Психолого-педагогическое сопровождение тревожных детей

Ссылка на резервное размещение материала

Управление образования администрации Старооскольского городского округа Блгородской области

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №24 «Березка»

Психолого-педагогическое сопровождение тревожных детей

Старший воспитатель

МДОУ детский сад

комбинированного вида

№24 «Березка»

педагог-психолог

Старый Оскол

2011 год

Основные цели занятий

1. Снять эмоциональное и мышечное напряжение.

2.  Снизить тревогу, агрессию.

3.  Развивать навыки взаимодействия друг с другом.

4.  Совершенствовать внимание, вос­приятие, речь, воображение.

5.  Развивать чувственный аппарат на основе сенсорных эталонов.

6.  Расширять эмоциональный опыт.

7.  Развивать способность к построе­нию ассоциативных связей между обра­зами действительности и звуковыми, художественными образами.

Методические рекомендации к проведению занятий

В каждом возрасте наблюдаются нормативные страхи, ко­торые появляются постепенно, как результат развития интел­лектуальной сферы, воображения и т. д. При благоприятных обстоятельствах жизни ребенка такие страхи исчезают, дети из них «вырастают». Но существуют случаи, когда страхи накап­ливаются, нарастают и мешают личностному развитию, созда­ют адаптационные, невротические проблемы и др.

Интерес к проблеме тревожности нашел отражение в работах многих оте­чественных и зарубежных ученых, кото­рые рассматривают ее как универсальную форму эмоционального предвосхи­щения неуспеха. Тревожность участвует в механизме саморегуляции, способст­вует мобилизации резервов психики и стимулирует поисковую активность.

Известно также: за границами своих оптимальных значений тревога оказы­вает негативное влияние на поведение и деятельность личности.

Хроническое переживание тревоги как разбалансированного состояния и постоянная готовность к его актуализа­ции формируют такое новообразова­ние, как тревожность; при этом повы­шенная тревожность неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности че­ловека. Тревожность как устойчивая ха­рактеристика диагностируется уже в трехлетнем возрасте, поэтому изучение детской тревожности стоит в ряду осо­бо актуальных проблем.

Необходимо не только правильно по­добрать методики для преодоления тре­вожности, но и провести диагностику, что позволит избежать ошибок в со­ставлении заключения об уровне разви­тия испытуемого.

Основой для зачисления ребенка в коррекционную группу служат заключение психолога, наблюдения и отзывы вос­питателей, специалистов (преподава­тель ИЗО и др.), пожелания родителей. Курс, состоящий из 16 коррекционно-развивающих занятий, предназна­чен для дошкольников 4-6 лет. На заня­тиях присутствуют десять – пятнадцать детей. Продолжительность каждого из них — 20—25 минут.

ЗАНЯТИЕ 1.

Цели: 1. Способствовать сближению детей, развивать внимание, память.

2. Коррекция страха темноты, замкнутого пространства, высоты.

3. Развивать координацию движений.

4. Снятие психоэмоционального напряжения.

5. Развитие чувства эмпатии.

Оборудование: Материал разной плотности, стол, тумбы разной высоты, стульчики, бубен, магнитофон.

1. Игра «КТО ПОЗВАЛ?»

Дети стоят в кругу. Один из играющих встает в центр круга и закрывает глаза. Ведущий подходит и притрагивается к кому-либо из участников игры. Тот громко называет имя водящего. Ведущий: «Кто позвал тебя?»

Ребенок, стоящий в кругу, называет имя товарища. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не побывают в роли от­гадывающего.

В процессе этой игры дети лучше узнают друг друга и запо­минают имена. Игра способствует сближению ребят, развивает внимание, память, упражняет слуховой анализатор.

2. Игра «ПЧЕЛКА В ТЕМНОТЕ» (коррекция страха тем­ноты, замкнутого пространства, высоты)

«Пчелка перелетала с цветка на цветок (используются дет­ские скамейки, стульчики, тумбы разной высоты). Когда пчел­ка прилетела на самый красивый цветок с большими лепестка­ми, она наелась нектара, напилась росы и уснула внутри цвет­ка (используется детский столик, под который залезает ребе­нок). Незаметно наступила ночь, и лепесточки стали закрываться (столики покрываются материей). Пчелка проснулась, откры­ла глаза и увидела, что кругом темно. Она вспомнила, что оста­лась внутри цветка и решила поспать до утра. Взошло солныш­ко, наступило утро (материя убирается), и пчелка вновь стала веселиться, перелетая с цветка на цветок». Игру можно повто­рять, усиливая плотность материи, т. е. степень темноты. Игра может проводиться с одним ребенком или с группой детей.

3. Игра «ЗАЙМИ СВОЙ ДОМИК» (координация движений)

Дети садятся на стульчики, расположенные по кругу, - «по­росята» прячутся в свои домики. Но им очень хочется погулять, побегать, порезвиться и похрюкать. По сигналу взрослого (му­зыка, бубен и др.) «поросята» выбегают и веселятся. Но насту­пает вечер, пора возвращаться домой. По сигналу взрослого дети спешат в свои «домики».

Пока «поросята» играли, ветер унес чей-то соломенный до­мик (взрослый незаметно убирает один стульчик в процессе дет­ского веселья). Но шустрый «поросенок» занимает домик свое­го соседа, и кто-то остается без домика. Игра повторяется до тех пор, пока не останется один самый шустрый «поросенок».

4. Игра «ДОЖДЬ В ЛЕСУ» (релаксация, развитие чувства эмпатии)

Дети становятся в круг, друг за другом – они «превраща­ются» в деревья в лесу. Взрослый читает текст, дети выполня­ют действия. «В лесу светило солнышко, и все деревья потяну­ли к нему свои веточки. Высоко-высоко тянутся, чтобы каж­дый листочек согрелся (дети поднимаются на носки, высоко под­нимают руки, перебирая пальцами.

Но подул сильный ветер и стал раскачивать деревья в раз­ные стороны. Но крепко держатся корнями деревья, устойчиво стоят и только раскачиваются (дети раскачиваются в стороны, напрягая мышцы ног). Ветер принес дождевые тучи, и деревья почувствовали первые нежные капли дождя (дети легкими дви­жениями пальцев касаются спины стоящего впереди товарища). Дождик стучит все сильнее и сильнее (дети усиливают движе­ния пальцами). Деревья стали жалеть друг друга, защищать от сильных ударов дождя своими ветвями (дети проводят ладош­ками по спинам товарищей). Но вот вновь появилось солныш­ко. Деревья обрадовались, стряхнули с листьев лишние капли дождя, оставили только необходимую влагу. Деревья почувство­вали внутри себя свежесть, бодрость и радость жизни».

ЗАНЯТИЕ 2

Цели: 1. Способствовать созданию положительного эмоционального фона.

2. Коррекция страха темноты, боязни телесных прикосновений.

3. Повышение уверенности в себе.

4. Снятие психоэмоционального напряжения.

5. Развитие внимания, воображения.

Оборудование: Повязки на глаза, клубок ниток, бубен, магнитофон.

1. Упражнение «КЛУБОЧЕК» (создание положительного эмоционального фона, снятие эмоционального напряжения у детей имеющих затруднения в общении, сближение детей)

Игра полезна в компании малознакомых детей. Дети садятся в круг, ведущий, держа в руках клубочек, обматывает нитку вокруг пальца, задает любой интересующий его вопрос уча­стнику игры (например: «Как тебя зовут, хочешь ли ты со мной дружить, что ты любишь, чего ты боишься» и т. д.), тот ловит клубочек, обматывает нитку вокруг пальца, отвечает на вопрос, а затем задает свой следующему игроку. Таким образом, в конце клубочек возвращается ведущему. Все видят нити, связывающие участников игры в одно целое, определяют, на что фигура похожа, многое узнают друг о друге, сплачиваются.

Замечание: если ведущий вынужден помогать затрудняющемуся ребенку, то он берет при этом клубочек, подсказывает и опять кидает ребенку. В результате можно увидеть детей, испытывающих затруднения в общении, — у ведущего с ними будут двойные, тройные связи.

2. Игра «ЖМУРКИ» (создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе, устранение страхов)

Детям предлагается выбрать ведущего, которому закрывают глаза. Дети разбегаются, а «жмурка» должен поймать кого-либо из детей и на ощупь отгадать, кто это. Игра также помогает ребенку почувствовать себя в роли лидера, что значительно влияет на его самооценку.

3. Упражнение «СЛУШАЙ КОМАНДУ!» (развитие слухового внимания, координации движений)

Дети идут под музыку в колонне друг за другом. Когда му­зыка прекращается, все останавливаются и слушают команду воспитателя, произнесенную шепотом, и тотчас же ее выполня­ют. Команды даются только на выполнение спокойных движе­ний. Игра проводится до тех пор, пока группа хорошо слушает и точно выполняет задание.

4. Игра «ПОДСНЕЖНИК» (релаксационный комплекс)

1. В лесу под сугробом спрятался нежный цветок. Он креп­ко сложил свои лепестки, чтобы не погибнуть от холода. Уснул до весны (дети садятся на корточки, обнимая руками плечи, при­жимая голову). Солнышко стало пригревать сильнее. Лучики солнца по­степенно пробуждают цветок. Он медленно растет, пробираясь сквозь снежный сугроб (дети медленно приподнимаются и вста­ют).

2.  Кругом лежит снег. Ласковое солнышко так далеко, а цве­точку очень хочется почувствовать тепло (дети тянут руки вверх, напрягая пальцы, поднимаясь на носки).

3.  Но вот подснежник вырос, окреп (дети опускаются на ступни). Лепестки стали раскрываться, наслаждаясь весенним теплом. Цветок радуется, гордится своей красотой (дети мед­ленно опускают руки, плечи, улыбаются). «Это я - первый ве­сенний цветок и зовут меня подснежник», - кивает он всем го­ловой.

4.  Но весенняя погода капризна. Подул ветерок, и стал под­снежник раскачиваться в разные стороны (дети раскачивают­ся). Цветочек склонялся все ниже и ниже и совсем лег на прота­лину (дети ложатся на ковер).

5.  Побежали ручьи, вода подхватила и унесла подснежник в длительное сказочное путешествие. Он плывет и удивляется чудесным весенним превращениям (звучит природная музыка, дети лежат на ковре и «путешествуют» с закрытыми глазами). Когда цветок напутешествуется, он приплывет в сказочную страну (дети поднимаются и рассказывают, что видели, чему удивлялись и радовались).

ЗАНЯТИЕ 3

Цели: 1. Способствовать созданию положительного эмоционального фона.

2. Коррекция страхов.

3. Повышение уверенности в себе.

4. Снятие психоэмоционального напряжения.

5. Развитие воображения.

Оборудование: мяч, карандаши, листы бумаги, зеркала, магнитофон, кассеты с весёлой музыкой и спокойной музыкой.

1. Игра «ПЕРЕДАЙ МЯЧИК» (развитие координации движений, создание положительного эмоционального фона)

Сидя или стоя, играющие стараются как можно быстрее передать мячик, не уронив. Можно в максимально быстром темпе бросать мячик соседям. Можно, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину, так передавать мяч. Кто уронил - выбы­вает.

Замечание: можно упражнение усложнить, попросив детей за­крыть глаза.

2. Упражнение «СКАЗКА О КОТЕ-ПСИХОЛОГЕ» (коррекция страхов, повышение уверенности в себе, развитие речи, мелкой моторики)

Давайте представим себе, что где-то есть детский садик для... зверят. В этот детский садик приводят своих деток-зверят взрослые звери — их мамы и папы. И в этом садике все, почти как у нас. Там работает воспитательница — добрая и мудрая Сова, которая играет со зверятами, учит их писать, читать и считать. Там работает няня — шустрая Белка. Она помогает накрывать на стол во время еды и уби­рать в группе. Медведь-повар там готовит кушать. А если кто-нибудь из малышей вдруг заболеет, Еж-врач тут как тут — каждого вылечит и обязательно угостит вкусными витаминами. А еще в том детском са­дике работает Кот-психолог.

У Кота-психолога есть свой кабинет, где много книг, игрушек и даже есть маленькая песочница с самым настоящим песком. Часто к Коту-психологу в кабинет приходят в гости зверята, чему он всегда очень рад. Со своими маленькими гостями Кот-психолог ласково разговаривает, рисует, играет, выдумывает разные истории и расска­зывает сказки.

Вот однажды к Коту-психологу пришел в гости Лисенок. Он хо­тел о чем-то спросить у психолога, но почему-то стеснялся. И Кот не стал Лисенка торопить, а предложил ему поиграть в мяч:

—Я буду начинать предложение и бросать тебе мяч,— сказал Кот, — а ты лови мячик и заканчивай мое предложение.

—Хорошо, я попробую, - ответил Лисенок.

—Я люблю... — начал игру Кот и бросил мяч Лисенку.

—Мороженое, — ответил Лисенок, поймав мяч.

Предложить детям, поймавшим мяч, тоже продолжить

—Мне нравится...

—Играть.

Предложить детям, поймавшим мяч, продолжить предложение

—Я хотел бы...

—Стать смелым.

Предложить детям, поймавшим мяч, продолжить

—Я боюсь...

—Темноты.

Проиграть с детьми

—Ты боишься темноты? — переспросил у Лисенка Кот.

—Да, — робко ответил тот.

—А может быть, — говорит Кот, — ты хочешь перестать бояться темноты?

—Очень, очень хочу, - сказал Лисенок, - но вы только не смей­тесь надо мной.

Задать тот же вопрос детям.

—А знаешь что, — сказал Кот, - когда я был еще маленьким ко­тенком и ходил в детский садик, я тоже боялся темноты.

—И Вы боялись темноты? — удивился Лисенок.

—Да, я думал, что там прячутся разные страшилища, привиде­ния и огромные-огромные мыши.

—Неужели Вы боялись мышей?- рассмеялся Лисенок.

—Ну я тогда был маленьким, и совсем нестрашные вещи каза­лись мне в темноте очень страшными, - ответил Кот.

—Мне тоже кажется, — говорит Лисенок, — что в темноте прячется чудище, которое хочет меня обидеть. А как Вы перестали бояться?

—Я нарисовал свой страх. Нарисовал чудовище карандашами.
Оно было огромное и страшное и смотрело на меня прямо с рисунка. Тогда я сказал ему: «Чудовище, я тебя больше не боюсь! Убирайся!» и разорвал рисунок на много-много маленьких кусочков, которые выб­росил в мусорную корзину. Так я победил свое чудовище, и оно боль­ше ко мне не приходило.

—Вот это да! — воскликнул Лисенок.

—А хочешь победить свой страх? — спросил у Лисенка Кот-пси­холог.

—Вы думаете, у меня получится?

—Конечно. Держи бумагу, карандаши и попробуй нарисовать свой страх.

И Лисенок стал рисовать.

Предложить детям взять карандаши и нарисовать свои страхи.

А когда он закончил, Кот-психолог спросил:

—Ты хочешь подружиться со страхом или победить его?

—Я хочу его победить, — ответил Лисенок.

—Тогда давай мы его посадим в клетку.

Лисенок нарисовал клетку так, что чудовище оказалось запер­тым в ней на замок.

Предложить детям взять карандаши и проделать тоже самое.

—Я тебя больше не боюсь, - сказал Лисенок чудовищу, — я тебя победил. И Лисенок разорвал рисунок чудовища на мелкие кусочки.

Дети проделывают тоже самое.

—А сейчас закрой глаза (предложить детям тоже закрыть глаза) — сказал Кот-психолог, — и почувствуй, каким ты становишься смелым. Вдохни глубоко воздух — он сделает тебя смелым, а затем выдохни свой страх. Еще раз вдохни глубоко воз­дух и выдохни свой страх. Открой глаза, посмотри в зеркало, улыбнись себе.(дети всё тоже проделывают) Видишь, каким смелым ты стал.

—Да, - ответил Лисенок, - я чувствую, что теперь смогу побе­дить хоть сто чудовищ!(Спросить детей, чувствуют ли они тоже самое)

Потом к Коту-психологу приходили и другие зверята. А кого-то приводили мамы, папы или воспитательница. И тем из них, кто боял­ся, психолог помогал стать смелее. Тем, кто ни с кем не дружил, — помо­гал найти друзей. Злым детям помогал стать добрее. А тем, кто плохо учился, - помогал стать хорошим учеником. Кот-психолог никогда не смеялся над детьми, всех внимательно слушал и всем старался помочь.

3. Релаксационное упражнение «Котята»

Знаете ли вы ребята, что когда человеку гру­стно, он берет котенка, гладит его, раз­говаривает с ним, а котенок урчит и мурлычет от удовольствия. Сейчас и мы представим себя такими котятами, весе­лыми и озорными. (Звучит музыка.) Ло­житесь на коврик, покатайтесь с живо­тика на спинку, поднимите ножки и по­играйте, как с клубочком... Почешите за ухом. Сядьте на задние лапки, посмот­рите на свой хвостик и весело-весело поиграйте с ним. Ложитесь на бочок, свернитесь клубочком... Котята поиг­рали и легли отдохнуть. Закройте глаза.

Снится каждому котёнку сон. Он сидит у печ­ки, потрескивают дрова, пахнет теплым молоком и хлебом. Котенок принюхи­вается, облизывается, ему тепло, уютно, приятно... Мама-кошечка нежно лижет его ушки, лоб, нос, щеки, приговаривает: «Ты красивый, добрый, тебя все любят, оберегают. Ты все понимаешь, много знаешь, любишь своих родителей и дру­зей, веришь в себя». Мама щурит глаза, а котеночек ровно, спокойно дышит. Вдох - выдох, вдох - выдох. Кошка гла­дит котеночку лапки, животик, спинку. Как хорошо дома! Уснул котенок, растя­нулся во сне. Сладко улыбается, потя­гивается: «Мур-мур, мур-мур-р-р...». «Эй, котик, вставай, хватит спать. Ты бо­дрый, тебя ждут твои друзья».

ЗАНЯТИЕ 4

Цели: 1.Налаживание контакта, развитие умения проявить активность.

2. Снятие психоэмоционального напряжения, развитие координации движений.

3. Повышение уверенности в себе.

4. Коррекция пространственных страхов.

5. Развитие воображения.

Оборудование: одеяло 1,5 х 1,5 м.

1. Игра «Паровозик» (дети сидят в кругу) (позволяет детям установить контакт, проявить активность).

Инструкция. «Сегодня мы будем играть в «паровозики». Сначала у паровозиков не будет вагонов, и тот, кого мы выберем паровозиком, будет в одиночку «ездить» по кругу, громко приговаривая «чух-чух-чух». Потом «паровозик» со­скучится и подъедет к любому мальчику или девочке со сло­вами: «паровозик чух-чух-чух» — и назовет свое имя. Тот ре­бенок, к которому подъехал «паровозик», в ответ называет свое имя и становится новым паровозиком, а первый — его «вагоном». Новый «паровозик» вместе с вагоном продол­жит движение по кругу, затем подъедет к любому ребенку со словами: «паровозик чух-чух-чух» — и назовет свое имя и имя своего «вагона». Игра продолжается до тех пор, пока в «паровозик» не будут включены все дети»

2. Игра « СМЕЛЫЕ МЫШКИ »

Выбирается водящий — «кот», остальные дети — «мыши». «Кот» сидит (стоит) и наблюдает за «мышками». С началом сти­хотворного текста, который произносит ведущий вместе с деть­ми, мышки делают несколько шагов по направлению к коша­чьему домику.

Слова: «Вышли мышки как-то раз

Посмотреть, который час.

Раз - два - три - четыре,

Мыши дернули за гири.

Вдруг раздался страшный звон!

Бом - бом - бом - бом!

Убежали мышки вон».

Во время произнесения стихотворения мышки подходят к коту ближе, выполняют движения, соответствующие тексту. Услышав последнее слово, мышки убегают, а кот их ловит. Пой­манные мышки выходят из игры.

3. Упражнение «Паутинка» (коррекция пространственных страхов, раскачивания)

Между корявыми ветками дерева паучок сплел воздушную, прозрачную паутинку.

-  Хотите на ней покачаться? (Необходимо одеяло или прочная ткань
1,5x1,5 м. Количество играющих - двое взрослых и один ребенок. Одеяло - это паутинка, дети - паучки. Один ребенок - «листочек». «Листочек» нахо­дится в центре «паутинки». Игрой руководит ведущий.) «Паучки» (5~6 де­тей или 2 взрослых) берутся за края «паутинки» и начинают медленно рас­качивать ее. По команде ведущего: «Ветер!» качка усиливается. По коман­де: «Тишина» паутинку осторожно опускают на пол. «Листочку» все жмут руку и хвалят его за храбрость.

-  Ребята, обращали ли вы внимание на то, как буря, гроза (гром и мол­ния) влияют на ваше настроение? Расскажите об этом.

4. Релаксационное упражнение «Солнечный зайчик»

Ребята, представьте, что солнечный зайчик заглянул вам в глаза. Закройте их. Он побежал дальше по лицу, - нежно погладьте его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щёчках, на подбородке, поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, шею, животик, руки, ноги, он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник – он любит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.

ЗАНЯТИЕ 5

Цели: 1.Способствовать созданию положительного эмоционального фона.

2. Снятие психоэмоционального напряжения.

3. Повышение уверенности в себе.

4. Коррекция страха темноты, пространственных страхов.

5. Развитие воображения.

Оборудование: шарф, музыка релаксационная

1.  Игра «Зеркало».

Взрослый, собрав детей вокруг себя, говорит: «Наверное, у каждого из вас дома есть зеркало. А иначе как же вы мо­жете узнать, как вы сегодня выглядите, идет ли вам новый костюм или платье? А что же делать, если зеркала под рукой не найдется? Давайте сегодня поиграем в зеркала. Встаньте парами друг против друга (взрослый помогает детям раз­биться на пары). Решите, кто из вас человек, а кто — зер­кало. Потом вы поменяетесь ролями. Пусть зеркало повто­ряет все действия человека. Только нужно стараться делать это очень точно, ведь неточных зеркал не бывает! Готовы? Тогда давайте попробуем». Воспитатель встает в пару с кем-нибудь из детей и копирует все его движения, показывая остальным пример. Затем предлагает детям играть само­стоятельно. При этом он следит за ходом игры и подходит к парам, у которых что-то не получается.

2. Игра «Дотронься»

Дети сидят на ковре. Взрослый придумывает на кого-либо из присут­ствующих детей характеристику, например: у него желтая рубашка, он любит манную кашу, ему нравится играть с большим грузовиком.

Играющие находят, о ком идет речь, и легко дотрагиваются до него. Взрослый напоминает, что дотрагиваться до ребенка нужно осторожно и бережно.

3. Игра «РЫЧИ, ЛЕВ, РЫЧИ; СТУЧИ, ПОЕЗД, СТУЧИ»

Ведущий говорит: «Все мы — львы, большая льви­ная семья. Давайте устроим соревнование, кто громче рычит. Как только я скажу: «Рычи, лев, рычи!», пусть раздается самоё гром­кое рычание».

«А кто может рычать еще громче? Хорошо рычите, львы». Нужно попросить детей рычать как можно громче, изображая при этом львиную стойку.

Затем все встают друг за другом, положив руки на плечи впереди стоящего. Это — паровоз. Он пыхтит, свистит, колеса работают четко, в такт; каждый слушает и подстраивается под соседей. «Паровоз» едет по помещению в разных направлениях, то быстро, то медленно, то поворачивая, то изгибаясь, издавая гром­кие звуки и свист. «Машинист» на станциях меняется. В конце игры может произойти «крушение», и все валятся на пол.

4. Игра «ЖМУРКИ» (создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе, устранение страхов)

Детям предлагается выбрать ведущего, которому закрывают глаза. Дети разбегаются, а «жмурка» должен поймать кого-либо из детей и на ощупь отгадать, кто это. Игра также помогает ребенку почувствовать себя в роли лидера, что значительно влияет на его самооценку.

5. Игра «ДОЖДЬ В ЛЕСУ» (релаксация, развитие чувства эмпатии)

Дети становятся в круг, друг за другом – они «превраща­ются» в деревья в лесу. Взрослый читает текст, дети выполня­ют действия. «В лесу светило солнышко, и все деревья потяну­ли к нему свои веточки. Высоко-высоко тянутся, чтобы каж­дый листочек согрелся (дети поднимаются на носки, высоко под­нимают руки, перебирая пальцами.

Но подул сильный ветер и стал раскачивать деревья в раз­ные стороны. Но крепко держатся корнями деревья, устойчиво стоят и только раскачиваются (дети раскачиваются в стороны, напрягая мышцы ног). Ветер принес дождевые тучи, и деревья почувствовали первые нежные капли дождя (дети легкими дви­жениями пальцев касаются спины стоящего впереди товарища). Дождик стучит все сильнее и сильнее (дети усиливают движе­ния пальцами). Деревья стали жалеть друг друга, защищать от сильных ударов дождя своими ветвями (дети проводят ладош­ками по спинам товарищей). Но вот вновь появилось солныш­ко. Деревья обрадовались, стряхнули с листьев лишние капли дождя, оставили только необходимую влагу. Деревья почувство­вали внутри себя свежесть, бодрость и радость жизни».

ЗАНЯТИЕ 6

Цели: 1. Налаживание контакта, развитие умения проявить активность.

2. Снятие психоэмоционального напряжения.

3. Развитие координации движений.

4. Коррекция страха темноты, боязни телесных прикосновений.

5. Формирование доверительных отношений между детьми.

6. Развитие воображения.

1. Игра «КОМПЛИМЕНТЫ»

Сидя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, надо сказать ему несколько добрых слов, за что-то похва­лить. Принимающий кивает головой и говорит: «Спасибо, мне очень приятно!» Затем он дарит комплимент своему соседу. Упражнение проводится по кругу.

Предупреждение

- Некоторые дети не могут сказать комплимент, им необходимо помочь. Можно вместо похвалы просто сказать «вкусное», «слад­кое», «цветочное», «молочное» слово.

- Если ребенок затрудняется сделать комплимент, не ждите, когда загрустит его сосед, скажите комплимент сами.

2. Игра «ЗАЙМИ СВОЙ ДОМИК» (координация движений)

Дети садятся на стульчики, расположенные по кругу, - «по­росята» прячутся в свои домики. Но им очень хочется погулять, побегать, порезвиться и похрюкать. По сигналу взрослого (му­зыка, бубен и др.) «поросята» выбегают и веселятся. Но насту­пает вечер, пора возвращаться домой. По сигналу взрослого дети спешат в свои «домики».

Пока «поросята» играли, ветер унес чей-то соломенный до­мик (взрослый незаметно убирает один стульчик в процессе дет­ского веселья). Но шустрый «поросенок» занимает домик свое­го соседа, и кто-то остается без домика. Игра повторяется до тех пор, пока не останется один самый шустрый «поросенок».

3. Игра «КАЧЕЛИ»

В упражнении могут участвовать ребенок и родитель или двое детей. Один садится в позу «зародыша»: поднимает колени и наклоняет к ним голову, ступни плотно прижаты к полу, руки обхватывают колени, глаза закрыты.

Второй встает сзади, кладет руки на плечи сидящему и осто­рожно начинает медленно покачивать его, как качели. Ритм мед­ленный, движения плавные. Выполнять упражнение 2—3 минуты.

Предупреждение: сидящий не должен «цепляться» ногами за пол и открывать глаза. Можно надеть на глаза повязку. Затем участники меняются местами.

4. Игра «ПОДСНЕЖНИК» (релаксационный комплекс)

1. В лесу под сугробом спрятался нежный цветок. Он креп­ко сложил свои лепестки, чтобы не погибнуть от холода. Уснул до весны (дети садятся на корточки, обнимая руками плечи, при­жимая голову). Солнышко стало пригревать сильнее. Лучики солнца по­степенно пробуждают цветок. Он медленно растет, пробираясь сквозь снежный сугроб (дети медленно приподнимаются и вста­ют).

6.  Кругом лежит снег. Ласковое солнышко так далеко, а цве­точку очень хочется почувствовать тепло (дети тянут руки вверх, напрягая пальцы, поднимаясь на носки).

7.  Но вот подснежник вырос, окреп (дети опускаются на ступни). Лепестки стали раскрываться, наслаждаясь весенним теплом. Цветок радуется, гордится своей красотой (дети мед­ленно опускают руки, плечи, улыбаются). «Это я - первый ве­сенний цветок и зовут меня подснежник», - кивает он всем го­ловой.

8.  Но весенняя погода капризна. Подул ветерок, и стал под­снежник раскачиваться в разные стороны (дети раскачивают­ся). Цветочек склонялся все ниже и ниже и совсем лег на прота­лину (дети ложатся на ковер).

9.  Побежали ручьи, вода подхватила и унесла подснежник в длительное сказочное путешествие. Он плывет и удивляется чудесным весенним превращениям (звучит природная музыка, дети лежат на ковре и «путешествуют» с закрытыми глазами). Когда цветок напутешествуется, он приплывет в сказочную страну (дети поднимаются и рассказывают, что видели, чему удивлялись и радовались).

ЗАНЯТИЕ 7

Цели: 1. Способствовать созданию положительного эмоционального фона.

2. Коррекция страхов.

3. Повышение уверенности в себе.

4. Снятие психоэмоционального напряжения.

5. Развитие воображения.

Оборудование: карандаши, листы бумаги, ножницы, магнитофон, кассеты с весёлой и спокойной музыкой.

1. Игра «Ветер дует на...»

Со словами: «Ветер дует на...» ведущий начинает игру. Чтобы участ­ники игры больше узнали друг о друге, предложения могут быть сле­дующими: «Ветер дует на того, у кого светлые волосы». Все светлово­лосые собираются в одну группу. «Ветер дует на того, у кого есть сест­ра» и т. д.

Ведущего необходимо менять, давая возможность каждому ребенку поспрашивать участников игры.

2. Упражнение «НАРИСУЙ СВОЙ СТРАХ, ПОБЕДИ ЕГО»

До упражнения желательно поговорить с детьми: «Чего вы боитесь? Когда вам бывает страшно? Было ли такое, когда вы сильно испугались?». Затем детям предлагают нарисовать то, чего он боится. Необходим большой лист бумаги, карандаши или краски. После рисования еще раз поговорите, чего же они конкретно боятся. Затем возьмите ножницы и попросите детей разрезать «страх» на мелкие кусочки, а мелкие — еще на более мелкие, помогите детям в этом. Когда «страх» рассыплется на крошечные кусочки, покажите детям, что теперь его собрать невозможно. Заверните эти мелкие кусочки в большую бумагу, затем с детьми сходите и выбросите весь мусор — он вам не нужен, его увезут и сожгут, а вместе с мусором сожгут и «страх», и больше его никогда не будет.

Замечание: повторите упражнение через 1—2 недели. По­смотрите, что изменилось в изображении страха (цвет, сюжет, композиция), и делайте это до тех пор, пока не увидите не­доуменное выражение лица детей в ответ на просьбу нарисовать свой страх.

3. Игра «ПОЙМАЙ РЫБКУ»

Часть детей стоят в кругу, держась за руки («сети»). Осталь­ные дети — «рыбки» «плавают» (бегают, прыгают) внутри кру­га, «выплывают» из него (подлезают под сцепленными руками детей). По сигналу взрослого: «Сети!» — дети, держащиеся за руки, садятся. Кто из «рыбок» остался в кругу, того и «пойма­ли». Игра проводится под музыку.

4 Релаксационное упражнение «Волшебный сон»

Дети ложатся на ковер по кругу, ноги - в центр круга, руки вдоль тела ладонями вверх, глаза закрыты. Взрослый дает следующую установку: «На­чинается игра «Волшебный сон». Вы не заснете по-настоящему, будете все слышать и чувствовать, но не будете двигаться и открывать глаза, пока не «проснетесь». Внимательно слушайте и повторяйте про себя мои слова. Спо­койно отдыхайте, закрыв глаза. Пусть каждому приснится хороший, доб­рый сон. (звучит спокойная музыка)

Реснички опускаются..., глазки закрываются....

Мы спокойно отдыхаем (2 раза), сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают..., ноги тоже отдыхают...,

Отдыхают, засыпают...(2 раза).

Шея не напряжена, а расслаблена....

Губы чуть приоткрываются, все чудесно расслабляется.. .(2 раза).

Дышится легко..., ровно..., глубоко....

Напряженье улетело..., и расслаблено все раза).

Будто мы лежим на травке..., греет солнышко сейчас...

Ноги теплые у нас.... Дышится легко..., ровно..., глубоко....

Губы теплые и вялые и нисколько не усталые.

(Длительная пауза. Дети выводятся из «волшебного сна».)

Мы спокойно отдыхали, сном волшебным засыпали....

(Громко, быстро, энергично) Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать! Крепче кулачки сжимаем, их повыше поднимаем. Потянуться, улыбнуться! Всем открыть глаза и встать!

ЗАНЯТИЕ 8

Цели: 1.Способствовать созданию положительного эмоционального фона.

2. Снятие психоэмоционального напряжения.

3. Повышение самооценки, коррекция страха темноты.

4. Развитие координации.

5. Развитие воображения, чувства эмпатии.

Оборудование: повязки на глаза, кассеты с весёлой и спокойной музыкой,

магнитофон.

1. Игра «ПЕСЕНКА ПО КРУГУ»

Ведущий выбирает вместе с детьми знакомую всем детскую песню. Затем по кругу каждый поет свою строчку. Пос­ледний куплет поют все хором.

2. Упражнение «Волшебный стул»

Дети и взрослый сидят в кругу. В середине круга стоит стул, на кото­рый по очереди садятся дети. Взрослый сообщает: «Я сейчас позвоню в бу­бен и скажу о Кате хорошее слово, а потом передам Сереже...»

3. Игра «Скучно, скучно так сидеть»

Играющие сидят на маленьких стульях. У противоположной стены стоят стулья, но их на один меньше. Ведущий говорит:

Скучно, скучно так сидеть,

Друг на друга все глядеть;

Не пора ли пробежаться

И местами поменяться?

Как только ведущий закончит говорить, дети должны быст­ро побежать и сесть на стулья, стоящие у противоположной сте­ны. Проигрывает тот, кто остался без стула.

4. Игра «НАЙДИ ДРУГА»

Одной половине участников завязывают глаза, дают возможность походить по помещению и предлагают найти и узнать друга (или своего родителя). Узнать можно с помощью рук, ощупывая волосы, одежду, руки. Затем, когда друг найден, игроки меняются ролями.

5. Релаксационное упражнение «Котята»

Знаете ли вы ребята, что когда человеку гру­стно, он берет котенка, гладит его, раз­говаривает с ним, а котенок урчит и мурлычет от удовольствия. Сейчас и мы представим себя такими котятами, весе­лыми и озорными. (Звучит музыка.) Ло­житесь на коврик, покатайтесь с живо­тика на спинку, поднимите ножки и по­играйте, как с клубочком... Почешите за ухом. Сядьте на задние лапки, посмот­рите на свой хвостик и весело-весело поиграйте с ним. Ложитесь на бочок, свернитесь клубочком... Котята поиг­рали и легли отдохнуть. Закройте глаза.

Снится каждому котёнку сон. Он сидит у печ­ки, потрескивают дрова, пахнет теплым молоком и хлебом. Котенок принюхи­вается, облизывается, ему тепло, уютно, приятно... Мама-кошечка нежно лижет его ушки, лоб, нос, щеки, приговаривает: «Ты красивый, добрый, тебя все любят, оберегают. Ты все понимаешь, много знаешь, любишь своих родителей и дру­зей, веришь в себя». Мама щурит глаза, а котеночек ровно, спокойно дышит. Вдох - выдох, вдох - выдох. Кошка гла­дит котеночку лапки, животик, спинку. Как хорошо дома! Уснул котенок, растя­нулся во сне. Сладко улыбается, потя­гивается: «Мур-мур, мур-мур-р-р...». «Эй, котик, вставай, хватит спать. Ты бо­дрый, тебя ждут твои друзья».

ЗАНЯТИЕ 9

Цели: 1. Развитие внимания, памяти, слухового анализатора.

2. Снятие психоэмоционального напряжения.

3. Развитие координации движений.

4. Коррекция боязни телесных прикосновений.

5. Формирование доверительных отношений между детьми.

6. Развитие воображения.

Оборудование: обруч, кассеты с весёлой и спокойной музыкой, магнитофон.

1. Игра «КТО ПОЗВАЛ?»

Дети стоят в кругу. Один из играющих встает в центр круга и закрывает глаза. Ведущий подходит и притрагивается к кому-либо из участников игры. Тот громко кричит «Ау!». Ведущий: «Кто позвал тебя?»

Ребенок, стоящий в кругу, называет имя товарища. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не побывают в роли от­гадывающего.

2. Игра « СМЕЛЫЕ МЫШКИ »

Выбирается водящий — «кот», остальные дети — «мыши». «Кот» сидит (стоит) и наблюдает за «мышками». С началом сти­хотворного текста, который произносит ведущий вместе с деть­ми, мышки делают несколько шагов по направлению к коша­чьему домику.

Слова: «Вышли мышки как-то раз

Посмотреть, который час.

Раз - два - три - четыре,

Мыши дернули за гири.

Вдруг раздался страшный звон!

Бом - бом - бом - бом!

Убежали мышки вон».

Во время произнесения стихотворения мышки подходят к коту ближе, выполняют движения, соответствующие тексту. Услышав последнее слово, мышки убегают, а кот их ловит. Пой­манные мышки выходят из игры.

3. Игра «Ива на ветру».

Цель: способствует доверию и снимает напряжение.

Ведущий: «Вообразите теплую летнюю ночь. Стреко­чут сверчки, легкий ветер раскачивает чуткие ветви ивы».

Группа становится в тесный кружок, плечом к плечу, а в центре один ребенок — «ива». Легкие движе­ния рук вперед изображают ласковые прикосновения ве­тра, слегка раскачивающего иву. У ребенка — «ивы» ноги вместе, руки скрещены на груди, глаза закрыты. Сохраняя ноги в том же положении, а тело прямым, но совершенно расслабленным, ива отдает себя на волю ветра, раскачи­ваясь из стороны в сторону, вперед и назад. Те, кто стоит по кругу, поддерживают ее мягкими толчками ладоней. Ветерки, раскачивая иву, поют ей колыбельную на какой-нибудь нежный мотив. Каждый из участников должен по­бывать «ивой».

4. Игровое упражнение «ПО ТОНКОМУ ЛЬДУ»

Детям предлагается как можно аккуратнее пройти по обручу или нарисованному мелом кругу, изображающему про­рубь. Ступать надо мягко, осторожно, стараясь не попасть в «воду» и не проломить «лед» вокруг проруби.

5. Релаксационное упражнение «Солнечный зайчик»

Ребята, сядьте поудобнее, представьте, что солнечный зайчик заглянул вам в глаза. Закройте их. Он побежал дальше по лицу, - нежно погладьте его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щёчках, на подбородке, поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, шею, животик, руки, ноги, он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник – он любит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним. Но вот набежали тучки, и солнечный зайчик спрятался. Но вы можете прогнать тучки, а за одно с ними уйдут ваши обиды и страхи и все-все неприятности. Откройте глаза, улыбнитесь и постарайтесь никогда не плакать и ничего не бояться.

ЛИТЕРАТУРА:

. Коррекция тревожности и гиперактивности в детском возрасте, ТЦ Сфера 2007 год. . Преодоление тревожности и страхов у детей 5-7 лет, Учигод. Психолог в детском саду №2, 2006 год. , . Программа эмоционального развития детей 4-6 лет «Удивляюсь, боюсь, хвастаюсь, радуюсь», ТЦ Сфера 2005 год. . Детские неврозы: психологическая помощь родителей детям, СПб Респекс 1995 год