Описание диагностического инструментария.
Теоретическое обоснование методики.
Тест Люшера в силу своей популярности среди практических психологов не нуждается в подробном описании. Процедура исследования позволяет исследовать насколько комфортно человек чувствует себя в социуме, выявить эмоциональные установки к окружающей действительности.
Процедура ранжирования цветовых карточек (от самого приятного цвета до самого неприятного) позволяет рассчитать показатель суммарного отклонения от аутогенной нормы (со) и вегетативный коэффициент (ВК). Расчет значений СО и ВК производится по формулам К. Шипоша, приведенным в методическом руководстве «Цветовой тест М. Люшера» и (СПб, Иматон).
На основании работ Вальнеффера определенный порядок выбора цветов 7) был принят за аутогенную норму – индикатор психологического благополучия.
Для расчета суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО) необходимо сравнивать порядок мест, которые занимают цвета в выборе ребенка, с их
«идеальным»расположением7).Сначала вычисляется разница между реально занимаемым местом и нормативным положением цвета, затем эти разности суммируются. Значение СО изменяется 0 до 32 и может быть только четным. В таблице приведен пример расчета суммарного отклонения.
красный | жёлтый | зелёный | фиолетовый | синий | коричневый | серый | чёрный | |
Место цвета в аутентичной норме | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Место цвета в выборе испытуемого | 8 | 2 | 4 | 6 | 1 | 3 | 7 | 5 |
Разность | 7 | 0 | 1 | 2 | 4 | 3 | 0 | 3 |
Значение СО отражает устойчивый эмоциональный фон, то есть преобладающее настроение человека. Этот показатель обозначается как «Настроение». Он имеет только три уровня выраженности.
2 зона – Преобладание отрицательных эмоций.Доминируют плохое настроение и неприятные переживания, причину которых необходимо выя снить. Плохое настроение свидетельствует о нарушении адаптационного процесса, о наличии проблем, которые человек не может преодолеть самостоятельно.
3 зона – Эмоциональное состояние в норме. Человек может и радоваться, и печалиться, поводов для беспокойства нет, адаптация протекает нормально.
4 зона – Преобладание положительных эмоций. Оптимистичное состояние. Вегетативный коэффициент (ВК) характеризует энергетический баланс организма:способность к энергозатратам или установку на сбережение энергии. Расчет ВК производится по формуле, предложенной К. Шипошем.
18- место красного – место желтого цвета
ВК =
18- место синего – место зеленого цвета
Значения коэффициента изменяется 0,2 до 5 баллов.
Энергетический показатель интерпретируется следующим образом:
2 зона – Хроническое переутомление, истощение, низкая работоспособность.
Физические или психические нагрузки непосильны для человека, требуется их существенное снижение. Общая ослабленность организма обычно проявляется в его низкой сопротивляемости инфекциям.
3 зона – Компенсируемое состояние усталости.Самовосстановление оптимальной работоспособности происходит за счет периодического снижения активности. Необходима оптимизация рабочего ритма, режима труда и отдыха.
4 зона – Оптимальная работоспособность.Человек отличается бодростью, отсутствием усталости, здоровой активностью, готовностью к энергозатратам. Образ жизни человека позволяет ему полностью восстанавливать затраченную энергию.
5 зона – Перевозбуждение.Чаще всего, является результатом работы на пределе своих возможностей, что приводит к быстрому истощению. Требуется нормализация темпа деятельности, режима труда и отдыха, иногда необходимо и снижение нагрузок.
Методика цветодиагностики и психотерапии произведениями искусства .
В основу предлагаемой методики положены основные идеи цветового теста Люшера.
Цветология наука о цвете. Образы, связанные с цветом, пронизывают всю культуру. Каждый цвет связан с определенным кругом ассоциаций, образов. Их можно назвать программами. У каждой программы есть положительные и отрицательные стороны. Цветовыбор – это разговор с подсознанием человека на языке цветовых символов, а значение цветовыбора – словарь для понимания этого языка.
Опираясь на систему знаний о значении цветопредпочтения М. Клара, можно выделить 10 постулатов цветовой психологии
1 Цвет – «это визуализированный язык чувств» (цит. По М. Люшеру) Наше психологическое состояние влияет на восприятие основных цветов. Интуитивный выбор цвета отражает психологическое состояние, особенности самовосприятия мира, характер эмоций и установок, стиль существования, предпочтение образов, ментальных программ, музыки.
2 Главный закон цветовой психологии гласит: « Если человек предпочитает цвет, то он принимает психологическую программу цвета ; отрицает цвет – отрицает программу цвета. Если принимает сочетание цветов – принимает психологическую программу этого сочетания ; отрицает это сочетание – отрицает его психологическую программу.»
3 Постулат о четырех уровнях эмоциональной жизни человека
Процедура проведения классического теста Люшера : из 8 цветов ( красный, желтый, синий, зеленый, серый, коричневый, фиолетовый, черный) испытуемый, не за, думываясь, выбирает один – наиболее желанный, затем – лучший из оставшихся, и так до последнего выбора.
4 Характеристика цветовых программ.
Восемь цветовых программ разделены на основные и дополнительные цвета. Предпочтение или отрицание каждого цвета связаны с некоторыми психологическими особенностями человека. Это представлено в Таблице 2.
Таблица 2
Цветовые программы основных и дополнительных цветов
По М. Люшеру с основными цветами ассоциированы основные функции: удовлетворенность чем-либо, привязанность к чему-либо, самоутверждение, активность, стремление к цели, антиципация, потребность в успехе. Человек, находящийся в гармонии с самим собой и с окружением, как правило, выбирает на первые места основные цвета.
К дополнительным цветам относят коричневый, черный, серый, фиолетовый. Эти цвета ассоциированы с филогенетически более древними реакциями и, как правило, часто отвергаются испытуемыми.
5 Знаки тревожности.
· Существуют признаки цветового выбора, по которым можно определить тревожность. Первый признак тревожности – отрицание основных цветов.
· Второй предпочтение темных цветов.
· Третий признак – «поляризация, вспышка»:если отрицается основной цвет, то в проявлениях принимаемых основных цветов проявляется чрезмерность.
· Четвертый признак – выделены наиболее трагичные состояния, их отражают четыре цветовые пары – сочетание темных и очень ярких основных цветов. «Трагическими» называются следующие сочетания:
ü Черный и красный – гнев;
ü Черный и желтый – склонность к суициду;
ü Желтый и коричневый – отчаяние;
ü Красный и коричневый – крах, отказ от триумфа и регрессия.
6 Виды цветовых психологических программ.
Каждая цветовая программа основных цветов имеет два состояния – гармоничное и дисгармоничное. Состояние называется гармоничным, если основные цвета на первых четырех местах.
Дисгармоничным считается состояние одного из трех видов :
Тревожное – отрицание светлых и принятие темных цветов;
«обесцвеченное» - предпочтительны все темные цвета;
Трагическое - одно из вышеупомянутых четырех «трагических» сочетаний.
7 Двухцветная психология – определение типа человека по выбору двух основных цветов.
Идея двухцветной психологии состоит в том, что человеку предлагается выбрать два наиболее симпатичных цвета из четырех основных.
8 Существуют «знаки недомогания», к которым относятся
Красный цвет на седьмом или восьмом местах;
Серый цвет на первом месте и коричневый на четвертом или коричневый на третьем месте и черный на четвертом.
