Сюжетное занятие «Подготовка к Олимпиаде»

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребёнка — детский сад № 000»

инструктор по физической культуре

Сюжетное занятие

«Подготовка к Олимпиаде»

(подготовительная к школе группа)

Цель:		· содействовать гармоничному физическому развитию детей.
Задачи:		· закреплять знания об Олимпийских играх и видах спорта, · формировать правильную осанку, улучшать координацию движений, · развивать воображение, внимание, память, · воспитывать доброжелательное отношение друг к другу, уверенность в своих силах.
Оборудование:		· 5 разноцветных колец, · 2 гимнастические скамейки, · 2 факела, · 2 фитбола, · 2 гимнастических бруса, · 2 ворот для подлезания и 4 препятствия для перешагивания, · 2 набора картинок с предметами для разных видов спорта, · 2 картинки-пазлы с эмблемой, · 6 конусов, лазерная указка для солнечного зайчика, · красное кольцо и красные ленточки по количеству детей в команде, жёлтое кольцо и жёлтые ленточки (по количеству детей в команде), · музыкальный центр, диски с музыкой.

Ход занятия:

Части занятия	Содержание занятия	Дозировка	Организационно методические указания
Подго-тови-тельная	Построение в одну шеренгу	4-5 мин	– Ребята, когда вы шли в детский сад, вы ничего необычного не увидели во дворе? А я увидела на дереве пять разноцветных колец. И решила их вам принести. Как вы думаете, откуда эти кольца и что они могут обозначать. Это кольца с олимпийского флага, и они символизируют единство пяти частей света. А кто знает, где и когда пройдут Олимпийские игры? Проходить они будут в г. Сочи, с 7 по 23 февраля 2014 г. Весь мир, вся страна готовится к этому важному и интересному событию. Мы с вами тоже начнём готовится к Олимпиаде. И в Олимпийском флаге расставим все кольца по своим местам. А чтоб было интереснее, мы с вами поиграем и пофантазируем. И конечно же получим Олимпийский заряд энергии. Вы готовы? Посмотрите, первое кольцо голубое. Как вы думаете, что с этим цветом может быть связанно у спортсменов? (вода) По утрам все спортсмены, конечно же, умываются. Вот и мы сейчас будем умываться.
Пальчиковая гимнас-тика «Умывалочка» Хлопки в ладоши. Показать руки то вверх ладонями, то тыльной стороной. Вращение движения кистями (открыть кран). Растирание ладонями друг о дружку. Энергичное поглаживание щёк и шеи движениями сверху вниз. Мягкое поглаживание ладонями ото лба к подбородку.	1 раз	Надо, надо нам умыться. Где тут чистая водица? Кран откроем ш-ш-ш, Руки моем ш-ш-ш, Щёки, шейку мы потрём И водичкой обольём.
Ходьба обычная. Ходьба на носках. Ходьба по следам. Ходьба с перешагиванием через предметы. Бег обычный. Бег змейкой. Боковой галоп. Ходьба обычная. Построение в круг.	– А чёрное кольцо похоже на дорогу, по которой спортсмены идут на стадион. (звучит музыка «Вместе весело шагать») Руки на пояс, колени тугие. Руки на пояс. Идём, высоко поднимая колени. Дышим носиком.
Основ-ная	Пластический балет «Пробуждение» (под музыку Grieg «Morning from peer gynt») И. п.: лёжа на спине. 1. Повороты головы вправо-влево. 2. Поднимание и опускание рук через стороны (снизу-вверх) 3. Повороты туловища направо-налево. 4. Поочерёдное поднимание и опускание ног. 5. Наклоны согнутых коленей вправо-прямо-влево-прямо. 6. Ноги согнуты в коленях, поднять живот вверх, оторвать спину от пола. 7. Упражнение «Ёжик», сгруппироваться, колени обхватить руками, голову спрятать в колени, ноги оторвать от пола. 8. Лёжа на животе, выпрямить руки и прогнуться, повернуть голову направо-налево. 9. Упражнение «Рыбка» (и. п.:сед на коленях, лечь на спиной на пол, не разгибая ног) 10. Стоя на коленях, руки над головой в замок. Наклон туловища вправо-влево. 11. Встать и покружиться. Гимнастика для глаз «Солнечные зайчики» Вытянуть вперёд ладошку. Ставят на ладонь указательный палец другой руки. Прослеживают взглядом движения пальца, который медленно прикасается к носу, отводят вперёд, затем последовательно дотрагиваются до одного плеча, лба и др. плеча. Каждый раз отводя палец перед собой. Голова находится в фиксированном положении. Закрывают глаза ладонями. Нежно гладят щёчки. Перестроение в колонну по 2 1. Эстафета «Дружные ребята» (Держась за пояс впереди стоящего, дети в полуприседе идут «змейкой») 2. Эстафета «Найди и принеси» (Дети на фитболах прыгают до картинок с предметами, выбирают одну, которая относится к зимнему виду спорта и возвращаются назад.) 3. Эстафета «Олимпийская эмблема» (Дети с опорой на руки, перепрыгивают через гимнастическую скамейку, берут один кусочек эмблемы и бегом возвращаются назад. Как только все части картинки принесены, команда начинает её собирать.) 4. Эстафета «Олимпийский огонь» (пройти препятствие и донести огонь до следующего игрока команды) -перешагнуть через препятствие; -подлезание под препятствие; -ходьба по гимнастическому брусу. 5. Игра «Вышло солнце из-за речки» (Команды с ленточками бегают по залу, на последние слова дети ищут кольцо для своей команды и из ленточек выкладывают солнышко).	по 3раза 4 раза по 3раза по 4раза по 3раза 4 раза 1 раз 4 раза 2 раза по 4 раза 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз	– А на что похоже красное кольцо? Да, оно похоже на солнышко, которое по утрам будит всё живое. Красное солнышко, самое тёплое и бывает оно летом. Давайте вернёмся в лето и посмотрим, что происходит утром. – Робко из-за тучки выглянуло солнышко. Появились первые лучики, их становилось всё больше и больше. Стали они играть в салки и так развеселились, что травка проснулась и начала шевелиться. Цветы стали поворачивать свои бутоны навстречу восходу. Маленькие кузнечики пробуют сгибать и разгибать свои ножки – ведь скоро им придётся прыгать по зелёной травке. Проснулись ежи. Из норок выглянули любопытные хомяки. В речке проснулись рыбки. На лугу зазвенели колокольчики и разбудили птиц. Так проснулась вся природа, и каждый радовался наступившему солнечному дню. Красное солнышко осветило жёлтое кольцо и на нём появились солнечные зайчики Солнечный мой заинька, Прыгни на ладошку. Солнечный мой заинька Маленький, как крошка. Прыг на носик, на плечо. Ой, как стало горячо! Прыг на лобик, и опять На плече давай скакать. Вот закрыли мы глаза, А солнышко играет: Щёчки тёплыми лучами Нежно согревает. – Зелёное кольцо напоминает травку, которая зовёт нас тренироваться на спортивную площадку. Но для тренировки нам надо поделиться на две команды. – Спортсмены всегда дружные и сейчас мы это проверим. (эстафеты проводятся под детские, весёлые песенки) – Следующее задание на внимание. Нужно правильно выбрать предметы, которые относятся к зимнему виду спорта. Следить за правильностью выполнения упражнения. Соблюдать последовательность выполнения заданий. – Вышло солнце из-за речки, Разбросало золотые колечки. Кто на речку пойдёт, Тот колечко найдёт. 1-2-3, быстро солнце собери. (два солнца красное и жёлтое)
Заклю- читель ная	Построение в круг (звучит медленная, спокойная музыка)	1-2 мин	– Вот и подошла к концу наша тренировка. Давайте возьмёмся за руки и мысленно пожелаем друг другу хорошего настроения на весь день и побед в Олимпиаде всем российским спортсменам.