Растём здоровыми

РАСТЁМ ЗДОРОВЫМИ

инструктор по физической культуре

г. Сургут МБДОУ № 47 «Гусельки»

Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым.

Пусть он работает, действует, бегает-

пусть он находиться в постоянном движении.

Ж.-Ж. Руссо

Предисловие

Правильное физическое и психологическое воспитание детей – одна из ведущих задач ДОУ. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека.

Современная система профессионально – педагогической подготовки воспитателя в основном дает студентам необходимый объём знаний и навыков для методической, преподавательской и организаторской работы.

В тоже время с учетом ФГТ и изменений произошедших в последние годы (НОД, повышения внимания к индивидуальной работе с детьми, проведение психолого-логопедической работы, ЛФК и др.), стоит задача улучшения качества профессиональных качеств (знаний, умений и навыков) будущих специалистов ДОУ, что требует совершенствования всего процесса учебно-воспитательной работы.

Место и роль физической культуры в общей системе

воспитания детей дошкольного возраста

Правильное физическое воспитание детей – одна из ведущих задач дошкольного учреждения. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека.

Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В дошкольный период у ребенка формируются основы всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития – здоровья и долголетия.

Болезненный, отстающий в физическом развитии ребенок быстрее утомляется, у него неустойчивое внимание, плохая память. Общая слабость вызывает и самые различные расстройства в деятельности организма, ведет не только к понижению способностей, но и расшатывает волю ребенка.

Выдающийся педагог подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависят их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Поэтому крайне важно правильно организовать занятия физической культурой именно в детстве, что позволит организму накопить силы и обеспечит в дальнейшем не только полноценное физическое, но и разностороннее развитие личности.

Основные понятия теории физического воспитания дошкольников

Физическое развитие – процесс изменения форм и функций организма под воздействием условий и воспитания.

В ДОУ не менее двух раз в течение года проводиться специальное обследование физического развития детей (выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер), определяется его гармоничность, соответствие его возрастным физиологическим показателям. При отклонениях в физическом развитии с детьми проводиться коррекционная работа.

Физическая подготовленность – уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека. В результате изучения возможностей детского организма учеными были разработаны нормативные показатели по всем основным видам физических упражнений и требования к качеству их выполнения. Эти данные используются при разработке программ для дошкольных учреждений.

Физическое образование - одна из сторон физического воспитания, включающая овладение специальными знаниями, двигательными навыками и умениями.

Физические упражнения – движения, двигательные действия, а также сложные виды двигательной деятельности, отобранные в качестве средств, для решения задач физического воспитания.

Двигательная активность – биологическая потребность организма в движении, от степени, удовлетворения которой зависят здоровье и физическое развитие детей.

Спорт – специальная деятельность, направленная на достижение в каком-либо виде физических упражнений наивысших результатов, выявленных в процессе соревнований.

Физическая культура – часть общей культуры человека, характеризующая достижения общества в области физического, психического и социального здоровья человека.

Цель и задачи физического воспитания

детей дошкольного возраста

Целью физического воспитания является формирование основ здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физического и психического развития, эмоциональное благополучие каждого ребёнка.

Задачи физического воспитания

Оздоровительные	Образовательные	Воспитательные
·  Охрана жизни и укрепление здоровья (обеспечение нормального функционирование всех органов и систем организма); ·  Всестороннее физическое совершенство функций организма; ·  Повышение работоспособности и закаливанию.	·  Формирование двигательных умений и навыков; ·  Развитие физических качеств; ·  Овладение ребёнком элементарными знаниями о своём организме, роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья.	·  Формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями; ·  Разностороннее, гармоничное развитие ребёнка (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое)

Принципы обучения детей движениям

Общедидактические принципы обучения	Особенности реализации в физическом воспитании
Принцип развивающего обучения	При обучении движениям следует учитывать «зону ближайшего развития», т. е. предлагаемые упражнения должны опережать имеющиеся у детей уровень умений и навыков.
Принцип воспитывающего обучения	В процессе обучения обязательно решаются воспитательные задачи (воспитание настойчивости, смелости, выдержки, нравственно-волевых качеств)
Принцип сознательности	Основополагающий принцип обучения движениям. Он предполагает пониманием ребёнка сути того или иного движения, которое он производит. Впервые принцип был введён . Начиная с трёх лет, ребёнка постепенно подводят к пониманию сути движения, умение сравнивать качественные характеристики (темп, ритм, амплитуда), мышечно ощущать движение.
Принцип систематичности	Суть принципа раскрывается в чередовании нагрузки и отдыха, во взаимосвязи между различными сторонами содержания физкультурных знаний.
Принцип наглядности	Суть принципа заключается в создании у ребёнка с помощью различных органов чувств представления о движении. В зависимости от того, какой анализатор является ведущим в регулировании движения, можно говорить о зрительной, слуховой, тактильно-мышечной наглядности.
Принцип доступности	Принцип предусматривает обучение детей с учётом возрастных, половых особенностей и индивидуальных различий, уровня их физической подготовленности.
Принцип индивидуализации	Этот принцип обязывает, учитывает индивидуальные особенности каждого ребёнка, обеспечить здоровый образ жизни в дошкольном учреждении каждому ребёнку с учётом состояния его здоровья, развития, интересов; дифференцировать задание, физические нагрузки, а так же приёмы педагогического воздействия.
Принцип оздоровительной направленности	Специфический принцип физического воспитания требует средствами физ. упражнений укреплять здоровье. Физические нагрузки давать адекватно возрасту, полу ребёнка, уровню физического развития и состоянию здоровья. Сочетать двигательную активность с общедоступными закаливающими процедурами; включать в комплексы физ. упражнений элементы дыхательной гимнастики, упражнений. Для повышения выносливости, повышать двигательную активность, осуществлять медицинский контроль за физическим развитием; создавать оптимальные условия для игр и занятий детей. Помнить, что воспитатель несёт ответственность за жизнь и здоровье каждого ребёнка.

Наблюдения и личный опыт показывает, дети дошкольного возраста стали меньше играть в подвижные игры. Предпочитают игру на компьютере, просмотр телевизионных программ и мультфильмов на DVD и электронных носителях, игры с «попуганами», «винксами» и другими героями современных комиксов. Молодым воспитателям, вчерашним студентам, не имеющих опыта с детьми дошкольного возраста приходиться приложить немало усилий, смекалки чтобы заинтересовать детей игрой на прогулке. Еще 10 лет назад дети с удовольствием бегали на перегонки, прыгали через скакалки, отбивали мяч, лазали по шведской стенки. Но, сменились приоритеты.

Текст статьи предлагает основные понятие, цели и задачи в физическом воспитании детей дошкольного возраста для использования в работе молодыми специалистами-воспитателями. Предлагается разнообразить игры с детьми.

Варианты игр-эстафет (старший дошкольный возраст)

1. Выложить фигуру из физкультурного инвентаря (флажков, кубиков, кеглей, обручей, гимнастических палок и др.).

2. Выложить физкультурный инвентарь в соответствии с образцом.

3. Выбрать один кубик (с буквой) в соответствии со словом на карточке.

4. Выбрать из множества геометрических фигур (квадрат, треугольник, крут) одну фигуру - не квадратную и не треугольную.

5. Выбрать из множества кубиков (желтого, красного, синего цвета) кубик не желтого и не синего цвета.

6. Выбрать из нескольких карточек с изображением диких и домашних животных карточку с изображением животного Африки.

Перед тем как предложить игру, детей нужно настроить на нее, снять психоэмоциональное напряжение. Если воспитатель использует разнообразные варианты подвижных игр, то это способствует развитию у детей инициативы и творчества.

Варианты игры (средний и старший дошкольный возраст)

1. Воспитатель загадывает загадки, а дети, отгадав их, передают в движении характер образа.

На дорожку вышли рожки. Вы не будете бодать? Я потрогал их немножко, Рожки спрятались опять. (Улитка)

Маленький рост, Длинный хвост, Серая шубка, Острые зубки. (Мышка)

Спал цветок И вдруг проснулся, Больше спать не захотел, Шевельнулся, встрепенулся, Взвился вверх и улетел. (Бабочка)

Целый день летает, Всем надоедает. Ночь настанет, Тогда перестанет. (Муха)

Модница крылатая, Платье полосатое, Ростом, хоть и кроха, Укусит - будет плохо! (Пчела, оса)

Комочек пуха, Длинное ухо, Прыгает ловко, Любит морковку. (Заяц)

Инструктор по физической культуре проводит для детей и родителей спортивно-оздоровительные мероприятия совместно с учителем логопедом, музыкальным работником, педагогом психологом согласно перспективному плану работы на учебный год.

Для родителей и воспитателей разрабатываются консультации и методические пособия согласно ФГТ. Весь материал оформляется в папки – передвижки и находится в группах и доступен для просмотра родителям и воспитателям.

Список литературы

1.  Полтавцева, Н. В., Гордова, культура в дошкольном детстве: пособие для инструкторов физкультуры и воспитателей, работающих с детьми 4-5 лет / , , - М.: Просвещение, 20с.

2.  Шебеко, В. Н., Шишкина, В. А., Ермак, физического воспитания в дошкольных учреждениях: Учеб. Для учащихся пед. колледжей и училищ / , , . – Мн.: Унiверсiтэцкае, 1998. – 184 с.

3.  Яковлева, Л. В., Юдина, развитие и здоровье детей 3 – 7 лет: пособие для педагогов дошк. учреждений: в 3 ч. / , . - М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004. – ч.1 Программа «Старт». Методические рекомендации. – 315 с.

4.  Степанкова, подвижных игр. Для работы с детей 2 – 7 лет/ . – М.: МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2012. – 144 с.

5.  Степанкова, проведения подвижных игр. Пособие для педагогов дошкольных учреждений/ – М. МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2009. – 64 с.