Образовательная программа «Хоккей с шайбой» (стр. 2 )

Годовой график расчета часов для групп новичков

№п/п	Содержание занятий	Подготовительный период	Соревновательный период	Переход­ный период	Всего часов
май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель
1	ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ Физическая культура и спорт в России	-	1											1
2	Развитие хоккея в России	-	-	1	-	-	-	-	-	-	-	-	-	1
3	Краткие сведения о влиянии физических упражнений на организм занимающихся		1		1									2
4	Гигиенические знания и навыки, закаливание. Режим, питания спортсмена					1								1
5	Врачебный кон­троль, самокон­троль, первая помощь, спортив­ный массаж				1			1						2
6	Основы методики обучения и трени­ровки хоккеистов			1										1
7	Зачеты											1	-	1
	Итого часов;	-	2	2	2	1	-	1	-	-	-	1	-	9

	ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
1	Общая физическая подготовка	8	8	8	8	8	8	4	4				14	70
2	Специальная физическая подготовка	4	4	4	4	4	6	8	8	3	3	2		50
3	Изучение и совер­шенствование тех­ники и тактики игры	10	10	12	12	12	12	12	14	20	21	22	8	165
4	Участие в соревно­ваниях по хоккею	По календарному плану спортивных соревнований
	Итого часов:	22	22	24	24	24	26	24	26	23	24	24	22	285
	Всего часов:	22	23	26	26	26	26	25	26	23	24	25	22	294

	Годовой график расчета учебных часов для групп	Ш спортивного разряда
№п/п	Содержание занятий	Подготовительный период	Соревновательный период	Переход­ный период	Всего часов
май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель
1	ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ Физическая культура и спорт в России	-	1											1
2	Развитие хоккея в России	-	-	-	-	1	-	-	-	-	-	-	-	1
3	Краткие сведения о влиянии физических упражнений на организм за­нимающихся	1												1
4	Гигиенические знания и навыки, закаливание. Режим, питания спортсмена	1												1
5	Врачебный кон­троль, самокон­троль, первая помощь, спортив­ный массаж	1												1
6	Физиологические осно­вы спортивной тре­нировки						1							1

7	Правила соревнований. Организация и проведение соревнований по хоккею							1						1
8	Общая и специальная подготовка хоккеиста и ее роль в спортивной тренировке			1										1
9	Основы техники и тактики игры в хоккей	-	-	-	-	-	-	1	-	-	-	-	-	1
10	Основы методики обучения и трени­ровки хоккеистов					1								1
11	Психологическая подготовка хоккеистов						1							1
12	Зачеты	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	1	-	1
	Итого часов:	3	1	1	-	1	2	3	-	-	-	1	-	12
	ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
1	Общая физическая подготовка	14	14	11	8	5	4						16	72
2	Специальная физическая подготовка	11	12	11	14	14	12	10	3	2			8	97
3	Изучение и совер­шенствование тех­ники и тактики игры		12	12	12	18	18	20	28	28	29	28		205
4	Инструкторская практика								1	2	1	1		5
5	Участие в соревно­ваниях по хоккею	По календарному плану спортивных соревнований
	Итого часов:	25	38	34	34	37	34	30	32	32	30	29	24	379
	Всего часов:	28	39	35	34	38	36	33	32	32	30	30	24	391

Годовой график расчета учебных часов для групп П спортивного разряда