Утверждаю Согласовано
Директор ГОУ Председатель Правления
Центр патриотического воспитания НО «Военно-спортивный фонд»
СОУО ДО г. Москвы
______________ ______________
П О Л О Ж Е Н И Е
Личный турнир по силовому двоеборью
«Железные игры»
В рамках программы 7-го ВОЕННО-СПОРТИВНОГО ФОРУМА «Готов к труду и обороне РОССИИ»
г. Москва
2011г.
1. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ
Личный турнир по комплексному силовому двоеборью проводится в рамках 7 –го ВОЕННО-СПОРТИВНОГО ФОРУМА «Готов к труду и обороне РОССИИ» с целью:
- определения общего уровня физической подготовки молодежи в возрастных группах: 14-15, 16-17 лет;
- пропаганды здорового образа жизни и активного долголетия.
2. МЕСТО И ВРЕМЯ
Турнир состоится 25 – 26 мая 2011 года в г. Москве на Красной площади.
Прибытие участников с 9.00 до 10.00 часов в день проведения соревнований.
С 10.00 до 11.00 часов мандатная комиссия, допуск участников к турниру.
С 11.00 до 11.15 часов построение участников турнира, инструктаж по технике безопасности при проведении соревнований, зачетным требованиям при выполнении упражнений в двух дисциплинах силового двоеборья.
С 11.15 до 13.15 часов отборочный этап соревнований за выход в финальную группу участников турнира.
С 13.15 до 14.00 часов технический перерыв. Расстановка участников финальной группы.
С 14.00 до 15.30 часов проведение соревнований в финальной группе.
С 15.30 до 16.00 часов подведение итогов турнира, награждение победителей и призеров.
3. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ ТУРНИРА
Руководство проведением турнира возлагается на Огркомитет в составе:
1. Официальный представитель НО «Военно-спортивный фонд» в САО по г. Москве – ;
2. Заместитель директора ГОУ ЦПВ СОУО ДО г. Москвы по Организационно-массовой работе – ;
3. Официальный представитель немецкой компании «Мультипауэр» в Российской Федерации – ;
4. Независимый судья-эксперт, Заведующий кафедры «Теории и методики спортивных единоборств и тяжелой атлетики» МГАФК, доцент, к. п.н., мастер спорта СССР – .
4. СРОКИ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ ЗАЯВОК
Прием предварительных заявок со списком участников личного турнира, осуществляется с момента получения (публикации) данного Положения, но не позднее 13 мая 2011 года. Предварительные заявки принимаются:
- по электронной почте: vr@patriot-sever.ru svkkuznetsov@yandex.ru
- по факсу: (4
5. ЗАЕЗД И РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ
Официальный заезд участников турнира осуществляется непосредственно в день проведения соревнований или заблаговременно.
В случае необходимости бронирования места проживания участников турнира, командирующие организации должны указать это заблаговременно, вместе с присланной Заявкой в адрес организаторов соревнований.
Рассмотрение вопроса о возможности бронировании мест в гостиницах участникам турнира решается за счет средств командирующих организаций. Регистрация участников соревнований осуществляется непосредственно в день проведения турнира.
6. ДОПУСК УЧАСТНИКОВ ТУРНИРА
К турниру допускаются спортсмены не моложе 14 лет, имеющие при себе:
- медицинский допуск, заверенный физкультурно-спортивным диспансером, в составе команды или индивидуально, действительный на день проведения турнира;
- свидетельство о рождении или паспорт (копия).
7. СИСТЕМА ПРОВЕДЕНИЯ ТУРНИРА
Турнир проводится по круговой системе в двух дисциплинах:
1) Жим штанги, из положения лежа, за 1 минуту
- 50% от собственного веса, для возрастной группы 14 – 15 лет;
- 75% от собственного веса, для возрастной группы 16 – 17 включительно
2) Приседание с жимом штанги из-за головы за 1,5 минуты
- 25% от собственного веса, для возрастной группы 14-15 лет;
- 50% от собственного веса, для возрастной группы 16-17 лет включительно.
8. ТРЕБОВАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ УПРАЖНЕНИЙ
1) Жим лежа:
- И. п. выполняется на горизонтальной скамье, без отрыва спины от скамейки (моста), ступни полностью стоят на полу, ширина хвата д. б. не более 90 см., без отбива (читинга) штанги от груди;
- повтор считается выполненным, только после полного выпрямления локтевых суставов, при нахождении штанги в крайнем верхнем положении;
- жимы штанги выполняются в течении 1-й минуты без перерыва, допускается задержка выполнения движения только в крайнем верхнем положении штанги не более 5 сек;
- в случае начала движения штанги вверх, после окончания 1-й минуты, повтор считается засчитанным.
2) Приседание с жимом штанги из-за головы:
- И. п. выполняется из положения стоя, штанга лежит на плечах за головой, ноги стоят шире плеч (но не шире 1,5 ширины плеч), ступни при выполнении упражнения д. б. полностью на полу, без отрыва пяток от пола;
- жим штанги из-за головы выполняется в темп подъема в стойку, с обязательной фиксацией штанги над головой;
- повтор считается выполненным только после фиксации штанги над головой, с выпрямленными руками в локтевых суставах;
- следующий повтор начинается только после принятия И. п.;
- приседания с жимом из-за головы выполняются в течение 1,5-й минут без перерыва, допускается задержка выполнения движения только в крайнем верхнем положении (со штангой на плечах) не более 5 сек.;
- в случае начала движения штанги вверх (выпрямление рук в положении стоя), после окончания 1,5-й минут, повтор считается засчитанным.
9. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И ПРИЗЕРОВ
Победители и призеры турнира в личном зачете определяются по лучшей набранной сумме повторов за два упражнения.
В случае равенства результатов у нескольких участников в одной возрастной группе, проводится их дополнительное взвешивание. При необходимости, производится корректировка веса штанги, под ее соответствие 75% от веса спортсмена. После чего, путем жеребьевки, определяется очередность участников для выполнения одного дополнительного подхода в жиме лежа. Дополнительный подход выполняется без учета времени. В процессе выполнения жима лежа допускается пауза в движении не более 5 секунд. В случае остановки выполнения жима лежа более 5 секунд, в зачет идут только выполненные повторы до остановки. Победителем в данном случае считается участник, выполнивший максимальное количество засчитанных повторов. Остальные призовые места распределяются в порядке убывания выполненных повторов.
10. НАГРАЖДЕНИЕ ПРИЗЕРОВ И ПОБЕДИТЕЛЕЙ ТУРНИРА
Победители турнира в личном зачете награждаются Кубками, медалями и грамотами. Призеры награждаются медалями и грамотами.
Все участники турнира награждаются памятными грамотами участников турнира «Железные игры».
Наградной материал обеспечивает НО «Военно-спортивный фонд».
11. ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ
К турниру допускаются только участники, выступающие в чистой спортивной форме и сменной спортивной обуви.
Претензии по проведению и результатам в отдельных упражнениях и всему выступлению в целом, принимаются только от официальных представителей команд в письменном виде на момент проведения турнира и возникновения спорного вопроса.
Претензия м. б. подкреплена только видеозаписью спорного вопроса. Иные аргументы, вызывающие сомнение в их достоверности к рассмотрению не принимаются.
В случае некорректного поведения, как участников турнира, так и представителей команд, команда может быть снята с выступления турнира, а ее результат аннулирован.
В случае обнаружения фальсификации в документах участников турнира (по возрасту, весу и т. п.) результаты данных спортсменов будут аннулированы.
