Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Скоро ЕГЭ!

Советы для родителей

Экзамен у ребенка – экзамен у родителей: прекрасная возможность «сопереживать» за свое чадо и…

Ø  Проявить родительскую мудрость;

Ø  Стать необходимым своему ребенку.

Пугать, шантажировать: «Не сдашь ЕГЭ – пойдешь мыть полы!», давить и постоянно шпынять: «Ты должен учится» - КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ. Вы выдаете при этом собственный страх и бессилие. Ничего кроме обратной реакции такими заявлениями не добьетесь. После подобного прессинга учиться ребенок будет из–под палки, а на экзамене то страха начнет заикаться.

Во время подготовки к ЕГЭ лучше НЕ ДАВИТЕ ВОСПИТАНИЕМ. Если ребенок не вымыл за собой посуду и не удосужился убрать кровать – спустите родительский гнев на тормоза…. И сделайте это сами. Освободите ребенка от всех домашних обязанностей, даже если он приучен к этому с пеленок. Другое дело, если ребенок сам захочет немного отдохнуть: помыть посуду или сходить в магазин.

Не стоит докучать гипертрофированным вниманием или избыточной лаской, несомненно, вам хочется поддержать ребенка, приласкать и по головке погладить. Самое лучшее – вести себя как вышколенная горничная: вроде вы дома, а вроде вас и нет, но в нужный момент вы тут как тут, рядом, вместе.

Во время тренировки по тестовым заданиям ПРИУЧАЙТЕ РЕБЕНКА ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ ВО ВРЕМЕНИ И УМЕТЬ ЕГО РАСПРЕДЕЛИТЬ. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.

ПОДБАДРИВАЙТЕ РЕБЕНКА, ПОВЫШАЙТЕ ЕГО УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ!

Экзамен на кухне

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

В рационе старшеклассников постоянно должны быть продукты как животного(мясо, рыба, яйца, сыр), так и растительного (овощи, фрукты, крупы) происхождения. Обязательны шоколад, орехи, сладкий чай, лимон. Не помешает изюм. Все эти продукты активизируют работу мозга.

Булочки, картофель, рис и макароны лучше исключить. Эти продукты требуют от организма много сил для их переработки, приток крови будет направлен на пищеварительную систему, а мозг станет голодать. В качестве гарнира подойдут отварные овощи, а на десерт – фрукты.

Самое главное питаться во время подготовки к экзаменам регулярно. Когда выпускник голоден, его мозг неспособен усваивать материал, а все мысли направлены только на то, как бы утолить голод. Лучше питаться чаще, чем в обычные дни: 5-7 раз небольшими порциями.

ПИТЬ НАДО ЧАСТО! Исследования показали, что тот, кто пьет больше воды, лучше сосредотачивается, быстрее «переваривает»новую информацию и меньше страдает от головной боли.

ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗАВТРАК если утром съесть завтрак, состоящий из одной чайной ложки меда, одного желтка, одного стакана апельсинового сока, силы удвоятся. Перед экзаменом надо съесть что-нибудь с высоким содержанием белка и клетчатки: яйцо, фасоль или грибы, тост с медом, овсянку, мюсли. Но если ребенок нервничает так, что потерял аппетит, ограничьтесь парой бананов, изюмом или фруктово-молочным коктейлем.

И ВСЕГДА ВО ВРЕМЯ ЗАВТРАКА И ПОСЛЕ ПОДБАДРИВАЙТЕ РЕБЕНКА, ПОВЫШАЙТЕ ЕГО УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ!!!!