правило от полугода до года размеры детей меняются только в отношении вытягивания рук и ног, поэтому, если у Вашей кофточки достаточно длинные рукава, ее можно будет носить и в полгода и в год.
Мы не рекомендуем приносить детишкам этого возраста сладости или вкусные подарки. Аккуратнее нужно отнестись и к угощению для мамы. Если ребенок находится на полноценном грудном вскармливании, это возраст начала прикорма и ребенок начинает пробовать все, что лежит у мамы на тарелке. Если у ребенка сформировано правильное пищевое поведение, он не должен брать еду у гостя и соответственно даже не поймет, что Вы принесли что-то для него. Попытка же подкормить маму чем-нибудь экзотическим может провалиться, потому что мама не будет этого есть, чтобы не предлагать ребенку.
Поведение во время визита
Ребенок этого возраста обычно уже начинает реагировать на чужих. Это нормально для социально сориентированного ребенка, он должен отличать «наших» от всех остальных. Поэтому любой гость должен, прежде всего, продемонстрировать свою лояльность. Любые речи в сторону ребенку, протянутые руки, наступление, попытка догнать, с точки зрения простейшего языка животных признаками лояльности не являются, а представляют собой выражение агрессии. Большая часть детей и реагирует на это как на агрессию: замирают, настораживаются, прячутся в маму, а иные разражаются истошным криком. Постарайтесь не доводить ребенка до такой реакции, начинайте общение сначала с родителями, прежде всего с мамой. Демонстрируйте свое спокойствие, доброжелательность, и, главное, игнорируйте присутствие ребенка на протяжении хотя бы 30, а лучше первых 40 минут общения! Как только первая настороженная реакция пройдет, ребенок начнет изучать гостя, как правило, продолжая оставаться на руках у мамы. Он внимательно наблюдает мамины реакции на гостя и делает вывод о степени его опасности или безопасности. Через некоторое время, убедившись в лояльности пришельца, ребенок начнет сам провоцировать гостя на общение. На этом этапе начинается своеобразное заигрывание. Если продолжать игнорировать ребенка, то самостоятельно передвигающийся ребенок попытается привлечь к себе внимание более действенными методами, дотрагиваясь до гостя и даже забираясь к нему на руки. Вот теперь можно смело начинать общение — оно обязательно будет успешным. Человек, который громко разговаривает, громко смеется, размахивает руками или говорит маме неприятные для нее вещи, с точки зрения ребенка безопасным не является, и ребенок может отказываться с ним общаться, не пойдет к нему на руки и может заплакать, если мама оставит его с гостем в комнате.
Если Вам удалось завоевать доверие малыша, Вы можете с ним поиграть, но при этом не удивляйтесь, он все равно будет следить за перемещениями своей мамы и вряд ли будет себя спокойно вести, если она будет выходить из комнаты. В присутствии же мамы Вы может играть с малышом достаточно долго.
Оказавшись с малышом за одним столом, не отвлекайте его от еды, не предлагайте ему еду из свой тарелки и не уговаривайте его есть то, что дает мама. Чем более чинно и воспитано Вы будете себя вести, тем больше поможете маме в ее нелегком труде формирования пищевого поведения ребенка. Поведение ребенка за столом строго регламентируется мамой, и Вы может его только наблюдать, не комментировать и уж тем более не поправлять. И, конечно же, стол — не место для игры, все ваши игры с малышом продолжаются только после окончания еды.
Поинтересуйтесь у мамы ее планами по поводу укладывания ребенка спать. Лучше покинуть дом до этого момента. Иногда допустимо демонстративно уйти, со всеми распрощавшись, погулять полчасика на улице, а затем тихонечко вернуться и посидеть еще часок, пока малыш спит. В этом случае, готовьтесь ретироваться до того, как малыш проснется.
Таким образом, следуя этим нехитрым правилам, Вы сможете навестить своих друзей с маленькими детьми, получив максимум удовольствия и оставляя после себя только приятные воспоминания. Пусть же молодые родители совершенно искренне говорят Вам вслед «Пожалуйста, заходите еще!»
