Коррекция фигуры без диет, без таблеток, без физических упражнений
Дорогая читательница или читатель!
Раз Вы читаете этот текст, - значит это для Вас. То, что Вы прочтете, - это проверено мною, директором Центра «Надежный доктор» Лилией Селиной, на себе: я легко похудела на 18 кг! (Как Вы понимаете, у меня было, что терять!). И именно поэтому я рекомендую этот способ Вам. Чем этот способ привлекателен? – он отнюдь не требует какого-либо истязания организма, едим что хотим! Даже если Вы не уменьшите свой вес (что невероятно – я еще не встретила такого человека!), Вы наладите отличную работу своей пищеварительной системы, проведёте мощную профилактику заболеваний желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. И, значит, будете чувствовать себя здоровым, жизнерадостным и очень привлекательным человеком!
Программа очень проста, а индивидуальна она только по продолжительности: кому-то достаточно двух месяцев, а кому-то понадобится 4-5 месяцев. Процедуры желательно делать регулярно – они должны войти в Ваш режим так же, например, как чистка зубов.
1. Массируем зону на левой руке, соответствующую желудку (на рис.1 – темная точка на ладони):
Рисунок 1
Делаем это 2-3 минуты перед каждым приёмом пищи в течение двух месяцев. Используем для массажа, например, спичку или другой удобный «тупоколющий» предмет. Массируем по часовой стрелке. Далее – один раз в день перед любым приёмом пищи до достижения желаемого результата.
Воздействие на точку повышает тонус пищевода, улучшает сократительную способность желудка, ускоряет эвакуацию пищи из желудка.
2. Массируем зону печени и желчного пузыря (на рис.2 – темная точка на ладони):
 |
Рисунок 2
Делаем это также тупоколющим предметом по часовой стрелке по 2-3 минуты перед каждым приёмом пищи, в течение двух месяцев. По истечении двух месяцев - делаем один раз в день перед любым приёмом пищи.
Этот массаж улучшает процесс пищеварения, убираются застойные явления в протоках и желчном пузыре. Есть желчный пузырь или нет – большого значения не имеет, если Вы проводите эту процедуру ИМЕННО ПЕРЕД ПРИЁМОМ ПИЩИ.
3. В процессе выполнения программы один раз в день, лучше утром, в течение двух минут массируем зону «хэ-гу» на каждой руке. Она расположена в ямке при пересечении продолжения указательного и большого пальца (на рис.3 – темная точка на тыльной стороне ладони).
Рисунок 3
Массаж зоны «хэ-гу» повышает Вашу энергетику.
4. В период выполнения программы вместо привычных чая и кофе нужно употреблять в неограниченном количестве травяные чайные напитки. Конечно, я рекомендую Вам травяные чаи из нашей серии чаев «Крепчай» (описание всех чаев этой серии Вы найдете на нашем сайте в разделе «Чаи. Описание»).
Схема употребления чаев «Крепчай» по программе коррекции фигуры следующая:
a. Начинаем с одного из очищающих (№№10, 11 или 16), пьём чай в течение месяца.
b. далее - №12 в течение одного-двух месяцев. При сильном превышении веса (более 15-20 кг) месяц пьём №5 – удаляется лишняя жидкость из организма.
Этот цикл можно повторять.
ВНИМАНИЕ! Кофе заменяем чайными напитками постепенно, по мере привыкания организма. Должно быть комфортно (именно так и будет, вы сами удивитесь!), иначе - заставляя себя насильно отказаться от кофе, - вы получите стресс, который сведёт насмарку 80% ваших действий.
Важно! Все процедуры лучше делать ПЕРЕД ЕДОЙ. Однако не всегда это возможно. Мне, например, это было непросто: приходила домой и бежала к холодильнику, не до массажа – очень есть хочется. Так вот: то же самое можно делать СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ, НО: чем меньше перерыв между приёмом пищи и массажем, тем лучше. Если прошло более 30 минут после еды, делать бессмысленно и даже вредно: усиленно выделяется желчь и желудочный сок, а переваривать уже нечего. Применение метода ПОСЛЕ ЕДЫ для многих комфортнее, хотя и несколько увеличивает сроки коррекции веса.
Начинайте! И помните: Ваши желание и стремление к совершенствованию себя – обязательные условия успеха! И все получится!
Если хотите узнать больше, понимать лучше, – читайте брошюру «ПУТИ К ХОРОШЕЙ ФИГУРЕ: САМЫЙ УМНЫЙ И САМЫЙ ЛУЧШИЙ (Для уставших толстяков и толстушек: без диет, голодовок, лекарств и тренажеров)». Или приходите в ОВЦ «Надёжный доктор» на бесплатные консультации.
Ниже для вашего удобства приведены описания чаев, используемых в методе коррекции фигуры:
Чай №5 «ВЕТЕРОК» (УРОЛОГИЧЕСКИЙ) Рекомендуется при любых заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, слабом диурезе, мочекаменной болезни, а также при отёчности, «почечной» гипертонии. Состав: ТРАВА СПОРЫША, ХВОЩА, ПУСТЫРНИКА, ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА, ЭРВЫ ШЕРСТИСТОЙ (ПОЛ-ПОЛА), ЗВЕРОБОЯ, ЧЕРЕДЫ; ЧАЙНЫЙ ЛИСТ, ПОБЕГИ БРУСНИКИ, КОРА ДУБА, ЛИСТЬЯ ГРУШИ, ЯБЛОНИ, КРАПИВЫ, БЕРЁЗЫ; КОРНИ ЛОПУХА, СОЛОДКИ, ДЕВЯСИЛА; СЕМЕНА ЛЬНА, ЛАБАЗНИК (ТАВОЛГА); ПЛОДЫ ШИПОВНИКА, ЗИРЫ (КУМИН); КОЗЛЯТНИК (ГАЛЕГА), ЦВЕТКИ РОМАШКИ.
Чай №10 «БАЛАНС» (ОБМЕННОРЕГУЛИРУЮЩИЙ) Список болезней, вызванных различными нарушениями обмена веществ, огромен: сахарный диабет, подагра, рассеянный склероз, заболевания щитовидной железы, атеросклероз – все они с трудом поддаются излечению. Как дополнение к основному лечению предлагаем этот сбор, состоящий из 26 трав. Состав: ЛИСТЬЯ БЕРЁЗЫ, ГРУШИ, КРАПИВЫ, СМОРОДИНЫ; ТРАВА ПУСТЫРНИКА, СПОРЫША, СУРЕПКИ, САБЕЛЬНИКА, КОЗЛЯТНИКА (ГАЛЕГА), ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА, ЗВЕРОБОЯ, ЧЕРЕДЫ; КОРНИ ЛОПУХА, СОЛОДКИ, ДЕВЯСИЛА; СЕМЕНА ЛЬНА, ПОБЕГИ БРУСНИКИ, ЛАБАЗНИК (ТАВОЛГА), ЦВЕТКИ РОМАШКИ, СТВОРКИ ФАСОЛИ, ПЛОДЫ БОЯРЫШНИКА, РЯБИНЫ, ЯБЛОНИ, ШИПОВНИКА, ЗИРЫ, КОРИАНДРА.
Чай №11 «МОЛОДИЛЬНЫЙ» (ОЧИЩАЮЩИЙ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ) В основе этого напитка лежит знаменитый «тибетский рецепт молодости»: бессмертник, зверобой, ромашка, а также эрва (пол-пола), солодка, хвощ, пижма и ещё 15 трав, корней и плодов. Регулярно употребляя чайный напиток, вы избавитесь от токсинов, накопленных в экологически неблагоприятных условиях. Всегда пейте этот чай при медикаментозном лечении! Состав: КУРИЛЬСКИЙ ЧАЙ, ТРАВА ХВОЩА, КИПРЕЯ (ИВАН-ЧАЙ), САБЕЛЬНИКА, СПОРЫША, ЭРВЫ ШЕРСТИСТОЙ (ПОЛ-ПОЛА), ДУШИЦЫ, ЗВЕРОБОЯ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА, ЧЕРЕДЫ; СЕМЕНА ЛЬНА, КОРНИ СОЛОДКИ, ДЕВЯСИЛА, ЦВЕТКИ ПИЖМЫ, РОМАШКИ, БЕССМЕРТНИКА; ПОЧКИ БЕРЁЗЫ, ЛИСТЬЯ КРАПИВЫ, ГРУШИ; ПЛОДЫ БОЯРЫШНИКА, ШИПОВНИКА, ТМИНА.
Чай №12 «ФИГУРА» (ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ВЕСА) Нормализует пищеварение и липидный обмен. Главный секрет успеха в борьбе с лишними килограммами – пить этот напиток тёплым за 10-20 минут до еды! Кушайте не спеша, и чувство сытости наступит очень быстро! Состав: ЛИСТЬЯ БЕРЁЗЫ, ЯБЛОНИ, СМОРОДИНЫ, КРАПИВЫ, СЕМЕНА ЛЬНА; ПОБЕГИ БРУСНИКИ, ТРАВА ПУСТЫРНИКА, СПОРЫША, ДОННИКА, ОДУВАНЧИКА, ЗВЕРОБОЯ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА, ЧЕРЕДЫ; КОРНИ ЛОПУХА, СОЛОДКИ, ВАЛЕРИАНЫ, ДЕВЯСИЛА; ПЛОДЫ РЯБИНЫ, БОЯРЫШНИКА, ЯБЛОНИ, ШИПОВНИКА; ЦВЕТКИ РОМАШКИ, ИМБИРЬ.
Чай №16 «РУБИН» (КРОВООЧИСТИТЕЛЬНЫЙ, АНТИАЛЛЕРГИЧЕСКИЙ) Издавна эти растения связывают с очищением крови: берёзовые листья, череда, спорыш, тысячелистник, арония, донник. Остальные 14 целебных трав также поспособствуют тому, чтобы ваша кровь стала чистой и драгоценной, как РУБИН. Мы рекомендуем его всем, кто страдает от фурункулёза, герпеса, угрей и кожной сыпи, а также как средство при отравлениях и аллергии различного характера. Снижает тягу к алкоголю и курению! Состав: КУРИЛЬСКИЙ ЧАЙ, КОРНИ ЛОПУХА, СОЛОДКИ, ДЕВЯСИЛА; ЦВЕТКИ РОМАШКИ, ПИЖМЫ; ТРАВА СПОРЫША, ОДУВАНЧИКА, ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА, ЧЕРЕДЫ, ДОННИКА, ПОЛЫНИ, ЗВЕРОБОЯ; ЛИСТЬЯ БЕРЁЗЫ, КРАПИВЫ, МЯТЫ, СМОРОДИНЫ; ПЛОДЫ АРОНИИ (РЯБИНЫ ЧЕРНОПЛОДНОЙ), ШИПОВНИКА; ПОЧКИ БЕРЁЗЫ.
