Умеете ли вы учить уроки

УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ УЧИТЬ УРОКИ?

(беседа)

Цель: помочь учащимся избавиться от бессмысленной зуб­режки.

Задача: убедить ребят в том, что серьезный подход к выполне­нию домашних заданий - гарантия успешной учебы.

Основные вопросы:

-  Моя память - моя союзница.

-  При каких условиях необходимо садиться за уроки.

-  Вопросы-ответы.

Задаем нашим подопечным такой вопрос: «Почему одному учение дается с большим трудом, а другому легко?» Вряд ли они смогут на него вразумительно ответить, скорее всего, отделаются примерно такими репликами:

-  А отличникам по жизни везет!

-  Судьба у нас такая: кому-то все, а кому-то ничего!

Примерно так могут отреагировать на вопрос учителя ребята, которым явно «не везет» с учебой. Отличники и ударники могут парировать:

-  Учиться надо, а не сачковать!

-  Без труда не вынешь и рыбку из пруда! Пятерки зарабатывать надо...

-  Кому нравиться учиться, тот и учится хорошо. А кто не хочет,
так и перескакивает с тройки на двойку!..

Действительно, тот, кто целеустремлен, обладает упорством, умеет и любит работать, достигает больших успехов не только в учебе, но и в других областях и сферах жизни. Поэтому уже в дет­ском возрасте необходимо развивать в себе эти качества. Не по­следнюю роль в достижении жизненных целей играют и психоло­гический настрой и физиологические данные человека. Но любой, зная свои особенности, может корректировать их и развивать. Для этого необходимо узнать и познать самого себя.

Хотелось бы, чтобы данная беседа принесла действительную и практическую пользу учащимся, у которых имеются проблемы с учебой, помогла им в познании самих себя и в работе над собой.

Ход беседы

Как правило, школьники, успевающие по всем предметам, об­ладают хорошей памятью. Для них достаточно объяснения учителя на уроках, дома им лишь остается закрепить материал выполнени­ем домашней работы. Другой должен обязательно вчитаться в на­писанное, зрительно себе представить, все для себя разложить по полочкам. Третий, вроде бы и не лентяй, на уроках ловит каждое слово учителя, добросовестно просиживает за уроками по пять-шесть часов, но имеет по предметам слабенькие четверки и то, по­лученные справедливости ради, скорее за трудолюбие, чем за зна­ния.

Так почему кому-то учеба дается с большим напряжением и трудом, а кто-то учится легко и с удовольствием? Это зависит от многих причин: физиологических и психологическо-личностных особенностей человека, его типа нервной системы, и, конечно же, обладания хорошей памятью.

Различают несколько видов памяти: слуховую, зрительную, двигательную, то есть моторную. Самый распространенный вид - смешанный.

Например, доказано, что у художников больше развита зри­тельная и двигательная память. Музыканты же не только обладают зрительной и двигательной, но и хорошей слуховой памятью. У спортсменов же больше развита моторная память. Человек не мо­жет обладать только одной какой-то памятью. Просто один вид развит сильнее и преобладает над другими.

Установлено, что люди используют всего 4 % возможностей своей памяти, между тем, как остальные 96 % просто не задейство­ваны!

Информация к размышлению

Человек «запрограммирован» природой так, что может прило­жить свои способности во многих делах. В подтверждение этому в жизни можно найти немало примеров, когда человек, посвятив все свои силы одной сфере деятельности, вдруг добивается больших результатов в совершенно противоположной.

Западноевропейские психологи, после ряда исследований и различных тестов, пришли к мнению, что над определенной темой и на одном месте человек способен плодотворно и с полной отдачей трудиться не более пяти лет. Далее в силу вступает закон сте­реотипного поведения, привычек и навыков со всеми вытекающи­ми из этого последствиями: ум притупляется, жажда деятельности иссякает, пропадает интерес к изучаемому вопросу или работе и т. п. Каждый, потерпев какую-либо неудачу в одном, должен попы­таться найти себя в другом деле. Главное - не унывать и всегда двигаться вперед, веря в себя и свои силы.

Любой человек может улучшить свои возможности, для этого необходимо желание, знание своих физиологических особенно­стей, целеустремленность и большая воля.

Как вы думаете, ребята, почему объясняя новый материал, учи­тель не только рассказывает, но и демонстрирует различные на­глядные пособия, чертит схемы, показывает слайды и кинофильмы и т. п.? Объясняется это тем, что когда знания поступают различ­ными путями, они лучше запоминаются. Поэтому на уроках вы не только слушаете объяснения учителя, но и выполняете различные письменные работы, отвечаете на вопросы, работаете над дидакти­ческим материалом, заучиваете наизусть стихи, пишите изложения и так далее. В связи с этим необходимо дома при подготовке труд­ного предмета, внимательно прочитать заданный параграф, кратко законспектировать его или составить план, а потом то же самое пе­ресказать. Таким образом, вы развиваете все виды своей памяти.

Практический совет. Для развития памяти полезно вы­полнять такое упражнение: выбрав любую понравившуюся вам картину, внимательнейшим образом всмотритесь в ее изображение (Коростелева, Н. Практический совет «Всем, кто хочет быть здо­ров». - М.: Молодая гвардия, 2003г.). Теперь, отодвинув в сторону картину, попытайтесь представить ее себе.

В первый раз вы «увидели» только главное, самое существен­ное. Посмотрите еще раз и опять воспроизведите ее в памяти. Если поразмыслить над сюжетом картины, почему так, а не иначе изо­бразил художник, чем он достиг своего воздействия — невольно возникнут своеобразные новые связи. Вот эти-то связи старайтесь всегда и везде находить. Пусть ваша память станет вам доброй по­путчицей в жизни и верной союзницей в учебе, избавит вас от бес­смысленной зубрежки.

А теперь перейдем к следующему вопросу нашей беседы и по­говорим о том, какие условия необходимы школьнику при работе над домашними заданиями.

Итак, занятия в школе закончились, вы пришли домой, какие ваши следующие действия? Отдых, отдых и еще раз отдых! И это правильно, если не следовать своей привычке: портфель в сторону, пара бутербродов на скорую руку (обед разогревать не хочется, да и нет сил) и скорее к телевизору...

Возвратившись со школы, в первую очередь, необходимо по­обедать и немного прогуляться. На это понадобиться примерно два часа. Сняв, таким образом, свое утомление, можно приступать к выполнению домашнего задания. Не стоит откладывать уроки на вечер. Накопленная за весь день усталость и утомление заметно скажутся на качестве выполнения домашних заданий: прочитанный материал будет плохо запоминаться, а невнимательность в силу вашей усталости приведет к нежелательным ошибкам в письмен­ных работах.

Необходимо делать уроки в одно и тоже время и в одном и том же месте. У каждого школьника должна быть своя рабочая зона - уголок для занятий: с хорошим освещением, удобным рабочим столом. Комната, в которой находится ваш рабочий уголок, должна быть проветрена и прибрана. Внешний беспорядок и хаос порож­дают такое же душевное состояние, что приводит к неуравнове­шенности и нервозности. Какая здесь может быть умственная работа?

Прежде чем засесть за учебники, проверим свою «боевую» го­товность: на своем ли месте находятся ручка, ластик, линейка и карандаш? Подготовлен ли стол к работе? Достаточно ли освещено помещение? Настольная лампа во время занятий должна находить­ся с левой стороны, чтобы тень от руки не мешала работать, зате­няя тетрадь. Нельзя в сумерки заниматься без света, лишнее на­пряжение вредно для глаз. Во время занятий книга или тетрадь должны находиться на расстоянии 25-35 см от глаз, что примерно соответствует длине детской руки от кончиков пальцев до локтя.

Начать работу лучше всего с предмета средней трудности для вас. Покончив с ним, можно приступать и к более сложному. Так как на предыдущий урок потрачено немало энергии, на «десерт» можно оставить предмет полегче.

Наконец уроки закончены, теперь можно и отдохнуть: поиграть в футбол с друзьями или погулять в парке, посетить спортивную секцию или заняться легкой атлетикой - кому что нравится.

В ходе беседы, несомненно, у ребят возникнет масса вопросов, требующих безотлагательного ответа. Попробуем предваритель­но их проработать «на бумаге».

Предполагаемый вопрос учащихся: Когда лучше учить уроки?

Ответ учителя. Заниматься лучше всего в утренние часы. Недаром говорят: «учить на свежую голову» или «утро вечера муд­ренее». Если же занятия в школе идут в первую смену, то, естест­венно, ничего не остается, как учить уроки после обеда. Но внача­ле, как уже было сказано, необходимо отдохнуть два часа. Напри­мер, пообедать и пойти прогуляться, а потом с новыми силами, отдохнувшим, можно приступать к выполнению домашнего задания.

Учеными установлено, что наибольшая умственная работоспо­собность у человека с утра и до полудня, то есть до двенадцати ча­сов дня и с двух часов дня до пяти.

Если же учащийся учится во вторую смену, то не стоит уроки делать сразу же, по приходу из школы, дабы на другое утро подольше поспать или заняться другими делами. Это большая на­грузка на нервную систему и на весь организм.

Предполагаемый вопрос учащихся. Чем можно «простимулировать» свою умственную деятельность? Иногда, по возвращению домой из школы, чувствуешь себя каким-то Винни Пухом - в голове только опилки и ни одной умной мысли, а надо еще садиться за уроки....

Ответ учителя. Быть может, поэтому медвежонок был большим лакомкой и обожал все сладкое? Помните, он не любил длинных слов? Не догадываетесь, почему? Совершенно верно, по­тому что обладал плохой памятью. Поэтому, прежде чем сказать или придумать что-то умное, ему требовалось немного «подзапра­виться», например, горшочком меда.

Ну, а если говорить серьезно то, когда много занимаешься, не­обходимо и полезно увеличить количество сахара. Но еще полезнее полакомиться вареньем, в разумных приделах, конечно. Кроме са­хара и варенья полезны также натуральные соки, витамины и уси­ленное питание.

Предполагаемый вопрос учащихся. Что делать, если в голове не только опилки, но и умные мысли проскальзывают, а задача почему-то не решается, не сходится с ответом и все тут!?

Ответ учителя. В такой ситуации, как мне известно, пред­приимчивые школьники поступают следующим образом: а) звонят другу; б) надеются на авось - вдруг пронесет и запихивают тетрадь с невыполненным домашним заданием обратно в портфель; в) при­ходят пораньше в школу и списывают у отличника и, наконец, г) самые упорные - сидят до победного конца.

Кто-то ищет легкого пути, а кто-то стремится преодолеть воз­никшую трудность и получить моральное удовлетворение: «Я сде­лал это!..»

Есть и другие способы справиться с возникшей проблемой:

-  немного отдохнуть и собраться с мыслями;

-  попробовать переключиться на другой предмет;

-  если непонятен смысл, обратиться за помощью к однокласс­нику, который хорошо разбирается в данном предмете и попросить его объяснить вам ход решения;

-  проанализировать, почему не получается задача. Возможно, когда учитель объяснял материал, и в классе прорешивалась по­добная задача, вы были невнимательны или отсутствовали на уроке
по какой-то причине? В этом случае необходимо обратиться к учи­телю или к одноклассникам с просьбой разъяснить пропущенный материал и после этого поработать над задачей еще раз.

Предполагаемый вопрос учащихся: Почему запре­щается смотреть телевизор перед выполнением уроков, ведь про­смотр фильма или любимой передачи - тот же отдых?

Ответ учителя. Дело в том, что это не активный, а пассив­ный отдых. Вот вы просидели почти пять часов за партами, работая в большом умственном напряжении. Ваше внимание притупилось, глаза устали и т. п. Возвратившись домой после занятий, вместо того, чтобы дать отдых глазам и немного разгрузиться, включаете телевизор и садитесь в кресло, а это та же нагрузка на позвоночник, зрение и нервную систему. Отсюда вялость и усталость. В итоге сил на выполнение домашнего задания почти не остается.

По тем же причинам перед выполнением уроков не стоит так же читать книгу. Нельзя также во время занятий слушать магнитофон, радио, посматривать в телевизор - это может привести к ос­лаблению внимания и к повышенной утомляемости.

Предполагаемый вопрос учащихся. Сколько можно смотреть телевизор, чтобы тот не был вреден для здоровья?

Ответ учителя. Медики рекомендуют не чаще двух-трех раз в неделю. При этом непременным условием для просмотра яв­ляется хорошее и четкое изображение. Расстояние между вами и экраном телевизора не менее 2-2,5 метров. Более частый просмотр утомляет нервную систему, отнимает время от активного отдыха.

Предполагаемый вопрос учащихся. Каким образом повысить свою работоспособность, уменьшить утомление?

Ответ учителя. Правильное планирование и соблюдение режима дня; удобная мебель; продуманное до мелочей рабочее ме­сто школьника; достаточно освещенное, чистое и проветренное помещение, нормальная температура (18-22 градуса) и, конечно же, хорошее полноценное питание, свежий воздух - все это уменьшает утомление, сохраняет здоровье школьника и повышает его работоспособность.

Предполагаемый вопрос учащихся. Почему занятия в школе начинаются так рано? Иногда утром тяжело вставать, при­ходится «досматривать свои сны», сидя на уроке.

Ответ учителя. Это не занятия начинаются слишком рано - это вы укладываетесь спать слишком поздно. Для того, чтобы ут­ром не чувствовать себя дискомфортно, необходимо ложится спать в одно и то же положенное для вашего возраста время. Чем меньше возраст, тем больше нужно спать.

Взрослые спят около восьми часов в сутки, подростки тринадцати-четырнадцати лет - около девяти часов, десяти-двенадцатилетним школьникам надо спать по десять часов. Ведь во время сна происходит восстановление энергии, потраченной человеком на протяжении трудового дня.

Вы, ребята, наверное, уже по собственному опыту знаете, что стоит только засидеться допоздна за компьютером или уроками, не сделанными вовремя, как утром и на протяжении всего дня чувст­вуешь себя полностью разбитым и вялым. Вот тогда-то и начина­ешь потихоньку «клевать носом». Необходимо приучить себя ложиться и просыпаться в одно и тоже время. Например, ложиться в десять часов вечера, вставать в семь утра. В результате выработанного ритма быстрее засыпаешь и без особого труда просыпаешься утром, чувствуя себя при этом достаточно отдохнувшим, бодрым и свежим.

Занятия в школе начинаются в довольно удачное для занятий умственным трудом время, так как лучший период для умственной способности человека именно в утренние часы - с девяти до один­надцати часов дня. Затем работоспособность несколько снижается. После обеда и отдыха, к 16-17 часам вновь происходит ее повышение.