Если Вы решили заниматься обязательно прочитайте данную статью.
Приоритетность
К сожалению, в настоящее время многие занимающиеся рассматривают айкидо как вариант физкультуры. В целом то, что люди приходят в зал, в любом случае положительный момент, каждый находит в занятиях, что-то свое, возможность подвигаться, размяться, пообщаться, расслабиться и отдохнуть физически и психически. Поэтому мои слова «к сожалению» относятся именно к настоящей цели занятий айкидо. Тренировки, несомненно, позволяют реализовать все перечисленные желания, но такое отношение не очень обязывает занимающегося к соблюдению дисциплины занятий на протяжении длительного времени, для движения к действительной цели. Говоря об этой действительной цели, я имею виду айкидо как путь нравственного и духовного развития. Духовного развития не в религиозном плане, а в смысле воспитания сильного духа, решительности и спокойствия в различных ситуациях, освобождения и расширения сознания, уравновешенности и гармоничного совместного развития разума и тела. Хотя большинство занимающихся относятся к айкидо серьезно, они не ясно понимают, что для этого необходимо. Нужно не только относится к занятиям серьезно в уме, но и осознать, что для успеха это должно стать приоритетом в вашей жизни. К примеру, основными приоритетами являются занятия, семья и работа. Ни один их них не важнее другого, но если чему-то из приведенного уделить меньше внимания, успеха в этой области естественно будет меньше, это просто и очень логично. Возможно вам покажется что не стоит относиться к занятиям так же серьезно как к своей семье и работе. Поначалу возможно это трудно осознать, но со временем, когда занимающийся начинает видеть глубину айкидо, это становится более понятно. Если же занимающийся относит айкидо на второй план добиться какого-либо ощутимого успеха невозможно и это самообман. Практика показывает, что необходимость установления занятий как приоритета действительно необходимо. Некоторые люди, перестали заниматься, так и не успев ощутить вкуса настоящих тренировок айкидо, именно потому, что когда пропускаешь один раз и затем второй, пропустить третий уже намного проще, а заставить себя вновь пойти на занятие чем дальше, тем сложнее. Хотя, наверное, они никогда и не хотели заниматься по настоящему. Просто есть люди, которые увлекаются многими вещами, но толком не занимаются ни одной из них. Если так, вам лучше и не начинать. Еще раз отмечу, что то о чем идет речь, относится только к случаю желания изучать айкидо в полном смысле. Для успеха нужно принять, что занятия становятся неотъемлемой частью вашей жизни. Невозможно воспитать сильный дух, давая себе поблажки не пойти на тренировку, когда вы немного устали или чувствуете небольшое недомогание, либо меняете его на поход в кафе или бильярдную. Дело в том, что польза от тренировок возрастает как раз тогда, когда вы идете на занятие, немного преодолев себя, свою лень, усталость и боль в мышцах. Чем больше вы вкладываете (желания, внимания, намерения, серьезности), тем больше получаете. В любом виде спорта и других областях деятельности успех достигается за счет постоянного увеличения своих возможностей, перешагивания за предел своих возможностей. В айкидо нечто подобное, хотя здесь нет чрезмерных физических нагрузок, но постоянное небольшое преодоление себя необходимо. Каждый день хотя бы один шаг, пол шага, но не оставлять попыток. Как раз из таких небольших преодолений и складываются предпосылки успеха. Потренироваться один раз или в течении недели с максимальной выкладкой это конечно хорошо, полезно и трудно, но в течении нескольких лет, десятков лет стараться не пропускать занятия гораздо важнее. Гораздо важнее стараться во время занятия оставаться внимательным, прорабатывать каждое движение максимально осознанно, не заниматься лишь механической работой. В первую очередь я говорю о серьезности ваших намерений и отношения к делу, важно не только количество, но качество занятий, не нужно так же забегать вперед и пытаться прыгнуть выше головы, хороший фундамент должен закладываться тщательно. Конечно, если вы сильно заболели, лучше подождать когда организм восстановится, чем все же пойти на занятия и потом получив осложнения попасть на больничный на более длинный срок и соответственно пропустить больше занятий. Здесь важна разумная середина.
Ямкин Александр. Ульяновск. 2009 год.
