Тематический план 4 класс

Тематический план 4 класс.

Название раздела	№ урока	Тема урока	Деятельность учащихся	Универсальные учебные действия
Знания о физической культуре 3 часа	1	Физическая культур как система разнообразных форм занятий. Олимпийские игры древности.	Уметь характеризовать виды спорта. Определять цель олимпийских игр. Раскрывать содержание и правила соревнований.	Личностные УУД. Мотивация учения. Интерес к различным видам физкультурной и оздоровительной деятельности. Регулятивные (волевая саморегуляция). Выполнение учебной задачи. Планирование свох действий. Контроль. Коммуникативные УУД. Строить тактические действия, взаимодействия с партнером в игре.
	2	Возникновение физической культуры. Первые спортсмены олимпийцы. П/игры.	Уметь определять цель возрождения Олимпийских игр, знать символики и ритуалов.
	3	Игры с мячом.	Учиться подбрасывать, захватывать, ловить мяч, передавать друг другу. Подвижная игра.
	4	Ходьба на лыжах как жизненно важный способ передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.	Усвоить правила подбора одежды для занятия лыжной подготовкой, знать правила личной гигиены и моменты режима дня.
Способы физкультурной деятельности 3 часа	5	Подготовка к занятиям физической культурой.	Готовить места занятий в условиях помещений и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь.	Личностные УУД. Мотивация учения. Интерес к различным видам физкультурной и оздоровительной деятельности. Регулятивные (волевая саморегуляция) Выполнение учебной задачи. Планирование свох действий. Контроль. Коммуникативные УУД. Строить тактические действия, взаимодействия с партнером в игре.
	6	Учимся играть в пионербол.	Владение мячом, броски и ловля точно в прямые руки.
	7	Выбор упражнений для индивидуальных комплексов, для утренней зарядки, физкультминуток.	Отбирать состав упражнений для физкультурно-оздоровительных занятий, определять последовательность их выполнения и дозировку.
	8	Понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости. Подвижные игры на прогулках.	Знать правила профилактики нарушения осанки, уметь подбирать и выполнять упражнения. Научиться определять физическую нагрузку.
	9	Изучаем правила игры в баскетбол.	Уметь владеть мячом, выполнять захваты, передачи, броски по кольцу.
Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики 16 часов	1,2,4,5, 7,8	Акробатические упражнения. Мост, перевороты, стойки, кувырки, перекаты. Подвижные игры. Учет и контроль.	Научиться выполнять элементарные акробатические упражнения, составлять комбинации. Освоить технику кувырков разными способами. Описывать технику акробатических упражнений и составлять акробат. комбинаций из числа разученных упражнений. Предупреждать появление ошибок.	Личностные УУД. Мотивация учения. Представление о физической красоте человека через знакомство с гимнастикой и элементами акробатики. Регулятивные УУД. Контроль. Принимать и выполнять учебную задачу урока. Регулятивные (волевая саморегуляция). Самоанализ выполненных упражнений. Различать способ и результат собственных и коллективных действий.
	3	Учебная игра в баскетбол.	Уметь выполнять ведение мяча, передача от груди.
	6	Учебная игра в пионербол по правилам	Научиться ловить мяч на прямые руки, перебрасывать через сетку.
	9	Учебная игра в пионербол.	Уметь владеть мячом, знать правила игры.
	10	Опорный прыжок через гимнастического козла. Перемахи, соскоки. Учет прыжка.	Уметь составлять акробатическую комбинацию. Соблюдать правила ТБ на уроке.
	11,13	Передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз. Упражнение на мышцы пресса.	Составлять комбинацию упражнений на гимнастической стенке. Знать правила ТБ. Осваивать технику упражнений на гимн. стенке. Правильно выполнять упражнение на мышцы живота.
	12	Спортивная игра. Футбол.	Разучить правила игры, передачи мяча.
	14,16	Ползание и переползание по-пластунски. Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и перелезания.	Описывать технику переползания. Преодолевать препятствия ловко. Выявлять типовые ошибки. Передвигаться по площадке быстро, ловко. Уметь оказывать помощь сверстникам.
	15	Учебная игра в футбол.	Учиться играть по изученным правилам.
	17,19 20,22	Упражнения и комбинации на гимнастической скамейке. Хождение по наклонной скамейке. Контроль и учет.	Уметь выполнять гимнастические комбинации. Описывать технику упражнений на гимн. скамейке и составление гимн. комбинаций, предупреждение ошибок.
	18	Учебная игра в мини-футбол.	Учиться играть соблюдая правила.
	21	Игра в футбол по упрощенным правилам	Владеть мячом без помощи рук. Соблюдать правила ТБ при игре.
	23	Упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью). Подвижная игра. Контроль и учет.	Упражняться на гимнастической низкой перекладине, выполнение гимнастических комбинаций.
Лыжные гонки 16 часов	1	Спортивная игра пионербол.	Уметь играть по правилам, ловить мяч на прямые руки.	Личностные УУД. Мотивация учения. Установка на здоовый образ жизни. Представление об оздоровительном воздействии физических упражнений на здоровье. Регулятивные УУД. Контроль. Планирование своих децствиц в соответствии с поставленной задачей, учитывая свои возможности и условия ее реализации. Регулятивные УУД. (волевая саморегуляция). Различать способ и результат собственных и коллективных действий.
	2	Организующие команды и приемы. Переноска лыж на плече и под рукой. Подвижная игра.	Уметь выполнять все команды и приемы, правильно переносить и держать лыжи.
	3	Передвижение в колонне с лыжами. Прохождение учебной дистанции 1000 м. Подвижная игра.	Передвигаться на лыжах, осваивать самостоятельно технику скользящего шага.
	4	Спортивная игра пионербол.	Уметь владеть мячом при подаче. Ловля мяча.
	5	Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подвижная игра «Куда укатишься за два шага».	Уметь моделировать способы передвижения на лыжах, в зависимости от трассы, владеть техникой одновременного одношажного хода.
	6	Повороты переступанием на месте. Передвижение на лыжах изученными ходами. Подвижная игра.	Научиться переступать и поворачиваться на лыжах. Соблюдать правила ТБ, применять правила подбора одежды для занятия.
	7	Спортивные игры. Футбол.	Организовывать игру со сверстниками, играть по правилам.
	8,9,12	Спуск в основной стойке. Передвижение на лыжах любыми удобными способами на скорость. Подвижная игра «Кто самый быстрый».	Уметь выполнять подъемы и спуски с горы. Контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
	10	Спортивная игра. Футбол.	Организовывать игру со сверстниками, играть по правилам.
	11	Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом на скорость. Подвижная игра «Эстафета на лыжах».	Уметь моделировать способы передвижения на лыжах, в зависимости от трассы, владеть техникой скользящего шага
	13	С/и Баскетбол.	Организовывать игру со сверстниками, играть по правилам.
	14,15	Отработка техники торможения падением. Подвижная игра «Слалом».	Научиться выполнять торможение разными удобными способами «плугом», «падение».
	17,18 19	Передвижение на лыжах дистанция 1500 м. без учета времени изученными ходами. Подвижные игры. «Проедь в ворота», «Пробеги без палок».	Уметь моделировать способы передвижения на лыжах, в зависимости от трассы, владеть техникой изученных ходов. Выполнять правила ТБ на занятии.
	16	С/и Баскетбол.	Организовывать игру со сверстниками, играть по правилам.
	21,22 23	Контрольное прохождение дистанции 1500 м. на время. П/и «Догони и обгони»	Владеть техникой скользящего и ступающего шага. Выполнять правила ТБ на занятии.
	20	С/и Баскетбол.	Организовывать игру со сверстниками, играть по правилам. Уметь находить и исправлять ошибки.
Подвижные игры 14 часов	1	На основе раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Веселые задачи», «Запрещенное движение».	Уметь играть по правилам, воспитывать чувство коллективизма, взаимопонимания.	Личностные УУД. (интерес к различным видам спорта, самооценка, доброжелательное отношение друг к другу) Регулятивные УУД, (Сохранять учебную задачу, контроль, уметь планировать свои и коллективные действия). Познавательные УУД. (учет состояния здоровья и самочувствия). Коммуникативные УУД. (договариваться и приходить к общему решению, контроль своих действий, строить тактические действия, взаимодействие с партнером).
	2	П/и: «Прыжки по кочкам», «Часики».	Уметь четко выполнять команды, быстро реагировать на сигнал. Знать правила игры.
	3	Спортивная игра «Пионербол»	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	4	П/и «Пожарные на учении», «Не попадись».	Изучить правила игры.
	5	П/и «На прогулке под дождем», «Канатоходцы».	Уметь играть по правилам.
	6	Спортивная игра Футбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	7	П/и «Проползи не урони», «Ниточка, иголочка, узелок».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками.
	8	П/и «Мяч о стенку», «Мы веселые ребята».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	9	Спортивная игра Пионербол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	10	П/и «Чье звено скорее соберется», «Режим дня».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	11	П/и «Река, озеро, ручей», «Толкание шестом», «Эстафета с кеглями».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	12	Спортивная игра Баскетбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	13	П/и «Бой петухов», «Удочка», «Перетягивание в парах».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	14	П/и «Караси и щуки», «Рыбы, звери, птицы», «Море волнуется».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	15	Спортивная игра Пионербол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	16	«Рыбачок», «Кораблик», «Летучие рыбки». Игровые упражнения: «Рыбки в бушующем море».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	17	«Передай мяч другому», «Стой», «Где мяч», «Попасть в движущуюся мишень».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	18	Спортивная игра Футбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	19	Игровые упражнения и подв. игры: «Мяч водящему», «Мяч о стенку», «У кого мяч», «Будь ловким».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
	20	Игровые упр. и подвижные игры: «Шишки, желуди, орехи», «Перепрыгни не задень», «К своим флажкам».	Уметь играть по правилам. Соблюдать ТБ во время занятия. Взаимодействовать со сверстниками
Легкая атлетика 16 часов	1	Спортивная игра Футбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.	Личностные УУД. Представление о физической красоте через знакомство с
	2	Двигательный режим при занятиях легкой атлетики. Общие правила для всех видов бега..	Усвоить режимные моменты, знать и соблюдать правила ТБ на занятиях по легкой атлетике.	физкультурно-оздоровительной деятельностью. Регулятивные УУД. Контроль. Планирование своих действий с поставленной задачей. Регулятивные (волевая саморегуляция). Проводить самоанализ выполненных упражнений на основе знаний техники.
	3	Беговые упражнения. Бег на короткую дистанцию 30 м на время.	Уметь выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать частоту сердечных сокращений
	4	Спортивная игра Баскетбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	5	Отработка техники метания и ловли мяча. Развитие координации движения.	Усвоить технику метания разными способами. Уметь предупреждать, выявлять, устранять типичные ошибки
	6,8,9	Развитие координации движений. Прыжок в длину с места и разбега. Техника выполнения прыжков по фазам. Контроль и учет.	Знать технику выполнения прыжков, осваивать ее самостоятельно, выявлять и исправлять типичные ошибки
	7	Спортивная игра Баскетбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	10	Спортивная игра Футбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	11,12	Прыжок в высоту с прямого разбега. Техника выполнения прыжков по фазам. Контроль и учет.	Владеть техникой прыжка в высоту. Уметь выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать частоту сердечных сокращений.
	13	Спортивная игра Пионербол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	14,15	Метание. Способы метания. Подводящие упражнения. Метание в цель, на дальность.	Усвоить технику метания разными способами. Уметь предупреждать, выявлять, устранять типичные ошибки.
	17	Метание набивного мяча разными способами. Контроль и учет.	Знать технику выполнения бросков набивного мяча, осваивать ее самостоятельно, выявлять и исправлять типичные ошибки.
	16	Спортивная игра Баскетбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	18,19	Беговые упражнения. Низкий и высокий старт. Учет по бегу на короткие и длинные дистанции. (500, 1000 м).	Вариативно выполнять беговые упражнения. Знать технику низкого и высокого старта.
	19	Спортивная игра Футбол.	Учиться играть по принятым правилам. Соблюдать технику ТБ во время занятий с мячом.
	20	Бег по пересеченной местности без учета времени.	Использовать технику низкого старта.
	21,22	Итоговый урок. Бег без учета времени 1000 м.	Уметь выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать частоту сердечных сокращений.