Числа

№ Занятия

Темы занятия

03.09

1

Ловля и передача мяча 2 руками и 1 на месте и в движении.

08.09

2

Совершенствование ловли и передачи мяча 2 руками и 1, на месте и в движении.

10.09

3

Ведение мяча с изменением скорости и направления.

15.09

4

Совершенствование ведения мяча с изменением скорости и направления.

17.09

5

Броски мяча 2 руками от груди и от головы.

22.09

6

Совершенствование броска мяча 2 руками от груди и от головы.

24.09

7

Броски мяча в корзину 1 от плеча с места, в движении.

29.09

8

Совершенствование броска мяча в корзину 1 от плеча с места, в движении.

01.10

9

Броски мяча в движении после 2 шагов.

06.10

10

Совершенствование броска мяча в движении после 2 шагов.

08.10

11

Выбивание мяча из рук соперника при ловле.

13.10

12

Совершенствование выбивания мяча из рук соперника при ловле.

15.10

13

Выбивание мяча при ведении.

20.10

14

Совершенствование выбивания мяча при ведении.

22.10

15

Вырывание мяча из рук соперника.

27.10

16

Совершенствование вырывания мяча из рук соперника.

29.10

17

Перехват мяча при передаче.

03.11

18

Совершенствование перехвата мяча при передаче.

05.11

19

Перехват мяча при ведении

10.11

20

Совершенствование перехвата мяча при ведении.

12.11

21

Финты без мяча.

17.11

22

Совершенствование выполнения финтов без мяча.

19.11

23

Отрыв от защитника.

24.11

24

Совершенствование выполнения отрыва от защитника.

26.11

25

Выход на свободное место.

01.12

26

Совершенствование выхода на свободное место.

03.12

27

Выход перед соперником.

08.12

28

Совершенствование выхода перед соперником.

10.12

29

Выход за спину соперника.

15.12

30

Совершенствование выхода за спину соперника.

17.12

31

Круговой выход.

22.12

32

Совершенствование кругового выхода.

24.12

33

S-образный выход.

29.12

34

Совершенствование S-образного выхода.

31.12

35

Выход на свободное место с петлей в углу площадки.

05.01

36

Совершенствование выхода на свободное место с петлей в углу площадки.

07.01

37

V-образный выход на свободное место.

12.01

38

Совершенствование V-образного выхода на свободное место.

14.01

39

Передний заслон.

19.01

40

Совершенствование переднего заслона.

21.01

41

Боковой и задние заслоны.

26.01

42

Совершенствование бокового и заднего заслонов.

28.01

43

Накрывание мяча спереди при броске.

02.02

44

Совершенствование накрывания мяча спереди при броске.

04.02

45

Накрывание сзади при броске.

09.02

46

Совершенствование накрывания сзади при броске.

11.02

47

Овладение мячом в борьбе за отскок у щита.

16.02

48

Совершенствование овладения мячом в борьбе за отскок у щита.

18.02

49

Финт на проход-проход.

23.02

50

Совершенствование финта на проход-проход.

25.02

51

Финт на ведение-передача.

02.03

52

Совершенствование финта на ведение-передача.

04.03

53

Финт на бросок-проход.

09.03

54

Совершенствование финта на бросок-проход.

11.03

55

Финт на проход-бросок.

16.03

56

Совершенствование финта на проход-бросок.

18.03

57

Финт на бросок-бросок.

23.03

58

Совершенствование финта на бросок-бросок.

25.03

59

Финт на ведение-поворот-бросок.

30.03

60

Совершенствование финта на ведение-поворот-бросок.

01.04

61

Финт на бросок-проход-бросок.

06.04

62

Совершенствование финта на бросок-проход-бросок.

08.04

63

Взаимодействие 2-х игроков по принципу «передай мяч и выходи» в расстановке 2х1.

13.04

64

Совершенствование взаимодействия 2-х игроков по принципу «передай мяч и выходи» в расстановке 2х1.

15.04

65

Взаимодействие 2-х игроков с финтом на рывок в одну сторону и уходом в другую сторону.

20.04

66

Совершенствование взаимодействия 2-х игроков с финтом на рывок в одну сторону и уходом в другую сторону.

22.04

67

Взаимодействие 2-х игроков с финтом на бросок, с последующей передачей мяча партнеру.

27.04

68

Совершенствование взаимодействия 2-х игроков с финтом на бросок, с последующей передачей мяча партнеру.

29.04

69

Учебная игра в баскетбол. Зонная защита.

04.05

70

Учебная игра в баскетбол. Совершенствование зонной защиты.

06.05

71

Учебная игра в баскетбол. Персональная защита на своей половине площадки.

11.05

72

Учебная игра в баскетбол. Совершенствование персональной защиты на своей половине площадки.

13.05

73

Двусторонняя игра. Персональная защита по всей площадке.

18.05

74

Двусторонняя игра. Совершенствование персональной защиты по всей площадке.

20.05

75

Двусторонняя игра.

План проведения занятий спортивного кружка по баскетболу.