Сила концентрации: практика понимания
Степень готовности бойца к участию в Кумите определяется ДВУМЯ основными факторами:
-ВРЕМЕНЕМ ЕГО РЕАКЦИИ и
-СИЛОЙ ЕГО УДАРА.
Время реакции мы сегодня трогать не будем, а займёмся определением силы удара.
Как было показано ранее, согласно второму закону Ньютона, ударная сила, для нашего случая, определяется выражением (1):
Fy=-mV0/t (1)
где:
m - масса подвижных частей тела нападающего в направлении противника;
V0 - скорость ударной части нападающего в момент касания тела противника;
t - время до ПОЛНОЙ остановки ударной части нападающего с момента касания ею тела противника.
Принимая во внимание, что произведение ударной МАССЫ на ее скорость, определяется как УДАРНЫЙ ИМПУЛЬС (К), выражение (1) примет вид (2):
Fy=-K/t (2)
где:
K - ИМПУЛЬС, передаваемый от ударной части нападающего телу противника;
- знак “МИНУС”, указывает на то, что импульс носит ИНЕРЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР.
Возможна еще одна интерпретация выражения (1).
УМНОЖИМ ЧИСЛИТЕЛЬ И ЗНАМЕНАТЕЛЬ выражения (1) на величину 2V0 от чего величина выражения (1), согласно правилам математики, не ИЗМЕНИТСЯ. Получаем новое выражение (3), определяющее зависимость СИЛЫ УДАРА от КИНЕТИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ тела нападающего:
Fy=-mV0/t * 2V0 /2V0=-mV02/2 * 2/tV0 (3)
где:
mV02/2=Ek - Кинетическая энергия, передаваемая телом нападающего через УДАРНУЮ ЧАСТЬ телу его противника;
tV0=S - ПУТЬ, проходимый ударной частью нападающего до ЕЕ ПОЛНОГО ОСТАНОВА с момента касания ею тела противника.
В итоге получаем выражение (4), в наибольшей степени применимое для понимания техники
УДАРА, как некого самостоятельного вида воздействия:
Fy=-2Ek/S (4)
Таким образом, УДАР представляет собой ПЕРЕДАЧУ КИНЕТИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ от ОДНОГО ТЕЛА к ДРУГОМУ и не имеет ничего общего с ПОПЫТКОЙ ВНЕДРЕНИЯ ударной части нападающего в тело противника. Природа удара, как следует из выражения (4), состоит из двух взаимосвязанных частей: ЧИСЛИТЕЛЯ и ЗНАМЕНАТЕЛЯ.
ЧИСЛИТЕЛЬ указывает на то, что сначала необходимо сообщить своему телу (а не ударной части) ВОЗМОЖНО БОЛЬШУЮ КИНЕТИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ, что возможно:
-как включением дополнительных МАСС тела, заставив их двигаться в направлении тела противника;
-так и сообщением этим массам возможно большей скорости.
Второе более предпочтительно, так как ЗАВИСИМОСТЬ КИНЕТИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ от СКОРОСТИ носит КВАДРАТИЧНЫЙ, а не ЛИНЕЙНЫЙ, как у МАССЫ, характер1.
1 – это очень важная часть формулы удара, поскольку она говорит нам о том, что люди с изначально небольшой массой тоже могут бить нокаутирующе. А это означает, что тяжеловесы лишаются преимущества большого веса ударных частей тела. Более того, люди с небольшим весом (как общим, так и ударных частей тела) двигаются быстрее (меньшие массы обладают меньшей инертностью) и, соответственно, получают преимущество скорости.
ЗНАМЕНАТЕЛЬ указывает на то, что чем МЕНЬШЕ ТОРМОЗНОЙ ПУТЬ ударной части (ЧЕМ СИЛЬНЕЕ КОНЦЕНТРАЦИЯ УДАРА)=ЧЕМ МЕНЬШЕ ВРЕМЯ ТОРМОЖЕНИЯ, ТЕМ УДАР СИЛЬНЕЕ.
Именно здесь кроется ЕДИНСТВО ударной техники исполнения КОНТАКТНЫХ и БЕСКОНТАКТНЫХ СТИЛЕЙ: вне зависимости от касания ИЛИ НЕТ тела противника при проведении удара, НАПАДАЮЩИЙ ДОЛЖЕН и ОБЯЗАН СДЕЛАТЬ ТАК, чтобы ОСТАНОВКА УДАРНОЙ ЧАСТИ произошла как можно РЕЗЧЕ.
Если время концентрации близко к НУЛЮ, то и тормозной путь ДОЛЖЕН БЫТЬ РАВЕН НУЛЮ, так как:
S=tV0 (5)
СЛЕДОВАТЕЛЬНО, при ПРАВИЛЬНОМ УДАРЕ=УДАРЕ МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНОЙ СИЛЫ, УДАРНАЯ ЧАСТЬ НАПАДАЮЩЕГО ПРОСТО НЕ ИМЕЕТ ПРАВА на внедрение в тело соперника.
Любое внедрение в тело соперника означает ОДНО - резкое ОСЛАБЛЕНИЕ удара, так как приводит к УВЕЛИЧЕНИЮ тормозного пути.
Для подавляющего большинства, практика прикладных дисциплин говорит обратное: чтобы сделать человеку больно, нужно достать до его БОЛЕВОЙ ЗОНЫ, заставить сработать РЕЦЕПТОРЫ БОЛИ, оказав на них МЕХАНИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.
Вне зависимости от того, какой точки зрения каждый из нас придерживается, ЯСНО и НЕОСПОРИМО ОДНО - СЛЕДУЕТ УЧИТЬСЯ ВОСПРОИЗВОДИТЬ УДАРНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРЕДЕЛЬНО ВОЗМОЖНОЙ СИЛЫ.
Именно по этой причине, для того чтобы выяснить, кто прав - Исаак Ньютон или сложившаяся практика, подойдем к решению вопроса чисто ПРАКТИЧЕСКИ - попробуем ЧТО-НИБУДЬ РАЗБИТЬ. Для проведения опыта нам потребуется, НЕ КИРПИЧИ и БЛОКИ, а обыкновенная бельевая веревка, две прищепки и ЛИСТ ГАЗЕТНОЙ БУМАГИ.
Сравнение ДВУХ УДАРНЫХ ТЕХНИК:
- с КОНЦЕНТРАЦИЕЙ и
- БЕЗ КОНЦЕНТРАЦИИ
проведем в 3 этапа; почему в ТРИ - станет понятным немного позднее.
ЭТАП - 1.
Растянем горизонтально веревку, на нее
подвесим, желательно МАССИВНУЮ РАМКУ
(лучше если она будет железной, но сойдет и
деревянная) на которой закреплен лист газетной
бумаги (способ крепления не имеет значения)
как это показано на рисунке 1.
Попробуйте в технике ВАШЕГО удара пробить
отверстие или разорвать этот газетный лист.
Нет сомнения, это сможет проделать каждый Рис.1
по той исключительной причине, ЧТО МАССА
РАМКИ НАСТОЛЬКО ВЕЛИКА, что рождаемая ею СИЛА ИНЕРЦИИ
НЕ ПОЗВОЛИТ ГАЗЕТНОМУ ЛИСТУ “УКЛОНИТЬСЯ” от удара.
СМЫСЛ ОПЫТА - большая масса при ударе РОЖДАЕТ БОЛЬШУЮ СИЛУ ИНЕРЦИИ вне зависимости от резкости удара.
ЭТАП - 2
“Упростим” условие задачи.
На веревке при помощи прищепок повесим
газетный лист аналогичного размера, но
УЖЕ БЕЗ МАССИВНОЙ РАМКИ, как на
рисунке. 2
Площадь листа обозначим условно как S0.
Нанесите удар по листу в этих условиях разрыв МАЛО У КОГО
ПОЛУЧИТСЯ. Все дело в том, что в отсутствие рамки масса системы РЕЗКО уменьшится и ЕДИНСТВЕННОЙ РЕАКЦИЕЙ, способной привести к разрыву бумаги будет исключительно СОПРОТИВЛЕНИЕ ВОЗДУХА, прямо пропорционально размеру листа.
Условно обозначим сопротивление воздуха как некую силу.
Уменьшение массы системы просто ОБЯЗЫВАЕТ ВАС прибегнуть к КОНЦЕНТРАЦИИ, то есть
УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ СВОЕГО УДАРА = ВСПОМНИТЬ О ЗНАМЕНАТЕЛЕ.
ЭТАП - 3
Уменьшим ПЛОЩАДЬ газетного
листа раза в ЧЕТЫРЕ раза, то есть удар будет
наноситься по бумаге площадью:
S1=S0/4 (6)
Попробуйте ПРОБОЙНЫМ = ПРОНИКАЮЩИМ УДАРОМ разорвать газетный лист в новых условиях - НЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Неужели так трудно справиться с обыкновенной бумагой, не лучшего качества, после того, как научился разбивать КИРПИЧИ и БЛОКИ? Куда делась сила?
Проблема состоит в том, что после уменьшения размеров листа, СОПРОТИВЛЕНИЕ ВОЗДУХА практически стало равным НУЛЮ. МАССА одной четверти листа также стала практически равной НУЛЮ. Поэтому, единственным способом РАЗРУШЕНИЯ ПРЕДМЕТА может явиться лишь ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО РЕЗКОЕ приложение к нему ударной силы, то есть сообщение листу ИМПУЛЬСА ИНЕРЦИИ, приводящего к его разрыву.
Без КОНЦЕНТРАЦИИ, работой без ЗНАМЕНАТЕЛЯ, это просто НЕВОЗМОЖНО.
Примером КОНЦЕНТРИРОВАННЫХ УДАРОВ может служить способность отдельных мастеров ТУШИТЬ ПЛАМЯ ЗАЖЖЕННОЙ СВЕЧИ без ее касания. Хороший показательный пример, но не у каждого под рукой может оказаться свеча и спички, замените их или ОБЫКНОВЕННОЙ ИГРАЛЬНОЙ КАРТОЙ, ИЛИ ЛЮБОЙ ДЕНЕЖНОЙ КУПЮРОЙ (масть и достоинство не имеют значения, важно другое - и КАРТА, и КУПЮРА обладают МИЗЕРНОЙ МАССОЙ).
Можно обойтись даже без веревки и прищепок: возьмите в одну руку карту (купюру), вытяните эту руку вперед и второй рукой нанесите удар...
Конечно, схватка диктует вполне отличные условия от описанных способов проверки, но ЭТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПРАВДАНИЕМ ИЗМЕНЕНИЯ ТЕХНИКИ УДАРА. А вот изменить условия проведения опытов, максимально их приблизить к условиям поединка можно очень просто: ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ НАНОСИТЬ УДАРЫ по НЕПОДВИЖНОМУ ПРЕДМЕТУ, попробуйте разорвать карту ПОДБРОСИВ ЕЕ ПЕРЕД СОБОЙ. Но это упражнение уже не столько на СИЛУ воздействия, сколько НА ТОЧНОСТЬ ИСПОЛНЕНИЯ.
Без сомнения, последнее упражнение В КОРНЕ ИЗМЕНИТ ваше представление не только о СПОСОБЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ УДАРНОГО УСИЛИЯ, но и покажет Вам самым достоверным образом НАСКОЛЬКО ВЫ ПРЕУСПЕЛИ В СОВЕРШЕНСТВЕ своей ударной техники.
Вряд ли это сумеет сделать кто-нибудь из ныне действующих мастеров боевых единоборств, по той простой причине, что все они в настоящее время ПРАВИЛАМИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ориентированы на РАЗБИВАНИЕ СТАТИЧНЫХ, сильно укреплённых блоков, то есть - НА РАБОТУ ЧИСЛИТЕЛЕМ.
Ситуация может измениться коренным образом за счёт ЛИЦ, не ОБЛАДАЮЩИХ БОЛЬШИМ ВЕСОМ ТЕЛА:
КОНЦЕНТРАЦИЯ УДАРА - РАБОТА ЗНАМЕНАТЕЛЕМ, позволяет “МУХАЧАМ” научиться наносить удары ЗАПРЕДЕЛЬНОЙ СИЛЫ и, значит, уравняться в правах и возможностях с ТЯЖЕЛОВЕСАМИ.
Во всяком случае, Исаак Ньютон даёт нам такую возможность, остальное зависит исключительно от нас.
ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНЫЙ УДАР МОЖЕТ БЫТЬ СИЛЬНЫМ.
УДАР - это не ВЫБРОС ударной части по направлению противника. БЕЗ СОБЛЮДЕНИЯ ДИНАМИКИ РАЗГОНА И ТОРМОЖЕНИЯ = КОНЦЕНТРАЦИИ сила удара сходит на НЕТ и он превращается в обыкновенные ТЫЧКИ, сила которых определяется уровнем ФИЗИЧЕСКОГО развития исполнителя.
Заключение.
Указанный способ определения достигнутой степени концентрации позволяет:
1 - обойтись без массивных, тяжёлых предметов, поэтому чрезвычайно доступен в домашних условиях;
2 - самостоятельно, без участия ТРЕТЬИХ лиц, определиться в достигнутом уровне совершенства собственной ударной техники;
3 - обойтись без травм ударных конечностей;
4 - оценить достигнутый ПРОГРЕСС в развитии собственной ударной техники (для этого достаточно лишь сравнить размеры ДВУХ листов газетной бумаги - того, который Вы могли разорвать раньше и того, который Вы научились разрывать в настоящее время: уменьшение площади листа говорит об УВЕЛИЧЕНИИ КОНЦЕНТРАЦИИ УДАРА, значит и об УВЕЛИЧЕНИИ ЕГО СИЛЫ).
© С., Июнь, 2006г.
