Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 6 семестр обучения

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 6 семестр обучения

Дисциплина Теория и методика избранного вида спорта (гребля)

Модуль 6. Основы работоспособности и восстановления в гребле

Специальность/профиль

/направление подготовки

Группа

Семестр

№ п/п	Практические задания	Форма отчетности	Кол-во баллов
1.	Дать общую характеристику работоспособности гребца, ее достижения, динамики, средств диагностики	Устный доклад (презентация, реферат)	4
2.	Провести анализ видов и разновидностей нагрузок в тренировке гребцов	Устный доклад (презентация, реферат)	4
3.	Охарактеризовать основные принципы моделирования нагрузки в тренировке гребца	Устный доклад (презентация, реферат)	4
4.	Определить пороговую физическую нагрузку различными способами для конкретного спортсмена	Устный доклад (презентация, реферат)	4
5.	Составить модель тренировки, основанную на понятии «сверхнагрузки».	Устный доклад (презентация, реферат)	4
6.	Понятие форсированных нагрузок: охарактеризовать положительные и отрицательные стороны, составить модель занятий.	Устный доклад (презентация, реферат)	4
7.	Дать характеристику физическим нагрузкам с позиции возрастных особенностей организма	Устный доклад (презентация, реферат)	4
8.	Определить степень утомления, переутомления и перетренировки гребца на основе известных методов в	Устный доклад (презентация, реферат)	4
9.	Дать характеристику основным средствам и методам восстановления в процессе тренировки	Устный доклад (презентация, реферат)	4
10.	Дать характеристику основным средствам и методам восстановления в процессе отдыха, восстановительного сбора, реабилитации	Устный доклад (презентация, реферат)	4
Итого	40

* всего зачетных max – 40

Разработчик

Утверждено на заседании кафедры спортивных дисциплин

Протокол №___ от ____________

Зав. кафедрой ________________