Семинар - тренинг

«Тайм-менеджмент»

«Время – деньги» – известная истина? XXI век поставил эту истину под сомнение. Время – дороже денег, время – важнее денег. Время, в отличие от денег, нельзя накопить, это невосполнимый ресурс (Глеб Архангельский).

Семинар – тренинг рассчитан на руководителей среднего и высшего звена, специалистов и сотрудников компаний, а также предназначен всем, для кого актуален вопрос управления временем.

Ведущая: , сертифицированный бизнес-тренер и консультант по управлению персоналом.

Цель тренинга: повышение личной эффективности использования  времени.

Задачи тренинга:

*  1. Освоить эффективные принципы планирования и рационального использования времени.

*  2. Выявить индивидуальные причины потери времени: «ловушки времени».

*  3. Определить базовые параметры планирования: цели, приоритеты, ресурсы и ограничения.

*  4. Разработать индивидуальную систему управления собственными временными ресурсами: модель эффективности и график организации рабочего дня.

Программа тренинга:

1.  Время как основной ресурс.

    Законы времени. Основные ресурсы компании: Их взаимосвязь, значение и цена. Время как особый вид ресурса. Ресурсы сотрудника: Оценка собственной организованности. Работа с привычками, стереотипами и синдромом откладывания.

2.  Постановка целей.

    Понятие цели. Виды целей. Преимущества постановки целей. Система управления временем Б. Франклина. SMART-стандарт: определение 5 главных параметров эффективной цели.

3.  Планирование.

    Метод «шести задач». Принцип 20/80 – «Лучшее время и его использование» (метод Парето). Принципы эффективного планирования.

4.  Выделение приоритетов.

    Метод приоритетного планирования. Метод АВС. Эйзенхауэра (4 D).

5.  Делегирование.

    Преимущества делегирования. Сопротивление делегированию. Правила делегирования: что, когда, кому и как?

6.  Поглотители времени.

    Основные типы поглотителей времени и как с ними бороться.

7.  Организация рабочего дня.

·  Индивидуальный ритм работоспособности (подъемы, спады, саморазгрузка).

    Как начинать рабочий день. Как экономить время в течение рабочего дня. Составление рамочного плана дня.

8.  Контроль и самоконтроль.

    Функции контроля и самоконтроля. Анализ прошедшего дня, оценка результатов. Выявление и устранение причин потери рабочего времени.

9.  Программа Microsoft Outlook.

    Правила пользования. Задачи. Календарь. Дневник. Почта. Личные папки.

Формы работы: мини-лекция, ролевые игры, кейсы, тесты и практические ситуации.

Продолжительность семинара-тренинга – 2 дня по 8 часов.

Стоимость участия: 2800 руб.,

(при участии более 2-х человек предоставляется скидка 5%)