ЛЕТО 2011 года. Июль - Август. 16 дней.
ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ «Экспедиция на ТИБЕТ».
Мастер-класс проводят сертифицированные преподаватели
Сергей Мироненко и Валерий Визигин.
Долгое время Тибет был закрытой страной, и попасть туда было невозможно. Лишь несколько лет назад эта территория открылась для посещения иностранцами. Вы увидите здесь больше сокровищ, чем в любой другой стране мира! В Тибете находится более 2000 храмов и монастырей – уникальная сокровищница культуры и традиций Востока. Как только вы пересечете границу и окажетесь в Тибете, сразу поймете, почему эту страну называют «Крышей Мира». Весь путь по Тибету пролегает на высоте метров. На такой высоте близость к небу становится реальной и ощутимой. Загадочная страна в долинах между хребтами Гималаев на протяжении почти 900 лет была отрезанна от внешного мира. Страна красочных религиозных праздников, где ламы в масках под бой барабанов исполняют ритуальные танцы, отшельники уединяются в недоступных пещерах и бесчисленные монастыри возвышаются среди скал и долин. Страна, куда можно попасть всего несколько месяцев в году и где, согласно некоторым исследователям, помещалась легендарная Шамбала. Если вы хотите побыть в уединении и постичь природу своего ума, если стремитесь познать себя и укрепить свой Дух, хотите почувствовать Дух Тибета и проникнуться аурой Великих Йогинов - тогда этот ритрит для вас! Вас ждет ежедневная практика йоги и цигун, динамическая медитация, посещение монастырей и переезд на территорию западного Тибета к Священной горе Кайлас.
Программа экспедиции составлена так, чтобы у вас было достаточно времени для хорошей акклиматизации. Кайласа – горная цепь в Гималаях. Рассказывают, что в пещерных лабиринтах в горе Кайласа хранится легендарный черный камень с Ориона. Считается что Кайлас – одно из 32 оккультных мест на Земле, откуда исходит некое мистическое излучение, которое ускоряет духовное развитие человека и способствует установлению телепатической связи с высшими существами. За 16 дней экспедиции вы посетите Непал – Боудданатх – одну из самых больших ступ в мире – важнейшую святыню тибетского буддизма. Духовный исток долины Катманду – ступа Сваямбхунатх, построенная 2000 лет назад на холме «Обезьянья гора». Вы узнаете древние легенды, возойдете по самой длинной лестнице и с каждым шагом будете ближе к Небу. Посетите уникальный храмовый комплекс, посвященный Шиве, в котором монахи и «садху» дают свои благословления, а полуобнаженные йоги демонстрируют разнообразные чудеса. Древний «Город Мастеров» Патан откроет встречу с заклинателями змей и индийскими йогами. Пересечете Непальско- Китайскую границу и увидите необычайной красоты каньон с сотней больших и мелких водопадов. Вы будете переезжать на джипах через перевалы с остановками, открывающими вид на величайшие вершины мира (Шишапангма 8012 м, Лангтанг Ри 7205м). Посетите бирюзовое озеро Пейку Цо, где совершите омовение. Вдали виднеется Гималайский хребет со снежными вершинами. Озеро Манасаровар – священное во всей Азии - открывает вид на Кайлас 6714 м. Предание гласит, что именно здесь находится земной рай, и в нем произрастают травы, лечащие от всех болезней духа и тела. Совешите омовение в Манасароваре, как это делают йоги, и к обеду подниметесь в висящий на скале монастырь Чиу. Искупаетесь в горячих целебных источниках. Помедитируете в пещере Гуру Ринпоче. Затем начнется обход по часовой стрелке вокруг горы Кайлас. В пути сопроводят яки, везущие ваши рюкзаки. Путь лежит вдоль реки Лха Чу, каньона фантастических причудливых красных скал с вкраплениями оранжевых, розовых и голубых слоев. Тропа ведет через два священных монастыря, в которых медетировали мегасиддхи. В одном из них пребывал Миларепа. Далее увидите Западный Вход в Кайлас – один из четырех мистических входов внутрь горы - в Великую подземную страну! Говорят, что время от времени из горы вырываются разноцветные лучи, указывая место входа, и тот кто их заметит, может попасть в страну посвященных! Перейдете через самый высокий перевал Дролма Ла (5650м). Посетите самый высокогорный монастырь в мире Ронгбук и подъедете к базовому лагерю, с которого начинают восхождение на Джомолунгму, высота которой 8848 м. На пересечении границы по дороге будет висячий мост, где можно совершить прыжок на веревке с высоты 160м.
И, конечно же, Вас ждет практика. Ежедневная практика йоги и цигун, динамическая медитация с Мастерами.
На данном маршруте стойкость, способность быть гибким и открытым для преодоления испытаний очень важны. Дневные переезды на джипах 5-8 часов по грунтовой дороге. Ориентировочная стоимость экспедиции и занятий – 4300$.
В стоимость входит:
1. Авиабилеты
2. Трансфер в Непале, мультивиза в Непал
3. Билеты и экскурсии в монастыри в соответствии с программой
4. Групповая виза в Китай
5. Оформление всех документов и разрешений по маршруту
6. Переезды на джипах «TOYOTA LAND CRUISER» по Тибету
7. Яки для перевозки грузов и погонщики яков во время коры Кайласа 3 дня
8. Отели в Тибете 3* (2х местное размещение), остальные ночевки в гэст хаусах
9. Отель в Непале в Катманду 4* (2х местное размещение)
10. Тибетский англоговорящий гид
11. Завтраки по всему маршруту а также 3х разовое питание с 6го по 12 день.
12. 30 тренировок с Мастерами по программе Цигун и динамическая медитация.
С собой обязательно необходимо иметь:
1. Водо-ветро-непроницаемую куртку, пуховик
2. Треккинговые ботинки, треккинговые носки (3 пары)
3. Теплый спальный мешок
4. Спортивную шапку, перчатки, теплые штаны
5. Рюкзак 20-30 литров, налобный фонарь, термос
6. Сандалии или легкие кроссовки. футболка, кепка с козырьком или широкополая шляпа
7. Солнцезащитные очки с защитой 3-4 степени
8. Личную аптечку, крем от загара, гигиеническую помаду
9. Цветные фотографии 3*4 для визы 4 штуки.
Для участия в экспедиции Вам необходимо :
1. Подать заявку за 3 месяца до выезда прислав 1-ю страницу загранпаспорта на e-mail в цветном режиме.
Срок действия паспорта должен быть не менее 6 месяцев!
2. Внести предоплату в размере 50 % . Внимание! Авиабилеты приобретаются за 3 месяца, после возможно подорожание и появятся неудобные стыковки.
До 1 апреля 2011 года принимаем заявки
на электронный адрес: *****@***ru
По вопросам формирования группы обращайтесь по , .
