Адаптация к условиям детского сада
Почти все маленькие дети испытывают трудности при поступлении в детский сад. Попадая в незнакомую ситуацию, когда приходится вступать в общение с незнакомыми людьми, даже взрослый человек будет чувствовать себя не комфортно. Каково же приходится 1,5-2-х летним малышам. Известно, что сроки адаптации для разных детей различны – некоторым достаточно 1-2 недели, а другим требуется несколько месяцев для того, чтобы привыкнуть к новой обстановке, войти в новую социальную среду. Для любого ребенка начало посещения детского сада – сильнейший стресс. Даже самый здоровый ребенок растеряется, впервые попав в совершенно новую обстановку, где нет мамы, которая помогла бы к ней привыкнуть и освоиться; где много совершенно не знакомых детей, некоторые из которых плачут; взрослые, которых надо слушаться; они дают есть незнакомую еду из чужих тарелок, кладут спать в незнакомую кроватку и нет любимого зайца, с которым засыпает дома.
Итак, как родители могут помочь своим детям быстрее и с наименьшими потерями адаптироваться к детскому саду:
Рекомендации родителям:
l В летний период до поступления ребёнка в ДОУ приходить на участки, наблюдать за прогулкой и играми детей, вступать в общение со сверстниками. Уделять внимание общению ребенка с другими незнакомыми людьми, где средством налаживания контакта выступает игрушка, действие с предметом, а не эмоциональное общение.
l Быть готовым к постепенному пребыванию ребёнка в ДОУ: сначала до 10-00, затем до 12-00, далее до 15-00, потом до 17-00. Всё зависит от эмоционального состояния ребёнка, его желания и готовности находиться в детском саду. Не рекомендуется в течение процесса адаптации оставлять ребёнка на весь день в детском саду.
l Регулярное посещение ДОУ.
l Режим дня должен соответствовать режиму детского сада. Обязательно необходимо соблюдать режим сна, приёма пищи.
l Сформированность культурно-гигиенических навыков (самостоятельный приём пищи, понимание назначения горшка и др.).
l Можно в детский сад приносить любимую игрушку ребёнка, если он пожелает, но не настаивать.
l Дозировать время расставания с ребёнком: пришли в детский сад, раздели, проводили ребёнка в группу, поцеловали на прощание и ушли. Не стоять под окнами в ожидании того, как там ваш ребёнок, вы должны доверять воспитателю, который только с вашей помощью завоюет авторитет у ребёнка. Вы сами должна быть эмоционально готовы к расставанию с ребёнком. Ваши чувства и эмоции легко передаются детям.
l Ребёнок может жаловаться на то, что его бьют другие дети, обижает воспитатель, что не соответствует истине. Никогда не спрашивайте у ребёнка об этом, так как он обязательно скажет вам, что его обижают. Это просто проявление нежелания ребёнка посещать детский сад, ведь ему находиться дома с мамой гораздо лучше.
· В семье должен соблюдаться режим, совпадающий с режимом детского сада.
· Если у вашего ребенка имеются своеобразные привычки, то вы должны избавить его от них (сосание пальца, сон с любимой игрушкой и т. д.)
· Учите ребенка занимать себя игрушкой. Для начала надо помочь ребенку разобраться в игрушках: показывать как надо играть с ней (т. е. если это пирамида, то показать как она собирается и разбирается, если это сюжетные игрушки – показать как с ними играть), также привлекайте ребенка к совместной игре (ты мне - я тебе, давай вместе)…
· Формировать культурно-гигиенические навыки. Приучайте к самообслуживанию, поощряйте попытки самостоятельных действий.
· У ребенка должен быть опыт общения с незнакомыми детьми и взрослыми. По возможности расширяйте круг общения ребенка, помогите преодолеть ему страх перед незнакомыми людьми: обращайте внимание ребенка на действия и поведение посторонних людей, естественно на положительные стороны. Также учите обращаться за помощью к другому человеку; учите делиться игрушкой (здесь важно отметить, что хорошо бы дать ребенку с собой игрушку (не новую, но и не самую любимую игрушку во избежание конфликтов) для того, чтобы с ним оставалось что-то родное, «кусочек дома»; - учите жалеть плачущего;
Наглядным примером должны выступать родители. Требования к ребенку должны быть последовательны, доступны. Важно также постоянно упражнять ребенка в осваиваемых действиях, поощрять ребенка, хвалить даже за попытку выполнения.
Основные особенности нормально текущего периода адаптации:
Нарушения настроения: Слезливость, капризность, подавленное настроение у одних детей, и возбудимость, гневливость, агрессивные проявления у других.
Нарушения сна: Дети начинают хуже спать, с трудом засыпают вечером, плачут перед сном, утром же их бывает трудно разбудить в нужное время. Некоторые дети не могут заснуть в детском саду, переутомляются и быстро засыпают вечером. Другие перевозбуждаются и не могут уснуть до 10-11 ч. вечера. Недостаток сна сказывается на самочувствии детей и оказывает комплексное негативное влияние на нервную систему.
Нарушения аппетита: Дети начинают плохо есть (причем и дома, и в саду) по той причине, что им предлагают непривычную пищу, новые блюда, незнакомые на вкус. В сочетании с повышенной нервной возбудимостью некоторых детей это может привести к кратковременным желудочно-кишечным расстройствам – рвоте, болям в животе…
Понижение иммунитета: Вследствие стресса у маленьких детей страдает иммунная система, они начинают часто болеть, реагируют на переохлаждение, перегревание, сквозняки гораздо чаще, чем в обычном состоянии, легко заражаются друг от друга.
Нарушение поведения: Дети как бы возвращаются на более ранние ступени развития, игры становятся более примитивными, не могут оторваться от мамы даже дома, начинают бояться чужих людей. У некоторых наблюдается утрата навыков сомообслуживания, гигиенических навыков (перестают проситься на горшок, испытывают затруднения при необходимости помыть руки…).
Основными показателями полноценной адаптации являются:
- активное проявление любознательности ко всему окружающему
- возникновение привязанности к воспитателям
- желание играть со сверстниками
все это свидетельствует об эмоциональном благополучии ребенка.
Негативные проявления в процессе адаптации:
l Меняется эмоциональное состояние ребёнка: плач при расставании, после ухода, во время сна, встречает со слезами. Сон становится беспокойным, прерывистым.
l Наблюдаются стереотипии: речевые (ребёнок постоянно повторяет «а где мама?», «мама придёт» и т. п.), моторные (ребёнок ходит от двери к окну и обратно).
l Двигательное возбуждение и напряженность – проявляется в том, что ребенок становится гиперактивным либо дома, либо в детском саду. Может быть беспокойство, суетливость, которое сопровождается страхом сделать что-то не так, не к месту, не ко времени.
l Агрессия, направленная на мир детей и на мир вещей (кусаются, щепаются, дерутся, ломают игрушки).
l Автоагрессия, направлена на самого себя.
l Снижается интерес к окружающему, пассивен в отношении с другими детьми, взрослыми, может часами сидеть на стульчике, в приёмной в ожидании родителей.
l Регресс навыков: падает уровень речевой активности, отказ от речевого общения, от еды, пользования столовыми приборами, от туалета, сна. Снижается аппетит, либо отказ от еды.
l Возрастает частота возникновения ОРЗ.
