Аттестационные требования

Аттестационные требования

6 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Сувари-вадза Передвижения Камаэ со сменой сторон Сикко Усиро-сикко Сикко с полным разворотом Страховки Осаэ (промокашка), самостоятельно и с партнером Заги Кокю-хо Тати-вадза Страховки Усиро-укеми Усиро-укеми с кувырком Мае-укеми Волна Передвижения Цуги аси, Аюми аси Камаэ со сменой сторон Тэнкан Ирими-тэнкан С партнером Ирими-хо Тэнкан-хо Усиро-укеми Мае-укеми Осаэ-укеми Укеми-вадза Ирими-наге-укеми Кататэ дори (Аи-ханми и Гяку-ханми) Иккё-осаэ Кокю-хо Сихо наге	Умение считать по-японски до десяти. Понимание названий техник. Корректное отношение к партнёру.	Осанка (Позиция, сохранение равновесия в процессе выполнения технического действия)

Аттестационные требования

5 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программы предыдущей ступени, а также: Сувари-вадза Заги Кокю-хо Тати-вадза Кататэ дори (Аи-ханми и Гяку-ханми) Иккё-, Никкё-, Санкё - осаэ Ирими наге Кокю-хо Сихо наге Котэ каэси Сёмэн ути Иккё-, Никкё-, Санкё - осаэ Ирими наге Сихо наге	Знание японской терминологии в размере требований на 5 Кю. Корректное отношение к партнёру.	Осанка (Позиция, сохранение равновесия в процессе выполнения технического действия) Направление (Соблюдение траекторий движения и правильное направление взгляда)

Аттестационные требования

4 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программы предыдущей ступени, а также: Сувари-вадза Сёмэн ути Иккё-, Никкё-, Санкё - осаэ Ирими наге Катадори Иккё-, Никкё - осаэ Тати-вадза Гяку ханми кататэ дори Ути кайтен санкё осаэ Рётэ дори (захват двух рук) Тэн - Ти наге Сёмэн ути Кокю-хо Котэ каэси Ёнкё осаэ Ёкомен ути Иккё-, Никкё-, Санкё, Ёнкё- осаэ Ирими наге (Один вариант) Кокю-хо (Один вариант) Сихо наге Котэ каэси Катадори Иккё-, Никкё-, Санкё-осаэ	То же, что и на 5 Кю, а также: Соблюдение внешней формы выполнения технических действий.	Камаэ (Исходное положение, состояние готовности к действию) Кихон (Правильность выполнения технического действия) Дзансин (Состояние концентрации и готовности после завершения технического действия)

Аттестационные требования

3 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программы предыдущей ступени, а также: Сувари-вадза Сёмэн ути Кокю-хо Ёнкё - осаэ Котэ каэси Катадори Санкё-осаэ Ханми-Хантати-вадза Гяку ханми кататэ дори Сихо наге	Правильный выбор времени и дистанции.	Точный выбор момента выполнения технического действия, контроль направления перемещения и дистанции в процессе выполнения. Маай (Дистанция, с которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно) Камаэ (Рациональная оперативная поза, поддерживающая статическое и динамическое равновесие) Кимэ (Точность выполнения технического действия соразмерная с мощностью движений с учётом опорных точек в заданных пространственно-временных условиях) Форма траектории (Общий путь перемещения тела, обусловленный естественными способностями строения и функционирования органов движения)
Набор технических действий	Требования	Критерии
Тати-вадза Кататэ дори (Аи ханми и Гяку ханми) Удэ киме наге Суми отоси наге Гяку ханми кататэ дори Ути кайтен наге Сёмэн ути Удэ киме наге Суми отоси наге Ёкомен ути Ирими наге (три варианта) Кокю-хо (два варианта) Удэ киме наге Суми отоси наге Рётэ дори (захват двух рук) Кокю-хо Ирими наге Сихо наге Котэ каэси (один вариант) Ката дори Мэн ути От Иккё до Ёнкё осаэ (один вариант) Котэ каэси Сихо наге

Аттестационные требования

2 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программ предыдущих степеней, а также: Сувари-вадза Сёмэн ути Гоккё осаэ Ханми-Хантати-вадза Рётэ дори Сихо наге Котэ каэси Сёмэн ути Ирими наге Котэ каеси Кокю-хо Сихо наге Тати-вадза Кататэ дори (аи ханми и гяку ханми) Кайтэн наге (ути и сото) Рётэ дори От Иккё до Гоккё осаэ вадза Моротэ дори (захват руки двумя руками) Кокю-хо Ирими наге Си хо наге Котэ каэси	Завершённость выполнения технического действия. Понятие ритма выполнения технического действия	Целесообразность сочетания и регулирования скоростей отдельных фаз и всего движения в целом.
Набор технических действий	Требования	Критерии
Рё ката дори (захват за два плеча) Кокю-хо Ирими наге Си хо наге От Иккё до Санкё осаэ Сёмэн ути Кайтэн наге (ути и сото) Ёкомэн ути Кайтэн наге (ути и сото) Ката дори Мэн ути От Иккё до Ёнкё осаэ (два варианта) Коси наге Усиро рё кататэ дори От Иккё до Ёнкё осаэ вадза Сихо наге Котэ каэси Ирими наге Кокю-хо Кокю наге

Аттестационные требования

1 Кю

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программ предыдущих степеней, а также: Ханми-Хантати-вадза Сёмэн ути От Иккё до Ёнкё осаэ вадза Ирими наге (два варианта) Кокю наге Сихо наге Котэ каэси Сото Кайтэн наге Ёкомэн ути От Иккё до Ёнкё осаэ вадза Ирими наге (два варианта) Кокю наге Сихо наге Котэ каэси Сото Кайтен наге Тати-вадза Кататэ дори (Аи-ханми и Гяку-ханми) Кокю наге – дзю вадза Коси наге Катадори От Иккё до Санкё осаэ вадза (два варианта) Коси наге Кокю наге	«Целостность» выполнения, соблюдение всех требований изложенных выше.	Скорость и решительность при выполнении технического действия.
Набор технических действий	Требования	Критерии
Рётэ дори Коккю наге – дзю вадза Коси наге Сото кайтэн наге Моротэ дори (захват руки двумя руками) Коккю наге Дзюдзи гарами наге Коси наге Сёмэн ути Коси наге Кокю наге Дзюдзи гарами наге Ёкомэн ути Кокю наге Тсуки вадза Дзёдан тсуки Иккё осаэ Ирими наге Айки отоси Коси наге Сихо наге Тюдан тсуки Хидзи осаэ Хидзи дзиме Котэ каэси Кайтен наге Кокю хо Ирими наге Усиро рё ката дори Коккю наге Усиро рё кататэ дори Коси наге Дзюдзи гарами наге

Аттестационные требования

Сё Дан

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все технические действия из программ предыдущих степеней, а также: Дзю-вадза (свободное выполнение бросковой техники для любой из предлагаемых атак) Ханми-Хантати-вадза Сёмэн ути — дзю-вадза Танто дори Свободное выполнение шести технических действий при атаке танто спереди (по три от дзёдан и тюдан) и два технических действия при угрозе танто сзади (усиро Эри дори)	Самоконтроль, скорость и мощность исполнения.	Умение соответствовать уровню подготовки уке. Умение выполнить технические действия с уке различной степени подготовленности.

Аттестационные требования

Ни Дан

Набор технических действий	Требования	Критерии
Все требования из программы Сё Дан, а также: Хенка-вадза Выбрать одну технику нападения и выполнить не менее пяти различных технических действий от выбранной атаки. Выбрать одно техническое действие и выполнить его от пяти различных атак. Одновременно с двумя уке: Ханми-Хантати-Дзю-вадза Ни Нин дори: Коккю – хо Сихо наге Коккю наге (омотэ и ура) Ни Нин гаке: Дзю вадза от атаки, предложенной экзаменатором Кен Тати: Продемонстрировать три техники отбора Боккен при атаках Сёмен и Кеса-гэри	Показать умение варьировать техники в зависимости от обстоятельств	Показать свое понимание Айкидо.