Школьная страна, октябрь, 2012. № 1

Октябрь, 2012. №1
Как пережить душевный кризис? Жизнь современного школьника полна не только трудностей, связанных с учебой, но и проблем, возникающих в процессе общения среди подростков, проблем из-за сложных взаимоотношений в семье. Все это неминуемо ведет к душевному дисбалансу, потере контроля над собой, излишней раздражительности, ухудшению настроения, рассеянности, апатии, ухудшению физического состояния (головной боли, боли в мышцах, повышению давления). В моменты душевного кризиса кажется, что ситуация безвыходная и все зашло в тупик: учиться дальше нет сил, друзья никогда не простят и не поймут, родители – враги. Но не торопитесь делать такие выводы! Все в вашей жизни можно исправить, главное, разумно к этому подойти и контролировать свои эмоции, потому что нарушается психологический комфорт. Что же делать в сложившейся ситуации? Необходимо укротить свои негативные эмоции. Для этого попробуйте следовать следующим советам:   Не подавляйте негативные эмоции, а попытайтесь заменить их на положительные.   Проанализируйте данную ситуацию еще раз: возможно, вам стоит первым завести разговор с друзьями, родителями и попробовать уладить конфликт. А может, извиниться?   Если конфликта с друзьями, родителями нет, а душевное состояние оставляет желать лучшего, то ищите себе дела, которые отвлекут вас от грустных мыслей, больше старайтесь проводить время среди людей, помогайте друзьям, родителям, а они помогут вам.   Ни в коем случае не обращайтесь к помощи спиртных напитков и психотропных средств! Это принесет иллюзию, облегчение лишь на время, а проблемы никуда не уйдут, а лишь усугубятся.   Перечитайте любимую книгу, посмотрите любимый фильм, съездите на природу.   И самое главное – помните, что выход есть всегда! Как отказаться от предложения покурить Психологи советуют ребенку построить отказ от курения по схеме: отказ + аргумент + встречное предложение. Возможные аргументы для отказа от предложения покурить:   слабое здоровье ("Нет, спасибо. У меня на табачный дым аллергия. Может, лучше покатаемся на велосипеде?")   желание сохранить голову светлой ("Я не буду. У меня завтра контрольная. Ты уже все уроки сделал?")	События последних дней … Ничто так не привлекает учеников, как возможность побывать на месте учителя. Международный день учителя подарил нашим воспитанникам такую возможность. 5 октября в школе прошел День самоуправления. Начался этот замечательный день праздничной линейкой, на которой дети поздравили учителей с праздником, вручили цветы, ознакомили с программой дня. Старшеклассники с энтузиазмом взялись за это нелегкое дело. «Молодые» учителя (Шацких Светлана, Тимофеева Елена, ….) тщательно подготовились к проведению уроков, на которых царила рабочая атмосфера: кипели дискуссионные споры, выстраивались графики синусоид, бурлили химические реакции, открывались новые земли, исполнялись праздничные песни, забивались голы в ворота, слышалась иностранная речь. За всем внимательно следил новоиспеченный директор – Сухочев Сергей (11 класс). День самоуправления завершился большим праздничным концертом для учителей и ветеранов педагогического труда. Кроме этого ветераны смогли посмотреть мастер-класс учителя начальных классов , на котором продемонстрировала возможности современного мультимедийного оборудования при обучении младших школьников. Профсоюзная организация школы позаботилась о праздничном «сладком» столе, благодарственных письмах, цветах, фотографиях на память для всех педагогов.	Профилактика подросткового табакокурения. В России проблема детского курения достигла критической точки. Подростковое курение стремительно молодеет. С наступлением подросткового возраста риск начала курения резко возрастает. Кроме того, если в младшем школьном возрасте свыше 95% учеников отрицательно относятся к курению вообще, то в подростковой среде картина резко меняется: курение становится привлекательным, влияние взрослых снижается, и все большую значимость приобретают мнение и пример сверстников. Предлагаются следующие меры профилактики табакокурения и способы противостояния негативному влиянию со стороны социального окружения:   организация свободного времени детей, привлечение их к занятиям спортом, творчеством (кружки, секции, туризм, семейные хобби);   личный пример (не курить, постоянно демонстрировать свое негативное отношение к курению, бросить курить);   профилактические беседы о вреде курения;   использование положительного примера известных личностей, звезд эстрады, кино;   поддержка ребенка в его начинаниях, уважение его взглядов;   организация семейного досуга (выезд на природу, дачу; участие в городских праздниках);   контроль учебы, поведения, изучение круга друзей ребенка;   введение ограничений, контроль расходования ребенком карманных денег;   обучение ребенка умению отказываться от предложения закурить. Чтобы помочь ребенку избежать привычки курения, родителям нужно приложить немало усилий. Но самое главное – любить своего ребенка, понимать его и быть готовым всегда прийти на помощь. Только тогда все предложенные формы и методы будут действенны и эффективны.
	*** Скакал три дня и три ночи Иван-царевич. Пока скакалку не отобрали… *** Долго не был дома. У тараканов начались голодные обмороки. *** Маяковский просидел в Бутырках одиннадцать месяцев в полной аудиенции.	Наши именинники: Соловьев Никита. Хрипунов Дмитрий. Фадин Александр Темерев Александр Ахмедбаев Хамид Бердникова Елизавета Рогов Евгений Хохрякова Ксения Сухочев Дмитрий