Основы военной службы (практические занятия во внеурочное время)

МОУ Назаровская СОШ

Учитель ОБЖ

ТЕМА: ОСНОВЫ ВОЕННОЙ СЛУЖБЫ (ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ВО ВНЕУРОЧНОЕ ВРЕМЯчасов

№	кол. час	Дата провед.	Тема	Форма занятий	Основные умения и навыки	Р/К	В/К
1	1		Уставы. Суточный наряд. Обязанности лиц суточного наряда.	Практ. Рассказ, показ	Состав суточного полкового наряда. Подготовка суточного наряда. Дневальный по роте.		Стр.
2	1		Организация караульной службы. Обязанности часового.	Практ. Рассказ, показ	Порядок организации и несения караульной службы. Определение названий - караул, пост, часовой. Неприкосновенность часового. Обязанности часового. Что запрещается часовому?		Стр.
3	1		Строевая подготовка. Строевой устав Вооружённых Сил Российской Федерации.	Практ. Рассказ, показ	Определения, что такое строй, шеренга, фланг, фронт, колонна. Обязанности военнослужащих перед построением и в стою.		Стр.
4	1		Строевые приёмы и движение без оружия.	Практ. Рассказ, показ	Строевая стойка, повороты на месте, выполнение воинского приветствия на месте.		Стр. 279, 280
5	1		Строевые приёмы и движение без оружия.	Практ. Рассказ, показ	Движение строевым и походным шагом. Выполнение упражнения по элементам на 4 - счёта, на 2 - счёта и в целом.		Стр. 281
6	1		Строевые приёмы и движение без оружия.	Практ. Рассказ, показ	Повороты в движении. "Направо", Налево", "Кругом марш"		Стр.
7	1		Строевые приёмы и движение без оружия.	Практ. Рассказ, показ	Порядок выхода военнослужащего из строя и постановка в стой. Подход к начальнику. Выполнение воинского приветствия в движении.		Стр. 283
8	1		Строевые приёмы и движение в составе подразделения.	Практ. Рассказ, показ	Движение строевым и походным шагом. Повороты на месте и в движении. Выполнение воинского приветствия.		Стр. 282
9	1		Огневая подготовка. Назначение и боевые свойства автомата Калашникова.	Практ. Рассказ, показ	Назначение и боевая характеристика автомата. Устройство и работа автомата		Стр.
10	1		Разборка и сборка автомата.	Практ. Рассказ, показ	Порядок неполной разборки автомата. Сборка автомата после неполной разборки.		Стр.
11	1		Уход за автоматом, его хранение и сбережение.	Практ. Рассказ, показ	Чистка автомата. Смазка автомата. Хранение автомата		Стр.
12	1		Подготовка автомата к стрельбе.	Практ. Рассказ, показ	Правила стрельбы из автомата. Меры безопасности при обращении с оружием. Неисправности и способы их устранения.		Стр.
13	1		Тактическая подготовка. Основные виды боя.	Практ. Рассказ, показ	Определение - тактики, боя. Основные виды боя. Обязанности военнослужащего в бою. Основные способы и приёмы передвижения солдата в бою при действиях в пешем порядке.		Стр.
14	1		Оборудование окопа.	Практ. Рассказ, показ	Одиночный окоп для стрельбы стоя. Одиночный окоп для стрельбы лёжа.		Стр.
15	1		Инженерные заграждения.	Практ. Рассказ, показ	Назначение и виды инженерных заграждений. Виды мин. Назначение и устройство противопехотных мин.		Стр. 66 НВП
16	1		Вооружение и боевая техника иностранной армии.	Практ. Рассказ, показ	Виды стрелкового оружия и их характеристика. Боевая техника её тактико-техническая характеристика.		Стр. НВП
17	1		Действия солдата назначенного наблюдателем.	Практ. Рассказ, показ	Обязанности наблюдателя. Определение расстояния. Демаскирующие признаки боевой техники.		Стр. 84 НВП
18	1		Огневая подготовка. Боеприпасы.	Практ. Рассказ, показ	Виды боеприпасов. Устройство патронов. Меры безопасности при обращении с боеприпасами.		Стр. 102 НВП
19	1		Основы и правила стрельбы.	Практ. Рассказ, показ	Явление выстрела. Траектория полёта пули.		Стр. 117 НВП
20	1		Прямой выстрел.	Практ. Рассказ, показ	Определение прямого выстрела. Закрытое поражающее пространство.		Стр. 120 НВП
21	1		Элементы наводки.	Практ. Рассказ, показ	Определение средней точки попадания. Поправки на ветер и температуру воздуха. Корректирование стрельбы.		Стр. 122 НВП
22	1		Определение дальности.	Практ. Рассказ, показ	Определение дальности с помощью тысячной. Определение дальности от местных предметов.		Стр. 121 НВП
23	1		Ручные осколочные гранаты.	Практ. Рассказ, показ	Назначение и виды осколочных гранат. Общее устройство осколочных гранат. Правила пользования осколочными гранатами.		Стр. 129 НВП
24	1		Военная топография. Ориентирование на местности без карты.	Практ. Рассказ, показ	Определение сторон горизонта по местным предметам, небесным светилам. Определение азимута движения.		Стр. 184 НВП
25	1		Ориентирование на местности с помощью топографической карты	Практ. Рассказ, показ	Порядок работы с топографической картой. Ориентирование карты на местности определение места нахождения. Составление маршрута движения.		Стр. 186 НВП
26	1		Топографические знаки.	Практ. Рассказ, показ	Виды топографических знаков. Условные обозначения на карте.		Стр. 190 НВП
27	1		Прикладная физическая подготовка. Упражнения для развития общей выносливости.	Практ.	Спортивная ходьба в быстром темпе на дистанцию м; спортивная ходьба на 800 м; кроссовый бег на 1м и др.		Стр.
28	1		Упражнения для развития силы.	Практ.	Упражнения с внешним сопротивлением. (Тренажёры, штанга, гири, гантели, набивные мячи.) упражнения с отягощением весом собственного тела; отжимания, подтягивания.		Стр.
29	1		Упражнения для развития ловкости.	Практ.	Бег по проходам лабиринта, преодоление препятствий высотой до 2м, упражнения на гимнастических снарядах, акробатические упражнения, прыжки с поворотами.		Стр.
30	1		Упражнения для развития специальных качеств.	Практ.	Устойчивость к гипоксии. Пешие и лыжные прогулки. Вестибулярная устойчивость. Стойка на носках, на одной ноге, прыжки с поворотами.		Стр.
31	1		Акробатические упражнения	Практ.	Кувырки в перёд; из приседа с опорой на руки; кувырок вперёд с подпрыгиванием вверх, кувырок вперёд ноги скрестно, встать с поворотом кругом.		Стр.
32	1		Акробатические упражнения	Практ.	Кувырок вперёд после поворота на 1800 переступанием или прыжком; кувырок вперёд прыжком с места или с разбега.		Стр.
33	1		Полоса препятствий.	Практ.	Из положения упор лёжа вскочить, пробежать 20м и перепрыгнуть ров длиной 2.5 м. Пробежать по проходам лабиринта.		Стр.
34	1		Полоса препятствий.	Практ.	Пролезть в пролом стенки. Добежать до траншеи, соскочить в неё и пройти по ходу сообщения до колодца. Взять с земли гранату и метнуть на площадь 2,6 на 3 м.		Стр.
35	1		Зачётное занятие.	Практ.	Подтягивание на перекладине. Отжимание в упоре на брусьях. Бег на 100 метров. Поднос прямых ног к перекладине. Кросс на 1000 м