Бросаем курить!

Управление здравоохранения Администрации г. Новокузнецка

«Центр медицинской профилактики»

Бросаем курить!

Удивительное дело! В жизни много проблем, которые нам приходиться решать ежедневно, но эту проблему, которая несёт крайне опасные последствия, мы создаём себе сами! Угроза, создаваемая нашему здоровью курением беспрецедентна.

По данным Всемирной организации здравоохранения от различных болезней, связанных с курением, умирают 5 миллионов человек в год. Смертность от рака лёгких курящих в 20 раз выше, чем некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка. Если не переломить существующих сегодня тенденций, то к 2030 году от потребления табака ежегодно будут умирать до 20 миллионов человек!

Всемирная организация здравоохранения, обеспокоенная сложившейся ситуацией, приняла важные решения для эффективной борьбы с курением.

В 2005 году вступил в силу Международный договор: «Рамочная конвенция по борьбе против табака». Этот договор ратифицирован 170-тью странами, которые обязались принять все возможные меры по сокращению потребления табака и ужасающих последствий курения для жизни людей. Российская Федерация присоединилась к конвенции в апреле 2008 года.

Однако сегодня существуют силы, которые стараются свести на нет и «Рамочную конвенцию ВОЗ», и все усилия, предпринимаемые общественностью и организациями в борьбе с этим злом. Это ведущие табачные компании мира, они представлены в основном американским, английским и японским капиталом. Этими компаниями развязана циничная пропаганда курения, ради миллиардных прибылей. Для пропаганды используются, все способы, включая и подкуп журналистов, чтобы убедить страны отказаться от участия в «Рамочной конвенции». Потребление табака навязывается рекламой, которая создаётся лучшими фотографами, стилистами. Издаются глянцевые журналы, рекламирующие сексуальную привлекательность курящего человека, в то время, как давно известно, что курение резко снижает сексуальную активность вплоть до полной импотенции. Ради колоссальной прибыли компании не брезгуют ни чем. Сегодня стал очень популярным вид пропаганды, табачной продукции героями фильмов и телепередач.

Это невероятно, но дети и подростки Российской Федерации в год на приобретение сигарет тратят до 700 млн. долларов. К великому сожалению приходиться констатировать, что по статистике больше всех в мире курят россияне. В нашей стране от причин связанных с курением, умирают триста тысяч человек в год.

Приобщение к табаку начинается в раннем возрасте. Среди школьников 7-8 классов курят 8-12%. Им есть с кого брать пример. Курят две трети взрослых мужчин и треть женщин. Поэтому проведение мероприятий, пропагандирующих вред курения в учреждениях образования, культуры, здравоохранения, молодёжных организациях приобретает особое значение.

Понимание того, что курение стало важнейшей проблемой нашего общества, нашло выражение в Федеральном законе № 87 от 01.01.2001г. «Об ограничении курения табака». Закон регулирует как деятельность по производству табачных изделий и правил их реализации, так и правила поведения курящего человека. Следует признать, что контроль соблюдения важных положений Закона не удовлетворителен, поэтому в практической жизни он реализуется не в полной мере. Этот факт в числе других, является причиной того, что, несмотря на беспрецедентную угрозу для здоровья, армия курильщиков не уменьшается.

Однако, есть и другая сторона проблемы, она кроется в нас самих. Ведь никто нас силой не заставляет курить – это наш с вами самостоятельный и одновременно роковой выбор. Бросить курить нелегко! Всем известно, что никотин вызывает очень сильную зависимость. Мы хорошо знаем людей, которые пытались бросить курить, но чаще всего ненадолго, а между тем, число бросивших курить является ключевым элементом снижения прогнозируемого количества смертей, вызванных курением.

С целью помощи избавиться от опасной привычки и реализуя политику нашего государства по противодействию потребления табака, на базе Санкт-Петербургского научно-исследовательского института фтизиопульмунологии создан Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака. Для получения помощи этого центра желающим необходимо позвонить по телефону «горячей линии» программы «Здоровая Россия»8–00 (по России звонок бесплатный) и попросить специалистов переключить на специалистов Центра. Помощь при отказе от курения оказывают психологи и врачи. Воспользуйтесь этим звонком, и многие из вас получат реальную помощь.

Квалифицированную помощь вы можете получить и в Новокузнецких муниципальных Центрах здоровья. Вот их адреса: (, (тел.), ул. Хитарова, 32 (т. 785-211).

Заблуждения в отношении курения остаются до сих пор. Недавний опрос в одной из групп развивающихся стран показал, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или даже не приносит его совсем, поэтому многие из них вообще не стремятся бросить курить! Этот же факт подтверждают предварительные данные тестирования населения города Новокузнецка, недавно проведённого Центром медицинской профилактики совместно с кафедрой общей гигиены и эпидемиологии Новокузнецкого института усовершенствования врачей. Они говорит о том, что почти 40% из числа опрошенного курящего населения, до сих пор остаётся глухой к призывам отнестись бережно к своему здоровью и здоровью окружающих. 70% курящих - это люди самого активного репродуктивного возраста. К великому сожалению, подвергают этой опасности своё здоровье почти 20% горожан старше 50-ти лет. Очень красноречивым также является тот факт, что, несмотря на пропаганду здорового образа жизни во всех средствах массовой информации, только 3% курящих занимаются физкультурой и спортом. Вместе с тем, мы должны хорошо понимать, что к кому бы мы ни обращались за помощью, какие бы средства не использовали, в конечном итоге, только наше решение и воля являются гарантией избавления от этой опасной привычки. Мы не имеем право обкрадывать себя и своих близких близоруким поведением, легкомысленным отношением к своему здоровью и здоровью окружающих нас людей.

Бросайте курить немедленно! Каждый из нас должен сделать всё возможное, чтобы помешать появлению этой привычки у людей, которые живут рядом с нами.

Мы должны принять твёрдое решение жить без табака. Без всякого сомнения, жизнь без сигарет и табака намного богаче и полноценнее!

Новокузнецк - 2013