ТРЕНИНГ ТОЛЕРАНТНОСТИ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ
Цели:
· осознание педагогами своей индивидуальности;
· познакомить с понятием “толерантность”;
· показать, что толерантность к себе и толерантность к другим тесно связаны;
· помочь педагогам внимательно относиться к себе, уважать и принимать себя.
Задачи:
· создание комфортного психологического климата в группе;
· создание условий для самопознания и приобретения опыта позитивного общения.
Оборудование: мяч, фломастеры, бумага, шкатулка, зеркало, визитные карточки, булавки
ХОД ЗАНЯТИЯ
Никто не может любить другого,
если до этого не полюбил себя…
Эразм Роттердамский
1. Упражнение “Смысл имени”.
Всем участникам группы необходимо сделать визитные карточки со своим именем на занятиях. Каждый вправе взять себе любое имя, которым он захочет, чтобы его называли в группе: свое настоящее, игровое, имя литературного героя, имя-образ.
Одновременно с оформлением визиток участникам нужно подумать над заданием: назвать качество, характерное для вас, которое начинается с первой буквы вашего имени. (Например, Лариса – ласковая). Затем, когда визитки готовы, всем по очереди предлагается назвать свое имя.
Главная идея этого упражнения — дать возможность подчеркнуть свою индивидуальность.
2. Упражнение “Аплодисменты”.
«Предлагаю Вам принять участие в практическом занятии на тему: “Развитие толерантности педагогов”.
Знакомство с человеком начинается с приветствия, которое содержит в себе заряд положительной энергии, поэтому предлагаю начать занятие с упражнения “Аплодисменты”. Для этого необходимо поднять руки перед собой. Начинаем приветствие друг друга с тихих аплодисментов. Одним пальцем правой руки постучите по ладони левой руки. Прислушайтесь к этим тихим звукам. Теперь двумя пальцами, тремя – аплодисменты стали ярче, четырьмя, а теперь поприветствуйте друг друга целой ладонью. Спасибо за аплодисменты, я почувствовала вашу энергию, поддержку, а это порой так необходимо в нашей жизни»
3. “Мои положительные черты”.
- Напишите свои положительные черты.
Вопросы после выполнения упражнения.
- Трудно ли было Вам написать эти черты? Почему?
- Теперь ещё раз прочтите то, что написано на Вашем листке. Все ли эти положительные качества видят в Вас другие? Главная задача каждого – подтверждать своим поведением и делами всё то положительное, что Вы у себя отметили.
- Что Вы чувствовали когда выполняли это упражнение?
4. “Отражение в воде”.
Работа в парах.
«Один человек будет тот, кто стоит на берегу, а другой - тот, кто живёт в речке. Станьте друг против друга и внимательно выполняйте мои команды:
· человек скорчил страшную рожицу;
· человек замахнулся палкой;
· человек приветливо улыбнулся тому, кто живёт в речке»
Вопросы после выполнения упражнения.
1.Что Вы чувствовали, когда Ваш партнёр скорчил Вам рожу (замахнулся на Вас, улыбнулся Вам);
2. Что Вам было приятнее делать: корчить рожу, замахиваться палкой, улыбаться?
3. Как Вы думаете, все ли из Вас правильно выполняли мои задания, ведь в реке всё отражается так же, как в зеркале?
Злая рожица может испугать не только другого человека, но и нас самих;
Замахиваясь на другого человека палкой, мы замахиваемся на себя, улыбаясь другому, мы улыбаемся сами себе.
5. “Волшебное озеро”.
Для упражнения понадобится шкатулка, в которую заранее кладётся небольшое зеркало. Все участники садятся в круг и закрывают глаза.
Инструкция: «Сейчас Вы будете передавать друг другу шкатулку. Тот, кто получает эту шкатулку, должен открыть глаза и заглянуть внутрь. Там, в маленьком “волшебном” озере, Вы увидите самого уникального и неповторимого человека на свете. Улыбнитесь ему».
- Как вы понимаете значение слова “уникальный”?
Вопросы после выполнения упражнения.
1.Изменилась ли Ваша точка зрения о том, кто же самый уникальный и неповторимый человек на свете?
2. Как в ходе выполнения этого упражнения ответил Вам этот человек на Вашу улыбку?
3. Какого отношения Вы ждёте к себе как уникальной и неповторимой личности?
6. Знакомство с понятием “толерантность”.
«Мы выяснили, что каждый человек – это уникальная и неповторимая личность, одна-единственная в своём роде. Поэтому очень полезно бережно, с любовью и уважением относиться к себе и окружающим, дорожить своей жизнью и жизнью каждого человека, принимать себя и других такими, какие мы есть, то есть относиться к себе и другим с терпимостью. Сходным по значению со словом “терпимость” является слово “толерантность”.
А что с вашей точки зрения означает слово “толерантность”?
Толерантность – терпимость к чужим мнениям, верованиям, поведению.
Понимание толерантности неоднозначно в разных культурах. Для англоговорящих, толерантность – “готовность и способность без протеста воспринимать личность или вещь”. Французский язык толкует толерантность как “уважение свободы другого человека. С точки зрения китайцев, быть толерантным - значит “позволять, допускать, проявлять великодушие в отношении других”. Для арабов - “прощение, снисхождение”. Персы считают толерантностью “терпение, выносливость, готовность к примирению”»
7. “Я люблю тебя…”
«Толерантность к другим возможна только при наличии толерантного отношения к себе. Сейчас каждый из Вас попробует признаться в любви… самому себе. Это нелёгкая задача.
Вы должны сказать: “Я люблю тебя...”, назвать своё имя и объяснить, почему Вы себя любите.
(Например, Я люблю тебя, Лариса, за то, что ты много внимания уделяешь своим детям). Эти слова нужно произнести так, чтобы Вашему признанию в любви к самому себе все поверили.
Помните, что задание это достаточно сложное и требует большого уважения к себе и другим».
Вопросы после выполнения упражнения.
1. Легко ли Вам было признаться в любви к самому себе?
2. Что Вы при этом чувствовали?
8. “Похвали себя и других”
Участники делятся на пары.
Если мы не научимся находить в себе положительные качества характера, говорить о них окружающим нас людям, мы ничего положительного не увидим и в другом человеке.
Поэтому сейчас каждый должен сказать своему партнёру, что вам в нём нравится. Партнёр, выслушав вас, должен сказать: “А кроме того, я…” - и продолжить говорить комплименты в свой адрес.
Например “Вера, ты очень добрый человек, мне нравится, что ты всегда помогаешь другим в беде”. Вера продолжает: “А кроме того, я настойчивая”. Затем Вера должна похвалить меня.
- Что вы чувствовали, когда говорили комплименты другим участникам?
Легко ли было хвалить себя?
9. “Я заслуживаю…”
Завершая наше занятие, хочу предложить Вам последнее упражнение, вернее, игру : “Я заслуживаю...”.
« Счастье редко дается человеку “большим куском”. В течение дня бывает много таких кусочков, но мы их не замечаем. А вот научиться замечать их просто необходимо. Это помогает видеть хорошее не только в себе, но и в окружающих, в том числе и в учениках, которые Вас часто огорчают. Сейчас подумайте и продолжите фразу “Я заслуживаю...”, вспомните всё то хорошее, что у Вас произошло сегодня, и проговорите это про себя. Например: “Я заслуживаю вовремя пришедшего автобуса”, “Я заслуживаю того, чтобы Алексей выполнил домашнее задание” и т. п.
Дома каждый вечер перед сном вспоминайте не менее двадцати хороших событий дня, начиная фразой: “Я заслуживаю...” Поверьте – это изменит Ваше отношение к себе и окружающим»
10. “Я желаю себе и другим…”
Мяч передаётся по кругу. Участник, который держит в руке мяч, говорит добрые пожелания себе и другим, затем передаёт мяч соседу.
Список литературы
1. Байбаков в педагогику толерантности: Для педагогов и старшеклассников, М., 2002.
2. , Шеламова . Взгляд – поиск - решение., М., 2002.
3. Кукушкин толерантной личности в поликультурном социуме, Росто–на–Дону, 2002.
4. Толерантное сознание и формирование толерантных отношений (теория и практика). Сборник научно–методических статей, М., 2002.
5. Фопель К. Как научить детей сотрудничать, часть I, М., 2000.
6. Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе, М., 2002.
7. Фопель К. Энергия паузы, М., 2002.ний (теория и практика). Сборник научно–методических статей, М., 2002.
Тренинг для педагогов образовательных учреждений "Секреты эффективной педагогики"
, старший воспитатель
Статья отнесена к разделу: Школьная психологическая служба
Цель тренинга: помочь участникам тренинга понять некоторые свои психологические установки и их связь со своими профессиональными проблемами.
Задачи:
· освоение навыка поддержки;
· развитие навыков общения;
· изменение отношения к детским проблемам;
· повышение уровня рефлексии.
Занятие № 1. Творческий потенциал.
1. Упражнение “Имена”.
Участники называют свое имя и три прилагательные – качества, которыми можно описать себя. Прилагательные должны начинаться с той же буквы, что и имя (например, Катя – кроткая, красивая, креативная).
2. Упражнение “Пум – пум – пум”.
Ведущий задумывает признак, который есть у одних участников, и нет у других. Игроки по очереди спрашивают у ведущего: “ Я с пум-пум-пумом?” Ведущий отвечает соответственно “да” или “нет”. Далее идет активное обсуждение, какой же признак был загадан. После нахождения ответа задаются вопросы:
- Как возник ответ? (Тому, кто нашел ответ).
- Какие чувства, состояния возникали у вас, как они изменялись во время поиска ответа?
3. Теоретическая часть.
Психолог рассказывает о том, что понимается под понятиями “творчество”, “креативность”, описывает этапы креативного процесса (по “Психогимнастика в тренинге”): подготовка – фрустрация – инкубация – инсайт – разработка – осуществление.
4. Упражнения на развитие креативности:
· изобрази цвет пантомимой;
· изобрази цифру пантомимой;
· найди нестандартное применение предмету.
5. Упражнение “Подарки по кругу”.
Инструкция: “Сейчас у Вас есть уникальная возможность подарить кому-нибудь из присутствующих, самому себе, всей группе подарок, который дорог смыслом, значением. Это может быть любой предмет, который необходимо наделить символическим содержанием, придать ему художественный образ”.
Участники изготавливают подарки из принесенного материала, дарят, комментируют, говорят пожелания. На последнем этапе участники создают из подарков – символов композицию, придумывают ей название, сюжет.
Занятие № 2. “Мы и наше тело”.
1. Упражнение “Делай как Я” (на основе известной народной игры “У дяди Трифона”).
Игроки встают в круг и водят хоровод под музыку, ведущий стоит в центре, когда музыка перестанет звучать, он должен придумать и показать какое-нибудь движение, а участники его повторить, далее выбирается другой ведущий, и игра вновь повторяется.
2. Упражнение “Спиной к спине”.
Участники разбиваются на пары, становятся спиной друг к другу и под музыку совершают разнообразные танцевальные движения так, чтобы плечи и бедра игроков соприкасались. На первом этапе более высокий игрок повторяет движения партнера, потом – игроки меняются ролями, на третьем этапе – игроки пытаются создать совместный танец, прислушиваясь к движениям друг друга).
Вопросы для обсуждения:
· что получилось хорошо?
· что не совсем удалось?
· что было неожиданным?
· насколько гибким и изобретательным был партнер?
3. Упражнение “Нарисуй свое тело”.
Все участники ложатся на ковер и расслабляются. Они пытаются почувствовать все части своего тела: пальцы рук и стоп, голову и ноги, затылок и локти, плечи и позвоночник... На втором этапе участники рисуют на листе бумаги свое тело с закрытыми глазами и отдают ведущему эти рисунки также с закрытыми глазами. Далее происходит обсуждение рисунков (люди одеты или раздеты, лежат или стоят, какие важные детали есть или отсутствуют на рисунках). На последнем этапе игроки пытаются найти свой рисунок.
4. Теоретическая часть: “Основы ТОП и ее практическое применение”.
5. Игры-релаксации.
Можно использовать упражнения (из книги “Игры в школе и дома”): “Луч”, “Голова”, “Настроение”, “Дерево”.
6. Домашнее задание: упражнение “Следи за собой” – в течение дня постараться следить за напряженными участками своего тела и пытаться их расслабить.
Занятие № 3. Умение слушать и доверять.
(Игровое занятие на основе упражнений К. Фопеля)
1. Упражнение “Бег рук”.
Участники образуют круг, вытягивают правые руки к центру и кладут ладони одна на другую. Теперь участники перекладывают ладони: самая нижняя рука начинает путешествие наверх, за ней следует рука следующего участника, которая теперь оказалась внизу, и т. п. Руки должны перемещаться строго по очереди, причем в один и тот же момент двигать рукой может только один игрок. Сыграть в эту игру можно два или три раза (правой, левой, обеими руками), можно разделить участников на две команды и устроить соревнование.
Обсуждение: изменились ли у играющих ощущения от рук партнеров.
2. Упражнение “Сидим без стула”.
Члены группы расходятся по комнате. Включается музыка, играющие начинают двигаться в ее ритме. Когда музыка выключается, участники как можно быстрее образуют пары: один игрок наполовину приседает так, чтобы к нему на колени мог присесть другой игрок. Два участника, выполнившие упражнение последними, выбывают из игры. Последняя оставшаяся пара одаривается аплодисментами и выполняет импровизированный танец.
3. Упражнение “Учимся понимать друг друга”.
Члены группы ходят по комнате, по сигналу они должны остановиться и встать перед тем участником, который оказался ближе всего. Пусть, не говоря ни слова, игроки попытаются почувствовать, как внешний облик другого человека – положение тела, мимика, частота дыхания, выражение глаз – воздействует на них. Они должны ощутить эмоциональное состояние другого участника и мгновенно оценить свое собственное. Через полминуты партнеры делятся впечатлениями, которые получили друг о друге (2 мин.). Упражнение продолжается еще 2-3 раза.
Обсуждение:
· почему людям важно учиться понимать язык тела?
· насколько хорошо удалось понять того или иного игрока?
· в какой мере каждый сумел без слов почувствовать внутреннее состояние своих партнеров?
4. Теоретическая часть.
“Язык тела – что это такое?!” (например “язык тела” из книги К. Фопеля “Технология ведения тренинга” М: Генезис, 2000г, стр.192).
5. Упражнение “Я падаю!”.
В этой игре каждый может проверить готовность других членов группы прийти на помощь.
Ход игры: Участники прогуливаются по комнате. Неожиданно какой-либо игрок, закричав: “Я падаю!”, начинает медленно опускаться на пол, либо падать вперед. Остальные играющие должны молниеносно поспешить на помощь и подхватить нуждающегося в поддержке игрока прежде, чем он коснется пола. Как только падающий “спасен”, все участники игры расходятся по комнате, действие повторяется снова.
После окончания игры проводится обсуждение:
- Кто первым захотел “упасть”?
- Кто не “падал”?
- Кто и как оказывал поддержку?
6. Упражнение “Тарелка”.
Этап № 1. Участники садятся в круг, закрывают глаза и передают по кругу тарелку с водой.
Этап № 2. Участники образуют два круга, все стоят лицом к центру круга. Участники, оказавшиеся во внутреннем круге, с закрытыми глазами передают тарелку с водой, участники из внешнего круга без комментариев и эмоциональных реакций, запрещается помогать и корректировать.
Этап № 3. Обсуждение: Участники описывают свои впечатления, самочувствие, состояние. Каждый описывает то, что он чувствовал при приеме и передаче тарелки, пытается объяснить свои ощущения присутствия “третьей руки” того, кто мысленно помогал на расстоянии. У участников внешнего круга спрашивают:
- Хотели ли они помочь?
- Трудно ли было удержаться от поддержки?
7. Упражнение “Слепой и поводырь”.
8. Упражнение “Праздник поддержки”.
Каждый участник говорит соседу по кругу: “Что мне в тебе нравится, так это …”.
Занятие № 4. “Поддержка – что это такое?”
(основа занятия – С. Кривцова, У. Мухаматулина “Тренинг педагогической эффективности”)
1. Упражнение “Как научиться оказывать и принимать знаки внимания”.
Инструкция: участники образуют два круга (внешний и внутренний), стоя лицом друг к другу. Стоящие лицом друг к другу образуют пару, первый член пары оказывает искренний знак внимания партнеру, второй отвечает: “Да, конечно, но, кроме того я еще и …” Далее партнеры меняются ролями, после чего образуют новые пары, делая шаг влево\вправо.
Вопросы для обсуждения:
- Какие чувства Вы испытывали, когда оказывали другому знаки внимания?
- Что вы чувствовали, когда знаки внимания оказывали Вам?
- Легко ли Вам было реагировать на оказанные знаки внимания заданным образом? Почему?
2. Дискуссия на тему занятия “Что такое поддержка?”
Ведущий вводит понятия: знак внимания, похвала, поддержка, комплимент.
Далее идет обсуждение вопросов:
- Как Вы поняли различие между поддержкой и похвалой?
- Почему иногда похвала может обескуражить, привести в уныние?
- Как Вы понимаете выражение: “Оценка человека и оценка его действий не одно и то же”.
3. Упражнение “Сильные стороны”.
Инструкция: участники работают в парах, один рассказывает о своей проблеме\затруднении, второй – находит сильные стороны в поведении партнера, потом роли меняются.
Вопросы для обсуждения:
- Все ли смогли найти сильные стороны в поведении партнера?
- Кому было трудно это сделать?
- Кто не смог удержаться от осуждения?
4. Упражнение “Осуждение”.
Инструкция: группа разбивается на пары, один из участников рассказывает партнеру о своей проблеме или затруднении, партнер должен отреагировать с позиции “красного карандаша”.
5. Упражнение “Поддержка”.
Инструкция: группа разбивается на пары, один из участников рассказывает партнеру о своей проблеме или затруднении, партнер оказывает поддержку партнеру.
Вопросы для обсуждения:
- Все ли смогли отреагировать на рассказ партнера заданным образом?
- Что чувствовал тот, к кому обращена поддержка?
- Что чувствовал слушающий?
6. Домашнее задание: не меньше 10 раз оказать поддержку различным людям.
После этого занятия можно повести психологическую акцию “Тайный друг”, описанную .
Занятие № 5. Поддержка: нужна ли она детям?
1. Упражнение “Я могу, Я умею…”
Инструкция: каждый игрок должен подойти по очереди ко всем участникам и обменяться фразой: “Привет, меня зовут … Я люблю (умею, могу) делать …”
Вопросы для обсуждения:
- Кто испытывал неловкость, затруднения?
- Кому показалось, кто-то хвастается?
- Узнали ли вы что-то новое о людях?
- А, если фраза в упражнении была построена наоборот, были бы затруднения? Почему?
Ведущий помогает участникам прийти к выводу о том, что нас так воспитывали (а мы так воспитываем своих детей), обращая внимание прежде всего на минусы, а не на плюсы, дети становятся подавленными. Подавленные дети – дети с низкой самооценкой. Дети с низкой самооценкой, как правило, дети, имеющие “плохое поведение”.
2. Упражнение “Бабочки”.
Инструкция: участники разбиваются на пары, первый из пары становится взрослым, второй - ребенком.
Ситуация № 1. Дети выходят за дверь. Взрослым дается задание, не обращать внимания на обращения к ним детей. Дети должны подбежать к своему взрослому и показать пойманную бабочку: “Мама, мама, смотри, какую я бабочку поймал”.
Ситуация № 2. Дети выходят за дверь. Взрослым дается задание со вниманием отнестись к ребенку. Дети должны подбежать к своему взрослому и показать пойманную бабочку: “Мама, мама, смотри, какую я бабочку поймал!”.
Вопросы:
- Какие чувства испытывали “дети” в первом случае?
- Какие чувства испытывали “взрослые” в первом случае?
- Какие чувства испытывали “дети” в первом случае?
- Какие чувства испытывали “взрослые” в первом случае?
3. Демонстрация пирамиды человеческих потребностей А. Маслоу и комментарии к ней, учитывая тему занятия. Проводится обсуждение предыдущего упражнения с учетом полученных знаний: какая потребность у ребенка не была удовлетворена в первом случае?.
4. Ведущий рассказывает о детях, которых мало поддерживают. Такой ребенок легко сдается, часто использует выражения “я не могу”, “я не знаю”, “мне безразлично”, защищается, создает конфликты, жалуется на самочувствие, обвиняет других, чрезмерно извиняется, старается избегать социального общения, жалуется на отсутствие друзей или на одиночество, выглядит печальным, бесцельным.
Таким образом, ребенок пытается нам сказать, что он нуждается в любви и поддержке.
Как мы подавляем наших детей:
а) Заставляем детей плохо относиться к самим себе (вина, наказание, стыд, прозвища).
б) Делаем слишком много для наших детей или решаем их проблемы за них (слишком балуем, делаем за них то, что они могут сделать сами, принимаем решения за них).
в) Требуем слишком много от них (останавливаем внимание на негативном, ожидаем великих достижений хотим, чтобы они были лучшими накладываем на них слишком большую ответственность и не позволяем быть просто детьми)
г) Не ценим их (не находим времени для них, считаем другие дела более важными, не спрашиваем их мнения, не ценим их вклад в семейные дела, отрицаем или преуменьшаем их чувства или желания)
д) Не устанавливаем или не соблюдаем определенных границ (позволяем смотреть телевизор слишком долго, уступаем их требованиям, позволяем им относиться к нам самим или к дому неуважительно).
Пути повышения самоуважения у ребенка:
1) Общайтесь с ребенком неформально.
2) Поддерживайте детей. Подумайте “Поддержка/похвала – в чем разница?”
3) Научите детей исправлять ошибки.
4) Расскажите о своих ошибках.
5) Признавайте даже мизерный успех.
6) Все, что мы чрезмерно оберегаем, мы ослабляем.
7) Не прибегайте к помощи соревнований.
8) Пусть дети чувствуют, что их ценят по достоинству: советуйтесь с ними, пусть они научат вас чему-нибудь.
9) Поддержите их ведущую роль в каком-нибудь деле или игре.
10) Относитесь к ним уважительно.
11) Уделяйте им время не только тогда, когда они начинают себя плохо вести.
12) Научите, что от них самих зависит, с каким настроением они относятся к тому или иному делу.
13) Воспитывайте ребенка, помня о том, каким бы вы хотели видеть его в будущем.
14) Важнее всего … отдать детям свою безусловную любовь.
15) Отделяйте поступок от того, кто его совершает.
16) Отмечайте то, что они делают хорошо.
5. Упражнение “Окажи соседу поддержку”
Соседу справа нужно выразить поддержку.
Домашнее задание: спросить у детей, что они делают лучше взрослых и научиться делать это вместе с ними.
Занятие № 6. Наши установки – наше поведение.
1. Упражнение “ Старуха-девушка”.(Рисунок-паттерн Э. Боринга “Леди и старуха”)
Одной половине участников показывается рисунок “Леди”, другой – “Старуха”, а потом всем показывают истинный рисунок Боринга и спрашивают, что нарисовано. Как правило, участники видят то, что им показывали с первый раз. Это упражнение – яркая демонстрация того, как обстоятельства влияют на наше восприятие. Мы видим мир таким, какие мы сами и каким мы хотим его видеть, а не таким, какой он есть. Изменяя наши представления и убеждения, мы переходим от одного способа видения мира к другому.
2. Изменим свои убеждения о плохом детском поведении!
ДЕТИ ПЛОХО ВЕДУТ СЕБЯ, ПОТОМУ ЧТО: они просто хотят внимания, они упрямы, они избалованы, они эгоистичны, они несобранны, они похожи на своих родителей, у них плохая наследственность.
ПОЭТОМУ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛОХО СЕБЯ ВЕДЕТ – ЭТО ПЛОХОЙ РЕБЕНОК!
ИЛИ
ДЕТИ ПЛОХО СЕБЯ ВЕДУТ, ПОТОМУ ЧТО: они хотят быть чьими-то, они хотят чувствовать себя сильными, они хотят чувствовать себя значимыми, они хотят чувствовать, что у них есть дом, они хотят исследовать окружающий мир и экспериментировать. ПОЭТОМУ РЕБЕНОК, У КОТОРОГО НЕУДОВЛЕТВОРЕНА КАКАЯ-ТО ПОТРЕБНОСТЬ СВОИМ ПОВЕДЕНИЕМ СООБЩАЕТ НАМ ОБ ЭТОМ.
ВЫВОДЫ: Любое плохое поведение ребенка – это способ найти контакт со взрослыми. Если дети уверены, что их любят, ценят, понимают, у них нет необходимости устраивать сцены и безобразничать.
3. Упражнение “Потребность в любви”.
Участники встают в два круга лицом друг к другу. Внешний круг образуют “дети”, которые встают на колени. Дети произносят: “Я просто хочу, чтобы меня любили!”, взрослые им отвечают, не встречаясь с ребенком глазами: “Мне некогда!”. Участники передвигаются по кругу таким образом, чтобы каждый “ребенок” встретился со всеми “взрослыми”.
Вопросы для обсуждения:
-Какие чувства испытывали участники?
4. Чтение рассказа Драгунского “…БЫ”.
ЛУЧШЕЕ ВОСПИТАНИЕ ПРОИСХОДИТ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ.
5. Упражнение “Золотые правила”.
Инструкция: участники должны правильно сложить высказывания, разделенные на две части, и обсудить их. (Это 11 известных высказываний: если ребенка критикуют, он учиться осуждать; если ребенка высмеивают, он учиться быть робким; если ребенка часто одобряют, он учиться хорошо к себе относиться; если ребенка хвалят, он учится оценивать; если ребенка часто подбадривают, он учится уверенности в себе; если ребенка часто позорят, он учится чувствовать себя виноватым; если ребенок живет с чувством безопасности, он учится верить; если к ребенку часто бывают снисходительны, он учится быть терпеливым; если ребенку часто демонстрируют враждебность, он учится драться, если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя нужным, он учится находить в этом мире любовь и т. п.)
Организационно-деловая игра для педагогов "Четыре портрета" |
|
Работа психолога с педагогическим коллективом - Тренинги с педагогами | |
Автор: Administrator | |
16.02.2012 04:18 | |
В методической литературе, посвященной работе школьного психолога с педагогами, немало внимания уделено тренингам, организационно-деловым играм и другим формам взаимодействия, направленным на оптимизацию отношений педагога с учащимися в процессе обучения. Авторы предлагают сценарный план организационно-деловой игры (ОДИ), нацеленной на решение проблем, возникающих при взаимодействии учителя с «трудными» подростками.
Цель Развитие навыков профессиональной коммуникации и педагогической рефлексии; создание условий для развития профессионального мышления и возникновения благоприятного психологического климата. Оборудование Специально подготовленная аудитория (класс, актовый зал со стульями, расставленными для четырех групп участников), небольшой мяч, карточки с иллюстративным материалом, ватман, фломастеры (доска, мел). Ход игры Участники делятся на четыре группы. Наглый малый Учащийся этого типа стpeмитcя к лидepcтвy в группе, и, как правило, ему это удается. С легкостью игнopиpyeт ycлoвнocти и aвтopитeты. Oбычнo дeйcтвyeт aктивнo, готов oтcтaивaть cвoи пpaвa. Oбщитeльный, в пoвeдeнии пpивык opиeнтиpoвaтьcя на стереотипы, принятые в ближайшем окружении. Отличается спонтанностью в поведении, не способен прогнозировать результат своих действий и высказываний, безответственен. Часто использует ненормативную лексику. Шикарная девица («Девицей» может быть и юноша, чрезмерно озабоченный впечатлением, которое он производит на окружающих.) Предпочитает одежду, подчеркивающую фигуру или отдельные ее части. Активно использует косметику, иногда злоупотребляет ею. Для нее исключительно важной является оценка ее внешности значимыми окружающими. В зависимости от настроения может играть в Девицу-вамп или в Наивную девочку. Серая мышка Аккуратная неброская одежда, не по возрасту взрослое выражение лица. Периодически возникает некоторая отрешенность и отгороженность в глазах. Подросток несколько скептичен, что внешне проявляется в опущенных уголках рта. Плакса Проявляет зависимость в поведении как от сверстников, так и от взрослых. Неспособен к самостоятельной оценке обстоятельств, а также к принятию решений. Скромен, старателен, наблюдателен. Завершая чтение «характеристик», ведущий напоминает, что описанные типы не исчерпывают всего многообразия «трудных» подростков и редко встречаются в «чистом виде». Затем ведущий предлагает вспомнить наиболее характерную проблемную ситуацию с участием «трудного» подростка (опоздание на урок, неприготовленное домашнее задание, отказ от выполнения задания на уроке и т. д.). Каждая из четырех групп участников получает задание воспроизвести стратегию поведения ученика одного из типов и предложить способы конструктивного взаимодействия в конфликтной ситуации. Выполнение этого задания позволяет учителям «прожить» конфликт в роли ученика. Подводя итоги, ведущий предлагает участникам закончить одну из фраз: «Мне наиболее сложно строить отношения с... (называется один из четырех типов), потому что...», «Для меня важно, что я умею в общении с... (называется один из четырех типов) делать (чувствовать, прогнозировать)...» Для того чтобы мотивировать педагогов на участие в следующей встрече, им предлагается анкета, в которой перечислен ряд проблем, актуальных для данной школы, с просьбой оценить по пятибалльной системе их приоритетность для выбора в качестве будущей темы обсуждения, тренинга или игры. |
ЗАНЯТИЕ 3.
Тема: «Совершенный человек. Сказка или быль?»
Цель: повышение самооценки участников. Научиться видеть свои положительные качества и использовать их в общении с окружающими. Лояльное отношение к особым проявлениям личных качеств других людей и сотрудничество с ними.
Материал: бумага, карандаши, конфеты, стул и два покрывала: чёрное и белое, газеты, воздушный шарик, фломастеры, ножницы.
Ход работы:
Упражнение «Приветствие»
Каждому участнику группы предлагается жестом поприветствовать всех участников. Слова использовать нельзя.
Шеринг. Обозначить свои мысли, переживания, за период между занятиями.
Информация. Тема нашей встречи «Совершенный человек. Сказка или быль?»
Человечество на протяжении своей жизни искало ответ на вопрос: «Какой он – идеальный человек?» Каждую эпоху «идеальные люди» отличались от идеалов своих предшественников. Исходя из того, что в каждом обществе существуют свои нормы и правила поведения, то и статус «идеального» могут получать совершенно разные люди.
Когда мы видим людей, обладающих выдающимся или необычным талантом, мы часто склонны рассматривать их как героев или святых – как будто всё, что они делают, они делают на том же самом выдающемся уровне. Кроме того, мы привыкли, довольно часто, высокое положение смешивать с исключительностью во всех вещах.
Предлагаем вашему вниманию упражнение на выявление качеств совершенного человека.
Упражнение «Совершенный человек»
Участникам предлагается воздушный шарик и фломастеры. Каждый из участников пишет на шарике одно из основных качеств совершенного человека (на свой взгляд). Качества предлагается не повторять.
Затем следует совместное обсуждение «качественного состава личностных качеств совершенного человека».
Упражнение «Конфетка»
Тренер раздаёт участникам конфеты, но умышленно выбирает два участника, которым конфеты не даёт предварительно сказав: «а тебе конфету я не дам».
Рефлексия. Участники озвучивают свои чувства по поводу полученной или не полученной конфеты.
Упражнение «Белое и чёрное»
В центре круга ставится стул и покрывается белой тканью. Участникам группы предлагается по очереди посидеть на стуле. В тот момент когда один из участников сидит на стуле, сидящие вокруг говорят положительные качества, комплименты тому, кто сидит на «белом стуле». Когда все участники посидели на «белом стуле», стул покрывается чёрной тканью и каждый из участников выслушивает уже «чёрные замечания» в свой адрес.
Рефлексия. Участники группы обсуждают свои переживания после «стульев», а также, что им было легче говорить «белое» или «чёрное».
Упражнение «Я умею»
Участникам даётся ограниченное время для того, чтобы они показали, что умеют делать. ( Это может быть вербальное умение, поделка из бумаги, физическое упражнение, и т. д.)
Рефлексия. Обозначить чувства после своего выполнения задания и после выступления участников.
Информация. Чаще всего мы видим лишь то, что позволяют видеть люди, окружающие нас. При этом скажем прямо, большинство людей предпочитают, чтобы их несовершенства не выставлялись на всеобщее обозрение. Лишённые «грима», застигнутые в состоянии стресса или оказавшиеся в ситуации. Которая требует от людей действия в той области, где у них слабое место, они все оказываются всего лишь людьми.
Каждый человек замечательный лишь, какой он есть на самом деле. И – что самое важное – нужно принять самого себя таким какой вы есть, а не таким, которым видят меня окружающие.
Упражнение «Гениальность»
Участники разбиваются на тройки. Каждая тройка получает газету и задание – разместиться на газетным листе так. Чтобы одна нога каждого участника стояла на газете, а другая не касалась пола. Или вариант: изобразить фигуру под название «Гениальность» не выходя за границы газетного листа. Газету можно складывать до различных размеров и во время выполнения задания учитывать взаимодействие в тройках и творчество каждого участника.
Рефлексия.
Информация. Гениальность, творчество. Совершенство, идеал, непохожесть. Это не полный ряд слов, обозначающих особенность каждого индивида. Каждая из этих черт, как мы убедились, присутствует в той или иной мере в каждом из нас. Что же такое совершенный человек?
Совместное обсуждение.
Шеринг.
Ритуал прощания.
Участники становятся в круг и один из них, взяв в руки шарик с качествами идеального человека, передают его по кругу с пожеланиями одного из качеств своему соседу слева.
ЗАНЯТИЕ 4
Тема: «Люди вокруг меня»
Цель: рассмотреть различные человеческие отношения и на основе этого научиться видеть положительные стороны взаимодействия в коллективе, помочь выявить свои способности, которые будут способствовать выполнению общего дела.
Материал: бумажный цветок, бумага формата А-4, цветная бумага, белый скотч, фломастеры, карандаши, ножницы, клей, большие листы бумаги.
Ход работы:
Упражнение «Приветствие»
Участникам предлагается бумажный цветок с разноцветными лепестками равное количеству участников. Каждый отрывает лепесток и отдаёт его своему соседу слева при этом озвучивает свои пожелания и приветствия. Упражнение продолжается до тех пор, пока у каждого не будет по лепестку.
Шеринг.
Упражнение «Пересортировка»
Тренер убирает свой стул из круга. Даётся команда: поменяться местами тем, у кого: карие глаза, есть домашние животные, у кого сегодня хорошее настроение, кто утром пил чай, утро встал в 7 утра и т. д. все у кого присутствует названый признак меняются местами. Кому не хватило места, тот становится ведущим. Упражнение продолжается до тех пор, пока все не поменяются местами.
Информация. Очень часто в нашем общении с окружающими мы испытываем дискомфорт в силу многих обстоятельств. Так мы не учитываем факт нашей непохожести во взглядах, чувствах, воспитании, разность восприятия, особенности характера. Чтобы нам помочь разобраться в фактах непохожести и помочь всем понять друг друга мы предлагаем вашему вниманию занятие, которое имеет тему: «Люди вокруг меня».
Упражнение «Цветная реклама»
Участникам предлагается разделиться на две команды, по принципу считалочки «Апельсины - Лимоны». Каждой команде даётся несколько листочков цветной бумаги (красный, синий, белый). Команда «Апельсины» готовит рекламу полученных цветов. Команда «Лимоны» готовит антирекламу этой цветовой гаммы. Времени на подготовку даётся 15 минут. По истечению времени проходит защита проектов (рекламных плакатов).
Рефлексия.
Упражнение «Снежки»
Участникам тренинговой группы предлагается разделиться на две команды по предыдущей игре «Апельсины - Лимоны». Помещение делится на два поля «Апельсиновая плантация» и «Лимонный сад». Каждый из участников получает по 2 листа бумаги формата А-4 из которого он делает снежный ком. Задача каждой команды «забросать» территорию соседей. Время на проведения игры – 2 минуты. После сигнального свистка, побеждает та команда, у которой меньше снежков на территории.
Рефлексия.
Упражнение «Центр круга»
Участники становятся в тесный круг. Один человек занимает центр круга. Остальные находятся на расстоянии 1 метра от «центра», затем все участники круга становятся на 1 шаг ближе к «центру», далее смыкаются в тесный круг, потом становятся спиной к «центру», и затем каждый участник тренинга находит удобное место в помещении по отношению к «центральной фигуре», при выполнении данной части упражнения уместны близкие контакты; обнимание, поглаживание. «Центром круга» должен побыть каждый участник.
Рефлексия. Участники делятся своими впечатлениями и эмоциями, полученными во время упражнения. Пытаются понять, какое положение группы им удобнее всего по отношению к себе.
Упражнение «Плохое и хорошее»
Участникам тренинговой группы предлагается два воздушных шарика (синий и розовый). На розовом шарике каждый из участников пишет положительные качества, которые он любит в окружающих его людях. На синем шарике – отрицательные качества, окружающих его людей. Каждое высказывание комментируется.
Подведение итогов упражнения. Выделяя негативные качества, каждый из нас преследует цель, что именно оно (качество) вызывает негативные эмоции во время общения или контакта с окружающими. А может быть мы выделяем (в негатив) именно те качества, на которые не знаем как реагировать? (Обсуждение)
Упражнение «Руки»
Участники разбиваются на пары. Пары садятся друг напротив друга и ставят руки как в зеркальном отражении. Первая часть упражнения: выбирается ведущий и ведомый, вторая часть упражнения: нет ведущих. Участники должны повторять за своим партнёром движения руками, а затем прислушиваться к действиям партнёра, чтобы со стороны было видно, как зеркальное отражение.
Рефлексия
Упражнение «Дракон»
Участники берутся за руки и становятся в прямую линию – это «дракон». Первый человек «голова дракона», последний – его «хвост». Задача «хвоста» приблизиться к «голове», а задача «головы» - увернуться от «хвоста». Упражнение заканчивается, когда все участники побывали в роли «головы» и «хвоста».
Рефлексия. Обсудить в какой роли чувствуешь себя комфортнее и почему?
Шеринг.
Ритуал прощания. Каждый из участников прощается со всеми, используя начало предложения «Я люблю уходить с занятия, когда...»
ЗАНЯТИЕ 6
Тема: «Люди, которых любим мы, не всегда любят то, что любим мы»
Цель: Научиться видеть другого человека вместе с его особенностями, его желаниями, его надеждами и мечтами. Принимать окружающих нас людей вместе с их интересами. Научиться уважать мнения и желания окружающих, не причиняя себе неудобств.
Материал: заготовки для «приветствия», бумага для записей, ручки, карандаши, фломастеры.
Ход работы:
Упражнение «Приветствие»
Участникам раздаются листочки с написанием групп людей, к которым нужно обратиться с приветственной речью, так, чтобы они тебя поняли и приняли. Приветствовать от своего лица собравшихся (директоров школ, группу анонимных алкоголиков, фотомоделей, сектантов, футбольных фанатов, садоводов-любителей, милиционеров, миллионеров-алегархов, телеведущих, заключённых СИЗО, артистов «Песни года», группу БОМЖей, группу иностранных гостей).
Шеринг.
Информация. Если вы любите человека, то это ещё не значит, что вы с ним всё будете делать поровну. Ваш друг или партнёр может не захотеть делать то, что хотите делать вы, тогда, когда вы хотите это делать, и так, как вы хотите это делать. Само желание заняться другим видом деятельности совсем не означает, что человек вас не любит; это означает всего лишь, что у вас различные интересы.
Если способы вам обоим заниматься любимыми делами и обоим быть счастливыми. Вместо того, чтобы разочаровываться в близком человеке, так как он не разделяет вашу идею развлечений, отыщите тех, кто её разделяет. Это избавит любимого человека от тяжёлой необходимости быть для вас всем и даст обоим больше тем для беседы, когда будете проводить время вместе.
Упражнение «Я люблю...»
Участникам предлагается разделить лист бумаги на 4 части:
Я люблю / Я хочу / Я могу / Мне надо
В первой части «Я люблю» нужно обозначить то, что ты любишь на данный момент. Следующие части заполняются так: читая то, что ты любишь осознать хочешь ли ты этого, можешь ли ты это сделать, надо ли тебе это.
Обрабатывая результаты, сопоставляйте заполнение всех граф, учитывайте соотношение люблю-хочу-могу-надо.
Рефлексия.
Упражнение «Скульпторы»
Участникам предлагается разделиться на две группы. Каждая группа становится друг напротив друг в шеренги. Каждая команда получает задание изобразить чувство с использованием только мимики и жестов. В это время другая группа угадывает то чувство, которое показывает соседняя группа. Для удобства выполнение, пусть каждый из участников группы показывает своё видение проявления данного чувства по очереди, а группа соседей может угадывать, и, не досмотрев до конца все выступления.
Рефлексия.
Упражнение «Кукольный театр»
Участники делятся на пары. Каждая пара решает, кто будет Кукольником, кто – Куклой. Роль Куклы – сидеть неподвижно и расслаблено, как будто она тряпичная. Кукольник придаёт этой неподвижной марионетке какое-то положение: её рукам, ногам, лицу, пальцам, туловищу и т. д., при придании нужного положения Кукольник отражает на Кукле какое-либо чувство. Затем роли меняются.
Рефлексия.
Упражнение «Гусеница»
Участники становятся друг за другом. Тот кто стоит в «хвосте» должен сделать впереди стоящему что-либо что было бы приятно ему самому (вербально или не вербально). Далее это «приятное действие» передаётся каждому до «головы». Далее «голова» становится в хвост и упражнение продолжается о тех пор пока все участники не побудут «головой» и «хвостом».
Рефлексия
Ситуация. Семья, празднующая свой золотой юбилей, рано утром, как и 50 лет подряд, села завтракать. Жена решила в такой знаменательный день сделать себе подарок, и, намазывая булочку маслом, оставила себе ту часть, которую 50 лет подряд отдавала мужу, считая её лучшей и вкуснейшей. В ответ на этот жест, муж её горячо обнял и поблагодарил, сказав: «Спасибо, дорогая, именно эту часть я люблю больше всего, но тебя я люблю больше, и когда ты её оставляла себе, я был счастлив сделать тебе приятное».
Обсуждение.
Упражнение «Беседа с эльфом»
Инструкция:
Нам всегда хочется, чтобы другие с нами хорошо обходились, и мы, собственно говоря, знаем, что должны и сами с собой так общаться.
Теперь садитесь поудобнее, закройте глаза, дышите глубоко...
Я сейчас буду рассказывать историю, которую вы должны будете представлять себе.
Представьте себе два стула, которые стоят напротив друг друга. Посмотрите, как вы сели на один из них. (10 сек.)
Хорошо! А прямо напротив вас стоит второй стул. И здесь сидит маленький, дружелюбный эльф, который пришёл вас навестить. Эльф знает вас уже давно и хочет вас кое-чему научить – чему-то новому и очень хорошему для вас. Скажите эльфу про себя: «Мне хочется от тебя узнать, какие вещи я могу сделать, чтобы порадовать сам себя...» (10 сек.)
Посмотрите, как эльф, улыбаясь, поудобнее устраивается на стуле, и говорит: «Ты прав... Очень важно научиться делать для себя самого себя что-то хорошее... бывает ведь, что ты чувствуешь себя подавленным, а рядом нет никого, с кем можно поговорить или просто посидеть рядом. Тогда ты сам должен поразмыслить, что же ты хочешь делать?»
Подумайте минутку над словами эльфа. Он не сказал вам, что вы должны делать. Он сказал только, что это очень важно – сделать для себя что-то хорошее, что-то совершенное. Что хорошо именно для тебя...(15 сек.)
«Скажи мне, - говорит эльф, как ты можешь сделать себе приятное?» Вы смотрите эльфу в глаза и думаете, что же ответить ему. Неожиданно у вас возникают три мысли о том, как вы можете доставить себе радость и быть довольным собой. И вы говорите: «Да, эти три вещи я сделаю сегодня для себя...» Произнесите это последнее предложение очень тихо и повторите его для себя ещё раз.
Мысль номер один... Запомните очень точно, что вы сказали эльфу.
Теперь второй ответ, что пришёл вам на ум... Скажите сейчас его эльфу и сохраните в памяти. (30 сек.)
А теперь – третья мысль... Прекрасное чувство – знать, что вы сегодня сделаете что-то хорошее для себя. И вы скажете: «Дорогой эльф, это – мой третий ответ». И снова хорошенько запомните это. (30 сек.)
А теперь пришло время попрощаться с эльфом. Он очень рад, что вы его поняли. Если вам позже понадобятся новые мысли, вы сможете снова позвать эльфа и поговорить с ним.
Потянитесь и возвращайтесь снова к нам. Откройте глаза – вы свежи и бодры.
Рефлексия.
Шеринг.
Ритуал прощания. Каждый из участников должен попрощаться с соседом справа, начиная со слов: «Ты мне нравишься за то, что...»
ЗАНЯТИЕ 7
Тема: «Жалость. Злость и Счастье»
Цель: Решить для себя, что такое жалость, злость и какое оно счастье. Научиться управлять своими эмоциями, и научиться рассматривать свои проявления чувств как свою личную особенность. Стараться видеть человека вместе с его эмоциями, а не эмоции без человека.
Материал:бумажные шаблоны масок, карандаши, фломастеры, воздушные шарики, ножницы, заготовки «просьб» для упражнения «Просьба».
Ход работы:
Упражнение «Приветствие»
Участникам предлагаются белые бумажные маски. Задача состоит в том, чтобы отразить своё настроение на данный момент на маске и от «лица» своего настроения поприветствовать всех присутствующих. Для изображения настроения можно использовать карандаши, фломастеры, ножницы.
Шеринг
Информация. Я хочу рассказать вам одну историю.
Настя была всегда уверенной в себе и своих друзьях, их было много и всегда этот список пополнялся новыми знакомствами. Это случилось именно с ней и именно в тот вечер, когда душа пела от радости после успешной сдачи экзамена. Он сидел в углу маленький, жалкий и очень трогательно мягкий и пушистый комочек. Он посмотрел на Настю своими глазами-бусинами и она поняла, что без этого существа она не уйдёт. Ей просто не позволит её внутренний дух. И вскоре комочек уже пил молоко на кухне...
Придя из института, Настя не узнала своей комнаты. Ещё утром, сложенные листы курсовой в живописном порядке украшали весь пол. И в самом центре, на листе с указанием литературных источников, используемых в работе, восседал он, этот мягкий комочек, и смотрел на неё всё теми же бусинами-глазами...
А теперь я предлагаю каждому из вас закончить начатую мной историю.
Сегодня мы попробуем рассмотреть, что же в нашей жизни значат слова «жалость», «злость» и «счастье». Для того, чтобы это выяснить предлагаем выполнить одно упражнение. Сейчас мы с вами подберём ассоциации этим словам. Но прежде чем будем подбирать ассоциации, предлагаем выбрать воздушные шарики, цвет которых ассоциируется именно с указанными словами. Далее на выбранных шариках пишутся ассоциации для «жалости», «злости», «счастья».
Обсуждение-рефлексия.
Упражнение «Я.. когда...»
Участникам по кругу предлагается начать свой ответ со слов «Я жалею, когда...», следующий круг «Я злюсь, когда...», третий круг «Я счастлив, когда...».
Рефлексия. Обсудить какой глагол было легче озвучить и почему?
Упражнение «Просьба»
Участникам раздаются листочки бумаги на которых написано задание. Каждый из участников по очереди говорит: «У меня есть просьба. От кого она?». Другие участники могут сказать: «От меня!», когда им захочется, можно даже, чтобы это было 2-3 «Просящих». Суть игры в том, что «Просящие» не знают какая просьба, а «Исполнитель» должен выполнить просьбу по своему усмотрению.
Варианте просьб: «Пожалей меня, «Позлись на меня», «Сделай мне больно», «Сделай мне приятное», «Осчастливь меня», «Сделай мне подарок», «Развесели меня» и т. д.
Рефлексия. Участники делятся впечатлениями. Кем было выступать легче «Просящим» или «Исполнителями»? Какое чувство испытывали при выполнении задания.
Упражнение «Ситуация»
История: Вы любите одного замечательного человека, но Ваше счастье разбито вдребезги: он женится на другой.
Попробуйте ответить на вопросы:
· Ваши действия, в сложившейся ситуации.
· Чему я могу научиться из этой ситуации?
· Ваши внутренние ощущения: счастья – что он ушёл до нашей свадьбы, злость – что меня променяли на другую, жалость – что мечты рухнули.
Рефлексия. Как вы себя ощущали при выполнении данного упражнения, ваши чувства после представления себя на месте покинутой девушки.
Шеринг.
Ритуал прощания.
Упражнение «Сюрприз»
Участникам группы предлагается сделать приятное всей группе или одному участнику. Это может быть «подарок», музыкальный или танцевальный номер, признание в любви.
Сегодня мы попробуем разобраться умеем ли мы уделять себе внимания не меньше, чем другим.
Упражнение «Дайте слово подсознанию»
Инструкция: Сядьте удобно, закройте глаза. Вдох, выдох...
· Представьте, что вы гуляете по лесу. Опишите, какой это лес. Светит ли солнце? Идёте вы по тропинке или сквозь чащу? Хорошо ли вам здесь?
· Вы идёте дальше и видите в траве ключ. Какой он? Поднимите вы его или пройдёте мимо? Обрадовала вас находка?
· Вы двигаетесь дальше, перед вами забор. Какой он: высокий, низкий, из какого материала сделан?
· Вам надо перелезть через забор. Как вы это проделываете? Легко ли будет преодолеть препятствие?
· Вы идёте дальше и замечаете нору около тропинки. Большая она или маленькая? Заглянете ли вы внутрь? Вам интересно, какой зверь её вырыл?
· Вы выходите на берег реки. Представьте её очень отчётливо: какая там вода, скорость течения, дно... есть ли камни на дне? Как вы переправитесь на другой берег?
· Преодолев очередное препятствие, вы видите дом. Какой он (размер, декор и т. п.)?
· На двери висит табличка. На ней написано, что дом принадлежит... вам. Из чего она сделана и что за надпись?
· Вы открыли дверь и вошли в дом. Осмотритесь. Уютно ли вам здесь? Чистота или ужасный беспорядок? Сколько комнат в этом доме? Какие они? Назовите и опишите их.
· Вы поднялись на чердак. Как он выглядит? Что там хранится? Порядок или, может, полно хлама?
· Вы выходите из дома, идёте дальше – за холмом открывается вид на море. Какое оно? Спокойное или бурное, какая погода, светит ли солнце?
· Над морем летают чайки. Высоко или низко, рядом с вам и или далеко? Вы их слышите? Какие чувства вызывают у вас птицы?
· Вы видите корабль. Какой он, далеко ли от берега? Можете ли вы до него добраться? И вообще, станете ли вы это делать?
Интерпретация.
Лес – символическое отражение вашего детства и детских представлений о жизни. Чем радостнее вам в лесу, тем более позитивны ваши детские воспоминания; если же воображение нарисовало мрачную, пугающую картину, то, возможно, ваше детство было довольно трудным и прежние представления сказываются теперь на вашу жизнь.
Ключ - ваше отношение ко всему новому, что приносит жизнь. Если вы подняли ключ или обрадовались ему, значит, вы как минимум готовы принимать перемены.
Река – олицетворяет течение вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чиста в нём вода. Камни на дне символизируют трудности, которые вы преодолеваете с детства.
Забор – символ преград, которые подстерегают человека на жизненном пути. Обратите внимание, какой забор – символическая изгородь или великая Китайская стена.
Нора – ваше восприятие скрытой опасности. Если вы смело полезли в нору – вы безрассудный или чересчур любознательный человек.
Дом – это вы сами. Насколько вам там нравится, настолько же хорошо вам с самим собой. Те комнаты, которые вы увидели, - это наиболее важные аспекты жизни. Там, где вам нравится, - всё хорошо, если же в какой-то из комнат беспорядок, возможно, у вас проблемы в этой сфере.
Табличка на двери говорит о том, кем вы сами себя считаете (у кого-то написано имя, у других – все регалии и заслуги, у кого-то мелом просто нацарапано).
Чердак - метафора образования, культуры и разных навыков, привитых вам. Если там всё запущено, то, наверное, вы не знаете, зачем столько сил приложили когда-то, чтобы получить диплом.
Чайки – это ваши родственники. В идеале их довольно много и они украшают пейзаж. Если же назойливо кричат и чуть ли не бьют крыльями по лицу, вероятно, у вас напряжённые отношения с близкими. Полное отсутствие чаек на горизонте – тревожный сигнал одиночества.
Море – ваша чувственная сторона личности. По тому, насколько бурным вам представляется оно, можно судить, какие отношения с людьми вы любите: тихие и спокойные или всплеск эмоций, чувств.
Корабль – воплощение вашей главной мечты на сегодняшний день. Насколько она достижима и красива, определяется по тому, какой корабль и на сколько далеко от берега он находится.
И ещё... То, как вы перелезли через забор и переправились через реку, показывает, насколько легко вы преодолеваете препятствия. Если отвечали честно и у вас нет каких-то особенных страхов (вода или высота), то характер преодоления обоих препятствий будет одинаковый. Если в вашем воображении откуда ни возьмись, взялся помощник, материализовались мост, лодка или человек, значит. Вы мало рассчитываете на себя.
Тренинг для педагогов "Вместе мы сила"
Дата публикации: 22.02.2012
Раздел: Психолого-педагогическое сопровождение
Количество просмотров: 3354
Автор:
Источник: Справочник педагога-психолога Детский сад № 2 2012 год
Количество комментариев: 0
Задачи:
· способствовать позитивным взаимоотношениям, взаимопониманию между педагогами;
· повысить групповую сплоченность;
· снять мышечное и эмоциональное напряжение педагогов;
· улучшить эмоциональное состояние педагогов.
Условия проведения:
Приглашаются все желающие педагоги, группа - не более 15 человек. Продолжительность занятия 1-1,5 ч.
Оборудование:
· мяч;
· листы чистой бумаги;
· ручки, карандаши, губка;
· заготовленные бланки с лепестками;
· макет "сердца группы".
Ход тренинга
Педагог-психолог: Добрый день! Я рада приветствовать вас на нашем тренинге! Это замечательно, что мы смогли с вами встретиться и имеем возможность немного расслабиться, отдохнуть, поиграть, узнать о себе и коллегах что-то новое и, самое главное, - выразить друг другу радость встречи.
Упражнение № 1 "Давайте поздороваемся"
Педагоги по сигналу психолога начинают хаотично двигаться по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на пути. Здороваться надо определенным образом:
· 1 хлопок - здороваемся за руку;
· 2 хлопка - здороваемся плечами;
· 3 хлопка - здороваемся спинами
Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время игры.
Упражнение № 2 "Пожелай другому"
Педагоги садятся в круг. У педагога-психолога в руках мяч.
Педагог-психолог: Начнем нашу работу с высказывания друг другу пожелания на сегодняшний день. Оно должно быть коротким, желательно в одно слово. Вы бросаете мяч кому хотите и одновременно говорите это пожелание. Тот, кому бросили мяч, в свою очередь, бросает его следующему, высказывая ему пожелание на сегодняшний день. Будем внимательно следить за тем, чтобы мяч побывал у всех, и постараемся никого не пропустить.
Упражнение № 3 "На что похоже мое настроение сейчас?"
Педагоги сидят в кругу. Мяч передается по кругу. Каждый рассказывает о своем настроении, сравнивая его с каким-либо состоянием, событием или предметом, фруктом, природным явлением и т. п.
Упражнение № 4 "Хип-хоп"
Педагог-психолог: При слове "хип" нужно назвать имя соседа слева, при слове "хоп" - соседа справа.
Психолог называет педагога по имени, добавляя "хип" или "хоп" (пример: "Татьяна, хип!" - Татьяна должна быстро назвать имя соседа слева и выбрать следующего педагога, добавив "хип" или "хоп").
Упражнение № 5 "Я такой же, как ты"
Педагог-психолог: У меня в руках мячик. Тот, кому этот мячик достанется, бросает его любому педагогу и, обратившись по имени, объясняет, почему он такой же: "Я такой же, как ты, потому что...". Тот, кому бросили мячик, выражает согласие или несогласие и бросает мячик следующему.
Упражнение № 6 "Встаньте..."
Все педагоги садятся по кругу. Педагог-психолог: Я буду называть числа. Какое число названо - именно столько человек должны встать (не больше и не меньше). Например, если я говорю "четыре", то как можно быстрее должны встать четверо из вас. Сесть они смогут только после того, как я скажу "спасибо". Выполнять задание надо молча. Тактику действий следует вырабатывать в процессе выполнения, ориентируясь на действия друг друга.
Упражнение № 7 "Угадай, кто это"
Все педагоги сидят в кругу. Педагог-психолог выходит из круга и дает инструкцию к упражнению: "У вас 1 минута на то, чтобы внимательно посмотреть друг на друга". Через минуту педагог-психолог просит всех повернуться спиной в круг, подходит к одному из педагогов и говорит, обращаясь к нему, например: "Марина, я иду по кругу (психолог идет вправо или влево) и прохожу одного, второго, третьего, останавливаюсь у четвертого человека, кто это?". Марина отвечает (если ответ неправильный, надо об этом сказать и дать возможность отвечать до тех пор, пока не будет получен правильный ответ). Затем психолог предлагает Марине ответить на ряд вопросов, относящихся к внешнему облику названного участника группы. Например: "Есть ли у Инны бусы?", "Какого цвета у нее кофта?", "Держит ли Инна что-либо в руках?" и т. д. Далее психолог дает аналогичное задание еще 2-3 педагогам.
Упражнение № 8 "Неожиданные картинки"
Педагог-психолог: Сядьте в один общий круг. Возьмите по листу бумаги и напишите свое имя с обратной стороны. Начните рисовать какую-нибудь картину (2-3 минуты). По моей команде перестаньте рисовать и передайте начатый рисунок соседу слева. Возьмите тот лист, который передаст сосед справа и продолжите рисовать начатую им картину. Педагогам дается возможность порисовать еще 2-3 минуты, после чего они снова передают свои рисунки. В больших группах потребуется немало времени, прежде чем все рисунки сделают полный круг. В таких случаях надо упражнение остановить после 8-10 смен или попросить передавать рисунок через одного.
Упражнение № 9 "Накопительные комплименты"
Педагог-психолог: Все мы любим получать комплименты. Я хочу предложить вам игру, во время которой вы можете сказать друг другу много комплиментов. Встаньте в круг. Постарайтесь придумать комплимент для человека, стоящего справа от вас. Подумайте о каких-либо его чертах характера. Первым начнет тот, кто стоит в начале ряда. Он поворачивается к соседу справа и говорит ему комплимент. Второй участник, в свою очередь, поворачивается к третьему, повторяет комплимент первого и добавляет к нему еще и свой и т. д
Упражнение № 10 "Узнать через прикосновение"
Участники сидят по кругу. В центре круга стоит пустой стул. Педагог-психолог: Один из вас сейчас войдет в центр круга, сядет на стул, положит руки на колени ладонями вверх и закроет глаза. Мы все в произвольном порядке будем подходить к нему и класть свои руки ему на ладони. Сидящий на стуле должен понять, чьи это руки. Каждый раз я буду говорить «да», если подошедший будет назван правильно, и «нет» в случае ошибки. Напоминаю, что подходить мы будем в произвольном порядке, и может оказаться так, что кто-то подойдет несколько раз, а кто-то - ни разу.
Упражнение № 11 "Лепестки"
Материалы: заготовленные бланки для каждого участника (с пустыми лепестками) и большой лист ватмана, на котором изображен цветок с заполненными лепестками.
Этапы работы: Педагоги делают в своих бланках записи по темам, указанным в образце. Работают молча. Через 10 минут можно пройти по комнате, показать остальным свой "цветок" и поговорить о том, что написано на каждом лепестке. Надо следить за тем, чтобы участники не задерживались и через 2-3 минуты переходили к следующему партнеру. После того как каждый поговорит со всеми, происходит короткий обмен мнениями в кругу.
Лепестки:
· Три вещи, которые мне нравятся
· Три вещи, которые мне не нравятся
· Человек, которым я восхищаюсь
· Три места, где я жил
· Что бы я хотел сделать
· Чем я горжусь
Упражнение № 12 "Все мы чем-то похожи"
Педагог-психолог: Разбейтесь, пожалуйста, на группы по 4 или 5 человек. Пусть каждая группа сядет и составит список того, что объединяет ее членов. В этом списке можно написать, например: "У каждого из нас есть сестра...", "Любимый цвет каждого из нас - синий" и т. д. У вас пять минут. Победит та группа, которая найдет и запишет наибольшее количество общих черт
Упражнение № 13 "Сколько нас?"
Педагог-психолог: Встаньте, пожалуйста, в один большой круг. Пусть один выйдет в центр круга. Мы завяжем ему глаза. Все остальные должны стоять очень тихо. Сейчас я подниму руку, и по этому знаку один за другим вы должны будете осторожно подходить к ведущему и становиться за его спиной. Участник начинает подходить только после того, как предыдущий займет свое место позади ведущего. Как только я опущу руку, все останавливаются там, где они в этот момент окажутся. После этого ведущий должен определить, сколько человек стоит у него за спиной. Если он угадает, то все должны громко ему поаплодировать.
Упражнение № 14 "Поиск по руке"
Педагог-психолог: Каждый из вас с закрытыми глазами должен найти самую приятную руку!
Гасится свет, все закрывают глаза, ходят и берут друг друга за руки. Через некоторое время свет включается.
Педагоги обсуждают, ожидали ли они увидеть этого человека, кто как действовал, кто старался выбрать приятную руку, кто старался сделать свою руку приятной.
Упражнение № 15 "Пчелы и змеи"
Педагог-психолог: Я хочу предложить вам сыграть в игру под названием "Пчелы и змеи".
Для этого нужно разбиться на две примерно равные группы. Те, кто хочет стать пчелами, отойдите к окнам, кто хочет играть в команде змей, подойдите к стене напротив... Каждая группа должна выбрать своего короля. А теперь я расскажу вам правила игры. Оба короля выходят из зала и ждут, пока их не позовут. Я спрячу два предмета, которые короли должны разыскать в зале. Король пчел должен найти "мед" - вот эту губку. А змеиный король должен отыскать "ящерицу" - вот этот карандаш. Пчелы и змеи должны помогать своим королям. Каждая группа может делать это, издавая определенный звук. Все пчелы должны жужжать. Чем ближе их король подходит к "меду", тем громче должно быть жужжание. А змеи должны помогать своему королю шипением. Чем ближе змеиный король приближается к "ящерице", тем громче должно быть шипение. Теперь пусть короли выйдут, чтобы я смогла спрятать "мед" и "ящерицу". Пчелы и змеи могут занять свои позиции. Внимательно следите за тем, на каком расстоянии от цели находится ваш король. Тогда вы легко сможете ему помочь: громко жужжать или шипеть при его приближении к цели и тихо - при его удалении. Пожалуйста, помните: во время игры вы не имеете права говорить.
Упражнение № 16 "Сердце коллектива"
Педагог-психолог: Знаете ли вы, что у каждого коллектива есть свое сердце. Я хочу, чтобы вы сейчас сделали друг другу что-нибудь приятное. Напишите свое имя на листе бумаги и сложите его. Это надо для того, чтобы каждый из вас мог потом вытянуть жребий с чьим-нибудь именем. Я принесла большое сердце, которое и станет сердцем нашего коллектива. Придумайте дружескую приятную фразу в адрес того, чье имя вы вытянули по жребию. Возьмите маленькое сердечко и запишите на нем то, что вы придумали. Затем мы приклеим все маленькие сердечки на наше большое сердце.
