«Счастливая семья. Какая она?»
Цели: создать атмосферу сотрудничества; привлечь внимание родителей к серьёзности проблемы здорового образа жизни детей;
предложить практические советы по сохранению здоровья.
Оборудование: пословицы и афоризмы, фотовыставка, солнечные лучики с именами детей.
На доске: «Самые лучшие дети бывают у счастливых родителей»
Какую семью можно назвать счастливой? Попробуем ответить на этот вопрос.
Роман «Анна Каренина» начинается словами: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастлива по-своему».
Попробуйте создать модель счастливой семьи. Для этого внимательно прочитайте пословицы и афоризмы, которые записаны на доске:
- Наши дети – это наша старость. ()
- Семья без детей, что дерево без корней.
- Вечная любовь в огне не горит, в воде не тонет.
- Умел дитя родить, умей и научить.
- На что и клад, когда у мужа с женой лад.
- Детей наказывай стыдом, а не грозою и бичом.
(обмен мнениями между родителями)
Семья держится на любви. По этому поводу Конфуций писал: Государство – это большая семья, а семья – маленькое государство. И держится оно на любви». Умение любить, лежащее в основе стабильного брака, относится к важнейшим элементам нравственной культуры личности.
Нет счастья без здоровья, здоровья духовного и физического. Не секрет, что в школе дети большую часть времени проводят за партами, дома – у телевизора, компьютера, что влечёт за собой нарушение осанки, координации движений, искривление позвоночника.
Не случайно на вопрос о том, что является более ценным для человека – богатство или слава, один из древних философов ответил, что ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля. Охрана здоровья и жизни детей. Что может быть важнее?
Когда я вхожу в класс и вижу радостные лица ребят с весёлыми искорками в глазах, то поневоле думаю: «Какое счастье видеть своих детей здоровыми». И я говорю себе: «Мы должны воспитать у ребёнка потребность быть здоровым».
Фотографии детей класса (на природе, танцевальные и оздоровительные минутки, классные и школьные вечера)
Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но далеко не все задумываются о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим миром, с людьми. А между тем секрет этой гармонии прост – здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и правильное питание, и радостное ощущение своего существования в этом мире, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается.
Как правило, результатом здорового образа жизни являются физическое и нравственное здоровье. Они тесно связаны между собой. Не случайно в народе говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».
Психологи и педагоги давно установили, что самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек является дошкольный и младший школьный. В этот период ребёнок значительную часть времени проводит в семье, среди своих родных, чей образ жизни, стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами формирования их представлений о жизни. Вот почему именно в семье закладываются основы многообразных отношений в семье и своему здоровью, к здоровью близких, к людям, к труду, к природе. Ребёнку нужна помощь взрослых, чтобы сформировать навыки, необходимые для организации своей жизни в будущем.
Здоровый образ жизни – это радость для больших и маленьких в доме, но для его создания необходимо соблюдение нескольких условий.
Одно из важнейших – создание благоприятного морального климата в семье, что проявляется в доброжелательности, готовности простить и понять, стремлении прийти на помощь, сделать приятное друг другу, в заботе о здоровье членов семьи. Конечно, это совершенно исключено в тех семьях, где часты скандалы, где кто-то из родителей пьёт, где царит культ насилия и грубости.
«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит души людей и их потомство». ()
У одной девочки папа стал алкоголиком. Он пропивал деньги, вещи, уже не мог без алкоголя жить. Девочка очень любила отца, и он её тоже, но однажды он продал и пропил её зимние сапожки.
Девочка пошла в школу через лес и поле в мороз в старых ботинках, а школа была за 3 км, и обморозила ноги.
Ей в больнице отрезали ступни ног. Когда девочка лежала в больнице после операции, и к ней пришёл отец, девочка… жалела его и, гладя его по голове, сказала: «Бедный, ты бедный! Ты пропил даже мои ножки».
Потрясение было так велико, что отец поседел в несколько дней. Больше он не пил ни капли спиртного.
У нас в стране состоят на учёте несколько миллионов алкоголиков и наркоманов. Это люди с тяжёлыми заболеваниями нервной системы, которых вылечить, к сожалению, почти невозможно.
Наркотики и дети. Два этих слова, само сочетание которых кажется противоестественным, сегодня всё чаще становятся рядом. К сожалению, приходится признать, что общество оказалось бессильным перед натиском дурмана. Число юных поклонников наркотиков год от года растёт. Среди них не только дети из неблагополучных семей, то есть традиционная группа риска, но и внешне благополучные подростки, не вызывающие особых тревог у учителей и родителей. Наркотические вещества становятся привычными среди молодёжи, плащ чёрного дурмана может накрыть любого ребёнка – большого или маленького, мальчика или девочку.
В наши дни резко снижается возраст первого знакомства детей с наркотиками.
Откуда поступает к детям информация о наркогенных веществах и наркотизации? Прежде всего, конечно, из семьи. Взрослые часто даже не подозревают, как много узнают ребята, просто наблюдая за их поведением: как держать, зажигать сигарету, как чокаться, чем может помочь сигарета или бокал вина – снять боль, раздражение, улучшить настроение…
Что же делать?
(обсуждение родителями предложенной проблемы)
Совершенно обязательно поговорить с ребёнком, рассказать, в чём заключается вред одурманивания, объяснить, почему папа или мама используют опасные для здоровья вещество и почему подражать им не стоит. И, конечно, постараться сделать так, чтобы ребёнок не являлся постоянным очевидцем проявления вредных привычек взрослых (папа может и должен курить вне квартиры, ребёнка не всегда полезно сажать за стол вместе с взрослыми и гостями).
Огромную долю негативного влияния вносят средства массовой информации. Редкий «взрослый» фильм или передача обходятся без эпизодов, где мудрые решения принимаются под дымок сигарет, а самые интересные разговоры ведутся за ресторанным столом при звоне бокалов. Более того, зачастую без сигарет и рюмки не обходятся и герои мультфильмов. Увы, чаще всего подобные сцены формируют представление об обыденности одурманивания, его общепринятости. Специальных же передач, ориентированных на малышей и рассказывающих об опасности употребления наркогенных веществ либо до сих пор не существует, либо мало кому известны.
Важное условие успешности формирования здорового образа жизни – тесная, искренняя дружба детей и родителей, их постоянное стремление быть вместе, общаться, советоваться.
Пятилетняя Лида принесла со двора несколько веток тополя, чтобы поставить их в вазу и понаблюдать, как из почек появятся листочки.
- Мама, посмотри, что я принесла» - торопится поделиться дочь своей радостью.
- И у Нины, и у Лёши тоже есть веточки.
- Откуда взяли? Наверное, поломали сами? Как вас только в милицию не забрали?
Радость исчезает с лица девочки, сколько обиды в глазах! Она пытается разуверить маму:
- Да нет же, нет! Мы не ломали сами. Это нам дали рабочие, которые подрезали деревья.
- Лучше не обманывай, всё равно проверю.
Отпуская дочь гулять, мама вновь высказывает подозрение:
- Опять заберёшься к Оле домой вместо того, чтобы побыть на воздухе? Смотри, проверю!
(обмен мнениями между родителями)
Общение – великая сила, которая помогает родителям понять ход мыслей ребёнка и по первым признакам определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить их.
Следующее условие – повышенное внимание к состоянию здоровья всех членов семьи. Не следует забывать о пользе простых правил, соблюдение которых помогает сохранять здоровье. Это и утренняя зарядка, вместе со старшими членами семьи, и пробежка вокруг дома, и совместные прогулки перед сном, и проветривание помещения, и соблюдение правил личной гигиены.
Выступление родителей (из личного опыта)
В наше непростое время трудно давать советы по организации правильного питания. Но восполнить недостаток витаминов в зимний и весенний периоды по силам каждой семье. Достаточно вспомнить о чудо-травах, которые растут рядом с нами. Липа, листья и цветы земляники, душица, мята, зверобой, сухие лепестки роз. Надо только не полениться и не нарушать правила сбора и сушки. Очень полезны ранней весной салаты из одуванчиков, щи из молодой крапивы.
Создание благоприятного морального климата и здорового образа жизни семьи обеспечивается и за счёт совместного участия детей и родителей в разнообразных делах.
- Сыночек, иди помоги маме помыть посуду!
- Да, ну! – недовольно ворчит мальчик.
- Что значит «ну»?
- Я играю.
- Ну ладно, играй, - вздохнув, соглашается мать.
И в следующий раз уже не зовёт, чувствуя его нерасположение к работе, старается обойтись без его помощи.
(Обмен мнениями между родителями)
Труд – один из ведущих факторов воспитания у детей правильных представлений об образе жизни.
(Разговор родителей о трудовом воспитании; обмен опытом)
Здоровый образ жизни немыслим без создания нормальной экологической среды в доме. Обстановка, к которой привыкает ребёнок, воспроизводится в дальнейшем в его будущей семье. Грязь, несвежий воздух, незаправленные постели, непродуманный интерьер, - к сожалению это достаточно широко распространённые явления во многих семьях. Между тем в доме необходимо создать и поддерживать среду, удовлетворяющую требованиям экологичности и эстетики. Вместе с детьми можно обсудить наиболее целесообразный вариант расположения мебели, навести порядок, сделать уборку, проветрить комнаты, по возможности подобрать в тон к обоям шторы и т. п. Комнатные растения помогут поддерживать в доме необходимый уровень влажности воздуха. Пусть дети ухаживают за ними.
Ничто так не влияет на обстановку в семье, как подготовка к семейным праздникам. Совместное приготовление подарков (в тайне от виновника торжества) сближает старших и младших членов семьи. Когда же отшумят праздники, интересно почитать и обсудить с мамой и папой книги. Очень полезны для формирования детской души произведения о природе и бережном отношении к ней.
А сколько интересных дел, способствующих формированию души и тела, ждёт детей вне дома! Непосредственный контакт с природой облагораживает человека, формирует его позитивное отношение к природной среде. Поле деятельности здесь необозримо: совместная посадка кустарников и деревьев и уход за ними, изготовление кормушек и зимняя подкормка птиц; уход за содержащимися дома животными. Всё это формирует в душе ребёнка чувство ответственности, сопереживания, стремление прийти на помощь.
Особую значимость имеют прогулки детей с родителями на речку, в лес или в поле. Хорошо, когда пешеходные прогулки чередуются с велосипедными (зимой – лыжными) или автомобильными.
Исследования учёных показали, самыми яркими впечатлениями младших школьников являются именно прогулки с родителями на природу. Прогулки дают ребёнку значительный объём информации. Когда взрослые, взяв детей за руки, идут, отвечая на вопросы детей, делая маленькие открытия, они показывают примеры бережного отношения к природе и тем самым вызывают в душе ребёнка не только удивление и восхищение, но и уважение к окружающему его миру.
Здоровый образ жизни всех членов семьи в настоящем – залог счастливой и благополучной жизни ребёнка в гармонии с миром в будущем.
Сегодня мы говорили о том, какую семью можно назвать счастливой. Многие со мной согласятся, что счастье семьи в здоровых детях. Ведь дети – это дополнение, обогащение жизни двух людей, связавших себя узами брака. Дети приносят радость и заботу, которые делают любовь между мужем и женой более глубокой, осмысленной, полной. Вспомним замечательные слова : «Ребёнок – зеркало семьи: как в капле воды отражается солнце, так в детях отражается нравственная чистота матери и отца».
У каждого из вас на столе лежит маленький солнечный лучик с именем вашего ребёнка. Выйдите к доске и прикрепите его рядом с солнцем, пожелав всем добрых слов.
(Родители выходят к доске, прикрепляют свой лучик)
На следующем родительском собрании хотелось бы услышать от вас, изменилось ли что в вашем «семейном мире» после нашего разговора. Если возникнут трудности в процессе общения с детьми, то расскажите, что предприняли вы к их преодолению? И, конечно, поделитесь радостью своих успехов.
Пусть наши дети живут в этом прекрасном мире здоровыми и счастливыми. Пусть в их сердцах живёт любовь, радость и тепло солнечного света.
Домашнее задание: создайте для ребёнка зону радости. Имейте запас больших и маленьких праздников. Придумайте несколько занятий с ребёнком или несколько семейных дел, традиций, которые будут создавать зону радости. Сделайте некоторые из этих занятий или дел регулярными, чтобы ребёнок ждал их и знал, что они наступят обязательно. Всего доброго!
