Способы изготовления масок

Способы изготовления масок.

Способ 1. На середину куска марли (100х50 см) кладут тонкий слой ваты или свернутую в 6—8 раз марлю/бинт (30х20 см).

Затем марлю сгибают с обеих сторон, закрывая вату (свернутую марлю). Концы марли разрезают так, чтобы образовалось две пары завязок. Это самый простой способ.

Вот тут можно посмотреть, как такая повязка из марли делается за 2 минуты.

Способ 2. Берем бинт (можно марлю) шириной 14 см, ножницы и иголку с ниткой.

Отмеряем длину от уха до уха и складываем 7—8 слоёв бинта такой длины, отрезаем, по краю аккуратно обшиваем. Можно вместо нескольких слоёв бинта тонким равномерным слоем выложить внутри вату. Отрезаем 25—30 см бинта для того, чтобы сшить завязки, разрезаем вдоль на две части, потом каждую часть складываем вдоль пополам и также сшиваем её и затем готовые 4 завязки пришиваем по бокам нашей повязки.

Марлевую повязку можно и нужно стирать. А перед следующим «употреблением» обязательно проглаживать её горячим утюгом.

Ватно-марлевая повязка (маска), конечно же, является одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа. Однако, это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании — окружающих от заражения.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с вирусом. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере, на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий с друзьями. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

В период широкого распространения инфекции по региону, не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.

Нужно как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.