Учебный план

Ссылка на резервное размещение материала

_______________________________________

(Наименование образовательного учреждения)

СОГЛАСОВАНО Руководитель организации -

УТВЕРЖДАЮ Руководитель образовательного заказчика учреждения

_______________________________________

УЧЕБНЫЙ ПЛАН

  Биохимия

(наименование программы)

Цель ______________________________________________

Категория слушателей Профессорско-преподавательсий состав СПО, ВПО_____________________________

Срок обучения _________________________ (час., нед., мес.)

Режим занятий _________________________ (час. в день)

№ п/п	Наименование разделов и дисциплин	Всего часов	В том числе:	Формы контроля
			Лекции	Практи-ческие занятия
1.	Биохимический контроль в спорте	6	4	2
1. 1	Цель, задачи и воды биохимического контроля
1.2	Объекты исследования и основные биохимические показатели
1.3	Оценка общей и специальной работоспособности по показателям развития биоэнергетических процессов.
1.3.1	Соотношение скорости процессов энергообеспечения при нагрузках различного характера
1.3.2	Тестирование скоростно- силовых потенций и выносливости по критериям биоэнергетических процессов
1.4	Экспесс - методы оценки функционального состояния спортсменов с использованием аппаратуры научно- исследовательской лаборатории института			2
2.	Допинги и антидопинговый контроль	2	2
	Итого:	8	6	2

______________________________________________

(Наименование образовательного учреждения)

УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА

курса или дисциплины

____________________Биохимия__________________________

(наименование)

Введение.

Преподавателям  медико - биологических дисциплин образовательных учреждений СПО и ВПО важно понимать и уметь донести до слушателей место биохимии в ряду биологических и медицинских дисциплин, а также практическое значение биохимических исследований в контроле за состоянием здоровья, за индивидуальной переносимостью тренировочных и соревновательных нагрузок, за ходом восстановления и динамикой тренированности, за состоянием спортивной «формы», для предотвращения перетренированности и травматизма.

Тема 1. Биохимический контроль в спорте

1.1.  Цель биохимического контроля - оценка функционального состояния организма спортсмена по его метаболической реакции на тестирующие, тренировочные или соревновательные нагрузки. В соответствии с задачами, часть которых перечислена выше, виды биохимического контроля представлены: 1) текущими обследованиями (ТО); 2) этапными комплексными обследованиями (ЭКО); 3) углубленными комплексными обследованиями (УКО); 4) обследованиями соревновательной деятельности (ОСД). Каждому виду соответствует набор информативных показателей и тестов.

1.2.  Показатели группируют по смыслу в их интерпретации: энергетические субстраты, катализаторы, регуляторы обмена и т. п.

Объекты исследования: мышечная ткань, кровь, моча, вдыхаемый и выдыхаемый воздух, слюна, пот. Каждый имеет свои достоинства и недостатки.

1.3.  Общепринято мнение, что главный вклад в развитие физических качеств вносят биоэнергетические процессы, служащие для ресинтеза АТФ в работающей мышце. Соотношение скорости 2-х анаэробных процессов и аэробныого окисления различных субстратов при нагрузки разной мощности и продолжительности - основа для физиологической классификации упражнений ( по Фарфелю). Анализ метаболической направленности упражнений разной мощности позволяет оценить характер изменений в обмене, ведущих причин утомления и средств восстановления, служит обоснованием методов развития физических качеств. От критериев развития этих процессов ( анаэробных и аэробных) зависит общая и специальная работоспособность. Мощность анаэробных процессов обусловливает быстроту и силу, емкость - выносливость, от эффективности зависит производительность и скорость восстановления. В лабораторных, строго дозированных тестах, определяют показатели мощности, емкости и эффективности, оценивая по ним потенциальные физические возможности спортсмена.

1.4.  Практическое занятие в научной лаборатории ВГИФК

Тема 2. Допинги и антидопинговый контроль.

Классификация допингов. Биохимические основы повышения работоспособности под влиянием допинга. Противопоказания, отрицательные последствия применения, основания для запрещения применения. Организация и проведение допинг - контроля.

Методические указания.

Как известно, границы нормы биохимических показателей достаточно широки, поэтому в состоянии покоя показатели биологических сред спортсменов не отличаются от таковых не спортсменов, если мы не имеем дело с состоянием хронического недовосстановления или перетренировки. Поэтому, информативны данные, полученные в лабораторном или полевом тестировании. Применяются стандартные тесты или специальные в избранном виде спорта. Исследователь выбирает показатели тех процессов, которые будут наиболее резко изменяться при данной конкретной нагрузке, иначе результаты будут не информативны. Очевидно, что при тестах на анаэробную работоспособность информативны критерии мощности, емкости и эффективности креатинфосфатного пути, а на аэробную выносливость - показатели ПАНО, критическая мощность и т. п.

Методические материалы:

1.  Техническое оснащение научно - исследовательской лаборатории кафедры МБД ФГОУ ВПО «ВГИФК». – Воронеж, 2008.

2.  Волков и критерии для оценки выносливости, спортсменов. Учебное пособие для слушателей Высшей школы трениров ГЦОЛИФКа. М.: 1989.-44с.

3.  Биохимия. Лабораторный практикум. Методическое пособие каф. МБД ВГИФК.

Контрольные задания.

1.  Каковы формы биохимического контроля в спортивной практике?

2.  Каковы биохимические тесты? Какую информацию они дают?

3.  Биохимические факторы спортивной работоспособности.

4. Тестирующие нагрузки и биоэнергетические показатели развития силы и быстроты.

5. Стандартные и специальные тесты для определения общей и специальной работоспособности.

6. Что относится к факторам потенции и производительности в физической деятельности?

7. Какие тесты применяют для изучения анаэробной производительности?

8. Какие тесты применяют для изучения аэробной производительности?

9. По каким биоэнергетическим критериям судят о потенциальных способностях: а) быстроте, б) силе, в) общей и специальной выносливости?

10. Назовите показатели анаэробной алактатной мощности, емкости, эффективности

11. Назовите показатели анаэробной лактатной мощности, емкости, эффективности.

12. Назовите показатели аэробной мощности, емкости, эффективности.

13. В каких видах спорта наиболее высоки показатели анаэробной работоспособности?

14. В каких видах спорта наиболее высоки показатели аэробной работоспособности?

Темы рефератов:

1.  Биоэнергетические процессы в работающей мышце.

2.  Лимитирующие факторы спортивной работоспособности.

3.  Тесты и критерии для оценки общей и специальной работоспособности спортсменов.

4.  Биохимический контроль в спорте: цель, задачи, тесты, методы.

5.  Биохимические методы в оценке состояния здоровья и работоспособности спортсменов.

6.  Эргогенные средства в спорте.

Литература:

Волков мышечной деятельности / , , – Киев: Олимпийская литература, 2001. –гл 24 Артёмова, -биохимическая характеристика механизмов энергетического обеспечения двигательной деятельности: учеб. пособие /, . – Воронеж: ООО ″ИТА″, 2010. Допинг и эргогенные средства в спорте. Под общей редакцией .- Киев: Олимпийская литература, 200с

Макарова показатели в практике спортивного врача: Спортивное руководство/ , .- М.: Советский спорт, 2006.-200с