Среди многих проблем, стоящих сегодня перед обществом, на одно из первых мест выходит проблема наркомании. Её уже нельзя трактовать традиционным образом: только как медицинскую или правоохранительную. Эта проблема стала глубоко социальной.
Распространение наркомании в стране вызывает большую тревогу. Страшным фактом является то, что в последние 5 - 6 лет наркомания развивается нарастающими темпами. Это становится глобальной угрозой национальной безопасности.
Очень важно, чтобы каждый осознал: борьба с наркоманией начинается прежде всего с себя, семьи, образовательного учреждения. Уже просто невозможно оставаться в стороне и надеяться, что государство сделает все без поддержки каждого из нас.
Проблема наркомании среди молодежи волнует и педагогов, и родителей, и общественность. Родителей больше всего на свете волнуют дети. Какими они станут? Хочется видеть их здоровыми, умными, трудолюбивыми, порядочными. Детские болезни и шалости, не самое примерное поведение и плохие оценки огорчают и расстраивают вас. Однако вы хотя бы предполагаете, что надо делать для исправления ситуации. Иное дело, когда перед нами встает другая проблема - наркомания.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ родителям о психоактивных веществах
Психоактивное вещество – любое вещество, которое при введении в организм человека может изменять восприятие, настроение, способность к познанию, поведение и двигательные функции. К психоактивным веществам относятся не только наркотики, но и алкоголь, табак (никотин), кофеин и др.
Воздействие психоактивных веществ может быть:
- непосредственным, возникающим сразу после приёма вещества,
- долговременным, проявляющимся в виде поражения различных органов и систем организма, формирования психической и физической зависимости, нарушения социального функционирования человека, разрушения его личности и связей с другими людьми, а также антисоциального поведения, которое является неотъемлемой частью поведения, связанного с приобретением, хранением и употреблением наркотика, и за которое человек несет юридическую ответственность.
Причинами употребления наркотиков являются:
- низкая самооценка,
- трудности в общении со сверстниками и взрослыми,
- отсутствие навыков решения личностных проблем, способ уйти от проблем в учебном заведении, с друзьями, с родителями.
- неумение противостоять давлению окружающих, приобщение по прямому предложению, уговору, настоянию,
- выражение своего сопротивления чему-либо, шокирование педагогов, родителей, приятелей,
- почувствовать себя своим среди старших по возрасту подростков, проявить свою взрослость, выделиться,
- снятие эмоционального напряжения и чувства неудовлетворенности, стремление избавиться от плохого настроения,
- испытать неизведанное, в качестве «запретного плода»,
- много свободного времени, отсутствие каких-либо домашних обязанностей,
- мода на употребление.
Жизненные стрессы способствуют неумолимому росту наркотизации среди молодежи, это происходит по ряду причин. Употребление наркотиков создает иллюзию преодоления стрессов и многих проблем; способствует снятию напряжения и тревоги; изменяет эмоциональное состояние и повышает настроение.
Если вовремя не обратить внимания на изменения, происходящие с ребёнком, у него может закрепиться нездоровый стиль поведения, стремление к регулярному употреблению наркотиков и других психоактивных веществ.
Возможные признаки употребления наркотиков:
· бледность кожи, отечность, расширенные или суженные зрачки, отсутствие заметной реакции зрачка при резкой смене освещенности, покрасневшие или мутные глаза, коричневый налет на языке, замедленная, несвязная речь, потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи, хронический кашель, плохая координация движений (пошатывание или спотыкание), бессонница, повышенная утомляемость, сменяющаяся необъяснимой энергичностью.
· неожиданные изменения направленности интересов, потеря интереса к старым увлечениям: спорту, коллекционированию, чтению, музыке в сочетании с появлением ранее не знакомых вам друзей;
· странное поведение (периодическая, без видимых причин чрезмерная возбужденность или заторможенность, раздражительность, агрессивность или пассивность),снижение памяти, неспособность мыслить логически, объяснять свои поступки и их причины, высказывания о бессмысленности жизни или «Живи ярко, умри молодым».
· появление странных предметов (шприцы, иглы, ампулы, упаковки от таблеток, кусочки фольги, закопчённые чайные ложки, флаконы марганцовокислого калия, уксусной кислоты, ацетона, кристаллического йода, щелочей, растворителей, порошков, соломки и трав.);
· изменение внешнего облика (неряшливость, непонятный запах от одежды, волос, рук, изо рта, следы от уколов, маленькие красные точки, частые синяки, порезы, ожоги от сигарет в районе вен)
· стал скрытным, телефонные разговоры ведет так, чтобы никто не слышал, часто выпрашивает деньги, стал располагать денежными средствами, не объясняя причину их появления, пропажа из дома денег, ценностей, книг, одежды, техники, возвращение с дискотеки, с прогулки в странном состоянии, был замечен в различных противоправных действиях
· нарастающее безразличие ко всему, прогулы по непонятным причинам, снижение успеваемости, уход из дома, периодически не ночует дома, стал постоянно лгать, хитрить и изворачиваться, избегает новых знакомств.
· возросшая «лекарственная» заинтересованность, повышенный интерес к предметам бытовой химии.
Если уверены, что Ваш ребёнок употребляет наркотики, постарайтесь не паниковать, разобраться в проблеме. Постарайтесь избавиться от непродуктивного чувства вины, даже если Вы найдете причину в недостатках методов воспитания. Сделайте все возможное, чтобы помочь ему. Это сложная для семьи ситуация, так как все ее члены оказываются втянутыми в проблему, возникает страх за судьбу сына (или дочери), эмоциональная подавленность, растерянность. Постарайтесь уговорить своего ребёнка обратиться к специалисту. Это не всегда просто сделать из-за отрицания собственного заболевания. Решение лечиться должно исходить от самого ребенка, в противном случае – это пустая трата времени и средств. На начальных стадиях заболевания он не видит опасности, ему приятно и интересно. Попробуйте поговорить с ним о своих страхах и переживаниях. Постарайтесь дать ему возможность увидеть те негативные изменения, которые начинают происходить в его жизни. При этом покажите ему свое отношение к подобному выбору. Также подчеркните, что вы по-прежнему любите его и всегда готовы помочь справиться с проблемой. Если ребёнок отказывается идти к специалисту-наркологу, попытайтесь уговорить его пойти к психологу.
ЧТО ДЕЛАТЬ, если ваш ребенок употребляет наркотики?
1.Разберитесь в ситуации.
Найдите в себе силы спокойно во всем разобраться. Решите для себя, сможете вы сами справиться с ситуацией или вам нужно обратиться за помощью. И постарайтесь с первых минут стать союзником для своего ребенка, который поможет справиться с надвигающейся бедой.
2.Сохраните доверие.
Ваш собственный страх может заставить Вас прибегнуть к угрозам, крику, запугиванию. Это скорее всего оттолкнет подростка, заставит его замкнутся. Не спешите делать выводы. Возможно для Вашего сына или дочери это первое, и последнее знакомство с наркотиком. Будет лучше, если Вы сможете поговорить с ним на равных. Выяснить какие проблемы у подростка. Возможно, что наркотик для него сейчас – это способ самоутвердиться, пережить личную драму или заполнить пустоту жизни.
НЕЛЬЗЯ!
Есть несколько вещей, которых следует избегать в общении с ребенком:
- не унижайте своего ребенка – унижение не нравится никому;
- не читайте нотаций – вспомните, как вы сами их воспринимаете;
- не пытайтесь запугать ребенка страшными историями, это не помогает, а тот, кто уже попробовал наркотики и знает их действие, вам не поверит
3.Оказывайте поддержку.
Он должен чувствовать, что бы с ним не произошло, он сможет с вами откровенно говорить об этом, получить понимание и поддержку. Оставайтесь открытым для своего ребенка. Пусть у него будет больше возможности обратиться к вам со своими трудностями. Постарайтесь найти больше времени для общения и совместных занятий, поощряйте интересы и увлечения подростка, которые смогут стать альтернативой наркотику; интересуйтесь его друзьями, приглашайте их к себе домой. И помните, что сильнее всего навашего ребенка будет действовать ваш собственный пример. Подумайте о своем собственном отношении к некоторым веществам типа табака, алкоголя, лекарства.
4.Обратитесь к специалисту.
Если вы убедились, что ваш ребенок не может справиться с зависимостью от наркотика самостоятельно, и вы не в силах помочь ему, - обратитесь к специалисту. Если у подростка не выработалась стойкая зависимость и наркотик для него – способ справиться с личными проблемами, лучше начать с психолога или психотерапевта (без принуждения). Специалист точно оценит ситуацию и вместе с вами и вашим ребенком попробует найти выход из трудного положения.
Если у вашего ребенка уже сформировалась стойкая зависимость от наркотика, не теряйте времени – обращайтесь к наркологу. И помните, чтобы помощь нарколога была эффективной, необходимо искреннее желание подростка освободиться от зависимости. Наркомания – тяжелое коварное заболевание. Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребенка может потребовать от Вас серьезных и длительных усилий.
Памятка для родителей
Построение отношений с наркозависимым подростком в семье
1. Нужно перестать себя обманывать и признать, что ребенок - наркозависимый.
Необходимо осознать и принять тот факт, что в семье появилась серьезная проблема. Семья должна объединиться для борьбы с ней, несмотря ни на какие разногласия. Нужно настроиться на долгий и трудный путь помощи ребенку в его борьбе за жизнь. Успех реален, если родители смогут настроиться на то, чтобы: - проявлять максимум терпения и веры в успех; - быть максимально честными с собой и подростком; - обращаться за помощью ко всем, кто может оказать реальную помощь; - активизировать собственные силы подростка, дать ему поддержку с вашей стороны.
2. Нужно получить как можно больше достоверной информации по проблеме.
3. Необходимо оценить свое собственное состояние и если необходимо - улучшать его.
Зависимость появляется не вдруг, она формируется в продолжение какого-то времени, а нередко является логическим завершением длительных явных или скрытых семейных проблем.
Параллельно с зависимостью подростка у родственников развивается "созависимость". Это означает, что у родственников наркомана вырабатывается комплекс особых черт характера, мешающих нормальной жизни: неуверенность в своих силах и своей правоте, чувство вины за поведение своего ребенка, забота о нем в ущерб интересам других членов семьи; усталость, обидчивость, раздражительность. Как только вы заметили негативные изменения в своем состоянии, обращайтесь к психологу, психотерапевту или в общественные организации.
4. Нужно вырабатывать реальный взгляд на проблему, избегая иллюзий и мифов.
Родители понимают, что наркозависимый остается несмышленым ребенком, у него детский подход к взрослым проблемам. Он легкомыслен, нетерпелив, самонадеян, не принимает во внимание возможности других и объективные обстоятельства, уверен, что все сойдет ему с рук. Он живет своими фантазиями. Важно разделить ваши проблемы и проблему ребенка.
5. Постарайтесь, прежде всего, понять причины и степень вовлеченности ребенка в употребление наркотических веществ.
Прежде чем начать серьезный разговор с вашим ребенком, основательно подготовьтесь. Начинайте разговор только тогда, когда ребенок не находится под влиянием наркотиков, а вы - спокойны и контролируете себя. Когда разговор пошел, следует, не стесняясь, спрашивать напрямую и досконально обо всех непонятных и беспокоящих вас его поступках и словах. Узнайте, как ваш ребенок сам относится к этой проблеме, понимает ли он, куда втягивается. Не начинайте с чтения морали, ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте ребенка - это может сразу оттолкнуть его от вас.
Помните, что именно доброе отношение и любовь способны помочь ребенку в трудный момент. Одной из причин употребления наркотиков служит невнимательное и равнодушное отношение родителей к проблемам своего ребенка, скандалы и ссоры в семье. Важно понять - что вы делаете такого, что способствует употреблению наркотиков. Постарайтесь, чтобы ребенок понял, что нет в мире людей, более любящих его, чем родители, что они ближе всех принимают к сердцу его проблемы, стремятся предупредить возможные опасности.
Именно своей любовью и объясняйте свою твердую позицию, однозначно дайте понять, что вы будете настойчиво стремиться помочь ему избавиться от этого пристрастия ("Мы любим тебя и не успокоимся, пока ты не справишься со своей проблемой"). Проводите эту мысль регулярно. Во время разговора выражайте свои чувства спокойным и ровным тоном. Подчеркните, что вы не приемлете не самого ребенка, а именно наркотики, так как они ведут к смерти. Четко выразите свое негативное отношение к наркотикам. Ваша любовь к ребенку и борьба за его жизнь должны стать причинами вашей твердости. И ребенок обязательно должен это знать.
6. Будьте готовы встретить сопротивление вашего ребенка (вернее, его аддикции).
Приготовьтесь выслушать типичные заявления. Будьте готовы, что ваш ребенок попытается играть на ваших чувствах. Будьте готовы, что он перестанет употреблять один наркотик, но тайно от вас будет использовать другие.
7. Действуйте совместно.
Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы они были едины и последовательны в своем подходе. Не позволяйте играть на ваших разногласиях. Протестуйте только против наркотиков, их употребления. Не ополчайтесь на ребенка как на личность. Выразите вашу безусловную любовь к нему, веру в его силы.
8. Подумайте, что можно изменить в условиях жизни ребенка и семьи.
В случае, если вы подозреваете, что ваш ребенок продолжает принимать наркотики, изучите ситуацию более подробно. Известны случаи, когда проблема решилась путем перевода в другое учебное заведение, смены места жительства, отрыва от компании. Внимательно наблюдайте за вашим ребенком.
9. Демонстрируйте твердую позицию несогласия с образом жизни его друзей-наркоманов.
Выясните его точку зрения на этот счет. Будьте готовыми встретить сопротивление со стороны ребенка, угрозу покинуть дом. Не меняйте позицию и постоянно разъясняйте ее подростку. Ищите возможность отвлечь его от компании, включить его в другие социальные группы.
10.Обратитесь за помощью к специалистам, если вы убедились, что ваши усилия не дали желаемых результатов.
Помните: чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов, что она будет эффективна. Не прибегайте к самолечению или помощи экстрасенсов, магов. Важно совместно с подростком выбрать ту форму реабилитации, которая наиболее подходит для него и семьи. Не останавливайтесь ни перед чем, пока подросток не пройдет полный курс реабилитации.
11.Постарайтесь избавиться от непродуктивного чувства вины за проступки своего ребенка.
Независимо от того, на какой стадии реабилитации подросток находится, следуйте правилу: перестаньте искать виноватых. Если он достаточно взрослый, чтобы не выполнять ваших требований, значит, взрослый и для того, чтобы отвечать за свое поведение. Вы все равно не сможете прожить его жизнь за него и не корите себя понапрасну. Даже, если вы найдете причину его порока в недостатках ваших методов воспитания, вы ничего не сможете изменить.
Не пугайте. Не угрожайте. Не читайте нотаций. Не устраивайте истерик. Если подростку удастся спровоцировать вас на грубость, он получит полное моральное право на употребление наркотиков, заглушая обиду и чувство вины. Не поддавайтесь на провокации, не теряйте контроля над собой. Ни на день не отказывайтесь от борьбы с зависимостью; убеждайте: наркотики - смертельно опасны, тебе это не нужно, ты можешь справиться с этим, если сам захочешь и обратишься за помощью. Ставьте перед подростком конкретные задачи на короткие промежутки времени.
12.Не помогайте подростку поддерживать его аддикцию.
Не потакайте его капризам и выпрашиванию денег. Не верьте его обещаниям. Не покрывайте подростка, не давайте деньги, не отдавайте за него долги, не решайте его проблемы. Не делайте за подростка ничего из того, что он может и должен сделать сам. Он должен столкнуться лицом к лицу с негативными последствиями употребления наркотиков, иначе он не захочет освободиться от зависимости. Отношения с наркозависимым необходимо строить на твердых правилах. Он точно должен знать, как вы относитесь к той или иной его выходке и что предпримите в ответ. И если он нарушил оговоренное правило, вам лучше следовать своим обещаниям до конца. Вы должны быть исключительно правдивы и принципиальны с подростком. Если он знает, что ему могут солгать, он не будет ни доверять вам, ни выполнять ваши условия.
13.Не стоит скрывать правду о том, что ваш ребенок употребляет наркотики, от родных и друзей.
Он может пользоваться неосведомленностью окружающих, чтобы выманивать деньги на покупку дурмана. Скрывая свое несчастье от знакомых, друзей и родных, вы остаетесь с проблемой один на один. Если родители друзей вашего ребенка не будут знать о его проблеме, у него будет больше шансов сделать наркоманами детей, пока еще не знакомых с наркотиками. Другие родители не смогут удержать его от преступления, если не будут понимать его мотивы. Стремительное распространение наркотиков во многом связано с молчанием людей.
14.Поддерживаете любые позитивные проявления.
Выражайте веру в его возможности. Убеждайте в необходимости отказа от наркотиков. Загружайте его работой по дому, даче, занятиями спортом, прикладным искусством, контролируйте темпы и качество работы. При этом сохраняйте контакты с подростком и его доверие. Ему нужна ваша поддержка и вера. Больше времени проводите вместе с ним, не выпуская из поля зрения, не давая воссоединиться с друзьями-наркоманами. Чаще посещайте учебное заведение, действуйте согласованно с педагогами (факт наркотизации все равно долго не скроешь).
15.Не давайте зависимому командовать в семье и разрушать ее.
Не подчиняйте его желаниям и требованиям интересы семьи. Семья должна жить нормальной жизнью, иначе она разрушится сама и не сможет помочь подростку. Вы не должны забывать, что у вас есть своя собственная жизнь, за которую отвечаете только вы.
