Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

30% recurring commission
Выплаты в USDT
Вывод каждую неделю
Комиссия до 5 лет за каждого referral

Руководство по эксплуатации

Благодарим Вас за то, что Вы включили велотренажер R7000 фирмы «Джонсон» (Johnson) в систему своей физической тренировки и поддержания своего здоровья. В течение многих предстоящих лет Вы будете иметь возможность убедиться в мастерстве фирмы «Джонсон» и долговечности производимых ею изделий, поскольку Вы преследуете цель укрепления и поддержания своего физического состояния.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Велотренажер фирмы «Джонсон» предоставит Вам возможность сформировать и поддерживать такие параметры как:

▲ Увеличение своего энергетического потенциала

▲ Укрепление сердечной мышцы и улучшение кислородного обмена

▲ Увеличение мускульной силы нижней части Вашего тела

▼ Уменьшение общего процентного содержания жировых отложений

Вне зависимости от того, приступаете ли Вы к тренировкам только сейчас или Ваше физическое состояние уже находится на высоком уровне, велотренажер фирмы «Джонсон» спроектирован таким образом, чтобы предоставить Вам эффективный, простой и приятный путь к достижению более высоких показателей физического развития. Крутя педали велотренажера, Вы сможете приобрести более стройную фигуру и укрепить свое здоровье. Цифровой компьютер предоставляет Вам возможность осуществлять точный мониторинг Ваших достижений посредством фиксации продолжительности тренировки, ее темпа, пройденного пути и приблизительно затраченной энергии.

Настоящее Руководство пользователя содержит всю информацию, которая необходима Вам для эксплуатации велотренажера фирмы «Джонсон» и наслаждения им. В Руководство также включены наставления по укреплению общего физического состояния. Пожалуйста, прочтите настоящее Руководство пользователя в полном объеме, прежде чем «оседлать» велотренажер фирмы «Джонсон» и приступить к физическим тренировкам. Итак, давайте начнем. Запаситесь временем и наслаждайтесь.

Прежде чем приступить к выполнению любой программы физических упражнений, обратитесь за консультацией к своему врачу или специалисту, занимающемуся лечебной физкультурой. Они помогут Вам установить частоту тренировок, их интенсивность (выбрать диапазон нагрузок на сердце) и время в зависимости от Вашего возраста и фактического состояния Вашего здоровья. Если при тренировке Вы почувствовали усталость или боли в груди, обнаружили нарушение ритма сердцебиений, затруднение дыхания, приближение обморочного состояния или любой иной дискомфорт, немедленно прекратите тренировку! Прежде чем продолжить занятия, проконсультируйтесь со своим врачом.

Часть 2. СБОРКА ГОРИЗОНТАЛЬНОГО ВЕЛОТРЕНАЖЕРА R7000

· УКАЗАНИЯ ПО СБОРКЕ

В целях обеспечения правильной сборки велотренажера R7000 тщательно изучите изложенные ниже операции и следуйте им. Прежде чем приступить к сборке, проверьте и убедитесь в наличии и в полном объеме комплектующих элементов велотренажера.

КОМПЛЕКТУЮЩИЕ ДЕТАЛИ, КРЕПЕЖ И ИНСТРУМЕНТЫ

ПЕРЕЧЕНЬ КОМПЛЕКТУЮЩИХ ДЕТАЛЕЙ
· АВ1 Рама в сборе · АС1 Стойка консоли в сборе · AD2 Рычаг регулировки сиденья · AD4 Рама сиденья · AG1 Опора для рук · С09 Держатель для бутылки с водой	· С15 Болт · D31 Рычаг перемещения сиденья · D41 Сиденье · D42 Спинка сиденья · D45 Чехол спинки сиденья	· J01 Задний стабилизатор · N53 Болт · Q03 Чехол стойки консоли · T14 Педаль
	ИЗОБРАЖЕНИЕ ОБРАЗЦА ОПИСАНИЕ КОЛИЧЕСТВО
	Набор инструментов D50 Болт с кнопочной головкой (М5 х 0,8Р х 22L) 2 Z02 Шайба (Æ8,2 х Æ18 х 1,4Т) 3 Z03 Болт с кнопочной головкой (М8 х 1,25Р х 60L) 3 Z04 Болт с кнопочной головкой (М6 х 1,0Р х 55L) 8 Z05 Шайба пружинная (Sw6 6,1 x 12,2 x 1,5T) 8 Z06 Шайба пружинная (Sw8 8,2 x 15 x 2T) 10 Z07 Болт с кнопочной головкой (М8 х 1,25Р х 15L) 4 Z08 Болт с кнопочной головкой (М8 х 1,25Р х 20L) 4 Z09 Болт с кнопочной головкой (М10 х 1,5Р х 45L) 2 Z10 Шайба (Æ10 х Æ23 х Æ2,0Т) 2 Z11 Болт с кнопочной головкой (М8 х 1,25Р х 12L) 2 Z12 Гаечный ключ с открытым зевом (№13) 1 Z13 Гаечный ключ с открытым зевом (№15 х №17 х 325L) 1 Z14 Универсальный гаечный ключ М4 1 Z15 Универсальный гаечный ключ М5 1 Z16 Универсальный гаечный ключ М6 (5мм) 1

Операция 1.	Используя 2 болта (Z11) и 2 шайбы (Z06), установите задний стабилизатор.
Операция 2.	Присоедините левую и правую педали, учитывая направление резьбы, указанные на педалях..
Операция 3.	Используя 4 болта (Z08) и 4 шайбы (Z06), присоедините раму сиденья (AD4).
Операция 4.	С помощью болта (D50) присоедините рычаг перемещения сиденья (D31). С помощью болта (Z07) и шайбы (06) присоедините рычаг регулировки сиденья (AD2).
Операция 5.	С помощью 4-х болтов (Z04) и 4-х шайб (Z05) присоедините сиденье (D41). С помощью 4-х болтов (Z04) и 4-х шайб (Z05) присоедините спинку сиденья (D42). Установите на спинку сиденья чехол (D45).
Операция 6.	Закрепите на стойке консоли держатель для бутылки с водой при помощи 2-х болтов (С15), которые уже находятся в этой стойке. Установите чехол (Q03) стойки консоли и затем при помощи болтов (Z03) и шайб (Z02), а также болта (Z01) закрепите стойку консоли на раме велотренажера.
Операция 7.	При помощи болта (Z09) и шайбы (Z10) подсоедините опору для рук (AG1).
Операция 8.	Подсоедините консоль (AN1) к электропроводке консоли. Болты (N53) уже вставлены в консоль.

Часть 3. Инструкции по технике безопасности

· указания по необходимым мерам безопасности

Несоблюдение любого из нижеследующих указаний по мерам безопасности может привести к травме или серьезным проблемам со здоровьем.

1. Не роняйте или не вставляйте какие-либо предметы в незащищенные места тренажера.

2. Не используйте тренажер вне помещения.

3. Не подпускайте к Вашему велотренажеру фирмы «Джонсон» детей и домашних животных. Любознательность ребенка может привести к травме. Не разрешайте пользоваться велотренажером детям. Данный тренажер спроектирован и предназначен для взрослых, а не для детей.

4. Не крутите педали руками.

5. Не надевайте одежду, которая может быть захвачена какими-либо частями велотренажера.

6. Перед каждым использованием тренажера проверьте и убедитесь, что сиденье и опора для рук надежно закреплены.

7. Не слезайте с велотренажера до тех пор, пока педали ОКОНЧАТЕЛЬНО НЕ ОСТАНОВИЛИСЬ.

8. Предупредите сторонних наблюдателей о том, чтобы они сохраняли безопасное расстояние. Не позволяйте кому бы то ни было прикасаться к велотренажеру, когда он находится в эксплуатации.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Если вы почувствовали боль в груди, приступ тошноты, головокружение или затруднение дыхания, немедленно прекратите тренировку и, прежде чем возобновить занятия, обратитесь за консультацией к врачу.

Часть 4. Эксплуатация велотренажера R7000

· Функциональные клавиши

1. Быстрый запуск (Quick Start): Нажмите эту клавишу для начала работы.

2. Перезапуск (Reset): Нажмите эту клавишу, чтобы восстановить первоначально заданные параметры и программу тренировки.

3. Выбор (Select): Нажмите эту клавишу, чтобы выбрать программу и зафиксировать задаваемые параметры.

4. Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”: Нажмите эту клавишу, чтобы увеличить или уменьшить темп физических упражнений.

· Отображение функциональных режимов на дисплее

1. Число оборотов в минуту (RPM): Отображение величины текущих оборотов педалей в минуту.

2. Количество затраченной энергии (WATTS): Отображение текущей затраты энергии системы в ваттах.

3. Количество затраченной энергии (CALORIES): Отображение текущей затраты энергии в течение тренировки в калориях.

4. Частота сердцебиений (HEART RATES): Определение частоты сердцебиений в пределах 60 ~ 180 ударов в минуту.

5. Уровень нагрузки (LEVEL): Отображение оказываемого сопротивления в диапазоне уровней 1 ~ 20.

· Как выбрать режим тренировки

· Функция быстрого запуска

Нажмите клавишу «Быстрый запуск (Quick Start)», и на дисплее появится надпись «Готов к запуску (READY TO START)». Время тренировки по умолчанию установлено на 20 минут. Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы установить уровень нагрузки.

· Замена миль на километры

Замена единиц измерения может быть произведена с помощью приспособления, расположенного на задней стороне консоли.

· Ручной режим (Manual)

1. На дисплее высвечена надпись: «ВЫБЕРИТЕ ПРОГРАММУ или НАЖМИТЕ КЛАВИШУ БЫСТРЫЙ ЗАПУСК (SELECT PROGRAM OR PRESS QUICK START)».

2. Нажмите клавишу «ПРОГРАММА (PROGRAM)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

3. На дисплее появится надпись: «УСТАНОВИТЕ УРОВЕНЬ. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (SET LEVEL. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать уровень нагрузки, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранный уровень нагрузки.

4. На дисплее появится надпись: «УСТАНОВИТЕ ВРЕМЯ. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (SET TIME. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать время, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранное время.

5. На дисплее появится надпись: «ВВЕДИТЕ ВЕЛИЧИНУ ВАШЕГО ВЕСА. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (INPUT YOUR WEIGHT. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать величину веса, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную величину веса.

6. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

· Установка паузы (Interval)

2. Нажмите клавишу программы «УСТАНОВИТЬ ПАУЗУ (INTERVAL)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу «УСТАНОВИТЬ ПАУЗУ (INTERVAL)», и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

6. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

· Сгонка веса (Weight Loss)

2. Нажмите клавишу программы «СГОНКА ВЕСА (WEIGHT LOSS)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу «СГОНКА ВЕСА (WEIGHT LOSS)», и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

6. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

· Сжигание жировых отложений (Fat Burn)

2. Нажмите клавишу программы «Сжигание жировых отложений (Fat Burn)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу «Сжигание жировых отложений (Fat Burn)», и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

6. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

· Установка частоты сердцебиений (Target HR)

2. Нажмите клавишу программы «Установка частоты сердцебиений (Target HR)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу «Установка частоты сердцебиений (Target HR)», и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

6. На дисплее появится надпись: «ВВЕДИТЕ частоту сердцебиений. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (INPUT input Target HR. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать величину веса, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную частоту сердцебиений.

7. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

8. Данная программа будет осуществлять контроль за сопротивлением на уровнях от 1-го до 4-го через каждые 40 секунд и на уровнях от 5-го до 14-го через каждые 20 секунд.[1]

9. Если частота сердцебиений тренирующегося будет выше или ниже на 5 ударов, то консоль будет регулировать уровень сопротивления тренажера, повышая или понижая его в пределах 1 единицы.

10. Если частота сердцебиений тренирующегося будет выше или ниже на 10 ударов, то на консоли будет высвечиваться мерцающая диаграмма сердцебиений.

· Постоянный расход энергии (Constant Watts)

2. Нажмите клавишу программы «Постоянный расход энергии (Constant Watts)» или клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать программу «Постоянный расход энергии (Constant Watts)», и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную программу.

3. На дисплее появится надпись: «УСТАНОВИТЕ ВРЕМЯ. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (SET TIME. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать время, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранное время.

4. На дисплее появится надпись: «ВВЕДИТЕ ВЕЛИЧИНУ ВАШЕГО ВЕСА. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (INPUT YOUR WEIGHT. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать величину веса, и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную величину веса.

5. На дисплее появится надпись: «ВВЕДИТЕ ВЕЛИЧИНУ Постоянного расхода энергии. НАЖМИТЕ КЛАВИШУ ВЫБРАТЬ (INPUT Constant Watts. PRESS SELECT)». Нажмите клавишу «Уровень нагрузки (Effort Level) “+” или “–”», чтобы выбрать величину нагрузки (в ваттах), и затем нажмите клавишу «ВЫБРАТЬ (SELECT)», чтобы подтвердить выбранную величину расхода энергии.

6. На дисплее появится надпись: «ГОТОВ К ЗАПУСКУ (READY TO START)», и затем произойдет запуск программы.

7. Данная программа будет контролировать расход энергии по частоте оборотов в минуту (RPM) и изменять сопротивление тренажера таким образом, чтобы поддерживать заданный расход энергии в ваттах.

Часть 5. Как пользоваться ремнем «ПоларÔ(PolarÔ)»

· Сведения о ремне «ПоларÔ (PolarÔ)»

В консоль горизонтального велотренажера фирмы «Джонсон» встроен беспроводной приемник сигналов. Используя режим наблюдения за частотой сердцебиений, компьютер осуществляет мониторинг конкретных измерений и контролирует деятельность сердца. Компьютер постоянно сравнивает высвечиваемую на дисплее частоту сердцебиений с фактической частотой сердцебиений и регулирует расход энергии (нагрузку) таким образом, чтобы поддерживать эту частоту на уровне, соответствующем предварительно запрограммированным персональным данным.

Закрепите ремень передатчика на Вашей груди. Расположите этот ремень таким образом, чтобы он закрывал нижние ребра и достаточно плотно прилегал к телу в целях избежания его соскальзывания в процессе выполнения упражнений.

Совет: Для осуществления более эффективной передачи фиксируемых параметров прежде, чем закрепить передатчик на теле, смочите его заднюю стенку (сторону, которая вступает в контакт с кожей).

Расположите передатчик на Вашей груди, удерживая его лицевой стороной, направленной вперед. Ремень может быть закреплен и на внешней стороне одежды при условии, что она тщательно смочена под задней стороной грудного ремня.

· Меры предосторожности

Неравномерный прием данных о частоте сердцебиений может происходить в том случае, если горизонтальные велотренажеры фирмы «Джонсон» (используемые совместно с системой передачи сердцебиений марки «Полар») установлены в непосредственной близости к мощным источникам электромагнитных излучений, таким, как телевизионные приемники, персональные компьютеры, электромоторы и иное адекватное оборудование.

В зоне работы одного приемника должен использоваться только один передатчик, поскольку приемник может воспринимать сигналы одновременно от различных источников, что приведет к некорректному считыванию сигнала.

МИНИМАЛЬНОЕ РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ ДВУМЯ ПЕРЕДАТЧИКАМИ И ДРУГИМИ ИСТОЧНИКАМИ ИЗЛУЧЕНИЯ ДОЛЖНО БЫТЬ 3,5 ФУТА (~ 1 МЕТР).

· Как закрепить на вашем теле сенсорное устройство или передатчик

1. Закрепите на передатчике один конец грудного ремня.

2. Отрегулируйте длину ленты таким образом, чтобы ремень надежно прилегал к Вашей груди, но не слишком плотно.

3. Закрепите на передатчике другой конец грудного ремня.

4. Разместите передатчик по центру Вашей груди под грудной мышцей (грудями), как показано на рисунке.

5. Растягивая ремень, оттяните прибор от груди и смочите проводящие электродные полоски, расположенные под защелками. Если Вы решили заниматься на тренажере в рубашке, смочите ее в зоне, расположенной под электродными полосками.

Примечание: Передатчик включается автоматически, как только Вы надели его на себя. Прибор находится в выключенном состоянии, когда он не подсоединен к Вашему телу. Тем не менее, поскольку влага способна активизировать передатчик, пожалуйста, вытрите его насухо после использования.

Вы должны находиться в пределах трех с половиной футов (одного метра) от расположенного в панели управления или консоли приемника, чтобы получать сигналы сердцебиений. Пожалуйста, учтите, что Ваш передатчик иногда может выдавать неустойчивые сигналы, если Вы находитесь слишком близко от другого оборудования «ПоларÔ (PolarÔ)». Сохраняйте дистанцию три с половиной фута (один метр) от других приборов «ПоларÔ (PolarÔ)».

Грудной ремень можно мыть. После того, как Вы отсоединили передатчик, вымойте ремень в теплой воде с мягким мылом и затем сполосните его в чистой воде. Никогда не трите поверхности передатчика.

В передатчике установлена незаменяемая батарея увеличенного срока службы. Если Вы нуждаетесь в новых передатчиках, обратитесь к уполномоченному АГЕНТУ ФИРМЫ «ДЖОНСОН».

В случае необходимости возможна поставка дополнительных ремней и ремней укороченной длины для людей небольшого телосложения.

Для получения дополнительных ремней обратитесь к уполномоченному АГЕНТУ ФИРМЫ «ДЖОНСОН».

Часть 6. Определение плановой тренировочной нагрузки

Каждый человек обладает характерным для него диапазоном частоты сердцебиений (Target Zone), в пределах которого у него или у нее наблюдается наиболее благоприятный кислородный обмен. Тренировка при условиях, характерных для области, расположенной ниже этого диапазона, принесет незначительный эффект в деле повышения уровня физического состояния. Занятия спортом при условиях, характерных для области, расположенной выше этого диапазона, приведет к дополнительной затрате значительных усилий при незначительном повышении уровня физического состояния.

Оптимальный диапазон плановой частоты сердцебиений расположен в пределах между 75% и 85% от максимальной частоты сердцебиений, которая может быть достигнута конкретным человеком при работе с полной отдачей (См. Диаграмму А). Приблизительная плановая частота Вашего пульса может быть вычислена по приведенной ниже формуле. Запомните, что эти цифры относятся к среднестатистическому индивидууму. Для определения более точных значений максимальной величины пульса и диапазона плановых частот пульса, обратитесь к своему врачу, чтобы провести тестовое упражнение под нагрузкой.

(220 – Ваш возраст) х 60% (Умеренная частота сердцебиений для начинающего). Пример: 220 – 40 лет = 180 х 60% = 108 ударов в минуту (Плановая частота сердцебиений).

(220 – Ваш возраст) х 70% (Усредненная плановая частота сердцебиений).

(220 – Ваш возраст) х 85% (Повышенная плановая частота сердцебиений для хорошо тренированного человека).

Обязательно проконсультируйтесь с Вашим врачом перед началом любых интенсивных упражнений и тренировок и заранее получите санкцию на осуществление запланированного режима занятий.

Примечание: Если Вы недавно перенесли хирургическую операцию или столкнулись с проблемами заболевания мышц или суставов, прежде всего обратитесь за консультацией к своему врачу.

· Диаграмма А: Наставление по определению плановой тренировочной нагрузки

1. Частота сердцебиений в минуту.

2. Возраст в годах.

3. Максимально достижимая частота сердцебиений.

4. Зона плановых частот сердцебиений.

5. Уровни нагрузки в процентах (70% и 85% соответственно)

* В соответствии с положениями по составлению программ для занятий физическими упражнениями, подготовленными Американской ассоциацией по изучению деятельности сердца и Президентским Советом по физической культуре и спорту.

· Диаграмма В: Наставление по определению плановой частоты пульса

Неделя	Запланированное время тренировки в минутах	Плановая частота пульса	Неделя	Запланированное время тренировки в минутах	Плановая частота пульса

До 19 лет	От 50 до 59 лет.
От 20 до 29 лет
От 30 до 39 лет	От 60 лет и выше.
От 40 до 49 лет

Предполагаемые плановые частоты пульса, приведенные в верхней части таблиц, представляет собой усредненные величины. Они основаны на величинах, составляющих приблизительно 60% и 80% от максимальной частоты пульса человека по каждой возрастной группе. Хотя данные показатели являются относительно устойчивыми, всегда начинайте тренировку с более низкого уровня и постепенно повышайте продолжительность своих физических упражнений и частоту пульса. Если Вы сомневаетесь в своем конкретном диапазоне, проконсультируйтесь у врача перед началом тренировок.

Часть 7. Техническое обслуживание

· Перемещение горизонтального велотренажера R7000 фирмы «Джонсон»

Осторожно поднимите заднюю горизонтальную напольную опору для перемещения горизонтального велотренажера фирмы «Джонсон» в другое место. Осторожно перемещайте изделие, поскольку любой резкий прямой или опосредствованный удар по компьютеру может повлиять на его работоспособность.

· Ежедневное техобслуживание

Используйте влажную тряпку для протирки Вашего горизонтального велотренажера фирмы «Джонсон», поскольку сам тренажер и его консоль должны быть свободны от пота. Периодически протирайте Ваш горизонтальный велотренажер фирмы «Джонсон» чистой влажной салфеткой, смоченной моющим раствором для посуды. Обмывайте его чистой влажной салфеткой и высушивайте. Во избежание повреждения покрытия Вашего горизонтального велотренажера фирмы «Джонсон» и его консоли никогда не пользуйтесь при их очистке растворами, в составе которых имеется бензин. Поскольку консоль не влагоустойчива, избегайте попадания на прибор излишней влаги.

[1] Возможно, в оригинале нумерация неверная, так как после п.8 упоминается п.10.

Велотренажер R7000, руководство по эксплуатации

Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

Руководство по эксплуатации

ОГЛАВЛЕНИЕ

Часть 3. Инструкции по технике безопасности..……………………………...06

КОМПЛЕКТУЮЩИЕ ДЕТАЛИ, КРЕПЕЖ И ИНСТРУМЕНТЫ

ПЕРЕЧЕНЬ КОМПЛЕКТУЮЩИХ ДЕТАЛЕЙ

ИЗОБРАЖЕНИЕ ОБРАЗЦА ОПИСАНИЕ КОЛИЧЕСТВО

Домашний очаг

Справочная информация

Техника

Общество

Образование и наука

Мир

Бизнес и финансы