Напутствие

Будем ловко, быстро, смело

Бегать, прыгать и нырять.

Будем дружно и красиво

В игры разные играть.

На друзей не обижаться,

Никогда ни зазнаваться,

Побеждать всегда себя.

Для спортсменов всех важна

Только честная игра!

Напутствие.

1.  Учиться трудно, еще труднее переучиваться. Старайся сразу все делать хорошо. Чем труднее тебе в учебе, тем будет на соревнованиях.

2.  Старайся победить, но не бойся проигрывать.

3.  Если ты проиграл, но отдал победе все силы, нет в этом ничего постыдного; стыдись победы, для которой ты старался меньше товарищей.

4.  Борись за победу до последней секунды, не жалея сил, но честно.

5.  Не хвались, если у тебя что-то получается хорошо, помоги товарищу справиться с заданием.

6.  Мужество спортсмена не в том, чтобы ввязаться в драку, а в том, чтобы победить соперника в честном бою.

7.  Не кори товарища за ошибку, посочувствуй - он же не хотел этого.

8.  Будь опрятен, подтянут, ведь спортсмены всегда у всех на глазах.

9.  Запомни: легко ничего не дается. Чтобы добиться успеха, нужно много трудиться.

10.  Всегда внимательно учись, каждое слово учителя полезно - он стремиться научить тебя.

« Ни пуха - ни пера»!

Призыв: « На спортивную площадку приглашаем, дети вас! Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас!»

Сегодня вам предстоит участвовать в различных конкурсах, показать ловкость, силу, быстроту и смекалку.

Каждые четыре года проводятся Олимпийские игры-самые важные спортивные соревнования. За все годы участия в Олимпийских играх наши советские и российские спортсмены завоевали наибольшее количество золотых, серебряных и бронзовых наград. А ведь вы спортсмены - играя, учились в школе, ходили на уроки физкультуры и в школе получали свои первые награды.

В наших соревнованиях конкурсы простые, но надо выполнять их правильно.

В соревнованиях участвуют две команды: « Спутник» и «Ракета»

Напутствие:

Мы приветствуем команду «Ракета». И желаем слетать на другую планету захватить собой храбрость и смелость. И в игре показать умелость.

А вам, наш «Спутник» дорогой,

Желаем от души

Чтоб результаты ваши

Все были хороши.

1.  Конкурс «Насорил - убери». Конкурс аккуратных и прилежных. Все помогают взрослым делать уборку. Первый участник с ведром в руке добегает до обруча, высыпает из ведра мусор, обегает стойку, собирает на обратном пути мусор и передает эстафету другому участнику.

2.  Конкурс. Сейчас я предлагаю командам основательно размяться перед более сложными видами состязаний. «Космонавты» Впереди капитаны в «Летающей тарелке»- обруче, который он держит руками на уровне пояса. По команде тарелка летит на луну и снова на землю, берет второго космонавта, высаживает и т. д.

3.  Дорогие друзья! В древней Греции проводились такие соревнования: бег с факелом: «Олимпийский огонь». Условия: капитаны стоят напротив своих команд, держа в руке факел с олимпийским огнем. По сигналу первые участники бегут к своему олимпионику, берут у него факел, и бегом возвращаются к своей команде передают второму участнику и т. Д.

4.  Отгадайте-ка загадку: Он и круглый, он и гладкий

Очень ловко скачет, что же это? (мяч)

Ребята, а вы любите играть в мяч?

А какие игры вы знаете?

Правильно. Вот и мы сейчас проведем эстафету с мячом «Смена мячей».

2  вол. Мяча, стул. Имеющийся у вас в руках мяч надо поменять, добежать до стула, но так, чтобы мячи не падали. Если упал мяч, положите его на стул, а тогда бежите назад.

5.  На лениться не годиться.

Помните ребята

Даже и звери, даже птицы

Делают зарядку!

Конкурс: «Зайчики - попрыгунчики»

И. П. в колонке по одному, капитан сидит на фитболе, начинает прыгать до стойки и обратно и т. д.

6.  Мы с вами продолжаем, любимая игра всех поколений хоккей. Мы взяли один лишь элемент из него. Это ведение мяча хоккейной клюшкой, обводя при этом.

7.  У нас в арсенале ждет своей очереди «непослушный обруч»

Мы же наш конкурс назвали «Скакалочка»

По команде, прыгая через обруч, как через скакалку доскакать до фишки, одеть обруч на себя выполнить 10 вращений на поясе, катить обруч назад и передать следующему.

8.  Не одно спортивное состязание не проходит без бега в мешках. И мы не стали нарушать традиции. По сигналу: прыгаем до фишки и обратно передаем эстафету.

9.  «Огородники» По сигналу первый участник с корзиной в руках, в которой лежат мячи),ртошка), бежит, по пути раскладывая по одному мячу, обегает фишку, возвращается и передает эстафету.

10.  Спортсмен должен быть эрудированным, дисциплинированным, собранным. Вот это мы сейчас проверим:

Вопросы:

1.  Куда обычно ходят один раз в неделю, хорошо там прогреваются, моются и освежаются? (Баня).

2.  Какая очень вредная привычка ухудшает здоровье и мешает хорошо учиться? (Курение).

3.  Как называется специальная спортивная обувь с резиновой подошвой? (Кеды, кроссовки).

4.  Какие зимние «друзья» помогают ребятам весело отдыхать и играть на горках? (Лыжи, санки, коньки).

5.  Что образуется на коже, делает ее красивой, если время от времени бываешь на солнце весной и летом? (Загар).

6.  Что необходимо сделать после учебы, работы, чтобы накопились новые силы? (Отдохнуть).

7.  Без чего невозможно обойтись ни человеку, ни животным, чтобы отдохнули мышцы, головной мозг и другие органы? (Без сна).

8.  Как называются физические упражнения, которые помогают перейти от сна к бодрствованию и получить заряд энергии на целый день? (Зарядка).

9.  Что считается самыми полезными продуктами питания, содержащими много витаминов? (Овощи).

10.  Что считают ребята самым веселым временем, когда нет учебы в школе? (Каникулы)

Соревновались все на славу,

Победители по праву

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады

Благодарим вас за участье-

Вот сладкие призы вам на счастье!

Всем спасибо за вниманье

За задор за громкий смех,

За огонь соревнованье

Обеспечивший успех

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим вам «До свиданья»

До счастливых, новых встреч..

Подготовила: