Несколько советов для тех, чьи друзья принимают наркотики

Брошюра подготовлена

- координатором

проекта "Кандалакша: Стоп, наркотик!"

(mail to: *****@***ru)

по материалам,

опубликованным по адресу:

http://www. *****/

При участии Луневой СВ. главного специалиста

по делам молодежи Администрации г. Кандалакша

(штат проекта "Кандалакша: Стоп, наркотик!")

корректор преподаватель русского языка СШ №19

Обычно люди не желают, чтобы их близкие принимали наркотики, потому что тревожатся за их будущее. С другой стороны, некоторые думают, что наркотики - личное дело, и вроде бы любой человек сам вправе решать, употреблять ли ему наркотики. Но разве тебе все равно, станет твой друг наркоманом или нет? Поэтому, если ты узнал, что один из твоих друзей на­чал принимать наркотики, придется сделать трудный выбор - промолчать и остаться в стороне (и вроде бы сохранить с ним хорошие отношения) или постараться помочь ему избежать множества неприятностей. Может, и проще было бы закрыть на все глаза и сказать себе: "Пусть он занимается своими делами, а я - своими", но тогда, возможно, ему уже никто не по­может.

До настоящего времени общество обращало мало внимания на моло­дежь, экспериментирующую с наркотиками. Старшим было не до того, они пытались побыстрее разбогатеть. Им было жаль времени, и мешала гордость заниматься с ребятами, попавшими в беду. Поэтому в нашей стране сейчас полно злосчастных наркоманов. Если ты собираешься продолжать политику взрослых, среди твоих друзей будет все больше и больше наркоманов, а значит, будет больше несчастий, преступлений, болезней и смертей. Так что выбирай! Но знай: наркотики - упорный и коварный враг, тебе придется приложить немало усилий, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

В первую очередь, имей в виду: лучшее средство от наркомании - твой личный пример. Если ты не принимаешь наркотиков и у тебя все в порядке * с физическим развитием, в отношениях с друзьями и родителями и с оценками в школе, каждому захочется быть таким, как ты. Но если что-то не так - не расстраивайся: идеальных людей почти не бывает, а со временем по­ложение выправится.

Конечно, тебе не нужно, чтобы тебя считали "хлюпиком" и придурком, но с другой стороны - твой друг может деградировать как личность. Поэтому надо попытаться повлиять на него, не показавшись занудой. Вот несколько предложений, как это сделать:

Попробуй организовать других своих товарищей, чтобы вместе повлиять на него. При этом постарайтесь не оттолкнуть его от себя, ведь тогда он вместо вас начнет считать друзьями наркоманов. Вы можете сказать, например:

- "Вероятность попасть в зависимость от наркотиков, рискуя всем своим

будущим, для тебя очень велика."

- Ты можешь нажить проблемы со здоровьем."

- Ты рискуешь попасть на учет в милицию, что повлияет на твою дальней­шую судьбу - например, под угрозой окажется поступление в институт."

- Тебя поставят на учет в наркологическом диспансере и не дадут раз­решения на получение водительских прав (либо не разрешат работать в некоторых профессиональных сферах, связанных с высокими требова­ниями к здоровью)".

- "От тебя отвернется твоя девушка, она не сможет выдержать общения с тобой, когда ты будешь "под кайфом" - со стороны это выглядит не очень приятно". Или "Ей просто не захочется водиться с наркоманом".

Существует, конечно, много других достойных аргументов, которые ты способен придумать сам или вместе с друзьями. Скорее всего, он обра­тит внимание не на то, какие аргументы ты выдвигаешь, а на то, что ты в са­мом деле пытаешься вытащить его из белы.

Если твой друг не хочет ничего слушать и лишь упрямо твердит: "Никого не должно касаться то, что я делаю", докажи, что это не так. Покажи ему, как от его пристрастия страдают все окружающие: ты сам, друзья, роди­тели, родственники и так далее.

Если ты решил идти до конца, но твой друг и после этого отказывается прекратить принимать наркотики, сообщи ему, что ты собираешься все рассказать его родителям, его любимой, тренеру или заслуживающему доверия преподавателю, врачу, школьному психологу или участковому милиционеру. Не нужно стесняться этого делать. Может быть, ты считаешь, что наркотики - его личное дело и "стучать" - подлость, но имей в виду: к наркотикам привыкают незаметно, и он не успеет оглянуться, как станет наркоманом, если его не остановить в самом начале.

В этом случае важно, что ты делаешь, а не то, что говоришь. Наркоманы очень быстро учатся выкручиваться и никогда не признают свою зависи­мость, пока не будет доказано обратное. И еще они постоянно обещают отказаться от приема наркотиков, но никогда не делают этого. Им кажет­ся, что все остальные тоже постоянно пытаются обмануть и также не выпол­няют своих обещаний. Поэтому крайне важно, чтобы ты сделал то, что по-обещал. Одна из главных причин того, что все больше молодежи вступает на преступный путь и связывается с наркотиками, то, что взрослые говорят одно, а делают другое. Взрослые просят и угрожают, но угрозы ничего не значат - они не выполняют их. Поэтому они не имеют никакого влияния, и парень (или девчонка) продолжает спокойно предаваться своему пороку.

Так что, если ты заявил, что ты собираешься поговорить с родителями, подругой, преподавателем, или еще с кем-то, сделай это!

Пристрастие к наркотикам не излечивается быстро, так что наберись терпения - может быть, понадобится не один месяц, чтобы твой друг рас­стался с ними. И еще.

Знай, что, несмотря на всю твою открытость и добрые намерения, тебя все равно воспримут как доносчика. Поэтому прежде чем ты вообще что-либо найдешь делать, подумай, сможешь ли ты выдержать такие обвине­ния? Если нет, пойди сразу к своим родителям и расскажи им о том, что

тебя беспокоит. Кто-то должен что-то делать, иначе твоему другу придется плохо.

Если твой друг предлагает тебе попробовать наркотики вместе с ним или даже вся твоя компания собирается сделать это на вечеринке (вооб-ше неважно, где и когда) - откажись. Имей в виду, никто не может быть уверен, что не станет наркоманом, когда впервые пробует наркотики (ес­ли тебе интересно, можешь посмотреть на сайте http://www. *****/ специальную страничку "Проверь себя!" на этот счет). Попроси его, что­бы он не делал этой глупости, постарайся его удержать - возможно, потом он скажет тебе "спасибо". Не стесняйся, если над тобой начнут смеяться. Чтобы отказаться от наркотиков в компании, нужны смелость и терпение (которых, может быть, не хватает тем, кто принимает наркотики), но они окупаются впоследствии. Знай, что отказаться от наркотиков, а тем более удержать кого-либо от их употребления - мужественный поступок (даже гражданский подвиг, если хочешь) - и это не просто красивые слова. Пом­ни, что мудрый человек отличается от умного тем, что не попадает в такие ситуации, из которых умный с блеском выкручивается.

Если ничего не помогло и твой друг все же принял наркотики (на диско­теке, вечеринке или где-нибудь еще), не упускай его из виду. Постарайся побыстрее доставить его в безопасное место - где он не сможет ввязаться в драку, не попадет под машину, где его не заберут в милицию и т. д. (луч­ше всего привести его домой - если только родители не избивают его). В любом случае не оставляй его одного, чтобы не пропустить момента, ког­да потребуется помощь трезвого человека.

Такой момент может наступить, если:

- От передозировки у него остановится дыхание

- У него начнутся головокружение, рвота или случится обморок

- У него будет судорожный припадок

- У него появятся галлюцинации

- Он почувствует панический страх

- Он получит какую-либо травму

- К нему привяжутся хулиганы или преступники, чтобы обокрасть или избить его

Если так случилось, что вокруг тебя почти нет ребят, которые не употреб­ляли бы наркотики, подумай о том, как сменить свою компанию.

Даже если вы дружите с детства, но твои приятели думают, что наркотики - это "нормально" и не собираются завязывать, ты в большой опасности. Продолжая дружить с ними, ты рискуешь стать наркоманом, ведь нарко­мания - болезнь заразная. Помни, выбрав наркотики, они предали тебя.

Посоветуйся с родителями, учителями.

Позвони в психологическую службу "Доверие" по телефону 3-36-87 или в Комиссию по делам несовершеннолетних и защите их прав по телефону 9-35-89

Остановка дыхания может наступить в результате передозировки опиат-ных наркотиков. Опиатные наркотики подавляют работу дыхательного цен-тра, вызывают обезболивание и выраженную сонливость. В результате чело­век перестает контролировать свое дыхание, дышит все более поверхнос­тно и медленно, пока не умрет или пока ему не будет оказана помощь. Сердце в таких случаях останавливается в последнюю очередь.

Передозировка опиатами - одна из самых частых причин смерти нарко­манов. Случайная передозировка бывает и у неопытных, которые не могут рассчитать дозу, и у "закоренелых" наркоманов, так как часто "обычная" доза оказывается чрезмерной после какой-либо болезни, после лечения наркомании, в результате неравномерного разведения наркотиков на­полнителями. Передозировка также является наиболее частым способом самоубийства наркоманов.

Если ты знаешь, что твой друг принимает опиатные наркотики, и обнару­жил его крепко спящим, бледным и не можешь услышать звука его дыхания, срочно начинай его трясти и тормошить. Не позволяй ему засыпать, даже если он начнет ругать тебя. Если же разбудить его не получается, немед­ленно позови на помощь старших или сам вызови "Скорую". Продолжай трясти его, а если в течение пяти минут он не стал дышать глубже, начинай делать искусственное дыхание. Дело это не сложное, но требующее фи­зических усилий, поэтому по возможности делайте это вдвоем или даже втроем, сменяя друг друга. Оно делается так (способ называется "изо рта в рот"):

Уложи пострадавшего на твердую ровную поверхность (лучше всего прямо на пол) лицом вверх. Своим пальцем, обернутым в платок или тряп­ку, проверь, нет ли у него во рту каких-либо посторонних предметов (на­пример, рвотных масс). Если есть, обязательно удали их. Под плечи (не под голову! не под шею!) подложи валик толщиной примерно 15-20 см. (напри­мер, можно туго свернуть или плотно сложить толстую куртку - и не одну) так, чтобы его голова была сильно запрокинута, а рот открылся.

Пальцами вьдвини его нижнюю челюсть верх, как показано на рисунке
1то необходимо для того, чтобы у него не запал
язык и не перекрыл дыхательное горло пути.
Зажмите его ноздри пальцами или бельевой
прищепкой - только не очень тугой, чтобы не повредить нос. Глубоко вдохните, плотно
прижмите свои губы к его и сделайте
быстрый сильный выдох (для пострадав­-
шего это будет вдох). И делайте так хотя бы 10 (лучше 16) раз в минуту, т. е. каждые 4 секунды. Выдохи у него будут происходить самостоятельно. Вы поймете, что работаете правильно, когда у пострадавшего при дыха­нии будут заметны движения грудной клетки, а губы и кончики пальцев по­розовеют. Это единственный эффективный метод искусственного дыхания,

доступный в домашних условиях.

Дыхание может остановиться и вслед за остановкой сердца, которая бывает у тех, кто принимает психостимуляторы. Эти наркотики могут вызвать аритмию сердца или инфаркт даже в молодом возрасте, особенно у тех, кто пользуется ими регулярно.

Если ты обнаружил, что твой друг не дышит, немедленно проверь его пульс

на сонной артерии (она находится сбоку на шее чуть ниже угла нижней челюсти - пощупай у себя прямо сейчас, где там этот пульс. Нашел? Именно так он "выг - лядит на ощупь"). Если дыхания нет и пуль­са нет, это называется "клиническая смерть".

Значит, необходимо до вызова "Скорой"
немедленно, прямо сейчас, начинать неотложные мероприятия - искусственное дыхание "изо рта в рот" и одновременно непрямой массаж сердца (потому что сердце мас­сируется через грудную клетку).

Непрямой массаж сердца делается так:

Пострадавший лежит в том же положении, что и для искусственного дыхания. Ладони - одна на другую - накладываются на грудину (только не всей поверхностью ладони, а той частью, которой ладонь присоединяется к предплечью - пальцы не должны касаться его кожи - как показано на рисунке), и начина­ете производить на грудину резкие толчки всем весом тела так, чтобы грудина уходила вниз на 5-6 см. Частота толчков - примерно 1 раз в секунду или чуть чаше. Если вы рабо­таете вдвоем-втроем, то на одно дыхание должно приходится 4-5 толчков, если в оди­ночестве борешься за жизнь пострадавшего - сначала делаешь 2 вдоха, потом 15 толчков, потом опять 2 вдоха и так далее.

Так делать можно очень долго, и если у Вас нет уверенности, что боль­ной задышал самостоятельно, продолжай их до тех пор, пока не приедет "Скорая". Не ослабляй усилий! В книжках по реанимации пишут, что таким путем можно долго (более 30 минут) поддерживать жизнь больного, Дыхание и сердце могут остановиться также в результате какой-либо травмы. В таком случае искусственное дыхание и массаж сердца дела­ются тем же способом.

Если твой друг жалуется, что его начало мутить и у него закружилась го­лова, не отходи от него. Когда человек испытывает головокружение, у него нарушена координация движений; кроме того, обычно он напуган и плохо соображает, поэтому может попасть в неприятную историю (хотя бы прос­то неудачно упасть и разбить голову).

Головокружение часто сопровождается тошнотой и рвотой, что само по себе может потребовать помощи. Иногда при рвоте во время вдоха час­тички содержимого желудка попадают в дыхательные пути (особенно, если "пострадавший" лежит на спине, лицом вверх). В этом случае происходит рефлекторная остановка дыхания и сердечной деятельности и твой това-рищ может запросто умереть. Поэтому постарайся быть рядом - возмож­но, понадобятся искусственное дыхание и массаж сердца. А чтобы этого не случилось, уложи своего друга на бок или на живот, если его рвет и ему так плохо, что он не может стоять.

Обморок - это кратковременная потеря сознания в результате ухудше­ния снабжения головного мозга кислородом - по той или иной причине. Наверное, обморок хотя бы раз в жизни случался с 80% людей, а может, и с 90%. Например, из-за жары, усталости и т. д. Чаше в обморок падают де­вушки, так как у них обычно меньше кровяное давление в сосудах головно­го мозга. Однако, если крепкий парень много выпил, принял наркотики или даже просто перекурил сигарет, шансы свалиться в обморок у него есть.

На дискотеках, где много людей и душно, содержание кислорода в воз­духе несколько снижено. Кроме того, там "быстрые" танцы под музыку rave, hardcore, techno или house на протяжении нескольких часов являются серь­езной физической нагрузкой. Они сопровождаются обезвоживанием ор­ганизма (жидкость теряется с потом) и перегреванием. В этих условиях легко может случиться обморок из-за теплового удара. Наркотики из груп­пы стимуляторов неблагоприятно влияют и на теплообмен, и на водно-элек­тролитный баланс: они заставляют почки выделять больше мочи, чем обычно (обезвоживание усиливается) и повышают температуру тела (воздействуя на работу таламуса - центра мозга, отвечающего за теплорегуляцию). В результате вероятность теплового удара возрастает во много раз. Наруше­ния могут быть настолько серьезными, что подростки умирают от сердечно­сосудистых расстройств прямо на дискотеке (например, на одной из бри­танских rave-party в один день от "экстази" погибло 10 (!) человек). Поэто­му, если твой друг принимал наркотики, необходимо следить, чтобы он пил много воды и периодически выходил на свежий воздух, чтобы остыть. К сожа­лению, от психостимуляторов все время хочется быстро двигаться и пропа­дает способность прислушиваться к разумным советам, так что шанс уго­ворить его невелик.

В принципе, обморок обычно проходит сам по себе - надо лишь обеспе­чить "больному" приток свежего воздуха, чтобы мозг получал достаточное количество кислорода. Но надо обязательно убедиться, что друг дышит са­мостоятельно и у него есть пульс (лучше проверять на сонной артерии, на шее). Если пульса и дыхания нет или пострадавший не приходит в себя на протяжении 3-5 минут и более, так же необходимы массаж сердца и искус­ственное дыхание, так как это, вероятно, не обморок. Не забудь вызвать "Скорую", если не получается привести его в чувство!

Судорожный припадок выглядит так: человек закатывает или закрывает глаза, теряет сознание, падает и начинает биться в судорогах, и это может продолжаться 1-2 минуты. Снотворные, психостимуляторы, некоторые галлюииногены и даже алкоголь иногда (хоть и редко) могут вызвать судорож­ный припадок, особенно у больных людей или у тех, кто перенес сотрясе­ние головного мозга. Судорожный припадок - неприятное зрелище, но обычно он не смертелен. Опасность заключается в том, что во время него больной может получить черепно-мозговую травму или, стиснув зубы, отку­сить себе язык (а это вызывает опасное кровотечение).

Поэтому, если ты увидишь, что у кого-либо начался судорожный припа­док, постарайся сразу же всем своим весом прижать его к полу и после этого засунуть ему между зубов деревяшку или туго скрученный носовой платок. Затем надо ждать, пока припадок не закончится. Когда судороги утихнут, поверни больного на бок и посмотри, не сломал ли он себе зубы и нормально ли он дышит (во время припадка в горло может что-нибудь по­пасть). Часто после припадка человек впадает в непродолжительный сон, а потом 10-15 минут чувствует сильную слабость и не понимает, где нахо­дится. Поэтому нужно не покидать его, пока он окончательно не пришел в себя. Изредка припадок сопровождается непроизвольным мочеиспуска­нием - но тут уже ничем не поможешь...

Хотите верьте, хотите нет, но некоторые принимают наркотики для того, чтобы испытать галлюцинации. Такие наркотики называются "галлюциноге-нами". Когда их принимают, то рассчитывают, что галлюцинации будут за­бавными. К счастью или сожалению, это далеко не всегда так.

Довольно часто галлюцинации бывают пугающими. И уж в любом случае они мешают правильно ориентироваться в окружающей обстановке. Поэ­тому, переживая галлюцинации, любой может начать делать странные и опасные веши. Некоторые наркотики-галлюциногены вызывают ложное ощущение невесомости (а это тоже галлюцинация), и наркоманам кажет­ся, что они могут летать. Иногда из-за этого ощущения они пытаются "поле­теть" из окна или с крыши дома и разбиваются насмерть. Другой пример опасных галлюцинации - ощущение собственного всемогущества, кото­рое может заставить, скажем, попытаться остановить руками проезжаю­щую мимо на полном ходу машину. Даже если над обычной канавой с во­дой нет мостика, а наркоману кажется, что он есть, это может оказаться опасным (или очень неприятным).

Некоторые наркотики и медицинские препараты для обезболивания, являясь галлюциногенами, обладают крайне неприятным свойством: иног­да они вызывают устрашающие галлюцинации, Наркоману кажется, что окружающие на него нападают, и он пытается защищаться. Поскольку он в это время не чувствует боли, его трудно утихомирить, и он может в горяч­ке причинить повреждения самому себе (похожая ситуация бывает с пе-

ребравшими алкоголя, только с ними легче: они с трудом стоят на ногах). Если ты столкнулся с такой ситуацией, обязательно позови на помощь дру­зей или старших - его надо будет удерживать, а такое опьянение может продлиться несколько часов.

Поэтому, если ты заметил, что твой друг стал говорить или делать стран­ные веши, после того как принял наркотики, постарайся не покидать его, пока он не будет в безопасности. А чтобы узнать, как себя вести, если на фоне галлюцинаций у него появилась паника, прочти следующий раздел.

При употреблении наркотиков-галлюциногенов иногда развивается па­нический страх. Обычно 'он связан с ощущением измененное™, чуждости окружающего мира. Это состояние субъективно крайне неприятно. Поэ­тому больной испытывает тревогу, беспокойство, не находит себе места, мечется, пытается попросить о помощи и тут же отказывается от нее. Мо­жет попробовать забиться в какой-нибудь угол или в укромное место. Обычно в таком состоянии человек бледен, у него расширены зрачки, ла­дони холодные и влажные.

Бывает, что панический приступ заставляет людей совершать опасные действия - в страхе прыгать из окон домов и т. д.

Поэтому, если ты заметил, что твой друг испытывает ужас или мечется в
панике, постарайся увести его в тихую комнату, разговаривай с ним спо-­
койно, но уверенно, чтобы он видел, что ты ничего не боишься. Выгони из
комнаты всех посторонних, пусть с тобой останутся только 1-2 человека
(на всякий случай). Постарайся ободрить его, скажи, что это состояние
связано с наркотиками и что оно пройдет в течение часа - другого. Шансы успокоить его довольно велики, но если ничего не получается, вызывай "Скорую": такие состояния можно лечить специальными лекарствами.
Главное - не выпускай друга из виду, чтобы он не стал жертвой несчастного случая.

Травмы могут быть такими:

- Кровотечения

- Ожоги

- Травмы головы

- Травмы позвоночника

- Переломы конечностей

Кровотечение является опасным состоянием, особенно если кровь те­чет очень сильно - из артерии или крупной вены. Кровотечение из артерии отличается тем, что кровь имеет ярко-алую окраску и льется толчками, со­ответствующими пульсу по частоте. Иногда можно заметить пульсирую­щую струйку в ране. Лаже если такая струйка очень тоненькая, при арте-

риальном кровотечении обязательно нужно наложить кровоостанавливающий жгут: ина­че кровотечение не прекратится, а потеря крови за короткое время будет огромной. Жгут можно изготовить из подручных матери­алов: веревки или тряпки, как на рисунке, - или использовать готовый - резиновый. Глав­ное потуже его затянуть, чтобы ниже его пульс не прощупывался (а значит, нужны

усилия!). Правила такие:

1. Жгут надо накладывать сразу, как только ты поймешь, что кровотечение
артериальное, то есть еще до бинтовой повязки.

2. Жгут не накладывают слишком высоко - только чуть выше раны, чем бли­-
же к ней, тем лучше.

3. Жгут накладывают не на голую кожу, а на слой ткани или на одежду, чтобы не ущемить кожу.

4. Жгут должен быть виден, то есть поверх самого жгута не нужно наклады­вать бинт. (На рану, конечно, повязку надо наложить.) Лучше, если ты запи­шешь на бумажке время наложения жгута и подсунешь записку прямо под жгут.

5. Конечность, на которую наложен жгут, лучше зафиксировать, то есть
примотать к ней шину. Ее можно сделать из палки. Шина должна плотно
фиксировать два ближайших к ране сустава.

6. Эту конечность надо тепло укутать, так как она не снабжается кровью.

7. Жгут не должен перетягивать сосуд более 2-х часов при температуре воздуха выше 10°С, и более 1-го часа при температуре ниже указанной.

8. Поэтому, как только ты наложил жгут, необходимо сразу же вызвать
"Скорую" - все равно придется по меньшей мере зашивать рану.

Если крови не слишком много и она течет более-менее равномерной струей темного цвета, то это венозное кровотечение. Его можно остано­вить, наложив тугую бинтовую повязку.

Если по каким-либо причинам тебе не удалось остановить сильное кро­вотечение этими средствами, попробуй просто плотно заткнуть рану под­ручным материалом (куском ткани) или даже зажать пальцами. Зараже­ние крови не возникнет сразу, а от потери крови умереть можно за нес­колько минут.

Ожог - довольно распространенная травма у наркоманов, зависимых от опиатных наркотиков. Наркозависимые "варят" наркотики с примене­нием легковоспламеняющихся веществ, любят погреться, покурить и при этом поспать, к тому же "под кайфом" не чувствуют боли. Поэтому они часто обжигаются и об отопительные приборы, и в результате пожаров, вызванных сигаретами и воспламенением растворителя во время "варки". Кроме того, ожоги характерны для любителей "подышать" растворителями.

Ожоги представляют опасность для жизни, когда обожженная поверх­ность занимает значительную часть тела (например, всю руку или ногу). При обширных ожогах вызывай "Скорую" немедленно, так как нужно сроч­но лечить шок! Если ожог небольшой, лучше всего поместить обожженное

место пол холодную волу, и держать там как можно дольше. Если ожог об­ширный, закрой обожженную поверхность влажной тканью и постоянно смачивай ее. Ни в коем случае не смазывай мазью, маслом или жиром свежий ожог!

Травма головы также часто встречается у принимающих наркотики. О травмах головы необходимо помнить следующее:

Если непосредственно после травмы пострадавший потерял сознание; если у него появились головокружение, слабость, тошнота, а тем более рвота - это сотрясение головного мозга. Значит, он должен лежать, а не ходить. И к нему нужно вызвать врача.

Если после травмы состояние больного было неважным, но, в обшем, терпимым, а через несколько часов или лаже 1-2 суток ему стало хуже, появились слабость, сонливость, тошнота или рвота - возможно, это внутри­черепное кровоизлияние. В этом случае пострадавшего необходимо уло­жить и срочно вызвать "Скорую", так как возникает опасность для жизни. Травма позвоночника - явление довольно редкое и обычно случается с теми, кто выпадает из окон верхних этажей (это бывает при галлюиинаии-ях). Если случилось падение с большой высоты и у пострадавшего болит спина, его лучше не трогать - пусть лежит, как лежал, а побыстрее вызывать "Скорую". Если необходимо пострадавшего передвинуть или осмотреть, то его обязательно нужно уложить на твердую ровную поверхность (шит или землю). Нельзя переносить его на руках или на одеяле! Это может ухудшить его состояние.

Переломы конечностей опасны для жизни только в случае сильного кро­вотечения (требуют наложения повязки или жгута до наложения шины) или при переломе бедра. Подозревать перелом надо, всегда, когда после травмы больно работать конечностью или двигать ею.

Это сделать очень просто: не нужно позволять своему другу, который при­нял наркотики или выпил, приближаться к опасным местам, где тусуются подозрительные личности. Если ты видишь, что навстречу идут ребята, кото­рые громко кричат, прикалываются друг над другом и задирают прохожих, а с тобой твой приятель в состоянии опьянения, лучше вовремя уведи его в сторону, пока он не ввязался в конфликт. Не позволяй ему ничего им гово­рить, иначе не успеешь заметить, как они начнут драться. Если на твоем маршруте по направлению к дому заведомо есть место тусовки такой ком­пании, обойди его стороной.

К пьяным и тем, кто плохо соображает, нагрузившись наркотиками, веч­но лезут всякие кидалы. Этих отличить сложнее. Обычно их несколько, у них бегают глаза и они настойчиво навязывают свою помощь. Среди них встре­чаются даже пожилые мужчины и женщины, и вид у них вполне респектабель­ный. В любом случае, если к тебе липнут на улице незнакомые личности, постарайся от них отвязаться, а если не получается, скажи резким тоном: "Я сейчас позову на помощь" (и добавь - кого ты позовешь: милицию, если она поблизости, друзей, родителей или кого-нибудь еще). Мошенники боят­ся, когда вокруг много народа, особенно милиции. И никогда не давай не­знакомым в руки деньги, веши, документы и все, что тебе дорого - "уведут", и глазом моргнуть не успеешь.

Ты прочитал нашу брошюру... Все, что здесь написано, может случиться с твоим другом-наркоманом в любой момент. Помочь ему очень сложно. Наркоманы, кому удалось «завязать», говорят, что они только тогда решили «соскочить», когда упали на дно. До этого момента они не воспринимают действительность адекватно. Патологическая ложь, бессовестное вранье - это неотъемлемый симптом наркомании.

Помни: честных наркоманов не бывает!

Помни: один наркоман за год может «подсадить» до 6-10 человек. Как правило, своих друзей.

Помни: встав перед выбором принимать или не принимать наркотики, и выбрав путь наркомана, твой друг предал тебя! Ты в состоянии простить предательство?