"Начальный режим № 2"

ПРИБЛИЗИТЕЛЬНАЯ (ПРИМЕРНАЯ) СХЕМА

Приблизительная схема начальных занятий:

- для начинающих пользователей, имеющих немногочисленные хронические заболевания;

- для начинающих пользователей, являющихся от рождения среднерезистентными к гипоксии.

Вдох желательно производить через рот (через воду, залитую в Универсал-2011). Если же вам трудно и некомфортно – можно производить вдох и через нос. Хотя надо стремиться всё-таки, производить вдох через рот.

Некоторым "начинающим" пользователям с имеющимися хроническими заболеваниями желательно заниматься через день - чтобы давать ослабленному организму в таком случае успевать синтезировать сурфактант, израсходованный во время каждого предыдущего занятия.

Диафрагмальное дыхание во время занятий по Схеме № 2 также начинает осваиваться не сразу, а где-то с 22 – 42 занятия, чтобы максимально ослабить возможные реакции саногенеза (реакции выздоровления через обострение хронических заболеваний).

Схема № 2

Занятия

Вода

(мл)

Вдох через нос или через рот

Вдох

(сек)

Выдох (сек)

ПДА (сек)

Время занятий (минут)

Диафрагмальный тип дыхания

1

2

3

4

5

6

7

8

1 - 7

6

Вдох через нос или через рот

1

5

6

3

Не применяется

8 - 14

6

Вдох через нос или через рот

1

5

6

4

Не применяется

15 - 21

6

Вдох через нос или через рот

1

6

7

5

Не применяется

22 - 28

6

Вдох через нос или через рот

2

7

9

5

По самочувствию

29 - 35

6

Вдох через нос или через рот

2

8

10

6

По самочувствию

36 - 42

6

Вдох через нос или через рот

2

9

11

6

По самочувствию

43 - 49

7

Вдох через рот

3

10

13

7

Применяется

50 - 56

7

Вдох через рот

3

11

14

8

Применяется

57 - 63

8

Вдох через рот

3

12

15

9

Применяется

64 - 70

8

Вдох через рот

3

13

16

10

Применяется

71 - 77

9

Вдох через рот

3

14

17

11

Применяется

78 - 84

9

Вдох через рот

3

15

18

12

Применяется

85 - 91

10

Вдох через рот

3

16

19

13

Применяется

92 - 98

10

Вдох через рот

3

17

20

14

Применяется

9

11

Вдох через рот

3

18

21

15

Применяется

11

Вдох через рот

3

19

22

16

Применяется

12

Вдох через рот

3

20

23

17

Применяется

12

Вдох через рот

3

21

24

18

Применяется

13

Вдох через рот

3

22

25

19

Применяется

13

Вдох через рот

3

23

26

20

Применяется

14

Вдох через рот

3

24

27

21

Применяется

14

Вдох через рот

3

25

28

22

Применяется

15

Вдох через рот

3

26

29

23

Применяется

15

Вдох через рот

3

27

30

24

Применяется

15

Вдох через рот

3

28

31

25

Применяется

15

Вдох через рот

3

29

32

26

Применяется

15

Вдох через рот

3

30

33

27

Применяется

15

Вдох через рот

3

31

34

28

Применяется

15

Вдох через рот

3

32

35

29

Применяется

15

Вдох через рот

3

33

36

30

Применяется

Дополнения/пояснения к схеме № 2

Эндогенное дыхание – термин, предполагающий возможность увеличения времени дыхания клеток в повседневной жизни за счёт так называемого эндогенного кислорода, который при наращивании времени выдоха будет вырабатываться внутри самих клеток во всё больших и больших количествах.

С помощью Универсала-2011 оздоравливается, прежде всего, кровь и уже посредством её (здоровой крови) оздоравливается весь организм, и, как следствие этого - излечивается и какая-то конкретная болезнь.

Универсал-2011 в любом случае - не панацея, а мощное подспорье традиционным и нетрадиционным методам профилактики и оздоровления.